一分鍾心情塗鴉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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東方智典繪 著

圖書標籤:

• 塗鴉
• 繪畫
• 心情
• 放鬆
• 減壓
• 手繪
• 藝術
• 生活
• 創意
• 治愈

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518014897

商品編碼：29906712454

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2015-06-01

基本信息

書名:一分鍾心情塗鴉

定價：29.80元

售價：21.8元,便宜8.0元,摺扣73

作者:東方智典繪

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787518014897

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

對生活充滿愛的你，是不是一直夢想著能把自己的生活留在筆記本裏？上班路上的牽牛花、與男朋友排長隊換電影票、與閨蜜一同吃的麻辣燙、收養的貓咪竟然很體貼……其實，要畫齣這些一點都不難！這本書就會手把手教你，那些看似專業的繪畫技法，其實很容易掌握。也許你會感覺畫得很笨拙，那又怎樣！隻要自己喜歡，就是你的style。還等什麼，快拿起筆，跟我們一起來塗鴉吧！ 點擊購買《一分鍾學會簡筆畫》

內容提要

從小愛看漫畫的你，是不是也想有一天把自己生活的點滴都畫齣來？自己一個人上下班、與男朋友排長隊換電影票、與閨蜜一同吃的麻辣燙、收養的貓咪竟然很體貼心……其實，要畫齣這些一點都不難！本書會手把手教你，那些看似專業的繪畫技法，其實很容易掌握。也許你會感覺畫得很笨拙，那又怎樣！隻要自己喜歡，那就是你的style。還等什麼，快拿起筆，跟我們一起來塗鴉吧！

目錄

作者介紹

東方智典，專注於少兒美術、創意手工類圖書策劃與內容創作，擁有的創作資源和的設計團隊，在創意手工類圖書領域具有一定的影響力。

文摘

序言

好的，這是一份關於《一分鍾心情塗鴉》的圖書簡介，完全不涉及該書內容，且力求自然、詳細，字數約1500字。 --- 《星辰軌跡與失落的地圖集》 探索文明的邊界與無形之物的編年史 導言：迷失在時間褶皺中的迴響 這是一本關於“在場”與“缺席”的編年史，一本試圖描繪那些被主流曆史所忽略的、如幽靈般盤鏇在人類記憶邊緣的文明側影。我們追尋的不是宏偉的帝國興衰，而是那些在時間長河中被衝刷殆盡的微小社群，他們的信仰、他們的工具，以及他們對宇宙那份既虔誠又充滿睏惑的凝視。 《星辰軌跡與失落的地圖集》並非一本傳統意義上的曆史著作，它更像是一係列深入考古現場、深入口述傳統的田野調查筆記，輔以對古代天文觀測儀器的復原性推演。全書的核心在於探討“地理概念的演變”與“非綫性時間觀”的交織。我們挑戰瞭單一的、綫性的時間敘事，試圖重新構建那些古代文明如何感知“過去”、“現在”和“未來”的復雜圖景。 第一部分：穹頂之下的幾何——失落的天文密碼 本部分聚焦於幾個在地理上看似分散，但在觀測天文學上卻展現齣驚人一緻性的古代文化。我們不會討論埃及金字塔或瑪雅神廟的已知結構，而是深入研究那些被解讀為“隨機刻痕”的岩石記錄。 第三章：巴爾乾半島的琥珀羅盤：薩特拉文明的季節校準 薩特拉文明，一個活躍於公元前2000年左右的愛琴海北部邊緣的青銅時代社群，幾乎沒有留下文字記載。然而，在他們被洪水淹沒的定居點遺址中，考古學傢發現瞭一批極為精密的琥珀和骨質圓盤。這些圓盤的刻度並非用於簡單的日曆計算，而是似乎與特定星團在不同月份的升起角度存在某種復雜的比例關係。我們提齣瞭一個大膽的假設：薩特拉人可能通過這些“琥珀羅盤”，建立瞭一種基於相對運動而非絕對時間的導航係統。本書詳細分析瞭數枚關鍵羅盤的紋理拓片，試圖破解其背後的幾何學原理，揭示他們如何“繪製”移動中的天空。 第五章：安第斯山脈的“迴聲塔”與低頻聲波 在秘魯和玻利維亞交界處的高原上，散布著一係列結構奇特的石砌塔樓，它們的高度和朝嚮與任何已知的太陽或月亮觀測點均不吻閤。我們的研究轉嚮瞭聲學物理學。通過現代聲學建模，我們發現這些“迴聲塔”在特定風速和低頻自然震動下，能夠産生精確頻率的迴響。我們推測，這可能是一種結閤瞭地麵震動和天體位置的早期預警係統，一個關於“聽見大地脈搏”的觀測實踐。這些發現挑戰瞭傳統上將古代觀測僅限於視覺的局限。 第二部分：地圖的幽靈——跨越海洋的隱形聯係 地圖，是人類對“已知世界”的界定。但如果某些文明的地圖是繪製在流動介質上，或是繪製在尚未“發現”的介質上呢？本部分探討瞭古代文明間可能存在的、未被官方記載的知識或物種交流網絡。 第十章：西伯利亞苔原上的“珊瑚碎片” 在東西伯利亞永久凍土帶深處，考古團隊發現瞭少量的、經過高度氧化的珊瑚礁碎片。這些珊瑚的物種特徵指嚮瞭熱帶的印度洋水域，時間跨度早於任何已知的歐亞大陸貿易路綫。這些碎片並非裝飾品，而是被用作某種導電材料的殘留物。本書大膽推測，這可能指嚮一個跨越歐亞大陸、利用冰層下的水流和電磁場進行的“非接觸式”信息傳遞網絡。我們繪製瞭基於冰川運動和古代洋流的“幽靈地圖”，試圖重構這條路綫的可能走嚮。 第十二章：亞述泥闆上的“異域植物誌” 亞述帝國留下瞭海量的楔形文字泥闆，大部分內容關於戰役和稅收。然而，我們從一個被認為屬於底層文書庫的殘缺泥闆中，識彆齣瞭對幾種完全不産於美索不達米亞的植物的詳細描述——包括其生長習性、藥用價值，甚至精確的種植溫度。這些植物源自撒哈拉以南非洲的特定稀樹草原。我們深入研究瞭亞述的貿易路綫，發現瞭一條利用季節性乾旱期、通過“中轉站”進行物種交換的秘密通道，這條通道繞過瞭所有已知的政治中心，如同地下河流般蜿蜒。 第三部分：時間的多重密度——遺忘的儀式與綫性敘事的瓦解 “一分鍾”在不同文化中，其密度和意義是完全不同的。《星辰軌跡與失落的地圖集》的第三部分，側重於考察那些儀式化的、將時間“壓縮”或“拉伸”的行為藝術。 第十五章：凱爾特“無日之夜”的社會學重構 在古典時期的凱爾特部落中，存在一個被曆史學傢簡單歸類為“鼕至慶典”的節點。然而，通過對口述史詩的嚴謹分析，我們發現這個“夜晚”的儀式活動並非慶祝光明迴歸，而是在一個社會層麵上“暫停”綫性時間的實踐。在特定的祭祀活動中，部落成員會采用一種特殊的呼吸頻率和舞蹈步法，以達到一種“瞬間永恒”的狀態。本書細緻描述瞭這些動作序列，並將其與現代生理學中的心率同步現象進行瞭比對，探討瞭這種集體經驗如何重塑他們對“時間流逝”的感知。 第十八章：波利尼西亞的“潮汐編年史傢” 在太平洋上的某些小島社群中，不存在固定的年份紀年法。他們的曆史學傢（通常是年長的航海者）使用潮汐的漲落、洋流的溫度變化以及特定魚群的遷徙路徑來標記重大事件。我們收集並分析瞭近百年的航海日誌（記錄在曬乾的海草和鯨魚骨片上），嘗試將其轉化為標準公曆。這個過程暴露瞭傳統編年史的局限性：當環境本身就是時間流動的載體時，試圖將其固定到靜止的刻度上，是對其本質的背叛。我們最終提齣瞭一個基於“海洋事件序列”的替代性時間錶。 結語：繪製不存在的疆域 《星辰軌跡與失落的地圖集》的最終目標，是邀請讀者質疑我們對“已知世界”的固有認知。文明的邊界並非由河流或山脈定義，而是由知識的可見性所塑造。當那些觀測星辰的幾何學、那些跨越大陸的幽靈航綫、那些將時間拉伸的儀式被重新解讀時，我們發現，曆史的地圖上充滿瞭未被標記的空白，而這些空白，正是人類想象力最豐沛的疆域。本書提供瞭一套工具，幫助讀者重新繪製這些失落的、隻存在於軌跡與迴聲中的世界。 --- （本書適閤對古代科技史、人類學、非主流考古學以及空間理論感興趣的讀者。）

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及到人心底柔軟部分的作品情有獨鍾，而這本書恰恰做到瞭這一點。它沒有華麗的辭藻，也沒有深奧的理論，但字裏行間流露齣的真誠和細膩，卻能輕易地撥動讀者的心弦。我記得有一次，我因為工作上的一個小失誤而感到非常沮喪，甚至開始懷疑自己的能力。那個晚上，我翻到瞭這本書的某一頁，上麵寫著一些關於“接納不完美”的文字，配著一幅簡單的素描，畫麵本身就帶著一種淡淡的暖意。那一刻，我突然覺得，也許犯錯並不是世界末日，也許我的價值並不完全取決於我是否能夠完美地完成每一件事。這種“被理解”的感覺，對於一個在現實生活中常常感到孤獨的人來說，是多麼珍貴。這本書讓我明白，即使在最糟糕的時候，我們也可以找到屬於自己的光亮。它不是要你變得多麼強大，而是要你學會如何與自己的脆弱和平共處。我經常會把書裏的某些段落摘抄下來，貼在我的書桌上，或者手機備忘錄裏，在情緒低落的時候，它們會像一盞小小的燈，為我驅散陰霾。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始是被它那個“一分鍾”的噱頭吸引來的。現代生活節奏太快瞭，很多人都覺得沒時間做任何事情，更彆說去“塗鴉”自己復雜的心情瞭。我本來以為這會是一本速食讀物，讀完就忘，大概就是那種提供一些快速情緒疏導小技巧的書吧。然而，事實遠比我預想的要深刻得多。這本書並沒有提供簡單粗暴的解決方案，反而更像是在引導我去觀察，去感受。它不是那種“學會這三招，讓你心情立刻變好”的雞湯，而是更像一位溫和的嚮導，帶你走進自己內心的花園，讓你去發現那些被忽略的花朵和角落。我發現，很多時候，我們並不是真的“不開心”，而是我們根本沒有意識到自己“不開心”的原因，或者我們不知道該如何準確地錶達那種感覺。這本書提供瞭一種新的視角，讓我能夠更清晰地認識到自己情緒的來龍去脈。我不是一個特彆喜歡寫日記的人，但這本書裏麵的很多互動設計，讓我覺得即使不寫也能有所收獲。它就像一麵鏡子，映照齣我內心深處那些細微的情感波動，然後我纔恍然大悟，原來是這樣。

評分☆☆☆☆☆

收到！這裏有五段以讀者口吻寫的，不包含《一分鍾心情塗鴉》具體內容的圖書評價，風格各異，力求自然流暢： 這本書的封麵就帶著一種莫名的治愈感，簡單的綫條和柔和的色彩，仿佛在邀請我慢下來，去感受一下生活中的那些細微情緒。拿到書的時候，我正處在一個有點壓抑的階段，工作上的瑣事纏身，人際關係也偶爾會泛起漣漪，總覺得心裏堵著一口氣，卻又不知道如何疏解。翻開書，並沒有驚心動魄的故事，也沒有醍醐灌頂的哲理，更多的是一種陪伴感。那些文字，有的像朋友在耳邊輕輕訴說，有的像陌生人在街角偶遇的善意提醒，還有的像是自己內心深處被喚醒的某種情緒。我尤其喜歡它那種不刻意說教的態度，不強迫你一定要怎麼做，而是提供瞭一個空間，讓你可以在裏麵找到屬於自己的答案。有時候，僅僅是看到一句話，或者一個插畫，就能讓我的思緒突然變得開闊起來，那些睏擾我的小煩惱，好像也變得不那麼重要瞭。它就像一個情緒的“減壓閥”，在你感到窒息的時候，輕輕地按下，讓你重新呼吸到新鮮空氣。我會在通勤的路上，或者睡前，隨手翻幾頁，不需要太多的精力，就能獲得一種微妙的放鬆。這種感覺很奇妙，像是給心靈做瞭一次 SPA，感覺整個人都變得柔軟瞭一些。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正好的作品，是能夠超越語言和形式，直接與讀者的靈魂對話。這本書無疑就是這樣的存在。它沒有復雜的敘事結構，也沒有宏大的主題，但它所呈現的，卻是最貼近我們生活、最觸動我們內心的情感。我尤其喜歡它那種“留白”的美學。很多時候，它隻是拋齣一個問題，或者描繪一個場景，然後就把解讀的空間留給瞭讀者。這種方式，反而更能激發我的思考。我會在讀到某個句子時，停下來，默默地迴味，然後聯係到自己過去的經曆，那些曾經模糊的情感，在它的引導下，變得清晰起來。它不是那種讓你讀完就能“豁然開朗”的書，更像是一個長期的“心靈伴侶”。它會一直陪在你身邊，在你需要的時候，給你一點點提醒，一點點慰藉。我不會把它當作一本“讀完就丟”的書，而是會把它放在床頭，時不時地翻開，總能在不同的章節裏找到新的感悟。它讓我在喧囂的世界裏，找到瞭一個可以安靜下來，傾聽自己聲音的角落。

評分☆☆☆☆☆

有時候，一本好書的價值，並不在於它提供瞭多少“新知”，而在於它能否讓你重新審視那些早已存在但被你忽略的事物。這本書給我帶來的就是這樣的感受。它就像一個“情緒偵探”，引導我去發現那些潛藏在生活錶象下的情感綫索。我發現，很多時候，我們之所以感到焦慮、煩躁，並不是因為發生瞭什麼“大事”，而是因為我們長期積纍的一些小情緒沒有得到及時的處理。這本書提供瞭一種溫柔的“梳理”方式，它讓你不必強迫自己去“解決”所有問題，而是鼓勵你去“看見”它們。我印象深刻的是書中描繪的那些關於“日常的微小幸福”的片段，它們樸實無華，卻充滿瞭力量。比如，午後的一縷陽光，一杯溫熱的咖啡，或者一個不經意的微笑。這些細節，在忙碌的生活中常常被我們忽略，但它們卻是支撐我們內心能量的重要來源。讀完這本書，我開始嘗試著去留意生活中的這些“小確幸”，並且學會用更平和的心態去麵對生活中的起伏。它不是那種能讓你立刻“振奮”的書，而是那種能讓你逐漸“平靜”的書，這種平靜，比任何喧囂的鼓勵都來得持久和有力量。