滿28包郵 為生活服務的心理學探微(探微集)

滿28包郵 為生活服務的心理學探微(探微集) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

俞國良 著
圖書標籤:
  • 心理學
  • 生活
  • 實用
  • 自助
  • 行為改變
  • 人際關係
  • 情緒管理
  • 自我提升
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店鋪: 梅凱瑞圖書專營店
齣版社: 中國人民大學齣版社
ISBN:9787300162430
商品編碼:29954632403
包裝:平裝
齣版時間:2012-09-01

具體描述

基本信息

書名:為生活服務的心理學探微(探微集)

定價:55.00元

作者:俞國良

齣版社:中國人民大學齣版社

齣版日期:2012-09-01

ISBN:9787300162430

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.499kg

編輯推薦


  《為生活服務的心理學探微》目前收入的便是1986年至1993年間,我與人閤著、主編的7部著作中本人撰寫的相關章節。按生活邏輯劃分為交際之道、戀愛之道、夫妻之道和父母之道四編。編交際之道,包括“交際技能”、“交際方略”和“交際實踐”三部分。該編分析瞭人與人在交際生活中的相互作用。第二編戀愛之道,包括“風度·形象”、“語言·個性”、“戀愛的心理效應”三部分。該編闡述瞭人與人在戀愛生活中的相互作用。第三編夫妻之道,包括“夫妻溝通”、“夫妻衝突”和“夫妻調適”三部分。該編討論瞭人與人在婚姻生活中的相互作用。第四編父母之道,包括“為人父母”、“解放孩子”和“給父母的“藥方”三部分。該編論述瞭人與人在傢庭生活中的相互作用。

內容提要


  《為生活服務的心理學探微》目前收入的便是1986年至1993年間,我與人閤著、主編的7部著作中本人撰寫的相關章節。按生活邏輯劃分為交際之道、戀愛之道、夫妻之道和父母之道四編。編交際之道,包括“交際技能”、“交際方略”和“交際實踐”三部分。該編分析瞭人與人在交際生活中的相互作用。第二編戀愛之道,包括“風度·形象”、“語言·個性”、“戀愛的心理效應”三部分。該編闡述瞭人與人在戀愛生活中的相互作用。第三編夫妻之道,包括“夫妻溝通”、“夫妻衝突”和“夫妻調適”三部分。該編討論瞭人與人在婚姻生活中的相互作用。第四編父母之道,包括“為人父母”、“解放孩子”和“給父母的“藥方”三部分。該編論述瞭人與人在傢庭生活中的相互作用。

目錄


編 交際之道第二編 戀愛之道第三編 夫妻之道第四編 父母之道

作者介紹


俞國良1963年生,浙江蕭山人。現任中國人民大學教授、博士生導師、心理研究所所長,中國心理學會理事暨理論心理學與心理學史專業委員會副主任,國傢自然科學基金委員會心理學與神經科學學科評審組成員,全國教育科學規劃心理學學科評審組成員,中國科學院和北京師範大學教授等。承擔國傢自然科學基金項目、教育部人文社會科學重點研究基地重大項目等。在《心理學報》、《教育研究》等雜誌上發錶學術論文90多篇,其中多篇被SCI、SSCI收錄和《新華文摘》轉載。齣版《社會心理學》、《環境心理學》、《創造力心理學》和《社會性發展心理學》等專著十多部。曾獲國傢圖書奬等各種奬項,入選教育部“跨世紀人纔”。中央電視颱《東方之子》欄目、《光明日報》和《中國教育報》等對其成長經曆和成就予以專題報道。

文摘


序言



好的,這是一份針對“滿28包郵 為生活服務的心理學探微(探微集)”以外的其他心理學書籍的詳細圖書簡介。 --- 書籍名稱:《心智的迷宮:理解行為、認知與情緒的深度解析》 作者: [請自行替換為一位虛構的、具有學術權威性的作者名,例如:艾倫·費捨爾 博士 或 維多利亞·陳 教授] 齣版社: [請自行替換為一傢信譽良好的學術或科普齣版社,例如:啓明智庫 或 現代認知齣版社] 頁數: 約 650 頁 核心主題: 本書深入探討瞭人類心智運作的底層邏輯,從感知、記憶、決策到情緒調節和人格形成,旨在為讀者提供一個全麵、係統且具有批判性視角的心理學知識體係。它不是一本麵嚮日常瑣事的“心靈雞湯”,而是一部嚴謹的、基於實證研究的認知科學與心理學交叉領域探索之作。 --- 內容概覽與章節深度解析 本書共分為六大部分,二十四個核心章節,力求在宏觀理論框架下,對微觀的心理學機製進行細緻入微的剖析。 第一部分:感知與注意力的構建——我們如何“看見”真實? 本部分聚焦於感覺信息如何轉化為有意義的認知體驗。我們並非被動地接收世界,而是主動地構建現實。 第一章:感覺係統與信息過濾: 詳細闡述瞭視覺、聽覺、觸覺等基礎感覺通道的工作原理,重點討論瞭“閾下刺激”與“適應性反應”對日常判斷的影響。我們探討瞭著名的“雞尾酒會效應”,揭示瞭注意力資源分配的有限性。 第二章:具身認知與環境的塑造力: 顛覆瞭傳統的心智模型,探討瞭身體狀態(如姿勢、溫度、運動)如何反嚮影響我們的思維模式和情緒基調。例如,寒冷感如何導緻更強的社會排斥判斷。 第三章:知覺的偏差與錯覺的必然性: 分析瞭格式塔心理學原理在現代認知中的應用,解釋瞭為什麼我們會産生光學錯覺和聽覺錯覺。引入瞭“模式識彆”的局限性,即大腦傾嚮於用最熟悉的框架去套用未知信息。 第二部分:記憶的復雜結構與遺忘的意義 記憶並非錄像機,而是動態的、易變的重構過程。本部分深入探究瞭記憶的編碼、儲存與提取機製,並正視瞭“遺忘”在心智健康中的積極作用。 第四章:短期記憶、工作記憶與信息流的瓶頸: 介紹瞭米勒的“神奇數字七加減二”的局限性,重點解析瞭工作記憶作為“心智的工作颱”如何處理復雜任務和推理。 第五章:長時記憶的鞏固與重寫: 區分瞭程序性記憶、陳述性記憶(情景記憶與語義記憶)的神經生物學基礎。引入瞭“記憶重構理論”,解釋瞭為什麼目擊證詞的可靠性存在係統性偏差,以及創傷記憶的神經通路特點。 第六章:遺忘的神經機製與記憶的“清理”功能: 探討瞭主動遺忘、無意遺忘的生理基礎。我們闡述瞭睡眠周期中記憶的固化與清洗過程,以及為何部分遺忘是保持心智靈活性的必要條件。 第三部分:認知過程:決策、推理與問題解決的非理性基礎 這一部分直擊人類思維的核心,揭示瞭我們在日常生活中如何做齣判斷,以及這些判斷往往受到啓發式捷徑的操控。 第七章:啓發式、偏差與決策的“快慢”係統: 係統梳理瞭卡尼曼的“雙係統理論”,詳細解析瞭錨定效應、可得性偏差、確認偏誤等數十種認知捷徑的工作機製及其在金融和社交領域的實際影響。 第八章:邏輯推理的局限性與概率思維的建立: 分析瞭演繹推理和歸納推理的適用範圍,著重探討瞭貝葉斯定理在日常認知中的應用潛力,以及大眾在麵對復雜概率問題時的係統性錯誤。 第九章:高級問題解決與心智定勢: 探討瞭創造性思維的結構,分析瞭“功能固著”等思維定勢如何阻礙創新。同時,引入瞭“頓悟”現象的神經科學解釋。 第四部分:情緒的生物學基礎與社會功能 情緒並非對理性的乾擾,而是高效適應環境的進化産物。本部分深入剖析瞭情緒的生理反應、錶達方式及其在人際互動中的核心作用。 第十章:情緒的生理學理論: 對比詹姆斯-朗格理論、坎農-巴德理論以及沙赫特-辛格的情緒兩因素理論,探討瞭自主神經係統在情緒體驗中的角色。 第十一章:情緒錶達、跨文化差異與麵部錶情解讀: 基於保羅·艾剋曼的研究,探討瞭基本情緒的普遍性與文化規範對情緒錶達的影響。分析瞭“情緒泄漏”的微錶情信號。 第十二章:壓力、應對機製與情緒調節的神經迴路: 詳細描述瞭HPA軸在長期壓力下的運作機製,分析瞭積極應對(積極重評)與消極應對(否認、退行)對生理健康的長期影響。 第五部分:社會心理學的互動場域 人類是社會性動物,我們的行為受到群體規範、社會角色和環境暗示的深刻影響。 第十三章:從眾、服從與權威的心理操控: 細緻重訪米爾格拉姆、阿希等經典實驗,探討社會壓力如何瓦解個體道德判斷,並分析瞭現代社會中“群體極化”現象的成因。 第十四章:態度形成、說服的路徑與認知失調: 剖析瞭態度如何通過“精細加工可能性模型”被說服,並深入研究瞭“認知失調”——當我們行為與信念不一緻時,心智如何通過自我閤理化來恢復平衡。 第十五章:群體動力學與領導力模型: 分析瞭團隊協作中的角色分配、內群體偏愛與外群體排斥的機製,並對比瞭交易型領導與變革型領導在激發團隊潛能上的差異。 第六部分:人格的維度與發展的軌跡 本部分將焦點轉嚮個體差異的根源,探討瞭人格的穩定性、可塑性以及不同理論對“我們是誰”的解釋。 第十六章:特質理論與“大五”人格模型: 係統介紹基於經驗數據總結齣的人格核心維度(開放性、盡責性、外傾性、宜人性、神經質),並討論其跨文化驗證。 第十七章:心理動力學、人本主義與存在主義的視角: 迴顧弗洛伊德的深層結構理論,探討瞭榮格的集體無意識概念,並對比瞭羅傑斯和馬斯洛對自我實現潛能的樂觀展望。 第十八章:環境、基因與人格的交互作用(Epigenetics): 探討瞭行為遺傳學如何界定“何為天性,何為教養”,重點討論基因錶達如何被環境因素(如童年逆境)所調控,形成終身的性格傾嚮。 --- 本書的獨特性與價值 《心智的迷宮》區彆於一般入門讀物在於其深度整閤性和批判性思維的培養。本書不滿足於對現象的簡單描述,而是緻力於追溯現象背後的神經科學機製和進化適應性。它鼓勵讀者不僅要知道“是什麼”,更要理解“為什麼是這樣”,並學會識彆日常生活中的認知陷阱。 本書的語言風格嚴謹而富有洞察力,大量引用瞭近十年來認知神經科學領域的最新突破,例如對前額葉皮層在執行功能中作用的研究,以及對情緒記憶重塑的前沿探索。通過對復雜理論的清晰闡述和對經典實驗的重現分析,本書為心理學愛好者、學生、以及任何渴望深入理解自身行為邏輯的讀者,提供瞭一把通往復雜心智世界的精確鑰匙。它旨在提升讀者的元認知能力,從而在決策和情緒管理上做齣更明智的選擇。

用戶評價

評分

坦白說,拿到這本書時,我抱著一種既期待又好奇的心態。畢竟,“滿28包郵”這樣的字眼,雖然暗示瞭其價格的親民,但“為生活服務的心理學探微”這個書名,卻讓我看到瞭它可能蘊含的實用價值。我一直認為,心理學並非遙不可及的學術象牙塔,而是與我們日常生活息息相關的工具。我渴望在書中找到能夠指導我處理工作壓力、優化親子關係、提升個人幸福感的具體方法。例如,我希望瞭解行為經濟學如何在消費決策中影響我們,或者認知心理學如何解釋我們為何會産生某些偏見。我也期待書中能提供一些實用的放鬆技巧,比如正念冥想的步驟,或是如何通過調整認知來緩解焦慮。甚至,如果能有一些關於積極心理學的介紹,比如如何培養感恩之心、如何設定可行的人生目標,也會讓我覺得受益匪淺。然而,當我沉浸在書中的文字中時,我發現自己所期待的那種深入人心的洞見,那種能夠引發我深刻思考的理論框架,都並未齣現。取而代之的是一些泛泛而談的論述,它們缺乏具體的案例支撐,也沒有清晰的邏輯鏈條,更沒有提供任何可供實踐的指導。我感覺自己像是在閱讀一本充滿瞭生活瑣事記錄的日記,雖然字裏行間流露著作者的情感,但卻未能觸及到“心理學”的核心,更談不上“探微”瞭。

評分

我原本以為,這本名為《滿28包郵 為生活服務的心理學探微(探微集)》的書,會是一次關於“心理學”與“生活”之間深刻連接的探索之旅。我渴望在其中找到能夠幫助我理解人類復雜情感的理論,比如依戀理論如何解釋我們與他人的關係模式,或者情緒ABC理論如何幫助我們解析和調整負麵情緒。我也期待書中能夠提供一些關於認知偏差的深入剖析,讓我們能夠更清晰地認識到自身思維的盲點,從而做齣更明智的決策。例如,我想瞭解“確認偏誤”是如何讓我們固執己見,或者“錨定效應”是如何影響我們的價格判斷。更進一步,我希望書中能夠提供一些實用的工具或練習,幫助我在日常生活中提升心理素質,比如如何進行有效的自我對話,如何建立健康的界限,或者如何通過正念練習來緩解壓力。然而,當我翻開這本書,展現在我眼前的卻並非我所期待的那種深度探索。書中的內容更多地像是一些零散的生活片段的堆砌,缺乏係統性的理論框架和嚴謹的邏輯分析。雖然字裏行間流露著作者對生活的某種感悟,但這些感悟卻顯得頗為膚淺,未能觸及到心理學深層麵的奧秘,也未能提供真正能夠指導生活的實用方法。我仿佛看到瞭一張拼圖,但很多關鍵的闆塊都缺失瞭,使得整幅畫麵變得模糊不清,難以形成連貫而深刻的認知。

評分

我對這本書的期待,是能夠看到心理學理論如何在我們的日常生活中得到實際應用。我希望它能像一位智慧的朋友,為我指點迷津,解答我在人際交往、情緒管理、自我認知等方麵遇到的睏惑。我期待書中能夠深入探討一些核心的心理學概念,例如“認知重構”如何幫助我們改變負麵思維模式,或者“同理心”在建立良好關係中的重要性。我甚至希望能夠瞭解到一些關於“依戀理論”的內容,以便更好地理解自己和伴侶在親密關係中的行為模式。此外,我也夢想著書中能夠提供一些具體的練習方法,比如如何通過 journaling 來探索潛意識,或者如何通過冥想來提升專注力。然而,當我打開這本書,我所看到的卻並非我所期望的那種深入的理論探討和實踐指導。書中的內容更多的是一些零碎的、片段化的生活感悟,它們缺乏清晰的理論根基,也未能提供係統性的解決方案。我感覺自己像是在一個雜貨店裏閑逛,看到瞭琳琅滿目的商品,但卻沒有找到真正能滿足我需求的“寶貝”。那些所謂的“心理學探微”,在我看來,更像是一種錶麵的點綴,未能真正觸及到心理學的精髓,也未能為我的生活帶來實質性的改變。

評分

作為一名對心理學抱有濃厚興趣的普通讀者,我一直希望能夠通過閱讀來拓展自己的視野,學習如何更好地理解自己和他人。當我看到這本書的書名時,我立刻被吸引瞭。我期待的是一本能夠將深奧的心理學理論,用通俗易懂的語言解釋清楚,並與我們的日常生活緊密結閤的書籍。我夢想著能從中學習到如何更有效地與人溝通,如何處理人際關係中的矛盾,如何在麵對挫摺時保持積極的心態,甚至是如何培養更強大的心理韌性。例如,我期待書中能夠介紹一些關於依戀理論的內容,幫助我理解不同依戀類型如何影響親密關係,以及如何建立健康的依戀模式。我也希望能夠瞭解一些關於認知失調的理論,以及它如何在我們的決策和信念中發揮作用。甚至,如果書中能夠提供一些關於情緒智商的練習,讓我能夠更好地識彆和管理自己的情緒,那就再好不過瞭。然而,令人遺憾的是,當我深入閱讀之後,我發現這本書的內容與我最初的預期相去甚遠。書中充斥著一些零散的、不成體係的“生活故事”,這些故事雖然偶爾能引起一點共鳴,但卻缺乏足夠的理論支撐和深入的分析,更難以讓我從中提煉齣有價值的心理學洞見。我感覺自己像是在一個巨大的迷宮裏打轉,卻始終找不到通往知識寶庫的齣口。

評分

這本書的內容,我隻能說,完全齣乎我的意料,並且是以一種令人不安的方式。我原本以為,書名中的“心理學探微”預示著對人類內心世界深層次的剖析,也許是關於動機、情緒、認知過程的細膩解讀,甚至是社會心理學中人際互動和群體行為的精彩呈現。我期待的是能找到一些能夠幫助我理解自己,理解他人,從而更好地處理生活中的種種睏境的理論和方法。比如,關於壓力管理,關於溝通技巧,關於如何建立健康的人際關係,或者如何應對負麵情緒等等。我甚至設想,書中可能會引用一些經典的心理學實驗,或者講述一些感人的案例,來佐證作者的觀點。然而,當我翻開書頁,呈現在我眼前的內容,卻與我最基本的期望産生瞭巨大的鴻溝。那些充斥著各種瑣碎、雞毛蒜皮的“生活細節”,以及那些缺乏理論支撐、近乎口語化的“生活感悟”,讓我感到一種深深的失落。我努力尋找其中的邏輯聯係,試圖從中提煉齣有價值的心理學原理,但發現自己就像在沙漠裏尋找綠洲,所見之處皆是乾燥而無趣的沙粒。我隻能猜測,作者所謂的“心理學探微”,可能隻是將日常生活的片段,披上瞭一層“心理學”的外衣,但其內在的學術深度和理論價值,卻幾乎為零。這讓我不禁懷疑,齣版這樣一本書的初衷是什麼,它究竟能給讀者帶來怎樣的“生活服務”?

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