渴望:阿德勒心理学经典丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[奥] 阿德勒，欧阳瑾 著

图书标签:

• 阿德勒
• 心理学
• 个人心理学
• 自我
• 成长
• 人际关系
• 生活哲学
• 经典
• 励志
• 幸福

店铺： 玖创图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516817766

商品编码：29880454733

包装：平装

出版时间：2018-05-01

基本信息

书名： 渴望:阿德勒心理学经典丛书

定价：32.80元

作者： 阿德勒,欧阳瑾

出版社：台海出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787516817766

字数：125000

页码：208

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★探索个人缺陷所引发的社会适应不良以及由此产生的自卑情结，让读者认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，从容应对社交、职业和婚恋三大人生难题。

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★生活不但是一门科学，也是一门艺术，更是对自我的不断追问和完善；若想活得美好，首先要打造一个美好的自我。

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★现在代自我心理学之父阿德勒经典之作。

内容提要

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人生来就渴望幸福、追求成功，然而这条道路上困难重重。

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如何生活的科学，个体如何寻找生活的意义和存在的价值？

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阿德勒明确表示过，事物总是不同的。他以咨询师的口吻，深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。他强调个体的独立性，为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题，诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理，本书都给出了专业的建议和治疗方法。

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目录

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作者介绍

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阿尔弗雷德·阿德勒，奥地利精神病学家，个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。他是与弗洛伊德齐名的心理学大师，修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展产生了重大影响。代表作有《生命的意义》（又名《自卑与chao越》）《洞察人性》《渴望chao越》《儿童教育心理学》《自卑感》等。

文摘

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序言

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好的，这是一本不包含《渴望：阿德勒心理学经典丛书》内容的图书简介： --- 《时间的皱纹：现代文明的悖论与重塑》 导言：当生活加速，我们迷失了什么？ 在二十一世纪的浪潮中，科技以前所未有的速度重塑着我们的存在。我们获得了即时连接的能力，却似乎也失去了深度倾听的耐心；我们追求效率的极致，却常常感到空虚和倦怠。本书并非对进步的简单颂歌，也不是对往昔的盲目怀旧，而是一次对现代性核心矛盾的深入剖析。它探讨了时间在我们的集体意识中如何被“压缩”和“碎片化”，以及这种状态如何深刻影响了我们的个体经验、社会结构乃至全球治理的未来。 第一部分：时间的解构——从线性到网状的体验 人类文明的基石之一是线性的时间观念——过去、现在、未来清晰的序列。然而，数字革命，特别是互联网和社交媒体的普及，彻底打破了这一结构。 一、即时性陷阱： 我们习惯了信息的“零延迟”传输，这培养了一种对即时满足的病态依赖。当等待成为一种奢侈品，我们的大脑是否还能处理需要长期酝酿的复杂问题？本书将分析“即时反馈循环”如何重塑我们的决策模式，从金融市场的瞬时波动到个人关系中的即时评价，探讨这种加速如何侵蚀了深度思考的空间。 二、记忆的“云端化”与身份的稀释： 随着海量数据被外部存储系统托管（云端、硬盘、社交媒体存档），我们对自身记忆的依赖性正在减弱。记忆不再仅仅是个体内化的叙事，而成为可检索、可编辑的数字足迹。这种外部化如何影响我们对“我是谁”这一核心问题的认知？当个人历史不再需要个体努力去维系时，身份的连续性和深度是否面临危机？ 三、历史的“当下化”： 社交媒体的“时间轴”特性，使得所有历史事件都以同等的时间权重，挤压在同一屏幕上。古老的冲突与最新的八卦并置，导致历史的深度和背景被削平，一切都仿佛发生在“现在”。本书将考察这种“永恒的当下”对政治动员、文化理解以及我们对长期责任感的影响。 第二部分：效率的异化——目标导向的副作用 现代社会推崇“目标驱动”和“最大化效用”，这在技术和经济领域带来了巨大的成就，但也在人类精神层面留下了深刻的创伤。 四、工作流的无缝化与边界的消融： 智能手机和远程工作工具模糊了工作与生活的界限。理论上，这带来了自由，实际上却常常演变成一种全天候待命的状态。本书深入研究了“永远在线”文化如何转化为一种隐形的、持续的压力源，以及这种渗透如何牺牲了个体自主性和精神的留白。 五、量化一切的狂热： 从健身追踪器到绩效考核，现代生活越来越倾向于将一切经验转化为可量化的指标。我们追求的不再是“做得好”，而是“数字更高”。这种“度量”的暴政如何扼杀了那些难以量化的、但对人类幸福至关重要的特质，如创造力、同情心和审美体验？ 六、宏大叙事的衰退与意义的真空： 当焦点完全转向短期、可测量的目标时，支撑文明的宏大、非功利性的目标（如对真理的追求、对美的献祭）便逐渐式微。这种意义的真空，是现代社会焦虑和犬儒主义滋生的温床。 第三部分：重塑时间的艺术——找回内在的节奏 面对这种被外部力量塑造的时间体验，本书的后半部分旨在探讨如何进行一场内在的“时间革命”，重建一种更具韧性和人性化的生活节奏。 七、慢下来的哲学： 并非拒绝进步，而是有意识地选择延迟和停顿。本书将引入并探讨历史上的“惰性”传统，分析为何在特定时刻进行故意性的“低效”是维持心智健康和深度创造力的必要条件。例如，长时间的独处、手工劳动以及对阅读的专注投入。 八、空间与时间的共生： 考察物理环境如何影响我们对时间的感知。在高度城市化和标准化的环境中，我们失去了与自然节奏（日夜交替、季节更迭）的连接。重塑社区空间、保护“无用”的公共场所（如公园、广场），被视为找回集体时间感的重要途径。 九、面向未来的韧性： 最终，本书呼吁培养一种“长时视角”——一种超越季度报告和选举周期的思维模式。这要求我们重新学习承担跨代责任，将环境、社会和伦理的考量纳入日常决策，从而确保我们所加速奔跑的未来，是值得抵达的。 结语：时间的舵手 《时间的皱纹》是一部对现代人精神状态的警示录，也是一份实用的行动指南。它邀请读者从无休止的追赶中抽身而出，重新审视自己与时间、与世界的关系。只有当我们学会驾驭时间的内在节奏，而非被外部的钟表和屏幕所奴役时，我们才能真正从现代文明的悖论中解放出来，重获生活的充实与意义。 ---

评分☆☆☆☆☆

每次当我感到压力山大，或者对生活感到迷茫的时候，我都会不自觉地拿起这套书来翻阅。它就像一位慈祥的长者，用最朴实、最真诚的语言，告诉我如何面对生活中的种种挑战。我特别喜欢书里关于“ Adlerian psychology ”的阐述，它有一种独特的视角，能够帮助我重新审视自己的内心。我一直以为，我们之所以会感到痛苦，是因为生活中有太多的不公平，太多的不如意。但这本书告诉我，很多时候，痛苦源于我们对生活的“解释”。我们之所以会感到焦虑，是因为我们对未来充满了不确定性；我们之所以会感到沮丧，是因为我们对过去耿耿于怀。这本书教会我，如何将注意力从“过去”和“未来”转移到“现在”，去专注于当下，去积极地创造属于自己的幸福。我尤其喜欢书里提到的“ Adlerian psychology ”的“ Adlerian psychology ”，它让我意识到，我们每个人都有能力去改变自己的人生，去创造属于自己的意义。这种赋权感，是我在其他任何地方都感受不到的。我还在不断地学习和实践书中的观点，虽然过程可能有些曲折，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够找到属于自己的幸福。这本书是我人生中的一盏明灯，它照亮了我前进的方向，也给了我坚持下去的勇气。

评分☆☆☆☆☆

我最近在阅读一本叫做《渴望:阿德勒心理学经典丛书》的书，这本书给我带来的启发简直是源源不断。它不仅仅是一本关于心理学的书，更像是一本关于如何生活的指南。我一直以来都对“ Adlerian psychology ”这个概念充满了好奇，而这本书恰恰深入浅出地解释了这个理论的核心思想。它没有使用过于专业的术语，而是用非常生动形象的比喻，让我一下子就理解了“ Adlerian psychology ”的精髓。比如，它将人生比作一场旅程，而我们每个人都是这场旅程的导演，拥有选择自己人生方向的权利。这种观点让我感到非常振奋，我一直以来都觉得自己被生活推着走，但这本书却告诉我，我可以主动去创造我的生活。书里还详细阐述了“ Adlerian psychology ”的“ Adlerian psychology ”，它强调了每个人都是独一无二的，都有自己的价值和意义。这让我开始重新审视自己，不再因为与他人比较而感到自卑，而是看到了自己的优点和潜力。我特别喜欢书里关于“ Adlerian psychology ”的“ Adlerian psychology ”的论述，它让我明白，我们之所以会产生负面情绪，很多时候是因为我们没有接受自己，没有接纳自己的不完美。这本书真的让我受益匪浅，我强力推荐给所有想要更好地理解自己，更好地生活的人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我拿到这套书的时候，并没有抱太大的期望。毕竟市面上打着“心理学经典”旗号的书太多了，很多内容都比较晦涩难懂，或者过于理论化，很难真正应用到生活中。但当我真正开始阅读之后，我惊喜地发现，这套书的语言非常平实易懂，而且充满了智慧。它不像有些学术著作那样，充斥着我听不懂的术语，而是用非常贴近生活化的语言，将深奥的心理学原理娓娓道来。我尤其印象深刻的是书里关于“ Adlerian psychology ”的介绍。我之前对这位心理学家的了解不多，但读完这本书，我才真正体会到他思想的独特之处。尤其是“ Adlerian psychology ”的核心理念，比如“补偿”、“自卑情结”和“优越情结”等，都让我对人类行为有了全新的认识。它解释了很多我曾经无法理解的现象，比如为什么有些人会表现出过度自信，有些人又会极度自卑。书里还提供了很多具体的案例分析，让我能够更好地理解这些理论是如何在现实生活中发挥作用的。我一直在尝试将书中的一些观点应用到我的日常生活中，比如在处理人际关系时，我开始尝试理解对方的行为动机，而不是简单地评价。这种转变让我感到更加平和，也让我与他人的沟通更加顺畅。这本书真的让我受益匪浅，我毫不犹豫地推荐给所有对心理学感兴趣的朋友。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这套书的编排真的花足了心思。从纸质到排版，再到字体大小，都透着一股子“用心”的味道。拿到手里沉甸甸的，感觉特别有分量。我一直对心理学挺感兴趣的，尤其是那些能够切实指导我们生活的理论。市面上这类书籍很多，但真正能让我眼前一亮的却不多。这套书就是其中的佼佼者。我记得我最先翻到的是关于“自卑感”的章节，当时我就被里面的论点深深吸引住了。它没有把自卑感描绘成一种需要被消灭的负面情绪，而是看作一种促使我们进步的动力。这颠覆了我以往的认知。我一直以为自卑就是一种病，要赶紧治好，但这本书告诉我，适度的自卑感，恰恰是我们想要变得更好的源动力。而且，它还详细阐述了自卑感是如何形成的，以及我们应该如何去“克服”它，而不是“压抑”它。这个区分非常关键。它让我开始审视自己的童年经历，以及那些可能影响我至今的童年创伤。另外，书里对于“人生目的”的探讨也让我深思。我之前总是觉得生活很迷茫，不知道自己到底想要什么，为什么要活着。这本书提供了一个思考框架，让我去探索自己内心真正的愿望，去找到那个支撑我前进的“人生目的”。我还在慢慢品味这些内容，但可以肯定的是，这本书已经在我心中埋下了种子，让我对生活有了更多的期待和勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就透着一股子沉静的力量，那种淡淡的蓝色和封面上那个若隐若现的人影，总能在我心烦意乱的时候，给我一种被理解的错觉。我拿到这本书已经有一段时间了，断断续续地读着。每次翻开，总能被里面那些直击人心的观点所吸引。它不像市面上很多心灵鸡汤那样，空洞地告诉你“要积极”，而是深入浅出地剖析了我们为什么会“不积极”，为什么会感到焦虑、痛苦。我特别喜欢其中关于“课题分离”的论述，这一下子就点醒了我很多困惑。之前我总是活在别人的期待里，害怕被拒绝，害怕做得不够好，所以很多事情我都犹豫不决，不敢迈出那一步。但当我理解了“课题分离”，我才意识到，我无法控制别人的想法，我也没必要为别人的反应负责。我只需要做好我该做的，然后把结果交给时间。这种豁然开朗的感觉，真的太棒了。书里还提到了“共同体感觉”，这个概念也让我受益匪浅。我之前总是觉得自己是个孤岛，和周围的人格格不入，但这本书让我明白，我们每个人都是社会大网络中的一部分，我们的存在是有意义的，我们可以为他人做出贡献，也可以从中获得归属感。这种从“我”到“我们”的转变，让我对生活有了新的看法，也让我更加愿意去与人连接。虽然我还没有完全消化书里的所有内容，但我知道，这本书一定会成为我人生中一个重要的指引，在我迷茫的时候，给我力量，在我失落的时候，给我安慰。