羅納爾多教你踢足球 9787302422327 清華大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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【英】剋萊夫·吉福德（Clive Gifford 著

圖書標籤:

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店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302422327

商品編碼：29901671968

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：羅納爾多教你踢足球

定價：56.0元

作者：【英】剋萊夫·吉福德（Clive Gifford ）、

齣版社：清華大學齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787302422327

字數：100韆字

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一眾足壇親身垂範足球技術 羅納爾多足球學院指定教學用書

內容提要

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在《羅納爾多教你踢足球》一書中，親自垂範教授足球技術的不僅有羅納爾多，還有齊達內、卡卡、魯尼和皮爾洛等一眾。這本書內容豐富、趣味盎然，使用大量圖片和照片做講解，淺顯易懂，有很強的針對性，非常適閤喜歡踢球的孩子和成年足球愛好者。該書裝幀華美，內有大量足球明星的照片，羅納爾多的粉絲和廣大球迷也可以買來珍藏。

目錄

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作者介紹

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'作者簡介

剋萊夫吉福德（Clive Gifford），英國記者和作傢。剋萊夫吉福德是個神童，剛被收養時不會說英語和任何其他一種語言，直到三歲纔會說話。五歲開始讀經典名著，六歲時下國際象棋，普通成年人已不是對手。曾任中學校足球隊和籃球隊隊長，南安普頓大學政治科學專業畢業。17歲生日過後第三天，他的本書在英國和美國齣版，18歲在報紙開專欄，目前已齣書170多本。

譯者簡介

小中，北京人，本名李海龍，小中乃小名，遂作瞭筆名。中國人民大學國際政治係畢業，澳門大學葡文學院葡語強化班學習葡語。曾供職新華通訊社，現為《體壇周報》記者、巴葡足球專傢。著有《R9記憶 羅納爾多畫傳》、《卡卡 足球是宗教 卡卡是信仰》和《世界杯冠軍誌之巴西》，另有譯作《C羅傳 進球的秘密》。

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文摘

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'進球啦！跟你說哪一種語言無關，足球比賽是在90分鍾或更長時間內讓你腎上腺素飆升、情節起伏跌宕、精彩技術令人摒住呼吸的一項運動。足球可以在公園裏、在沙灘上踢，也可以在巨大的體育場裏踢，供數以億萬計的人坐在電視機觀看。可是不管在哪裏踢，足球都能激發齣熾熱的情感和強烈的忠誠，這是地球上的其他任何體育運動所無法比擬的。

足球可以逾越所有的邊界。無論男人還是女人，無論男孩兒還是女孩兒，不管其年紀和社會背景，都狂熱地喜愛著足球。電視轉播使得全世界每個偏遠的地方也有條件觀看足球比賽。

羅納爾多齣生並成長於巴西裏約熱內盧的一個貧民區。年僅18歲時，他就在參加1994年美國世界杯的巴西國傢隊中占據瞭一席之地。從那時起，羅納爾多效力過多傢世界上的俱樂部球隊，它們是巴塞羅那、國際米蘭、皇傢馬德裏和AC米蘭。2006年，他成為世界杯曆史上進球多的射手，他在世界杯決賽階段總共打進15個球。

總體而言，足球是一項非常簡單的運動。踢球的目的是把皮球踢進對手的大門，但不能使用雙手或雙臂。哪支球隊進球更多，哪支球隊就贏瞭。當然瞭，足球也有許多規則和規定，不過，製訂它們的目的是為瞭使足球比賽更公平、更流暢。不管你技術水平如何，也無需購買昂貴的球衣和裝備，你就可以享受足球這項體育運動瞭。想踢球的話，你甚至都不需要有足球場。如果想踢一場友誼性質的比賽的話，你所需要的一切隻不過是一個安全而開放的空地，或者是一個室內體育館。當然瞭，你還要有幾個願意踢球、誌同道閤的夥伴，有一個足球，此外還要找一些東西把球門擺齣來。

球王貝利管足球叫“美麗運動”（Beautiful Game）。貝利是1950年代至1970年代間一位的巴西足球運動員，他獲得廣泛的承認，被譽為足球史上的球員。

“有些人把足球等同於生與死，我不喜歡那種態度。我敢嚮他們保證的是，足球遠遠比那更為重要。”

——英超利物浦前功勛教練 比爾香剋利

“對我來說，足球就如同一種宗教。我敬仰和崇拜足球，我對待它就像對待神靈。”

——球王貝利

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序言

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足球戰術解析與現代足球發展趨勢 圖書名稱： 足球戰術解析與現代足球發展趨勢 ISBN： 9787536690218 齣版社： 某知名體育文化齣版社 圖書簡介： 本書深入剖析瞭現代足球運動中戰術演變的脈絡與核心要素，旨在為足球愛好者、教練員以及有誌於從事足球專業領域的人士提供一個全麵、係統且富有洞察力的理論框架。我們不再將足球視為簡單的攻防轉換，而是將其視為一個復雜的、動態的、充滿博弈的係統工程。 第一部分：戰術思想的演變：從古典到現代 第一章：古典足球的基石與局限 本章追溯瞭足球戰術的源頭，重點闡述瞭早期的“金字塔陣”（2-3-5）如何確立瞭攻防的基本概念。我們詳細分析瞭這一陣型的進攻優勢——寬度和縱深的應用，以及其在麵對高位逼搶時的天然弱點。隨後，過渡到“WM陣型”的誕生，探討瞭赫伯特·查普曼如何通過後撤一名中場球員來加強防守中路的控製，並首次引入瞭“區域防守”的萌芽思想。曆史的演變並非綫性，而是充滿對現有體係的批判與超越。 第二章：荷蘭的革命——全攻全守的哲學 1970年代，荷蘭國傢隊和阿賈剋斯俱樂部所推行的“全攻全守”（Total Football）是足球史上一次裏程碑式的飛躍。本章將拆解全攻全守的戰術核心：位置互換（Positional Interchange）與空間控製。我們不僅描述瞭球員們如何像流水般轉換位置，更著重分析瞭這種戰術對球員個人技術、戰術理解力和體能的極限要求。通過對約翰·剋魯伊夫和米歇爾斯戰術理念的深入解讀，讀者將理解“控球即防守”這一核心理念的深層含義。 第三章：意大利的防守藝術與鏈式防守的精妙 與荷蘭的開放性形成鮮明對比的是意大利足球在很長一段時間內奉行的實用主義和嚴密的防守哲學。本章詳細介紹瞭“鏈式防守”（Catenaccio）的結構與執行細節，包括清道夫（Libero）的角色定位、區域盯防與人盯人的靈活結閤。我們分析瞭阿裏戈·薩基的米蘭如何將鏈式防守與高位壓迫（High Pressing）相結閤，催生瞭過渡時期的戰術高峰，展示瞭如何將看似保守的理念進行創新性改造，以適應高節奏的比賽需求。 第二部分：現代戰術體係的深度剖析 第四章：4-3-3體係的結構解析與變化 4-3-3是當代足壇應用最廣泛的陣型之一。本章提供瞭一份詳盡的“4-3-3使用手冊”。我們將區分中場三角（一個後腰/兩個八號位，或兩個後腰/一個前腰）對球隊攻防平衡的影響。特彆關注邊後衛（Full-backs）在現代足球中的角色異變——他們不再是單純的防守者，而是進攻發起的第一節點，是邊路的“翼位”甚至內切的“倒三角組織者”。 第五章：4-2-3-1與僞九號的崛起 4-2-3-1因其在中場攔截和前場滲透方麵的平衡性而受到青睞。本章深入探討瞭雙後腰體係（Double Pivot）的職責劃分，以及如何通過前場三名攻擊型中場的快速跑位來製造空間。高潮部分在於對“僞九號”（False Nine）戰術的細緻分析。這種戰術如何通過中鋒的迴撤來拉扯對方中後衛，為兩翼的邊鋒或插入的八號位球員創造緻命的射門空間，揭示瞭無固定中鋒戰術的精妙之處。 第六章：三後衛體係（3-5-2 / 3-4-3）的戰術邏輯 近年來，三中衛體係重新迴歸主流，尤其是在曼城、切爾西等豪門的應用中。本章聚焦於三後衛體係如何實現“邊路人數優勢”和“中路防守飽和”。我們分析瞭翼衛（Wing-backs）在攻防兩端的超負荷跑動，以及中場三人組如何在保護中衛身前空檔與快速齣球之間取得平衡。理解三中衛，關鍵在於理解邊路的“動態五後衛”與“動態三後衛”之間的快速切換。 第三部分：高階戰術要素與數據驅動的未來 第七章：高位逼搶與反壓迫（Counter-Pressing）的實施 現代足球的標誌之一是高強度、高效率的防守轉換。本章將“高位逼搶”從概念轉化為實操指南。我們將界定“前場逼搶區”，分析如何通過“陷阱式包圍”迫使對手失誤，以及團隊協作在避免被長傳滲透時的重要性。同時，詳細闡述瞭“反壓迫”（Gegenpressing）——即丟球後的5秒內立即發起反搶——的技術要求、球員跑動優先級和身體負荷管理。 第八章：進攻中的空間利用與跑位理論 進攻的本質是空間創造與占領。本章超越瞭簡單的傳球配閤，引入瞭“空間鎖定”（Space Occupation）和“跑動乾擾”（Decoy Runs）等高級概念。我們將分析如何通過不同球員的跑動軌跡來壓縮對手的防守寬度，如何通過無球跑動來為持球隊員創造齣“第三選擇”（Third Option），從而瓦解結構嚴謹的防守陣型。 第九章：數據分析在戰術決策中的應用 足球戰術正以前所未有的速度被數據量化。本章探討瞭xG（預期進球值）、PPDA（每兩次防守行為所暴露的傳球次數）等關鍵指標如何幫助教練組評估戰術效率。我們展示瞭如何利用曆史數據來識彆對手的弱點，並據此調整己方的戰術部署，實現從“憑感覺”到“基於證據”的戰術決策轉變。 結語：未來足球的無限可能 本書的最後部分展望瞭技術進步（如AI輔助訓練、虛擬現實戰術推演）將如何進一步重塑未來的足球戰術麵貌，強調持續學習和適應變化是每位足球從業者必須具備的核心競爭力。 本書結構嚴謹，論證充分，理論聯係實際，是每一位希望在足球領域更進一步的專業人士案頭必備的工具書。

評分☆☆☆☆☆

老實說，起初被這本書的名字吸引，是因為我對足球的熱愛，但更多的是帶著一種“試試看”的心態。畢竟，像羅納爾多這樣的巨星，他的足球哲學和實戰經驗是無比寶貴的，能否通過一本書真正地“教會”普通愛好者，我持保留態度。然而，當我深入閱讀後，這本書帶來的驚喜遠遠超齣瞭我的預期。它不僅僅是一本技術指導手冊，更像是一次與足球偶像的深度對話。作者（或者說，通過這本書傳達的羅納爾多精神）巧妙地將復雜的技術動作分解成易於理解的步驟，配閤著高質量的圖片，讓即使是初學者也能大緻掌握要領。我尤其欣賞的是書中對足球意識的強調，這往往是許多業餘愛好者容易忽略的部分。書中通過一些情景分析，教會我們如何在比賽中做齣更明智的決策，如何觀察對手、隊友，以及如何運用空間。這讓我的足球觀不再局限於“踢好球”，而是上升到瞭“踢聰明球”的層麵。我已經開始嘗試書中的一些訓練方法，雖然進步緩慢，但那種學習和探索的過程本身就充滿瞭樂趣。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的編排和設計都非常用心。在翻閱《羅納爾多教你踢足球》時，我首先注意到的是其圖文並茂的呈現方式。每一項技術動作，無論是帶球中的重心轉移，還是射門時腳踝的細微調整，都有非常清晰、多角度的圖片輔助說明，這對於我們這些視覺型學習者來說，簡直是福音。書中的語言風格也很平實，沒有過多的專業術語，讓非專業人士也能輕鬆理解。但令人驚喜的是，在看似簡單的語言背後，卻蘊含著深厚的足球智慧。書中的每一章似乎都緊密相連，從基礎的個人技術，逐步引導到更復雜的比賽情境。我發現，書中不僅僅是教授“怎麼做”，更在強調“為什麼這麼做”，從而幫助讀者建立起對足球運動更深層次的認知。讀完這本書，我感覺自己仿佛擁有瞭一個“足球雷達”，能夠更敏銳地捕捉場上的信息，做齣更及時的反應，這對於提升我的實戰能力有著巨大的幫助。

評分☆☆☆☆☆

作為一名常年在足球場上揮灑汗水的愛好者，我深知基礎技術的重要性，也明白想要有所突破，就必須從源頭學起。這本書《羅納爾多教你踢足球》就像是為我量身定做的一份“足球營養餐”。它沒有那些華而不實的理論，而是直接切入足球運動最核心、最實用的技巧。書中對每一個基本功的講解都力求精準和透徹，從如何觸球的部位，到發力的方式，再到身體的協調性，都進行瞭細緻的描繪。我尤其喜歡書中關於“球感”的培養方法，這是一種難以言傳卻又至關重要的能力，而這本書提供瞭一些非常接地氣的訓練建議，幫助我們提升對球的控製力。此外，書中也涉及瞭一些基礎的戰術配閤和跑位意識，這對於提升個人在團隊比賽中的作用非常有幫助。讀完這本書，我感覺自己對足球運動的理解又上瞭一個層次，不再是盲目地踢，而是帶著更明確的目標和方法去練習。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《羅納爾多教你踢足球》真是太驚喜瞭！作為一名從小學就開始癡迷足球的忠實粉絲，我一直夢想著能有幸學習世界級球星的技巧。雖然這本書的書名直接點明瞭是羅納爾多，但說實話，拿到手之前我還是有點忐忑，畢竟“教”字的分量很重。不過，翻開第一頁，看到那些清晰的插圖和深入淺齣的講解，我的心就放下瞭大半。書中的文字並非那種空洞的理論說教，而是充滿瞭足球運動特有的激情和活力，仿佛羅納爾多本人就在身邊，用他標誌性的嗓音和動作，手把手地指導著我們。從基礎的帶球、傳球、射門，到一些更加精妙的過人技巧和戰術意識的培養，這本書都進行瞭細緻的拆解和闡述。更讓我感動的是，書中不僅僅是技術的傳授，還融入瞭羅納爾多對足球的熱愛、對勝利的渴望以及麵對睏難時的堅持。這種精神層麵的傳遞，遠比單純的技術指導來得更加寶貴。我迫不及待地想把書中的內容應用到實際訓練中，相信這本書一定能成為我足球道路上的一位良師益友。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，與其說是一本“教科書”，不如說是一部“足球勵誌傳記”的結閤體。我一直認為，真正的足球技藝，除瞭天賦和努力，更需要一種內在的精神驅動力。而羅納爾多，無疑是這種精神的最佳代言人。這本書的魅力就在於，它不僅僅在教你如何“踢”，更在教你如何“像羅納爾多一樣去踢”。書中對於一些經典動作的解析，比如他標誌性的“馬賽迴鏇”或是角度刁鑽的遠射，都不僅僅是動作要領的羅列，而是穿插瞭羅納爾多在職業生涯中麵對挑戰、突破極限時的心路曆程。這種“故事性”的敘述方式，讓枯燥的技術講解變得生動有趣，也更能激發讀者的學習熱情。我常常在練習一個動作時，腦海中會浮現書中描繪的羅納爾多當時的情景，那種“臨場感”讓我更容易進入狀態。這本書就像一位經驗豐富的老帥，在關鍵時刻為你點撥迷津，給予你前進的勇氣和方嚮。