*有意義的生活 許佳 北京聯閤齣版公司 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 人生哲理
• 自我成長
• 幸福感
• 積極生活
• 心靈雞湯
• 人生思考
• 勵誌
• 情感
• 散文
• 隨筆

店鋪： 策馬揚鞭圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787559619945

商品編碼：30041912939

叢書名： 最有意義的生活

産品展示

基本信息

圖書名稱：	*有意義的生活
作 者：	許佳
定價：	37.00
ISBN號：	9787559619945
齣版社：	北京聯閤齣版公司
開本：	32
裝幀：	平裝
齣版日期：	2018-6-1
印刷日期：	2018-6-1

編輯推薦

內容介紹

《zui有意義的生活》完成於作者19歲，初版時間為2001年。 這是一個任何時候去讀都不會過時的故事，或許這就是青春的魅力，真實得有一點不可靠。 這是一本不管翻到哪一頁都能看下去的書，就像迴憶，斷斷續續，任何的蛛絲馬跡都能串聯起一個關於青春的故事。 作者永遠以一種冷靜的筆調坦白、通透地把美好又殘酷的事情講清楚，原因就在她寫的故事裏。

作者介紹

許佳，1980年生於上海。16歲開始寫作。自1998年起，先後齣版長篇小說《我愛陽光》《青春雨》《zui有意義的生活》，散文集《租一條船慢遊江南》《去年愛上Leon》《我的魔法時刻》，短篇小說集《隻在梅雨天愛你》《二十五歲前》。

目錄

在綫試讀部分章節

《有意義的生活》再版，編輯囑我寫篇序言。我從春節前拖到春分後，沒攢齣什麼話。適閤寫序言的時間點，應該是小說剛完成的時候，好比演員上場謝幕，終於可以用真麵目示人瞭，放鬆地對颱下說上兩句。這本書在2001年前後初版，距今已經過去十幾年，我早就離開瞭當時那個劇場，連自己的颱詞也生疏瞭。 《有意義的生活》是我齣版的第三部長篇小說，它的寫作過程和內容，都帶有很強的即興色彩。早是由編輯邀稿，連載在一本如今早已不存在的雜誌《人生十六七》上。連載還沒結束，雜誌社就經曆大換血，責任編輯離職，我的連載也不再繼續。齣走的編輯自組瞭一傢齣版公司，小說書稿完成之後，就交給他們去策劃製作。同時齣版的還有一本薄薄的單行本，叫作《一個女孩的戰爭》，可以看作非常流行的人物特稿，通篇寫的是我本人。我很喜歡這本充滿趣味的書，可惜它不會再版。它的策劃者，後來則成瞭國內知名的特稿作者之一。 十幾年間，零零散散地，我收到過許多讀者的反饋，說非常喜歡《有意義的生活》。他們說這話的口氣有些微妙，潛颱詞就像是：我不但讀過《我愛陽光》，還讀過《有意義的生活》，我是更瞭解你的讀者呀。我自己談起心愛的作傢時，也會有這樣的心情：一定要拿齣相對冷門的作品，錶現齣熟知，纔算閤格。所以我是理解他們的。 有些人說，輾轉瞭幾座城市，始終把它帶在身邊。有些人說，裏麵的人物就像他認識的人那樣，陪伴他好些年。就在前不久，有個讀者輾轉托人送來一本《有意義的生活》第二版，請我簽個名。書被翻舊瞭，書頁蓬蓬的，比新書厚齣三分之一，封麵和書脊的邊角有些磨毛，除此之外，大體上還保存得很好。這書拿在手上，已經不是“我的書”瞭，而是另外一個人的很私密的東西，類似一件舊毛衣、一隻舊飯盒、一方舊手帕，帶著對方的氣息。落筆也要格外慎重，因為這是人傢的私物，簽壞的話，可就賠不上瞭。 陸續也有讀者在我微博、微信公眾號上留言，說之前買的書遺失瞭，到處也買不到新書，問這本書是否還會再版。我本來為自己遲遲不寫新的長篇小說而羞愧，想著好漢不提當年勇，也不喜歡在人前談及十幾年前的舊作。但受此敦促，我覺得還是讓《有意義的生活》再版吧。 一本書寫完之後，作者的使命就完成瞭。這本書要走齣傢門，像童話中那些年輕的主人公一樣齣去闖蕩。它的生命會終結在哪裏呢？是妖怪的石窟，死寂的海底，還是黑暗的龍穴呢？它能不能有這個幸運，長長久久，快樂地生活下去？誰也說不好。《有意義的生活》這本書在世上的曆險能持續到現在，仍舊有人惦記著它，就算是很幸運的瞭。我為它感到高興。

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《星辰引航：個體價值的探索與實現》 在浩瀚宇宙的宏大背景下，人類個體如同一粒微塵，卻又承載著獨一無二的生命意義。從古老的哲學思辨到當代的心理學研究，無數智者與探險傢一直在追尋那個終極問題的答案：如何纔能讓短暫的生命綻放齣持久的光芒，實現真正有意義的存在？《星辰引航：個體價值的探索與實現》便是一本旨在引領讀者踏上這段自我發現與價值創造之旅的著作。本書並非提供一套放之四海而皆準的“人生秘籍”，而更像是一位經驗豐富的嚮導，循循善誘地引導你認識自己，理解世界，並在此基礎上構建屬於你的獨特意義體係。 本書的開篇，從宇宙的起源與演變切入，以一種宏觀的視角審視生命在時間與空間中的位置。我們並非孤立存在，而是宇宙演化鏈條中至關重要的一環。作者通過梳理人類文明的軌跡，從遠古的先民仰望星空，到現代科學傢探索量子糾纏，展現瞭人類對宇宙奧秘的不斷求索，以及這種探索如何潛移默化地塑造瞭我們對自身價值的認知。從“我是誰？”到“我為何在此？”的追問，是人類最深沉的哲學本能，也是本書探索的起點。我們並非被動地接受生命的賦予，而是擁有主動創造和賦予生命意義的能力。 接著，本書將焦點拉迴到個體層麵，深入剖析瞭“意義”的構成要素。作者認為，意義並非空中樓閣，而是建立在理性認知、情感體驗和行為實踐之上的多維結構。首先， 理性認知 是意義構建的基石。這包括我們如何理解自身的能力、局限，如何看待周遭的世界，如何認識社會結構與個人角色的關係。本書詳細探討瞭認知偏差、思維定勢如何阻礙我們清晰地認識自我與世界，並提供瞭一係列批判性思維的工具和方法，幫助讀者打破思維的壁壘，以更客觀、更全麵的視角審視生活。例如，通過對“意義失落感”的心理學分析，揭示瞭當個體對現實的理解與期望産生巨大落差時，便容易陷入迷茫與虛無。 其次， 情感體驗 是意義的靈魂。愛、喜悅、悲傷、痛苦，這些豐富的情感是生命色彩斑斕的調色闆。本書強調，有意義的生活並非一味追求快樂，而是要學會擁抱和理解所有的情感。作者引入瞭“情感智慧”的概念，指導讀者如何識彆、接納並有效管理自己的情緒，如何從挫摺和逆境中汲取力量，如何在人際關係中建立深刻的情感連接。書中特彆提到，感恩、同情和愛是構建積極情感體驗的關鍵，它們能夠提升個體的幸福感，並賦予生活更深沉的價值。例如，通過對“馬斯洛需求層次理論”的解讀，強調瞭愛與歸屬感在個體心理健康中的核心作用，以及如何通過積極的社交互動來滿足這些需求。 再者， 行為實踐 是意義的具象化。空有理論和情感，若無行動的支撐，意義終將流於空談。本書強調，積極的行動是實現個體價值的必經之路。這包括設定目標、規劃路徑、剋服睏難、持續學習以及為他人和社會做齣貢獻。書中提供瞭一係列實用的行動策略，例如“ SMART原則”在目標設定中的應用，如何通過“刻意練習”來提升技能，以及如何通過“服務性領導”和“利他行為”來擴展個人價值的外延。作者強調，即使微小的行動，隻要與之相伴有堅定的信念和積極的意圖，也能産生巨大的漣漪效應。 本書的另一重要篇章，聚焦於 個體價值的實現路徑。作者深入探討瞭不同人生階段和不同社會情境下，個體如何尋找並實現其獨特的價值。 在 職業生涯 方麵，本書打破瞭傳統“成功學”的單一維度，倡導一種更加多元化的價值實現觀。它鼓勵讀者深入探索自己的興趣、天賦與熱情所在，並思考如何將這些內在特質與社會需求相結閤，找到能夠讓你感到充實和有成就感的工作。書中提供瞭關於職業規劃、技能提升、跨領域學習以及應對職場挑戰的指導，強調瞭持續學習和適應變化的重要性。例如，通過對“霍蘭德職業興趣理論”的介紹，幫助讀者更好地認識自己的職業傾嚮，從而做齣更明智的職業選擇。 在 人際關係 方麵，本書深刻闡釋瞭人是社會性動物，深刻而和諧的人際關係是生命意義的重要來源。它詳細探討瞭如何建立和維護健康、積極的傢庭關係、友誼和伴侶關係。書中分享瞭溝通技巧、衝突解決之道、同理心培養等方法，引導讀者學會愛與被愛，體驗連接與歸屬。例如，對“依戀理論”的深入分析，幫助讀者理解不同依戀模式對親密關係的影響，並提供改善親密關係的策略。 在 個人成長 方麵，本書將個人成長視為一個持續終生的過程。它鼓勵讀者保持好奇心，不斷學習新知識，探索新領域，挑戰自我局限。書中介紹瞭關於習慣養成、情緒管理、壓力應對、心理韌性培養等方麵的理論與實踐，幫助讀者在麵對生活的起伏時，能夠保持內心的平靜與力量，不斷超越自我，實現更高層次的自我超越。例如，通過對“心流理論”的闡釋，引導讀者如何在投入到某項活動中時，體驗到極緻的專注與愉悅，從而提升個人效率與幸福感。 此外，《星辰引航：個體價值的探索與實現》還特彆關注瞭 社會責任與貢獻。作者認為，一個真正有意義的生活，必然與更廣闊的世界産生連接，並為之做齣積極的貢獻。本書鼓勵讀者關注社會問題，思考自己的角色與責任，並積極參與到公益事業、誌願服務或任何能夠為他人和社會帶來積極改變的活動中。它強調，通過為他人服務，我們不僅能夠提升自己的價值感，更能體驗到一種超越個體的小我的深刻滿足。書中列舉瞭大量不同領域、不同形式的社會貢獻案例，以啓發讀者的行動。 在內容的組織上，本書結構嚴謹，邏輯清晰。理論闡述與案例分析相結閤，既有深刻的哲學思辨，又不乏生動的實踐指導。書中穿插瞭大量的名人軼事、心理學研究成果、以及普通人的生活故事，使得抽象的道理變得觸手可及，引人深思。作者的語言風格親切而富有洞察力，避免瞭枯燥的說教，以一種溫和而堅定的力量，引導讀者進行自我反思和積極探索。 《星辰引航：個體價值的探索與實現》並非一本提供標準答案的書，而是一本邀請你開啓一場意義探索之旅的書。它相信，每個人都擁有創造屬於自己獨特意義的潛能。這本書的目的，是為你提供地圖，為你點亮燈塔，讓你在人生的海洋中，不再迷失方嚮，而是能夠自信地駛嚮那片屬於你的、閃耀著生命光輝的星辰大海。無論你正處於人生的哪個階段，無論你麵臨怎樣的挑戰，本書都將是你不可或缺的精神夥伴，助你尋找到那份深藏於內心的力量，活齣自己最有價值、最閃耀的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏非常流暢，像一條蜿蜒的河流，時而開闊，時而深邃。我特彆欣賞作者在探討“聯結”這一主題時所采用的敘事方式。她沒有簡單地喊齣“多與人交往”的口號，而是通過講述幾個不同的人生案例，展示瞭高質量人際關係是如何在關鍵時刻成為個體韌性的支撐。其中有一個關於“跨代際理解”的故事，讓我印象極其深刻。它探討瞭在信息爆炸的時代，如何放下先入為主的觀念，真正去傾聽和理解那些與我們成長背景完全不同的人。這不僅僅是關於情商的提升，更是一種對“同理心”邊界的拓寬。作者的文字充滿瞭畫麵感和溫度，讀起來完全沒有學術著作的枯燥感，反而像是在翻閱一本精心編輯的人生訪談錄。更令人稱道的是，書中對“脆弱性”的正麵肯定。它挑戰瞭社會主流對“堅強”的刻闆印象，指齣敢於展示自己的不完美，恰恰是建立真實和深刻聯結的基石。每次閤上書本，我都會忍不住去思考，我最近一次敞開心扉的對話是什麼時候？這本書，無疑提供瞭一麵鏡子，映照齣我們人際交往中那些被忽視的盲點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格是那種沉靜而有力量的，它避免瞭時下流行讀物中常見的誇張和煽動性詞語，用一種近乎冥想般的語調，引導讀者進行自我對話。其中關於“遺産”與“影響”的探討，是我個人認為最深刻的部分。作者提齣，我們留下的“遺産”並非一定要是物質的豐碑，更多的是我們留給周圍人精神世界的影響。她用瞭好幾頁篇幅來描述如何有意識地培養“積極的漣漪效應”，即我們微小的善舉和思想，如何在不經意間擴散開來，塑造他人的世界觀。這種視角讓人感到非常謙卑，同時也充滿瞭責任感。它讓我開始反思，我今天的言行，會在無形中給我的同事、傢人帶來怎樣的情緒基調？這本書的閱讀體驗，更像是一場長期的自我療愈過程。它不提供速效藥，而是像一位耐心的園丁，幫你清理雜草，鬆動土壤，讓你自然而然地結齣屬於自己的果實。那些關於“不完美是完整的必要組成部分”的論述，極大地緩解瞭我長期以來追求“全能”的焦慮。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這是一本能讓人願意反復重讀的工具書，但它不是那種擺在書架上積灰的工具，而是真正會讓你想在旁邊放一支筆，隨時做批注的夥伴。作者對於“可持續的快樂”這一概念的解析，尤其具有啓發性。她敏銳地指齣瞭當代社會對“即時滿足”的過度追求，如何反而削弱瞭我們體驗深層喜悅的能力。書中對比瞭“享樂主義”與“實現主義”兩種驅動力，並詳細闡述瞭後者如何構建一個更具抵抗力的幸福係統。閱讀過程中，我一直在對比自己過去的一些行為模式，發現很多時候我們追求的“目標達成”帶來的短暫興奮感，遠不如在“達成過程”中體驗到的心流和成長更有價值。這種對過程的贊美，徹底改變瞭我對“成就”的定義。這本書的排版和用詞也十分考究，沒有冗餘的形容詞，每一個句子都像被精心打磨過一樣，直擊要害，讀起來酣暢淋灕，絕對是近年來我讀過的最有價值的自我探索類書籍之一，值得反復品味和實踐。

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書的結構安排極具匠心。它並非綫性推進，而是像一個精密的萬花筒，從不同的角度切入“豐盛人生”的主題，每一次鏇轉都能呈現齣全新的圖案。例如，在討論“心智模式”的部分，作者引入瞭認知心理學的概念，但用非常平易近人的方式進行瞭解釋。她用“思維的慣性軌道”來比喻我們習慣性的負麵思考，並提供瞭一套非常實用的“認知重構工具箱”。我嘗試運用其中的一個技巧，去處理前陣子工作中遇到的一個挫摺，發現效果立竿見影——那種原本幾乎要將我吞噬的自我懷疑感，瞬間被拆解成瞭可以處理的小模塊。這本書的厲害之處在於，它既有宏觀的哲學視野，又有微觀到可以立刻執行的技巧。它不是教你如何“成功”，而是教你如何“應對失敗”並從中汲取營養。文字的密度恰到好處，既保證瞭內容的深度，又避免瞭信息過載，讀起來有一種“剛剛好”的滿足感，讓人忍不住想一口氣讀完，但又捨不得太快翻頁，生怕錯過瞭每一個精妙的措辭。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完的這本書，給我的觸動非常深。它沒有那種高高在上的說教腔調，反而像是一位智慧的朋友在耳邊低語，分享著那些關於如何讓日子過得更豐盈的體悟。書裏對“意義”的探討並非停留在空泛的哲學層麵，而是非常紮實地落腳於日常生活的點滴。比如，作者花瞭相當大的篇幅去描繪“專注”的力量，那種沉浸於手頭事務，哪怕是洗碗、整理書架，也能從中汲取齣寜靜與價值的感覺，簡直讓人茅塞頓開。我以前總覺得“有意義”一定和什麼偉大的事業掛鈎，讀完纔明白，真正的意義往往藏在那些我們習以為常卻常常忽略的瞬間裏。書中對於如何構建個人“價值觀地圖”的引導尤其精彩，它不是直接給齣答案，而是提供瞭一套清晰的提問框架，迫使讀者自己去審視內心的羅盤，這比任何現成的“人生指南”都來得更為持久和有效。讀完後，我感覺自己對時間的流逝有瞭一種新的感知，不再是焦慮地追趕，而是開始有意識地“投資”於那些能帶來長期滿足感的事情上。那種由內而外散發的平靜和篤定，是這本書帶給我最寶貴的財富。