做人的心眼活一点 9787802234864 中国三峡出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵建 著

图书标签:

• 处世哲学
• 人际关系
• 情商提升
• 思维方式
• 人生智慧
• 自我成长
• 沟通技巧
• 职场生存
• 为人处世
• 心态调整

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国三峡出版社

ISBN：9787802234864

商品编码：29904605491

包装：平装

出版时间：2009-05-01

基本信息

书名：做人的心眼活一点

定价：29.80元

作者：赵建

出版社：中国三峡出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787802234864

字数：150000

页码：210

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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刚柔相济的聪明哲学，恰到好处的生存智慧

内容提要

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做人的“心眼”活一点，成功的机会多一点。
　　当“肉眼”被环境左右时，“心眼”却能左右环境。如果用心观察，你就会发现：那些在生活中春风得意的人都是做人的高手！
这些人之所以能取得成功，之所以能赢得他人的尊敬和社会的认同，关键就在于他们掌握了做人的智慧。这种人，在我们看来就是“心眼”活的人。
做事先做人，一个人做事有多大成就，说到底取决于他如何做人！人生一世，所遇之事、所做之事不计其数，所以，相应的做人的方法也就五花八门、各不相同了。像孔子的“中庸之道”，老庄的“无为之学”等等，都是在教我们做人的方法。做人的道理千千万，并且都有其成立的根据，那我们究竟该遵循那一家的原则呢？
　　缺什么，但别缺“心眼”。本书教你掌握让心眼“活”一点的全部智慧，心“明”眼“亮”，做人自然不吃亏。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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人际交往的智慧：洞悉世事，圆融处世 本书旨在为读者提供一套实用且深刻的人际交往智慧，帮助个体在复杂多变的社会环境中游刃有余，实现个人价值与和谐共处。我们聚焦于个体如何建立健康的人际关系网络，理解人性的幽微之处，并在职场、家庭及社交场合中采取恰当的策略。 第一部分：洞察人心，理解“面具”背后的真实 人是社会性的动物，但展现在外的形象往往并非其全部。本书将深入剖析人类心理的运作机制，探讨人们在不同情境下会不自觉戴上的“面具”。 1.1 识别隐藏的动机： 每个人在交往中都有潜在的需求和动机。我们教导读者如何通过细微的语言、非语言信号（肢体语言、眼神接触）以及行为模式，去捕捉对方深层次的需求，例如对认同的渴望、对安全的追求，或是对权力的掌控欲。理解这些动机是有效沟通的第一步。当你知道一个人言语背后的真实指向时，你便能避免被表象所迷惑。 1.2 情绪的解码： 情绪是沟通中最具感染力也最容易被误解的部分。书中详细阐述了积极情绪与消极情绪的生理基础及其社会影响。重点在于如何“共情式倾听”，即不仅听清对方说了什么，更要感受他说话时的情绪基调。我们提供了一套实用的情绪校准练习，帮助读者区分是自己的投射还是对方的真实情绪。例如，在商务谈判中，识别对方的焦虑点可以成为你调整策略的突破口；在家庭矛盾中，理解愤怒背后的委屈能让对话回归建设性。 1.3 建立初步信任的艺术： 信任是所有深度关系的基础。本书探讨了“慢热型”信任与“快速连接”信任的区别。对于初识者，我们强调“言行一致”的重要性，并教授如何通过提供“小小的、可兑现的承诺”逐步累积信用。更进一步，我们探讨了“脆弱性展示”的适度原则——在何时、以何种程度暴露自己的弱点，反而能拉近彼此的距离，而不是显得不够专业或能力不足。 第二部分：沟通的尺度与边界的艺术 有效的人际交往并非无所顾忌地表达自我，而是在理解他人的基础上，精准控制信息输出的量与度。 2.1 语言的精确性与含糊性： 有时，清晰直接是必需的（如指令下达）；但在更多人际往来中，保持一定的“语言弹性”是维护关系的润滑剂。本书区分了“有效模糊”与“无效逃避”。前者是指在不明确伤害任何人感受的前提下，暂时搁置敏感话题；后者则是指面对问题时一味地推诿。我们提供了一系列替代性表达模板，教导读者如何用委婉但坚定的方式拒绝不合理要求。 2.2 维护个人边界（Personal Boundaries）： 边界感是成熟个体的标志。本书从心理学角度分析了“边界模糊”带来的困扰，例如过度卷入他人的问题，或因害怕冲突而牺牲自身利益。我们提供了识别边界被侵犯的信号，并教授“非对抗性维护边界”的技巧，即在不升级冲突的前提下，清晰地划定“我可以做什么”和“我不接受什么”。这包括对时间、精力和情感资源的合理分配。 2.3 倾听的力量：从被动接收到主动塑造： 倾听不仅是沉默，更是一种积极的引导。本书详细介绍了主动倾听中的“确认性反馈”（Paraphrasing）和“澄清性提问”（Clarifying Questions）的使用时机。通过有效的倾听，我们不仅能获取信息，还能让对方感受到被尊重，从而更愿意敞开心扉。这对于处理复杂人际网络中的信息不对称现象尤为关键。 第三部分：冲突管理与关系的韧性 任何关系都不可能一帆风顺。本书的核心内容之一是教授如何将冲突转化为成长的契机，而非破坏性的力量。 3.1 建设性批评的实施： 给予反馈是一门高深的学问。我们摒弃了传统的“三明治法则”（表扬-批评-表扬），转而提倡“SBI模型”（情境-行为-影响）。这种模型要求反馈者聚焦于具体、可观察的行为，而非对人格的评判。同时，我们强调了反馈的时效性和私密性，确保接收者能够理性地接受并采取行动。 3.2 应对“负面社交”： 面对那些习惯性散播负能量、散布流言或进行人身攻击的个体，我们需要一套防御机制。本书探讨了如何识别“社交吸血鬼”，并提供了一套“隔离与转移”策略。这包括设定社交距离，巧妙地改变话题焦点，以及避免在情绪敏感区与对方纠缠，从而保护自身能量场的稳定。 3.3 关系修复的路径图： 当关系出现裂痕后，如何进行有效的修复至关重要。修复不仅仅是道歉，更是一个重建信任的过程。我们指导读者如何进行真诚且有针对性的道歉（承认具体错误、表达后悔、提出补救措施），以及如何耐心等待对方重新建立安全感。这部分内容强调了关系修复中的“耐心”和“持续的善意”是比任何技巧都更强大的工具。 第四部分：群体中的定位与影响力 在更大的群体结构中，个体如何定位自己，发挥正向影响力，是关系智慧的延伸。 4.1 适应不同群体文化： 不同的圈子（如传统企业、创意团队、学术界）有着不同的“潜规则”和价值取向。本书教授读者如何快速扫描并适应新的环境，理解其中的权力动态和非正式领导者。成功的融入不是模仿，而是识别并尊重其核心价值观，同时保持自身的核心特质。 4.2 维护高价值社交： 时间和精力是有限的。本书鼓励读者进行“社交投资组合”管理，识别出那些能够带来精神滋养、共同成长或战略支持的关键人物。我们探讨了如何保持与这些核心人物的联系频率和深度，避免在无效的浅层社交中消耗自我。 结语：持续的自我完善 人际交往的能力并非一蹴而就的天赋，而是需要终身学习和反思的技能。本书的最终目的，是引导读者将书中所学内化为一种直觉性的反应模式，最终实现与世界更健康、更丰盈的连接。拥有洞察人心的能力，并非为了算计他人，而是为了更好地理解自己，并在这个广阔的世界中，活出更从容、更具智慧的姿态。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在寻找一些关于情绪管理和自我认知方面的书籍，无意间看到了《做人的心眼活一点》的推荐。虽然书名听起来似乎更偏向于人际交往的策略，但我隐隐觉得，真正的“心眼活”或许也离不开对自身情绪的洞察和掌控。要知道，很多时候我们之所以显得“死板”或“不灵活”，恰恰是因为被固有的情绪模式所困扰，比如恐惧、焦虑、固执等等。如果这本书能触及如何识别并调整自己的情绪，如何不被负面情绪所裹挟，从而在更平和的状态下做出判断和反应，那对我来说意义会非常重大。我也很好奇，它是否会探讨“心眼活”与“原则性”之间的平衡。毕竟，一味地追求“活络”而丧失了基本的道德底线，那便不是智慧，而是世故了。我更希望这本书能提供一种积极的、符合社会价值观的“活络”方式，它能帮助我们在坚持原则的同时，也能以更开放、更包容的心态去理解他人，去应对变化，去发现生活中的更多可能性。或许，它能帮助我认识到，真正的“心眼活”并非尔虞我诈，而是建立在对人性的深刻理解之上，并懂得如何以一种更成熟、更圆融的方式去处理各种复杂的关系和局面。我希望它能带来一种启发，让我能在工作和生活中，少一些不必要的冲突和烦恼，多一些顺畅和积极。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较喜欢思考人生和哲学问题的人，虽然《做人的心眼活一点》这本书名听起来比较“俗世”，但我总觉得，任何一种关于“如何更好地生活”的探讨，都可能蕴含着深刻的哲理。我好奇的是，这本书会从哪个角度去解读“心眼活”？它是否会借鉴一些东方哲学中的智慧，比如《道德经》中的“柔弱胜刚强”，或者《易经》中的“穷则变，变则通”？我一直认为，真正的智慧，往往体现在对看似矛盾事物的理解和统一上。比如，如何在坚持真理的同时，又懂得适时的妥协；如何在保持独立思考的同时，又能够接纳不同的观点；如何在追求个人目标的同时，又能够顾及他人的感受。这些看似“活络”的处世之道，背后可能隐藏着对人性、对宇宙规律的深刻洞察。我希望这本书能不仅仅停留在一些表面的技巧层面，而是能引导我深入思考，去理解“心眼活”背后的逻辑和价值。它是否会引导我们去思考，在变化的世界中，如何保持内心的稳定，同时又能灵活地适应外部的变化？是否会讨论，如何在复杂的人际关系中，找到一种既能保护自己，又能与他人和谐共处的平衡点？我期待它能提供一些更具深度和广度的思考，让我们在日常的为人处世中，能多一份洞见，少一份迷茫。

评分☆☆☆☆☆

我是一个喜欢通过阅读来拓展视野、增长见闻的人，尤其对那些能够帮助我理解社会运作、洞察人情世故的书籍充满兴趣。《做人的心眼活一点》这个书名，虽然听起来有点“江湖气”，但我总觉得，任何一种关于“如何更好地与世界相处”的探索，都可能触及到人生的真谛。我好奇这本书的作者，是基于什么样的生活经验和观察，来提炼出“心眼活”这个概念的。它是否会像一些经典的励志书籍一样，分享作者自己的人生经历，讲述他如何在逆境中学会变通，如何在挑战中找到突破口？或者，它是否会引用大量的历史典故、文学作品中的人物形象，来佐证“心眼活”的必要性和有效性？我特别期待，这本书能提供一些鲜活生动的案例，让我能够感同身受，从而更深刻地理解书中所传递的道理。比如，它是否会讲述一个普通人在职场上如何凭借“活络”的思维，化解危机，赢得机遇？或者，它是否会分析一个历史人物，是如何凭借其“心眼活”的智慧，在复杂的政治斗争中生存下来的？我希望这本书能够给我带来一种启发，让我明白，在复杂的世界里，“心眼活”并非是一种不择手段的狡诈，而是一种基于智慧和经验的生存能力。它能够帮助我更好地理解社会，更深刻地认识人性，从而在人生的旅途中，少一些碰壁，多一些顺遂。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字我之前在书店瞥见过，大概是讲人际交往和处世之道的吧。《做人的心眼活一点》，听着就挺接地气，不像那种高高在上的理论书。我当时犹豫了下没买，主要是最近手里事情太多，怕读不进去了。但说实话，这个书名确实勾起了我的好奇心，总觉得“心眼活一点”是一种智慧，一种能在复杂社会里游刃有余的生存哲学。我想，作者可能想传达的不是油滑，而是懂得变通，不拘泥于条条框框，能看到事情的另一面，并且能灵活地运用策略。也许是教会我们如何识人，如何判断形势，如何在关键时刻做出最有利的选择。生活中有时候确实会遇到一些“死脑筋”解决不了的问题，这时候，是不是就需要一点“活”的思维方式呢？我挺想知道，书里会给出哪些具体的例子和方法，帮助我们打开思路，不再被固有的观念束缚。它会不会也谈到一些关于情商的内容，毕竟在人际交往中，情商的运用和“心眼活”是紧密相连的。我个人觉得，这本书如果能提供一些实用的小技巧，比如如何化解尴尬，如何与不同性格的人打交道，又或者如何看待和处理一些职场上的微妙关系，那会非常有价值。我期待它能像一位经验丰富的朋友，娓娓道来，分享一些人生中的“小九九”，让我们在面对生活中的种种挑战时，能多一份从容和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我对心理学和行为科学一直都挺感兴趣的，尤其关注那些能够解释人们行为动机和决策过程的理论。《做人的心眼活一点》这个书名，让我联想到一些关于认知偏差、归因理论以及社会心理学中的一些概念。我想，作者可能在探讨，为什么有些人似乎总能“恰到好处”地做出选择，而有些人却常常陷入困境。这背后可能涉及到人们对信息的处理方式，对风险的评估，以及在群体互动中的行为模式。我很好奇，这本书是否会从心理学的角度，解释“心眼活”的机制。比如，它是否会分析，那些“心眼活”的人，可能拥有更强的同理心，能够更容易地站在他人的角度思考问题，从而预测对方的反应？又或者，他们是否具备更强的元认知能力，能够更好地反思自己的思维过程，并及时进行调整？我特别想知道，它是否会提供一些基于心理学研究的实践方法，帮助读者提升自己的“心眼活”能力。比如，如何通过一些认知重构的技术，打破固有的思维定势？如何通过一些社交技能的训练，提升与人沟通的有效性？如果这本书能够将理论与实践相结合，为我们提供一套科学的“心眼活”指南，那将是非常有价值的。我希望它能帮助我更深入地理解自己和他人，从而在人生的道路上，做出更明智、更有效的选择。