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出版社： 武汉大学出版社

ISBN：9787307177901

商品编码：29977885386

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	心理学实训教程 心理学 书籍
作者：	王桂芝主编
定价：	29.0
出版社：	武汉大学出版社
出版日期：
ISBN：	9787307177901
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版次：
装帧：
开本：	16开

内容简介

本书在心理学理论知识的基础上，编制了大量的教学案例和综合实训案例。全书分为注意力训练、记忆力提升训练、思维能力训练、想象力训练、情商提升训练、人际交往技能训练、意志品质训练等十二章。

探索认知深海：一本关于心智运作与行为解读的导论 图书名称： 认知神经科学基础与实验方法 图书简介： 本书旨在为读者提供一个全面、深入且高度实用的认知神经科学导论。它不仅关注人类心智活动的理论模型，更着重于探究这些心智过程在生物学层面上的具体实现机制。本书将带领读者穿越复杂的神经通路，揭示从感知输入到高级认知功能（如记忆、决策、语言和意识）的完整信息处理链条。 第一部分：心智的生物学基石 本部分构建了理解认知活动所必需的神经解剖学和生理学基础。我们首先系统地回顾了神经元、突触的结构与功能，以及它们如何通过电化学信号进行信息编码和传递。随后，我们深入探讨了大脑的宏观结构，从脑干到皮层，详细描述了各个主要脑区的解剖分区及其在功能上的特化。 特别地，我们花了大篇幅来介绍皮层地图的形成与可塑性。这包括对视觉皮层、听觉皮层以及躯体感觉皮层的精细结构分析，并引入了“经验依赖性可塑性”的概念，阐释了学习和环境如何重塑神经连接。我们还比较了哺乳动物大脑与人类大脑在结构上的关键差异，以突出人类复杂认知能力（如抽象思维和自我意识）的神经基础。 此外，本卷还详尽讨论了神经递质系统——多巴胺、血清素、谷氨酸和GABA等——在调节情绪、动机、注意力和学习过程中的核心作用。读者将理解，认知活动绝非单一区域的工作，而是复杂的神经化学平衡下的动态过程。 第二部分：感知与表征的构建 人类对世界的理解始于感官输入，但“看到”或“听到”并非简单的信号接收，而是一个主动的、推测性的建构过程。本部分聚焦于感知表征的形成。 在视觉系统中，我们追溯光信号如何转化为对形状、颜色和运动的稳定感知，重点分析了“自上而下”和“自下而上”信息流的交互作用。对于听觉和触觉，我们探讨了如何在大脑中构建三维空间图景，以及本体感受（Proprioception）如何维持身体的自我定位。 本部分的核心内容在于注意力的机制。我们区分了定域性（Focal）注意和分配性（Distributed）注意，并介绍经典的“鸡尾酒会效应”实验范式，探讨其背后的神经过滤机制。我们还将引入联结主义模型，解释一组神经元如何在动态竞争中选择性地增强某些信息，抑制其他干扰信息。 第三部分：记忆的结构与操作 记忆是心智的支柱。本书将记忆系统划分为短期记忆（工作记忆）、情景记忆、语义记忆和程序性记忆，并对它们的神经关联进行了清晰的界定。 我们深入研究了海马体在情景记忆巩固中的作用，详细解析了长时程增强（LTP）和长时程抑制（LTD）在突触层面上存储信息的过程。对于工作记忆，我们着重讨论了前额叶皮层（PFC）在信息暂时持有和操作中的关键地位，以及如何通过持续性神经活动来维持工作记忆的内容。 此外，本书探讨了记忆的提取与重构：每一次回忆都不是对过去事件的完美回放，而是对现有信息的一次动态重建，这解释了错误记忆和记忆扭曲的神经生物学基础。 第四部分：高级认知：决策、语言与执行功能 本部分将视角提升到人类独有的复杂认知能力。 决策制定被视为一个涉及风险评估、价值编码和冲突解决的过程。我们分析了腹侧纹状体、眶额皮层（OFC）和前扣带回（ACC）在评估奖励价值、处理不确定性以及监控决策错误中的协同作用。 在语言处理方面，本书超越了传统的布洛卡区和韦尼克区模型，引入了现代的分布式网络模型，探讨了语言的产生、理解和语法处理在不同皮层网络中的平行运作。 执行功能（Executive Functions）是本书的重点之一，它涵盖了计划、抑制、认知灵活性和问题解决能力。我们详细分析了背外侧前额叶皮层（DLPFC）如何作为“中央执行官”，协调不同脑区以达成目标导向的行为。我们还会介绍通过脑电图（EEG）和功能性磁共振成像（fMRI）研究执行功能障碍的典型实验设计。 第五部分：认知神经科学的实验方法论 理解认知不仅要知其然，更要知其所以然。本部分是本书的实践核心，它系统地介绍了当前认知神经科学领域最前沿的实验工具及其适用性。 我们详细介绍了电生理学技术（如EEG/MEG及其事件相关电位ERP的分析），这些技术在时间分辨率上的优势，如何帮助我们捕捉认知事件的毫秒级动态变化。接着，我们深入探讨了神经调控技术，如经颅磁刺激（TMS）和经颅直流电刺激（tDCS），这些技术允许研究者在安全范围内暂时性地“沉默”或“激活”特定脑区，从而建立因果关系，而非仅仅是相关性。 同时，本书也对神经影像学方法（fMRI, PET）的原理、数据处理流程、统计分析的挑战和局限性进行了透彻的解析。读者将学习如何设计一个严谨的认知神经科学实验，从提出可检验的假设，到选择合适的测量工具，再到有效地解释多模态数据。 结论：心智的整合与未来展望 最后，本书总结了认知科学在理解“心智”过程中面临的根本性挑战，如“困难问题”（Hard Problem of Consciousness）的神经关联，以及跨学科研究（如计算神经科学）如何为我们提供新的视角。本书旨在培养读者批判性地评估神经科学证据的能力，并为有志于投身于此领域的学生提供坚实的理论和方法论基础。 读者对象： 本书适合认知心理学、神经科学、生物学、计算机科学（人工智能方向）以及对人类心智运作机制有浓厚兴趣的跨学科专业学生和研究人员。它也为希望了解当代大脑研究前沿的专业人士提供了一份权威而实用的参考指南。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的编排真是太用心了！我是一个对学习过程非常挑剔的人，如果排版混乱、逻辑不清，我很容易就会失去耐心。但这本书完全颠覆了我的看法。它不仅仅是文字的堆砌，而是真正地考虑到了读者的学习体验。每一章节的开头都有清晰的学习目标，让我一目了然地知道自己将要掌握哪些知识点。而章节后的思考题和练习，更是恰到好处地巩固了所学内容。我特别喜欢那些引导性的问题，它们不会直接给出答案，而是鼓励读者自己去思考、去分析，从而加深对知识的理解。我记得有一个关于认知偏差的章节，书中列举了几个非常经典的实验，并详细解释了实验的设计和结果。读完之后，我才意识到，原来我们在日常生活中，不知不觉中会犯下多少认知错误。这本书就像一面镜子，照出了我们思维的盲区，也给了我们改进的方向。我甚至开始尝试在生活中主动识别和纠正自己的认知偏差，效果出奇地好。这本教材的实用性，远超我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我。那种柔和的蓝色调，搭配着简洁而富有张力的字体，让人一眼就能感受到它传达的专业与人文关怀。当我翻开第一页，一股淡淡的油墨香扑鼻而来，瞬间拉近了与书本的距离。虽然我不是心理学专业的学生，但对这个领域一直抱有浓厚的兴趣。平日里，我喜欢在网上看一些心理学相关的科普视频，也读过几本大众读物，但总觉得少了些系统性和深度。这本书恰好填补了这一空白。它没有用过于晦涩的专业术语，而是用一种平易近人的方式，将复杂的心理学理论娓娓道来。尤其是一些案例分析，简直就像发生在身边一样，让我感同身受，也从中看到了自己和他人的影子。我印象最深刻的是关于依恋理论的部分，读完之后，我才恍然大悟，原来我们与他人的关系模式，很大程度上受到童年经历的影响。这种“顿悟”的感觉，真的非常奇妙。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种自我探索和理解的旅程。我迫不及待地想继续深入阅读，看看这本书还能带给我多少惊喜。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，心理学之所以迷人，是因为它关乎我们每个人最真实的存在。这本书深刻地体现了这一点。它没有将心理学束之高阁，而是将那些深奥的理论与我们日常生活中的点点滴滴联系起来。我读到关于情绪管理的章节时，感觉就像在听一个知心朋友的分享，它没有居高临下地教训，而是以一种理解和共情的姿态，帮助我分析情绪的来源，并提供了一些切实可行的应对策略。书中分享的那些情绪调节技巧，我尝试了一些，效果真的不错。之前我常常会因为一些小事而陷入负面情绪，现在，我能够更平静地面对它们，并且找到疏导的方法。这本书不仅仅是教授知识，更是在帮助我们成为更好的自己。我感觉自己在这本书的引导下，对人性和自我有了更深的理解，也更加懂得如何去爱自己和他人。这是一种非常宝贵的成长体验，我为此感到由衷的感激。

评分☆☆☆☆☆

作为一名心理学入门的学习者，我常常感觉自己置身于一个巨大的知识海洋，不知道从何处着手。而这本书，就像一艘指引方向的灯塔，为我提供了清晰的航线。它并没有试图一口气教给我所有东西，而是循序渐进，从最基础的概念讲起，逐步深入到更复杂的理论。每一部分的讲解都非常扎实，理论阐述严谨，又不失趣味性。我尤其欣赏书中那些研究方法和实验设计的介绍，它们让我了解了心理学是如何通过科学的研究方法来探索人类心灵的奥秘。这不仅仅是学习理论，更是在学习一种科学的思维方式。我记得有一个关于实验设计的章节，作者详细解释了如何控制变量、如何确保样本的代表性，以及如何避免偏差。这些内容对我来说非常宝贵，让我对科学研究有了更深的认识。这本书不仅是知识的传授，更是思维方式的启迪。我感觉自己不再是那个茫然的求知者，而是拥有了探索知识的工具和方法。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我购买这本书的时候，并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于心理学的书籍太多了，很多都流于表面，或者过于学术化。但这本书，却给我带来了意想不到的惊喜。它用一种非常生动活泼的方式，将枯燥的理论变得引人入胜。我喜欢书中穿插的各种图表和插画，它们形象地解释了复杂的概念，让学习过程变得轻松有趣。我记得有一个关于记忆的模型，书中用了一个非常巧妙的比喻，让我一下子就理解了信息的编码、储存和提取过程。这种“豁然开朗”的感觉，真的太棒了。而且，这本书的语言风格也非常独特，它既有学术的严谨性，又不失幽默感，读起来一点也不枯燥。我常常在阅读的过程中，不自觉地笑出声来。这本书不仅仅是学习心理学知识的工具，更像是一个有趣的精神伴侣，它带我探索人类心灵的奥秘，同时也让我领略了知识的魅力。