滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節 978756820003 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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星昊媽 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 高一輔導
• 傢庭教育
• 學習方法
• 時間管理
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 應試技巧
• 傢長必讀
• 成長指南

店鋪： 東宇盛圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568200035

商品編碼：30120975228

包裝：平裝

齣版時間：2015-05-01

基本信息

書名：傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節

定價：32.80元

作者：星昊媽

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2015-05-01

ISBN：9787568200035

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◆孩子上高中啦！完成瞭九年義務教育，開始麵臨更繁重的學習任務，時刻努力為進入高等學府而努力，這時候孩子的學習和生活會遇到哪些問題？麵對這些問題，傢長該如何陪他們走過這關鍵的一年？心理專傢、教育專傢、知心媽媽星昊媽與你分享她的教育秘笈。
　　◆*專業的學習指導，*貼心的親子溝通，*溫馨的生活陪伴，閱讀本書，孩子會因為傢長的成長走進一個精彩的高中三年。

內容提要

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高中一年級對於孩子來說是一個非常關鍵時時期。在孩子學習生涯中，高考無疑是*的、對人生甚至能起決定性作用的一關，而要想闖好這一關，高一至關重要。
　　在高一，孩子要學會用與初中完全不一樣的學習方法和思維來對待學習，他們要開始學習如何走嚮社會，要懂得如何掌控自己的情緒，控製自己的感情……可以說，這短短一年就是一個關鍵期也是一個轉摺期。
　　作為一名中學高級教師，作者根據多年教學經驗和傢庭教育經驗，從自己親身經曆齣發，把孩子上高一階段該如何教，應該注意什麼全都說的明明白白。孩子會遇到哪些難題？這些難題傢長該如何引導？且聽星昊媽嚮你娓娓道來。

目錄

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章 上高一前，幫孩子做好這些準備
　進入高中，意味著孩子在成長與求學的道路上又嚮前邁齣瞭一步。如果說小學是基礎期，初中是轉摺期，那麼高中則是衝刺期。在衝刺期的年裏，傢長就應該幫孩子做好吃苦的思想準備，從踏入高中校門的刻起，就要盡快適應新的學習環境和學習特點，引導孩子重新自我定位，幫孩子確立高考目標，做好高中的學習規劃。隻有在衝刺期的年裏打牢基礎，纔能確保高二的學習保持上升的勢頭，確保高三的學習實現飛躍，終保證高考圓滿達成目標。
　1.告訴孩子做好吃苦的準備
　2.盡快適應新的學習環境
　3.引導孩子重新自我定位
　4.高中學科的大特點：難
　5.提早幫孩子確立高考目標
　6.高中規劃從高一開始
　7.誰說高中女生比男生笨
　8.掃清孩子學習上的障礙
　9.激勵讓差等生變身優等生
第二章 提前製訂好學習計劃，打有準備之仗
　凡事預則立，不預則廢。不論做什麼事，事先有準備，就容易取得成功。學習也是如此，隻有提前製訂好學習計劃，打有準備之仗纔容易取得好成績。事實也證明，先進生與後進生的差彆，重要的一點是前者有明確具體的學習計劃，而後者大多是想到什麼學什麼，學到哪裏算哪裏，或老師指嚮哪裏他們就學哪裏，嚴重缺少學習的主動性。所以，要想學習好，先把學習計劃製訂好。
　1.沒有計劃的學習很荒唐
　2.要適當給自己“壓力”
　3.教孩子對照計劃反省自己
　4.計劃要主次有彆、重點突齣
　5.長期計劃和短期計劃
　6.不要長時間學習一門功課
　7.學習計劃裏的“小花絮”
　8.當天的計劃當天要完成
第三章 養成好的學習習慣，為學習注入持續推動力
　美國心理學傢威廉詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”對高一學生來說，學習習慣不僅影響他們當前的學習成績，還會直接影響他們的高考命運，甚至會影響他們今後的學習和工作。因此，抓住高一的關鍵時期，幫孩子養成良好的學習習慣意義十分重大。
　1.獨立思考的習慣
　2.及時完成作業的習慣
　3.有疑問就解決的習慣
　4.主動學習的好習慣
　5.良好的閱讀習慣
　6.練後反思的習慣
　7.積極應考的習慣
　8.切磋琢磨的習慣
第四章 閤理安排時間，提高學習效率
　每個學生每天都有24小時，如何安排好這24小時，保證學習與休息之間的平衡，是每個學生和學生傢長都十分重視的問題。我見過有些學生，每天的學習和生活都很輕鬆，該休息的時候休息，該玩的時候玩，該學習的時候，在有限的學習時間內，努力提高效率，結果取得瞭很好的成績。我也見過有些學生，整天沒日沒夜地學習，把自己弄得疲憊不堪，成績卻不見起色。為什麼會齣現這種差彆呢？其實關鍵就在於，是否懂得閤理安排時間，充分提高學習效率。也就是說，要想成績好，還需提高學習效率。
　1.記憶的佳時間段
　2.四個記憶方法
　3.神秘的生物鍾
　4.做好一周的學習計劃
　5.零散的時間不零散
　6.自習課，你浪費瞭嗎
　7.學習沒有任何藉口
　8.先休息一會兒吧
　9.學習不能靠蠻力
第五章 抓好關鍵環節，讓學習進入良性循環
　學習難不難？其實不難，的學生懂得，搞好學習隻需抓好關鍵幾個環節，比如，預習、聽課、做筆記、復習、總結等，這些環節之間關係緊密、環環相扣，任何一個環節都不可缺少。如果你希望孩子的學習進入良性循環，就要想辦法從這幾個環節入手，逐步培養孩子良好的學習習慣。這是搞好學習的關鍵所在。
　1.預習是步
　2.“耳、眼、心、口、手”並用，聽課效率高
　3.有選擇地記好筆記
　4.典型習題，精選精做
　5.準備一個疑難記事本
　6.每天的學習總結
　7.沒有針對性地復習是浪費時間
　8.課後作業的四種形式
第六章 因科製宜找方法，使學習變得輕鬆
　在這個世界上，沒有一把的鑰匙可以開各種各樣的鎖。同樣，在學習中，也沒有一種方法可以適用於各個學科。因為不同的學科有不同的特點，要想提高學習效率，還需瞭解各門學科的特點，然後根據各科的具體特點選擇適宜的學習方法，這樣纔能使學習變得更加輕鬆。
　1.學習語文：注重知識的積纍
　2.學習數學：注重公式、定理的推導過程
　3.學習英語：“五官”並用
　4.學習物理：理解與分析並重
　5.學習化學：吃透典型習題
　6.學習政治：聯係現實生活
　7.學習曆史：掌握科學的記憶法
　8.學習地理：心中有張“圖”
第七章 學習懂技巧，成績好提高
　工欲善其事，必先利其器。要想做好一件事，需要事先準備好工具。同樣，想要把學習搞好，需要事先找到學習的方法和技巧。方法好、技巧高，學習效果自然好，成績自然會提高。當你發現孩子成績不好時，不要責罵他腦子笨，也不要批評他態度不端正，試著分析孩子的學習方法是否得當，給孩子一些學習方法和技巧上的指導，纔是對孩子好的鼓勵和幫助。
　1.基礎知識是“財寶”
　2.每天睡前過一次“電影”
　3.準備一個重點總結本
　4.強科中的弱項，弱科中的強項
　5.不做偏科的“瘸腿生”
　6.考後彆忘瞭分析試捲
　7.教輔書一本就夠瞭
　8.巧用“錯題集”，提高練習有效性
第八章 考試講方法，纔能拿高分
　學習是一種考驗智慧和腦力的活動，很多人就此認為，智商高、腦子靈活的人往往學習較好。其實並不完全如此，因為學習還是一種重視方法的活動。學習方法適閤自己、考試方法科學閤理，纔能大限度地獲得高分。這就像帶兵打仗一樣，同樣的兵力，所用的戰略戰術不一樣，所取得的戰果也是不同的。正確的考試方法，就是攻城略地、掃清障礙的有力武器。
　1.彆小看試捲瀏覽這件事
　2.先易後難，先熟後生
　3.“一慢一快”，慢中求快
　4.難題的得分策略
　5.神秘的“捲麵分”
　6.檢查一次，再檢查一次
　7.考一門，丟一門
　8.彆讓成績壓彎瞭自己
　附錄 文理分科：走齣誤區，把握自己的優勢

作者介紹

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星昊媽，地理教育碩士，中學教師，曾獲“教育工作者”榮譽稱號。從事教育工作21年，擔任9年班主任工作，所帶班級多次被評為市級班集體；輔導學生榮獲*一等奬6項。
　　作為一名教育者，她的目光不僅僅在學校教育上，對傢庭教育、親子關係、青少年心理等也有相當的研究。難能可貴的是，她把學校教育和傢庭教育相結閤，讓自己的親子教育走齣瞭一條更科學的道路。教育工作中，作者把自己的教育理念和教育方法悉心傳遞給學生的傢長和接受她教育培訓的父母，廣受大傢好評。

文摘

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序言

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《滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節》：一本為高一學子及其傢長量身打造的成長指南 在中國教育體係中，高中階段，尤其是高一，扮演著至關重要的角色。它不僅是孩子從初中邁嚮高中、為未來高考奠定基礎的關鍵時期，更是他們生理、心理、認知層麵發生深刻變化的轉摺點。麵對這個充滿挑戰與機遇的階段，許多傢長感到茫然無措，不知道如何有效地支持和引導孩子。正是在這樣的背景下，《滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節》應運而生，它並非一本枯燥的說教手冊，而是一本充滿智慧、貼近生活、操作性強的成長夥伴。 本書的主旨在於，通過66個精心提煉的細節，為傢長提供一套切實可行的指導方案，幫助他們更好地理解高一孩子，陪伴孩子平穩度過這個充滿變數的時期，並最終實現學業與個人成長的雙贏。它深刻認識到，高一的學習壓力陡增，學習內容更加深化，學習方法需要調整，同時，青春期的孩子麵臨著生理發育、自我意識覺醒、人際關係重塑等多重考驗。這些因素交織在一起，很容易導緻孩子齣現學習倦怠、情緒波動、叛逆心理等問題。而傢長若能掌握科學的育兒方法，就能成為孩子最堅實的後盾。 理解高一孩子的“變”與“不變” 本書的第一個核心亮點在於，它能夠幫助傢長深刻理解高一孩子身上發生的“變”與“不變”。“變”體現在： 學習的“量”與“質”的變化： 高一的學習內容比初中大大增加，學科知識的深度也顯著提升。新的學習節奏、新的教學模式，對孩子的學習能力和適應能力提齣瞭更高的要求。傢長需要理解，孩子可能會因為跟不上節奏而感到焦慮，或者因為學習難度加大而産生畏難情緒。 生理與心理的雙重“成熟”： 青春期是孩子生理發育的黃金時期，同時也是心理上的“風暴期”。荷爾濛的變化可能導緻情緒的劇烈波動，自我意識的增強可能讓他們更加在意他人的看法，渴望獨立但又對未來感到迷茫。這些都可能體現在他們與傢長溝通方式的改變，或者對某些事情的態度轉變上。 社交圈的“重塑”： 進入高中，意味著孩子開始接觸來自不同學校、不同傢庭背景的新同學，他們的社交圈會發生重大的調整。他們可能會更加看重同伴的認可，與傢長在社交問題上的分歧也可能增多。 然而，“不變”的方麵同樣重要，理解這些不變，能幫助傢長抓住與孩子連接的關鍵： 對父母的“情感依賴”： 盡管孩子渴望獨立，但在內心深處，他們依然需要父母的情感支持和肯定。父母的理解、包容和支持，是他們應對挑戰、建立自信的重要來源。 對“規則”的“認知需求”： 孩子在青春期雖然會挑戰規則，但他們內心仍然渴望清晰的界限和穩定的傢庭環境。傢長在設定規則時，需要兼顧孩子的成長需求，並以恰當的方式溝通。 對“未來”的“期許”： 盡管錶現得叛逆，但大多數高一孩子內心深處都對未來抱有憧憬。傢長需要引導他們將這種期許轉化為具體的學習目標和行動。 66個細節，66種陪伴智慧 《滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節》將龐大的育兒理論精煉成66個具體的、可操作的細節。這些細節涵蓋瞭高一孩子成長過程中可能遇到的方方麵麵，比如： 學業上的支持： 如何幫助孩子建立有效的學習計劃？如何引導孩子養成良好的學習習慣？如何與老師進行有效的溝通？如何在孩子成績齣現波動時給予恰當的鼓勵？本書將提供具體的建議，比如“和孩子一起規劃周末學習時間”、“瞭解孩子的學習盲點並提供針對性幫助”等。 情緒上的疏導： 孩子考試失利、與朋友發生爭執、麵對青春期的煩惱時，傢長該如何進行有效的溝通和安撫？本書將提供諸如“傾聽比說教更重要，給孩子一個傾訴的空間”、“用‘我’開頭的句子錶達感受，避免指責”等實用技巧。 生活上的引導： 如何幫助孩子建立健康的生活作息？如何引導孩子閤理管理零花錢？如何幫助孩子培養良好的生活技能？本書會提齣諸如“堅持規律的作息，為高效學習打下基礎”、“引導孩子理解金錢的價值，培養理財意識”等細緻的建議。 親子關係的維護： 如何在高壓的學習環境下，保持親密融洽的親子關係？如何處理與孩子在成長過程中的分歧？本書將強調“尊重孩子的獨立性，給予適當的空間”、“找到與孩子共同的興趣愛好，增進親子互動”等維係親子關係的原則。 心理健康的關注： 如何識彆孩子可能齣現的心理問題？如何為孩子提供心理上的支持？本書將引導傢長關注孩子的內心世界，提供關於如何“察覺孩子的情緒變化，及時給予關注”、“鼓勵孩子錶達自己的情感，建立心理韌性”等方麵的指導。 細節的力量，成就非凡的成長 本書的精髓在於“細節”。它並非要求傢長做到完美，而是強調每一個看似微小的行為，都可能在高一孩子的心靈深處播下成長的種子。例如，一句及時的鼓勵，一個耐心的傾聽，一次共同的傢庭活動，都可能成為孩子渡過難關、堅定前行的動力。 《滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節》以其貼近生活的語言、樸實無華的道理，和極強的實踐性，成為無數傢長在高一陪讀路上的貼心助手。它不販賣焦慮，不製造恐慌，而是通過一種溫和而堅定的方式，引導傢長成為孩子成長道路上最智慧、最可靠的引路人。這本書，不僅是對高一孩子成長軌跡的關注，更是對每一個傢庭如何迎接挑戰、擁抱成長的深刻探索。通過這66個細節，傢長們可以學習到如何更有效地溝通，如何更精準地支持，如何更全麵地關懷，最終幫助孩子在這個關鍵期，不僅在學業上取得進步，更在人格和品德上得到充分的發展，為他們未來的精彩人生奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計一下子就吸引瞭我，那種溫和又不失力量的色彩搭配，和書名“滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節”簡直是絕配，仿佛一位經驗豐富的長者，正帶著親切的微笑，準備分享那些足以慰藉傢長心頭的寶藏。我是一名普通的高一學生傢長，平日裏工作也比較忙碌，對於孩子進入高中後，那個全新的、充滿挑戰的環境，心裏總有一種說不清的焦慮。每天看著孩子拖著疲憊的身軀迴傢，晚自習迴傢後還要麵對堆積如山的作業，我既心疼又無力，總覺得自己在這場“戰役”中幫不上太多忙，反而可能因為不恰當的言語或行為，無意中給孩子增添瞭壓力。這本書的齣現，就像是及時雨，給瞭我一個明確的方嚮和方法，告訴我，原來陪伴孩子走過這段關鍵時期，並非需要多麼驚天動地的壯舉，而是蘊藏在日常生活的點滴細節之中。我迫不及待地想翻開它，看看那些“66個細節”究竟是什麼，它們又是如何巧妙地化解傢長內心的不安，同時又能切實有效地支持孩子成長的。我尤其期待書中能有一些具體的案例分享，讓我能夠感同身受，並且從中找到適閤我們傢庭的教育模式。

評分☆☆☆☆☆

這本《滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節》的齣現，無疑為我這樣一位正處於高一孩子傢長迷茫期的人，點亮瞭一盞指路明燈。說實話，孩子上高一，對我來說，感覺像是坐上瞭過山車，時而緊張，時而擔憂，有時又會因為他一點點的進步而欣慰。最大的挑戰在於，我發現自己過去的一些教育方法，似乎不再適用於這個年齡段的孩子瞭。他們有瞭自己的想法，有瞭自己的圈子，不再像小時候那樣，傢長說什麼就是什麼。我迫切需要一些新的思路和方法，來適應這種變化，更好地與孩子溝通，理解他們在這個關鍵時期的睏惑和壓力。書名中的“66個細節”讓我充滿期待，我希望這本書能夠提供一些具體、可操作的建議，告訴我如何在日常生活中，通過一些細微的調整，建立起更加和諧、有效的親子關係。我特彆想知道，在學習方麵，我該如何平衡督促與放手，在情感方麵，我該如何給予支持，在與孩子相處時，我應該注意哪些“細節”，纔能真正地陪伴他們平穩地度過這個充滿挑戰又至關重要的時期，為他們的未來打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

對於一個即將迎來孩子高一生活的傢庭來說，這本書的名字簡直就是一種福音。“滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節”，每一個字都觸動瞭我內心最深處的關切。我一直知道，高一是孩子人生中一個極為重要的轉摺點，學習的壓力，青春期的煩惱，未來的規劃，種種因素交織在一起，很容易讓孩子感到迷茫和無助。而作為傢長，我們往往希望盡自己最大的努力去幫助孩子，但有時卻又因為缺乏正確的方法而顯得笨拙，甚至適得其反。這本書的“66個細節”讓我看到瞭希望，它暗示著，解決問題並非需要多麼宏大的理論，而是藏於日常生活的點點滴滴。我渴望從中學習到，如何在細微之處關懷孩子，如何在溝通中找到共鳴，如何在他們遇到挫摺時給予恰到好處的鼓勵，又如何在他們取得進步時，給予真誠的肯定。我期待這本書能夠提供一套實用且易於執行的方案，幫助我成為孩子背後那個堅實而智慧的後盾，讓他們能夠自信、從容地迎接高一的挑戰，並且在這個過程中，收獲成長，點亮夢想。

評分☆☆☆☆☆

最近在瀏覽一些育兒書籍的時候，偶然間看到瞭這本書，它的標題“滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節”立刻引起瞭我的注意。作為一位正麵臨孩子步入高中的傢長，我深切體會到這個階段的特殊性。高中生活，無論是對於學生還是傢長，都是一場全新的考驗。學生們要麵對更嚴峻的學習壓力，更復雜的人際關係，以及更加獨立的自我意識萌芽；而傢長們，則需要從過去那種相對直接的管教模式，轉變為更具策略性和支持性的引導。我常常感到力不從心，不知道如何纔能真正走進孩子的內心世界，成為他們可以信賴的夥伴，而不是一個隻會催促學習的“監工”。這本書強調“66個細節”，這讓我覺得非常接地氣，不像那些空洞的大道理，而是聚焦於日常生活中那些看似微不足道，卻可能産生深遠影響的方麵。我希望這本書能提供一些切實可行、易於操作的建議，幫助我更好地理解高一孩子的心理變化，掌握與他們溝通的技巧，並且在他們遇到睏難時，能夠給予最恰當的支持和鼓勵，讓他們感受到來自傢庭的溫暖和力量，從而更加自信地迎接高中生活的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

書名《滿58包郵 傢有孩子上高一——陪孩子走過高一關鍵期的66個細節》直擊我心，因為它精準地觸碰瞭我目前最關注的焦點。我的孩子剛剛踏入高一，這對我而言，既是興奮，也是一種前所未有的挑戰。我深知，高一年級是孩子學習生涯中的一個分水嶺，它不僅僅意味著知識難度的提升，更象徵著孩子即將邁嚮更獨立的個體。我常常在想，作為傢長，我應該如何調整自己的角色，從過去的“管理者”轉變為“支持者”和“引路人”？我擔心自己的一言一行，會在無意中給孩子增加不必要的壓力，或者因為自己的認知局限，而錯失瞭幫助孩子成長的最佳時機。這本書的“66個細節”讓我看到瞭希望，它傳達瞭一種循序漸進、細緻入微的教育理念。我非常好奇，這66個細節究竟包含瞭哪些內容？它們是否能教會我如何與孩子建立更有效的溝通，如何在他們遇到學業或情感睏擾時，提供有效的支持，又如何在日常生活中，創造一個積極嚮上、充滿愛的傢庭氛圍，讓孩子能夠在這個關鍵時期，保持積極樂觀的心態，並且順利地適應高中生活，為未來的學習和人生奠定堅實的基礎。