让你瞬间掌握人心的心理学 9787504471703 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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泓露沛霖 著

图书标签:

• 心理学
• 人际关系
• 沟通技巧
• 影响力
• 行为心理学
• 自我提升
• 情绪管理
• 说服力
• 人性的弱点
• 实用心理学

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504471703

商品编码：29979365053

包装：平装

出版时间：2012-10-01

图书基本信息
图书名称	让你瞬间掌握人心的心理学	作者	泓露沛霖
定价	29.80元	出版社	中国商业出版社
ISBN	9787504471703	出版日期	2012-10-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.381Kg

内容简介

泓露沛霖编著的《让你瞬间掌握人心的心理学》采用浅显生动的语言、鲜活有趣的事例，从人们的日常生活和实际工作出发，分别从自我、人际、男女、工作、经商等不同方面进行深入探讨。让我们从中体味到不同行为背后隐藏的不同的心理机制，从而帮助我们在短的时间内、以有效的方式、准确地掌握人心。可以说，《让你瞬间掌握人心的心理学》是一本认识自己、了解他人、透析社会的心理学经典之作，希望每一位读者在阅读本书时都能得到智慧的启迪，能够顺利地解决生活、工作、学习中遇到的各种问题，能够更加和谐地融入到社会之中。

作者简介

目录

章 行为背后，隐藏着怎样的我们 1．为什么我们习惯于在后通牒后完成任务 2．为什么我们会“左耳朵进。右耳朵出” 3．为什么我们说谎的时候眼睛不敢看着对方 4．为什么我们有时候会睁着眼睛说瞎话 5．为什么我们在遇到挫折时会自暴自弃 6．为什么我们总是喜欢充当“事后诸葛亮” 7．为什么我们会在人多时拒绝伸出援助之手 8．为什么我们不会轻易改变自己认定的事情 9．为什么我们会因为一件小事而难以安心 10．为什么我们常常会觉得自己比别人聪明 11．为什么我们对愉快的事情记得更牢 12．为什么我们会不由自主地去取悦别人第二章 与人交往，透出复杂的心理问题 1．怎么会有“以小人之心，度君子之腹” 2．先抑后扬地求人有什么优点 3．对别人好也有错吗 4．戴眼镜的人都有学问吗 5．聚会上开心与否和什么因素关系密切 6．为什么我们会不识庐山真面目 7．我的心里只有我没有他： 8．为什么他人的才是好的 9．为什么有人喜欢说三道四 10．熟人的名字也会忘记吗 11．受到漠视会扼们的积极性吗 12．为什么用小恩惠可以换取大回报第三章 反思自我，发现行为背后的心理误区 1．为打翻了的牛奶哭泣——懊悔心理 2．明天会不会到来呢——忧虑心理 3．以己之短，比人之长——自卑心理 4．掩住自己耳朵去盗铃——自欺心理 5．金要足赤，人要完人——心理 6．不惜断肠。大发牢骚——抱怨心理 7．戒备过度，怀疑一切——猜疑心理 8．青蛙说天就井口那么大一自负心理 9．金玉其外，败絮其中——虚荣心理 10．逝去的才是好的——怀旧心理 11．受不了别人比自己好——嫉妒心理第四章 矛盾现实。隐藏着复杂的心理机制 1．多扇门同时打开，我们却无门可进 2．越是不可能的事，我们却偏要做 3．明知道说谎不好，却又身不由己 4．当了村主任，还想着当县长 5．不断地追求时尚。反而会陷入无法自拔的旋涡 6．十拿九稳的事情，但却发挥失常 7．这山虽高，但却望着那山更高 8．拿伞的人反而被淋湿了 9．有人会给自己找点“不自在” 10．有人总是喜欢和人对着干 11．坐牢受罪，但他们却甘愿选择 12．想要制服别人，先要克制自己 13．两个原则会让做事人无所适从第五章 介入生活，了解行为背后的心理问题 1．东施效颦的动机与烦恼 2．得不到的就是好的 3．化妆品是女性强的武器 4．就是说不好学了十几年的英语 5．名人的隐私总是牵动着我们的心 6．别人送一个鸟笼，我们就会买一只鸟 7．算命先生的话怎么会那么准 8．酒也会成为某些人的支柱 9．肥胖是由心理因素造成的 1O．交往时间越长关系越亲密 11．人们愿意走地下通道而不愿意过天桥 12．我们对惊险刺激的运动乐此不疲第六章 周旋职场，透视工作中的人心百态 1．总想着下一份工作会更好 2．黑色星期一的恶梦 3．工作中总会觉得时光难熬 4．有些员工害怕老板。就像老鼠害怕猫 5．老板不会对你说太多的话 6．知识分子、白领人士容易患神经衰弱 7．有人总是喜欢迟到 8．有些报酬反而会抵消人们的积极性。 第七章 匪夷所思，是错觉还是事实 1．情人眼里出西施 2．老婆总是别人的好 3．初恋难忘怀 4．男女搭配，干活不累 5．喜欢上一直喜欢自己的人 6．女博士不能娶 7．人质会爱上绑匪 8．吃不到的葡萄是酸的 9．大众都买的东西可靠 10．睡得越多感觉越累 11．倒霉时喝凉水都塞牙 12．越是怕什么越是来什么 13．迟到的学生就不是好学生第八章 商业领域，玩的是什么心理技巧 1．为什么商家总是喜欢搞店庆和“买一送一”等活动 2．为什么商家喜欢打出“后三天”字样 3．为什么商家会花很多的钱来请明星代言 4．为什么售货员在销售东西时总是称“咱们” 5．为什么商店老板把商品的价格提高，反而使商品卖得更好 6．为什么微小的让步，更容易成交 7．为什么售楼想卖A楼却让顾客看B楼第九章 潜移默化，心理影响着我们的行为 1．为什么我们看不到物品的其他用处 2．为什么我们会改变原来的观点 3．我们真的可以控制偶然的事情吗 4．为什么我们总喜欢给自己贴标签 5．为什么会有“乌鸦站在猪身上”的说法 6．为什么“姐姐比妹妹懂事” 7．为什么我们会觉得“说我行，我就行” 8．为什么我们喜欢做白日梦 9．为什么也可以起到治疗作用 10．为什么近朱者赤。近墨者黑 11．为什么别人都说不好，自己就会觉得不好第十章 现象反思，体悟行为背后的心理奥秘 1．“得寸进尺”不无道理 2．只有摆脱牵挂才能顺利成功 3．潘多拉开魔盒 4．黑帮老大宣布退出江湖时要举行金盆洗手的仪式 5．得不到西瓜拿到芝麻也行 6．面试的后一题也可以为面试者挽回机会 7．一个小的过错也有可能扩散成弥天大祸 8．一个人拥有越多，社会就会给他更多 9．穿得好的人比穿得差的人更具优势 10．看到不完整的东西就想补完整 11．做事之前我要先想好做错后的借口 12．我的地盘应该听我的

编辑推荐

泓露沛霖编著的《让你瞬间掌握人心的心理学》所要探究的就是这类心理问题，它们分布在人际、工作、生活、爱情等各方面，在某种程度上决定着我们的人生境界与生活状态。经过无数的实证观察与研究。心理学家透过人们的行为，发现了其背后的心理秘密，从而帮助我们更加清晰地了解自己与他人的内心世界，帮助我们达到瞬间掌握人心的社交目的。

文摘

序言

《洞悉人性：人际交往的底层逻辑与高效沟通的艺术》 ISBN： 9787805148862 (示例，此ISBN为虚构，仅用于风格展示) 内容简介： 在这个信息爆炸、人际关系日益复杂的现代社会，我们如何才能真正理解他人行为背后的驱动力？如何才能在每一次对话、每一次合作中，都能够精准地把握关键，实现高效的沟通与和谐的人际关系？《洞悉人性：人际交往的底层逻辑与高效沟通的艺术》并非一本空泛的理论说教，而是一部深入剖析人类心智运作模式、提供切实可行沟通策略的实用指南。它将带领读者穿越表象，直抵人际互动的核心机制。 本书的核心目标是构建一套系统化的人性认知框架，帮助读者建立起基于深刻理解的社交能力。我们首先从人类行为的起源与驱动力入手。不同于简单的性格分类，本书深入探讨了进化心理学、社会心理学视角下，驱动人类采取特定行动的五大基本需求：安全感、归属感、价值感、自主权以及意义感。理解了这些深层次的需求，我们就能更清晰地预测他人在压力下、利益冲突时或寻求认可时的反应模式。 第一部分：解码心智的“隐形密码” 人与人之间的隔阂往往源于“信息不对称”，这里的“信息”不仅仅是事实，更是对方的情绪状态和未被言明的动机。本书详尽分析了非语言沟通的精妙之处。从面部微表情的捕捉，到身体语言的解读，再到语气的细微变化，我们提供了一套快速识别信号的“读心术”，这种读心术基于大量真实案例的归纳，而非玄学猜测。重点讲解了“镜像神经元”在建立同理心和信任中的作用，以及如何通过模仿、呼应来快速拉近距离。 此外，我们深入探讨了认知偏差的陷阱。每一个决策的背后，都潜藏着人类思维的捷径——认知偏差。确认偏误如何使我们固步自封？锚定效应如何在谈判中被不自觉地利用？本书详细梳理了十种最常见且影响深远的认知偏差，并教授读者如何识别自身及他人的偏差，从而做出更理性、更具建设性的判断和反馈。我们强调，理解偏差不是为了指责，而是为了预见冲突点。 第二部分：构建高效沟通的“三维模型” 有效的沟通绝非口才的比拼，而是信息、情感与意图的精准传递与接收。本书提出了一个“意图-内容-情绪”三维沟通模型。 意图层面（Why）： 明确沟通的目的，区分“想要什么”与“真正需要什么”。我们阐述了如何使用“目的陈述法”在对话开始前就锁定焦点，避免无谓的消耗。 内容层面（What）： 专注于清晰、简洁地表达信息。书中引入了“金字塔原理”在日常对话中的应用，如何组织论点，确保关键信息不会被淹没。更重要的是，探讨了倾听的艺术——主动倾听不仅仅是保持沉默，而是通过提问、复述和确认来重建对方的认知地图。 情绪层面（How）： 情绪是连接人心的桥梁或阻碍。本书提供了“情绪降温技术”和“共情式回应”的具体步骤。在面对指责或负面反馈时，如何做到“先处理心情，再处理事情”，是本书浓墨重彩的部分。我们展示了如何使用“我信息”而非“你信息”来表达感受，从而有效规避防御机制的启动。 第三部分：人际关系的进阶策略 理解了基础的心理机制和沟通技巧后，本书将视角转向更为复杂的实际应用场景：冲突管理、影响力构建以及长期关系维护。 冲突管理并非避免争吵，而是将冲突转化为成长的契机。 我们教授了“双赢提问法”，即在分歧出现时，引导双方将关注点从“谁对谁错”转向“我们如何共同解决问题”。这需要高超的提问技巧，引导对方进行自我探索而非被动接受方案。 影响力的构建：真正的长期影响力来源于信任和专业性，而非操纵。本书详细剖析了互惠原则、稀缺性原理以及社会认同在说服他人中的道德应用。我们强调，影响力是“给予”的过程，而非“索取”的过程。通过提供有价值的洞察、兑现承诺以及展现一致性，逐步积累个人信用资产。 高难度人际场景应对：如何与“难相处”的人共事？如何优雅地拒绝不合理的要求？本书提供了“缓冲、重构、提议”三步法来应对社交压力和边界的试探。对于职场中的权力动态，我们提供了如何识别并有效应对“幕后操纵”或“信息垄断”的策略，确保个人在复杂环境中的能见度和安全感。 总结：从理解到实践的飞跃 《洞悉人性：人际交往的底层逻辑与高效沟通的艺术》旨在将晦涩的心理学理论转化为读者触手可及的日常工具。它不是教你如何“算计”人心，而是教你如何更清晰地“看见”人心。通过系统化的学习和有针对性的练习，读者将能够自信地驾驭复杂的人际环境，无论是寻求个人成长、提升职业表现，还是深化亲密关系，都能如虎添翼，实现人与人之间更真诚、更高效的连接。翻开此书，就是开启一场对自我与他人深刻理解的旅程。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的标题，我immediately联想到了一些关于洞察人性的经典著作，并且感到一丝跃跃欲试。我一直觉得，人类的内心世界是一个复杂而迷人的领域，而掌握这门学问，无疑会让人在社会交往中占据主动。我希望这本书能够深入剖析各种影响人心的心理因素，例如，为什么有些人会在群体中表现出随波逐流的行为？又或者，是什么样的心理机制驱使着人们做出某些看似不理智的决定？我期待书中能够包含一些关于如何识别和应对“煤气灯效应”（Gaslighting）等心理操控的技巧，因为在信息爆炸的时代，辨别真伪、保护自我变得尤为重要。另外，我也对书中可能提供的关于如何激发他人潜能、培养信任感的心理学方法感兴趣。我希望这本书能够为我提供一套强大的心理学工具箱，让我能够自信地应对各种人际挑战，并在这个世界上找到属于自己的位置。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引人的，一种低调的奢华感，让人在书架上看到就忍不住想拿起来翻一翻。我一直觉得，人际交往中，了解对方的内心世界是一门艺术，而这本书的标题似乎给了我一个这样的承诺——“让你瞬间掌握人心”。我最期待的是，它能提供一些切实可行的方法，而不是泛泛而谈的理论。比如，在谈判或者需要说服别人的时候，我们该如何把握对方的心理，从而达到自己的目标？或者在日常生活中，如何更准确地解读别人的情绪和意图，避免不必要的误会？我希望书中能够包含一些具体的案例分析，能够让我看到这些心理学原理是如何在现实生活中发挥作用的。另外，我也很好奇，这本书会不会探讨一些关于“读心术”的神秘面纱，虽然我明白这更多的是一种比喻，但如果能有一些关于微表情、肢体语言解读的深入讲解，那将是非常有价值的。我希望这本书能像一位经验丰富的向导，带领我穿越人心的迷宫，让我对周围的人有更深刻的洞察力，从而在人际交往中游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，理解人心的奥秘是成就一番事业、获得幸福生活的重要基石。这本书的标题“让你瞬间掌握人心”，虽然听起来有些夸张，但确实激起了我极大的兴趣。我常常在想，为什么有些人能够轻松地与人沟通，赢得他人的信任和喜爱，而有些人却总是显得格格不入？我希望这本书能从更深层次的角度，揭示人与人之间互动的内在逻辑。比如，在职场中，如何通过了解同事和领导的心理，更有效地进行团队协作和沟通？在家庭生活中，如何更好地理解伴侣和家人的想法，化解矛盾，增进感情？我特别期待书中能够有一些关于“同理心”的培养方法，因为我认为这是建立深厚人际关系的关键。如果书中还能分享一些关于如何建立个人魅力和吸引力的心理学秘诀，那将是锦上添花。我希望这本书能够为我打开一扇新的窗户，让我能够以全新的视角去审视自己和他人，从而在这个充满挑战的世界里，找到属于自己的那份从容与智慧。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，人与人之间的相处，最难得的就是那种默契和理解。这本书的标题，虽然带着“瞬间”二字，但我更看重它背后所蕴含的智慧。我一直相信，心理学不仅仅是学术研究，更是一种实践的艺术，它能够帮助我们更好地理解自己，也能更好地理解他人。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我洞察他人的真实想法和感受，无论是工作上的合作伙伴，还是生活中的亲密友人，都能通过这本书的学习，让我与他们建立更深层次的连接。我尤其希望能学习到如何识别他人的情绪信号，以及如何用恰当的方式回应，避免不必要的冲突和误解。此外，我也对书中可能探讨的关于“人际吸引力”的心理学原理感到好奇，了解这些原理，或许能帮助我成为一个更受欢迎的人。我期待这本书能像一位经验丰富的向导，带领我走进人心的花园，让我能够辨识出各种鲜花，并懂得如何去呵护它们。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，首先映入眼帘的是它简洁却充满力量的书名，让我产生了一种强烈的探究欲。我一直对人类行为背后的动机和心理机制感到好奇，总觉得隐藏在表象之下的东西才更加值得玩味。这本书的出现，恰好满足了我这种求知欲。我希望书中能够深入浅出地讲解一些经典的心理学理论，例如认知失调、社会认同、依恋理论等，并用生动有趣的语言将其与日常生活中的情境联系起来。如果能有一些关于如何识别和应对操纵性心理的技巧，那会非常有帮助，毕竟在复杂的社会环境中，保护自己不被他人利用是很重要的。我期待的不仅仅是理论知识的堆砌，更希望能从中学习到如何运用这些心理学知识来提升自己的情商，更好地理解他人的需求和情感，从而建立更健康、更和谐的人际关系。我希望这本书能成为我的一位良师益友，在我感到困惑和迷茫的时候，能够为我指点迷津，让我更加自信地面对人生的挑战。