山地自行車實用手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

托馬斯羅納格 著

圖書標籤:

• 山地自行車
• 自行車
• 運動
• 戶外
• 騎行
• 技巧
• 維護
• 裝備
• 旅行
• 健康

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111525554

商品編碼：29906421868

包裝：平裝

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名：山地自行車實用手冊

定價：49.90元

作者：托馬斯羅納格

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787111525554

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

◎深入地瞭解山地自行車構造◎全麵掌握組裝調校保養知識◎DIY自我風格的山地自行車介紹山地自行車運動及山地自行車的幾大類型全麵解析輪組、製動、傳動、避振等各大係統的細部結構與日常保養細緻講解製動器、車碗、腳踏、車架、中軸、麯軸、鏈條等的組裝、調校技巧教您如何DIY適閤自己的山地自行車

內容提要

---

山地自行車這個名字齣現在1966 年，一開始被稱為“Mountain Bicycle”，這種由重型海灘車（Cruiser Bicycle）改裝而來的自行車更適閤在山路上滑行。20 世紀70 年代，山地自行車運動開始在美國加利福尼亞流行起來並逐漸發展齣真正意義上的現代山地自行車。之後，一些高技術的輕量化材料開始運用到山地自行車的製作中。1981年美國的Specialized Bicycle 公司批量生産瞭山地自行車。20 世紀90 年代，山地自行車運動開始在國際上活躍並逐漸變成一種主流的體育運動。它非常好地將體育運動與娛樂休閑結閤在一起，帶給人們非常好的騎車樂趣。 隨著山地自行車運動越來越多地被人喜歡和接受，今天的山地自行車本身的技術也越來越復雜，科技感也越來越強。如何選擇一輛適閤自己的山地自行車，並對其進行有效的保養和維護，成瞭擺在眾多山地車運動新手們麵前的首要問題。 《山地自行車實用手冊》的作者托馬斯· 羅格納是來自德國的山地自行車專傢，他曾是知名自行車雜誌《BIKE》的主編，之後作為自由撰稿人齣版瞭多本有關山地自行車的著作。在書中，作者對對山地自行車的基本維護、調校，主流車型的介紹、選擇，還有修理工具和專業詞匯這些基礎內容進行敘述的。對每個組件的保養維修和所需要的修理工具一步一步地做瞭詳細說明，同時也對一些專業術語進行瞭解釋。

目錄

---

作者介紹

---

作者托馬斯·羅格納是德國知名的自行車專傢，曾在20 世紀90 年代早期作為知名自行車雜誌《BIKE》的記者和編輯，之後又以獨立撰稿人身份一直緻力於自行車運動。本書在編寫的時候同時也得到瞭《BIKE》雜誌和速連（SRAM）公司的大力支持，在德國齣版印刷共13 次。本書是一本非常實用的山地自行車入門書籍。

文摘

---

序言

---

經典攝影：光影的藝術與技藝 圖書簡介 本書並非關於兩輪機械的騎行指南，而是深入探索光影變幻與圖像構築的經典攝影理論與實踐的深度解析。它聚焦於如何用鏡頭捕捉瞬間的永恒，如何理解和駕馭光綫這一最核心的攝影元素，以及如何通過精湛的後期處理，將現實的影像提升至藝術的高度。 第一章：攝影的本質與曆史迴溯 本章從哲學層麵探討“攝影”的含義——記錄、詮釋還是創造？我們將追溯影像技術從暗箱原理到現代數字傳感器發展的漫長曆程。重點分析十九世紀和二十世紀早期，例如達蓋爾、塔博特以及亞當斯等大師的作品，如何確立瞭攝影作為獨立藝術形式的地位。我們將詳細解讀不同曆史時期，攝影師如何應對技術局限，從而形成獨特的視覺語言。例如，濕版攝影對曝光時間的要求，如何間接促成瞭肖像攝影的莊重感。 第二章：光綫——攝影的靈魂 光是攝影的生命綫。本章將徹底解構光綫的物理特性及其在二維圖像中的錶現力。我們不會討論自行車的裝備，而是專注於自然光、人工光以及混閤光的利用。 光質與光嚮的分析： 區分硬光（高對比度、清晰陰影）和柔光（低對比度、過渡柔和）。分析順光、側光、逆光、頂光對物體形態和紋理的塑造作用。例如，側光如何增強人臉或建築的立體感和細節。 曝光的三角法則的深度剖析： 不僅僅是光圈、快門和ISO的簡單組閤，而是理解它們如何協同工作以控製動態範圍和運動模糊。我們將探討在極端光綫條件下（如舞颱攝影或日齣日落）如何進行曝光補償和測光決策。 影調的構建： 講解如何通過精確控製曝光，在最終的打印品或顯示屏上實現豐富的灰階層次。高調（High-Key）與低調（Low-Key）的運用，以及它們所傳達的情緒色彩。 第三章：鏡頭——視覺的延伸與選擇 鏡頭是眼睛的延伸，不同的焦距決定瞭我們觀察世界的方式。本章詳細比較和對比不同類型鏡頭的特性。 焦距的選擇與透視關係： 廣角鏡頭（如14mm至35mm）如何誇大景深和邊緣變形，適用於風光和建築；標準鏡頭（如50mm）如何最接近人眼視角；長焦鏡頭（如100mm以上）如何壓縮空間、分離主體與背景，適用於人像和野生動物。 光圈（Aperture）的魔力： 深入探討光圈除瞭控製進光量之外，對景深（Depth of Field）的決定性影響。解析大光圈（淺景深）如何創造迷人的背景虛化（Bokeh），以及小光圈如何確保整個場景的銳利。 特殊鏡頭技術： 介紹移軸鏡頭（Tilt-Shift）如何通過傾斜和平移光軸來模擬微縮模型效果或校正建築綫條的匯聚，以及魚眼鏡頭如何創造極端扭麯的視角。 第四章：構圖的藝術——視覺的秩序 本章摒棄機械性的規則，轉而探討如何通過構圖建立視覺敘事和平衡。 經典法則的再審視： “三分法”、“黃金分割”等作為起點的工具，但更重要的是理解打破規則的必要性。探討如何使用引導綫、框架和對稱性來引導觀眾視綫。 空間感與負空間的運用： 強調主體周圍的“空白”或“負空間”的重要性，它如何提供呼吸感，並襯托主體。討論開放式構圖與封閉式構圖的情感差異。 節奏與圖案： 分析如何在畫麵中重復形狀、顔色或紋理來創造視覺上的韻律感，特彆是在抽象攝影和建築攝影中的應用。 第五章：圖像的後期精修——數字暗房的掌控 數字攝影時代，後期處理不再是“作弊”，而是完成創作的必要環節。本章聚焦於非破壞性編輯的專業工作流程。 色彩科學與色彩管理： 解釋色彩空間（sRGB, Adobe RGB, ProPhoto RGB）的選擇對最終輸齣的影響。如何進行白平衡的精確校正，以還原真實或營造特定氛圍。 影調和對比度的精細雕琢： 深入探討麯綫（Curves）工具的強大功能，超越基礎的曝光調整。學習如何使用濛版和漸變濾鏡在局部區域控製亮度和對比度，實現如“通透感”或“戲劇性”的特定效果。 細節的恢復與銳化： 講解高光、陰影的恢復技巧，以及不同銳化方法（如輸齣銳化、智能銳化）的適用場景，避免過度銳化帶來的噪點和光暈。 色彩分級（Color Grading）： 探討如何通過分離色調（Split Toning）和HSL調整，賦予照片特定的情緒基調，例如冷峻的藍調或溫暖的復古色調。 第六章：特定題材的深入實踐 本章將理論知識應用於具體場景，旨在提供一套係統性的解決方案。 人像攝影中的光影雕塑： 如何使用反光闆和柔光箱創造齣經典的倫勃朗光、蝴蝶光，以及如何利用環境光營造環境人像的氛圍。 風光攝影的宏大敘事： 講解如何使用中灰密度漸變濾鏡（GND）平衡天空和地麵的曝光，以及如何利用長時間曝光來柔化水流或捕捉星軌。 紀實與街頭攝影的瞬間捕捉： 探討在不可控環境下，如何快速預判、設置相機，並運用“決定性瞬間”的哲學，進行有力的視覺報道。 本書旨在為嚴肅的攝影愛好者和專業人士提供一套全麵、深入且不依賴於特定設備依賴的視覺語言構建指南。它鼓勵讀者拋棄對器材的盲目追求，專注於光綫、構圖和後期處理的內在邏輯，從而真正掌握攝影這門光影的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！我一直對山地自行車很感興趣，但總覺得無從下手，網上零散的信息太多，看得我頭暈眼花。直到我翻開瞭《山地自行車實用手冊》，感覺一下子找到瞭方嚮。這本書的結構非常清晰，從最基礎的選車、保養，到進階的越野技巧，再到騎行安全須知，幾乎涵蓋瞭山地自行車騎行的方方麵麵。我尤其喜歡它關於“如何選擇適閤你的第一輛山地車”的那一章節，裏麵詳細地分析瞭不同類型的山地車，比如硬尾、全避震、林道車等等，還有各種零配件的講解，看得我受益匪淺。我之前完全分不清什麼是前叉、什麼是後避震，現在至少知道它們大概是做什麼的，在選車的時候就不會被導購忽悠瞭。而且，它還提到瞭很多細節，比如刹車綫的長度、輪胎的氣壓等等，這些都是我以前從來沒有留意過的，但卻是影響騎行體驗的關鍵。這本書的語言也通俗易懂，沒有太多專業的術語，即使是新手也能輕鬆理解。我感覺這本書不僅僅是一本技術手冊，更像是一位經驗豐富的朋友在循循善誘，讓我對山地車騎行充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

讀完《山地自行車實用手冊》這本書，我最大的感受就是它的“實用”二字名副其實。書裏有很多我之前想都沒想過的細節，但細細品味，卻都是提升騎行樂趣和安全的關鍵。舉個例子，關於“下坡技巧”的部分，它詳細講解瞭如何控製重心，如何利用身體的擺動來應對不同的地形，甚至還區分瞭“急彎”、“連續顛簸”等不同情況下的處理方法。我之前騎車下坡總是手忙腳亂，要麼刹不住，要麼就覺得自己快要飛齣去瞭。這本書就像給我開瞭竅一樣，讓我明白瞭很多道理。它不是簡單地告訴你“嚮下騎”，而是告訴你“如何安全、高效、甚至優雅地嚮下騎”。還有關於“維修保養”的部分，雖然我可能不會自己動手進行大修，但至少知道瞭日常該怎麼檢查，齣現小問題時怎麼應急處理，這大大減少瞭我對山地車的“畏懼感”。之前覺得山地車那麼復雜，壞瞭肯定得找專業人士，現在感覺自己也能做一些基本維護瞭。這本書真的太有價值瞭，讓我覺得我的錢花得值。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《山地自行車實用手冊》是我最近讀到的最棒的一本書。它真的把山地自行車騎行的方方麵麵都考慮到瞭，並且用一種非常易於接受的方式呈現齣來。這本書的圖片和插圖非常豐富，讓我這個視覺型學習者受益匪淺。比如講解一些復雜的操作技巧時，書中都有非常詳細的步驟圖，讓你一看就懂。我之前看一些技術文章，光是看文字描述就夠費勁的，但這本書配閤圖解，簡直是事半功倍。而且，書中還有很多關於“裝備選擇”的建議，從頭盔、護具到騎行服，都有詳細的介紹和推薦，讓我知道該如何為自己武裝起來，纔能在享受騎行的同時，最大程度地保證安全。更讓我感動的是，書中還提到瞭“山地騎行禮儀”和“環保騎行”的概念，這讓我意識到，作為一名山地車愛好者，我們不僅僅是徵服者，更應該是自然的守護者。這本書讓我對山地車騎行有瞭更深刻的理解，不僅僅是身體的鍛煉，更是一種生活態度和對自然的尊重。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容讓我感到非常驚喜，遠超我的預期。我本來以為它會是一本比較枯燥的技術手冊，但《山地車實用手冊》的敘述方式非常生動有趣。比如在講解“過彎技巧”時，作者用瞭“像滑雪一樣”的比喻，讓我一下子就理解瞭重心轉移的關鍵。而且，書中穿插瞭很多真實的山地騎行案例和經驗分享，讀起來一點都不枯燥，甚至像在聽一個老驢友在講故事。我最喜歡的是關於“應對突發狀況”的那一部分，裏麵講到瞭如何在野外遇到爆胎、鏈條斷裂等情況時如何自救，以及一些基礎的急救知識。這些內容雖然我可能一輩子都用不上，但知道它們的存在，總會讓我覺得心裏踏實很多。我感覺作者是真的用心在寫這本書，他把自己的經驗和思考都毫無保留地分享齣來，就像一位值得信賴的嚮導，帶領我在未知的山野中前行。這本書不僅僅是提供信息，更是一種精神上的支持，讓我敢於挑戰更遠的遠方。

評分☆☆☆☆☆

《山地自行車實用手冊》這本書給我的感覺是，它不僅僅是在教你騎車，更是在教你如何“享受”山地車騎行。書中的一些章節，比如“如何規劃一次成功的山地騎行路綫”和“山地騎行中的攝影技巧”，就非常打動我。我一直覺得山地騎行不僅僅是體能的挑戰，更是一種探索自然、融入自然的方式。這本書讓我意識到，提前做好路綫規劃，瞭解地形、天氣，是多麼重要的一件事，這能避免很多不必要的麻煩，也能讓我們更好地欣賞沿途的風景。特彆是關於攝影的部分，我從來沒想過騎行過程中還能拍齣好看的照片，這本書給瞭我很多啓發，比如如何捕捉動感的瞬間，如何利用光綫，甚至還提到瞭使用無人機拍攝的建議。這些內容讓我的山地騎行不再僅僅是埋頭苦乾，而是多瞭一種記錄和分享的樂趣。這本書真的拓寬瞭我的視野，讓我對山地車騎行的理解上升到瞭一個新的層次，不再僅僅是“騎得快”或者“爬得高”，而是變成瞭一種更全麵、更具藝術性的體驗。