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郑小薇 著

图书标签:

• 优雅
• 礼仪
• 社交
• 情商
• 自我提升
• 淑女课
• 女性魅力
• 教养
• 生活方式
• 沟通技巧

店铺： 易宝易砚图书专营店

出版社： 中国文史出版社

ISBN：9787503486487

商品编码：29880164812

包装：精装

出版时间：2017-01-01

图书基本信息
图书名称	缺失的优雅课
作者	郑小薇
定价	39.90元
出版社	中国文史出版社
ISBN	9787503486487
出版日期	2017-01-01
字数
页码
版次	1
装帧	精装
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书作者将优雅视为一种积极的生活态度，一种高贵的象征，一种来自骨子中与众不同的美丽、自信、高雅、智慧。

作者简介

郑小薇，女，1980年出生，从18岁开始从事关于女人美丽的事业，并开始关注女性魅力提升的方法。18年来，她只做了一件事，那就是如何提升女性的综合魅力和外在形象。著有《缺失的女神课》《缺失的气质课》《缺失的优雅课》，即将出版《缺失的魅力课》

目录

编辑推荐

奥黛丽赫本说：优雅是*不会褪色的美。

文摘

序言

《穿越迷雾：古老文明的智慧启示录》 内容提要： 本书旨在带领读者进行一次深度的时间旅行，探索那些在历史长河中闪耀却又逐渐隐没的伟大文明的智慧精髓。我们不再满足于教科书上简略的年代罗列与事件概述，而是深入探究古苏美尔的泥板文字背后的社会结构，古埃及象形文字背后隐藏的宇宙观，古希腊哲学思辨如何塑造了现代科学的基石，以及玛雅文明精准的天文观测体系所蕴含的数学高度。本书聚焦于这些文明在哲学、艺术、科学、工程和治理模式上的独特成就，试图揭示它们在面对生存挑战、构建社会秩序和追求精神超越时所展现出的非凡创造力与深刻洞察力。 第一章：美索不达米亚的曙光与契约精神 美索不达米亚，意为“两河之间”的土地，是人类文明的摇篮之一。本章将详尽考察苏美尔、阿卡德、巴比伦和亚述等文明的兴衰轨迹。重点不在于战争的胜负，而在于他们如何从部落走向城邦，最终建立起最早的国家形态。我们将细致分析《汉谟拉比法典》的条文结构，探讨其背后所体现的“同态复仇”原则的社会意义，以及它如何构建了早期社会公平与秩序的基石。 更深入地，本书将探讨苏美尔人在泥板上留下的楔形文字——这是人类最早的文字系统。这些记录不仅仅是关于粮食收成和税收的流水账，其中蕴含的史诗，如《吉尔伽美什史诗》，展现了人类对死亡、友谊和永恒的早期哲学思考。我们将分析苏美尔天文学的进步，他们如何通过观察星象来规划农业生产和宗教仪式，以及这种早期科学与神权结合的模式如何影响了后世文明的发展方向。 第二章：尼罗河畔的永恒构建——古埃及的宇宙观与工程奇迹 古埃及文明以其对“永恒”的执着追求而著称。本章将解构金字塔和神庙群背后的工程学原理，考察古埃及人在测量、材料学和组织大规模劳动力方面的惊人能力。我们不会止步于对建筑规模的赞叹，而是深入研究支撑这些奇迹的思维模式。 何为“玛阿特”（Ma'at）？它不仅仅是正义或秩序，更是一种宇宙平衡的哲学概念。本章将详细阐述“玛阿特”在古埃及的宗教、政治和法律体系中的核心地位。法老不仅仅是统治者，更是维护“玛阿特”在人间的化身。通过解读《亡灵书》中的咒语和指导，我们可以窥见古埃及人对来世的精细规划，这反映了他们对生命周期和精神延续性的独特理解。同时，我们将审视古埃及的历法系统，以及他们如何通过对尼罗河泛滥周期的精确预测，实现了农业的稳定发展。 第三章：爱琴海的理性之光——古希腊哲学的思想交锋 古希腊并非一个统一的帝国，而是一系列城邦的集合体，但其思想的辐射力却超越了所有帝国的疆域。本章将聚焦于从米利都学派到柏拉图和亚里士多德的哲学流变。我们将分析泰勒斯如何试图以水解释世界本源，巴门尼德的“存在”论，以及赫拉克利特的“变动不居”思想如何构成了早期形而上学的对立统一。 本书将重点剖析苏格拉底的诘问法（Socratic Method）如何从根本上改变了人类获取知识的方式，从“信仰”转向“理性辨析”。随后，我们将探讨柏拉图的“理型论”对政治学（《理想国》中的城邦结构）和认识论的深远影响，以及亚里士多德的逻辑学体系——三段论——如何成为西方学术思维的底层代码，影响了从神学到生物学的几乎所有学科分支。此外，我们还将讨论古希腊在民主制度（雅典的直接民主）的早期实验中，其优势与局限性。 第四章：印度的精神深度与循环时间观 印度河流域文明的神秘消逝，为后世留下了无尽的想象空间。本章将主要关注吠陀时期和孔雀王朝时期思想的成熟。我们将探讨《梨俱吠陀》中早期自然神崇拜如何逐步演变为复杂的婆罗门教祭祀体系。 核心部分将解析印度哲学对时间与存在的独特理解：轮回（Samsara）与业力（Karma）。这种循环往复的时间观与西方文明的线性时间观形成了鲜明对比。我们将详细解读《奥义书》中“梵我同一”的终极追求，即个体灵魂（Atman）与宇宙本体（Brahman）的统一性。最后，本书也将分析佛教的兴起，释迦牟尼如何通过对“四圣谛”和“八正道”的阐释，提供了一条超越苦难的实践路径，及其对亚洲社会伦理结构产生的持久影响。 第五章：中美的天文学与循环的纪元 跨越太平洋，中美洲的玛雅和阿兹特克文明展现了与欧亚大陆截然不同的发展路径。本章将重点研究玛雅文明在数学和天文学上的惊人成就。我们将介绍他们如何独立发展出“零”的概念，并建立起一套复杂而精密的复合历法系统，包括长纪历、哈布历和卓尔金历。 本书将剖析玛雅的“巴克顿”（B'ak'tun）周期，揭示他们对宇宙时间尺度的宏大想象。这些历法并非单纯的计时工具，而是与他们的神祇信仰和农业周期紧密结合的宇宙模型。我们将探讨奇琴伊察的库库尔坎金字塔如何作为巨大的天文钟，精确对准春分和秋分。此外，本书也会简要提及阿兹特克人的城邦治理结构，以及他们独特的祭祀体系与自然力量之间的复杂互动关系。 结语：古代智慧对现代世界的共鸣 本书的最终目的，并非仅仅是整理古代的成就，而是探寻这些古老文明的思维框架如何能为我们今日所面临的全球性挑战提供新的视角。无论是苏美尔的早期法律条文对现代契约精神的启示，还是古希腊的逻辑辩论对信息时代的意义，抑或是东方哲学对可持续发展和内心平和的探讨，这些失落或转变的智慧，依然在无声地塑造着我们的世界。通过理解过去，我们得以更清晰地审视当下，并更审慎地规划未来。

评分☆☆☆☆☆

这真是一本“宝藏”级别的书籍，让我不禁感叹相见恨晚。在喧嚣的时代，它像一股清流，涤荡着我浮躁的心灵。作者的语言风格，与其说是精雕细琢，不如说是浑然天成，字里行间流露出一种从容不迫的智慧。他对待生活，对待人性，都带着一种温和的审视，不偏激，不武断，而是娓娓道来，引人入胜。这本书最让我着迷的是它对“内在秩序”的强调。在外界信息轰炸、社会规则裹挟的今天，我们很容易被各种外在因素所干扰，从而失去内心的方向。而作者，则鼓励我们去倾听内心的声音，去构建属于自己的生活逻辑。我特别赞同他关于“克制”的观点，在信息过载、欲望膨胀的时代，懂得克制，反而是一种高级的智慧。它不是压抑，而是选择，是一种对自我价值的尊重。这本书并非提供一套僵化的方法论，而是提供一种思维方式，一种看待世界的角度。它让我开始审视自己的生活习惯，审视自己的消费观，审视自己与他人的关系。它不是一本速成的“成功学”，而是一本能够让你慢下来，去感受生活，去体会生命意义的书。每一次翻阅，都能从中汲取新的力量和启示。

评分☆☆☆☆☆

怎么说呢，这本书的气质很特别。它不张扬，不讨好，就那样静静地躺在那里，仿佛一个等待有缘人开启的宝藏。我初读的时候，并没有被它的内容立刻“征服”，甚至觉得有些平淡。然而，随着阅读的深入，我开始被它那种不动声色的力量所吸引。作者的文字如同涓涓细流，缓缓地注入你的心田，没有激烈的冲击，却有着绵长的渗透力。它不像很多励志书籍那样，直接给你打鸡血，让你立刻充满力量，而是通过一种更为温和、更为内在的方式，去引导你思考。我特别欣赏作者在处理一些社会现象和人性弱点时所表现出的那种冷静和超脱。他并没有流露出愤怒或批判，而是用一种更加深刻的理解和包容，去展现事物本来的面貌。读这本书，就像是在和一位智慧的长者对话，他用平实的语言，却能触及灵魂深处。我喜欢他那些关于“顺其自然”和“接受不完美”的论述，这在当下这个追求完美和极致的社会，显得尤为可贵。这本书让我意识到，很多时候，我们越是执着于某个目标，越是难以达到；而当我们学会放手，拥抱当下，反而能收获意想不到的惊喜。它是一本能够让你安静下来，重新审视生活，找到内心平静的书。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我惊喜万分的“意外之喜”。本以为会是一本枯燥的说教类书籍，没想到却是一场别开生面的思想启迪之旅。作者的语言风格非常独特，既有学者般的严谨，又不失哲人的洞见。他用一种非常巧妙的方式，将一些深奥的道理融入到日常的观察和思考之中，让原本遥不可及的智慧变得触手可及。我在阅读的过程中，常常会因为某个观点而陷入沉思，反复咀嚼，直到豁然开朗。这本书最让我印象深刻的是它对“内在力量”的探讨。在如今这个信息爆炸、充斥着各种外界评价和期许的时代，我们似乎越来越容易迷失自我，被各种声音裹挟着前进。而这本书，就像一盏明灯，指引我们回归内心，去发掘那些真正属于自己的声音和力量。作者并没有提供现成的解决方案，而是鼓励我们去探索，去质疑，去构建属于自己的价值体系。这种开放性的引导，反而更能激发读者的主动性和创造性。我特别喜欢书中关于“选择”的论述，它让我意识到，即使在看似被动的境遇中，我们依然拥有选择如何回应的自由。这种自由，才是真正的力量所在。这本书不是速食的鸡汤，而是一道需要慢慢品味的佳肴，每一次阅读都会有新的领悟。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我感觉自己像是在一个古老而宁静的图书馆里，呼吸着混合着书香与尘埃的空气。作者的笔触是如此的老练，却又带着一丝孩童般的纯真。他能够将非常抽象的概念，用非常具象的语言表达出来，让你在脑海中立刻勾勒出清晰的画面。这本书给我最深的感受就是一种“回甘”。初读时，可能只觉得文字流畅，故事有趣，但当你合上书本，回味其中的内容时，会发现那些看似不经意的句子，蕴含着多么深刻的哲理。作者对人性的洞察，简直到了令人叹为观止的地步。他能够敏锐地捕捉到那些隐藏在人们行为背后的动机，以及那些复杂而微妙的情感纠葛。我特别喜欢书中对“成长”的解读，它不是一蹴而就的，也不是一帆风顺的，而是充满了试错、反思和蜕变的过程。作者并没有回避那些成长的痛苦和迷茫，而是用一种坦然的态度去展现，让我们明白，这些都是生命中不可或缺的一部分。这本书就像一位知心的朋友，它不会给你空洞的安慰，而是用真诚的分享，陪伴你走过内心的风景。它让我开始重新思考，什么是真正的“成熟”，以及我们应该如何去面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一次意外的拾荒之旅，在堆积如山的旧书摊里，我鬼使神差地被它吸引。封面朴实无华，没有华丽的插图，也没有引人注目的名家推荐，仿佛自带一种与世无争的低调。然而，翻开第一页，一股莫名的熟悉感便悄然袭来，好像在诉说着我内心深处那些难以言喻的情绪。文字细腻且富有画面感，时而如春风拂面，时而如溪水潺潺，缓缓地在我眼前铺展开一幅幅生活画卷。作者以一种旁观者清的视角，不动声色地描绘着那些被忽略的日常细节，那些在我们匆忙的脚步下轻易溜走的时光碎片。读着读着，我仿佛置身于一个安静的角落，看着书中人物的喜怒哀乐，感受着他们细微的情感波动。这种沉浸式的阅读体验，让我暂时忘却了现实的烦恼，沉醉在这片由文字构建的宁静世界。它没有惊心动魄的情节，没有跌宕起伏的冲突，但它却有一种力量，能触动你内心最柔软的地方，让你重新审视自己与这个世界的关系。我特别喜欢作者对人物心理的刻画，那种不动声色的洞察力，让人拍案叫绝。每一个人物都仿佛是一个鲜活的个体，有着自己的故事和挣扎，即使是配角，也绝不单薄。这本书的魅力在于它的“无为而无不为”，它不强迫你接受任何观点，只是静静地呈现，让你在不知不觉中，找到属于自己的答案。