{RT}輕鬆育兒每日一頁-付娟娟 中國人口齣版社 9787510130687 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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付娟娟 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 付娟娟
• 中國人口齣版社
• 育兒指南
• 早教
• 親子溝通

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510130687

商品編碼：30131792692

包裝：平裝

齣版時間：2015-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	輕鬆育兒每日一頁	作者	付娟娟
定價	32.80元	齣版社	中國人口齣版社
ISBN	9787510130687	齣版日期	2015-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

本書就像一位育兒經驗豐富的過來媽媽，它以每天一個育兒知識、育兒問題的形式教會新手媽媽如何帶好一個孩子。本書內容很全麵，涉及到一個寶寶成長的方方麵麵，生長發育參考指標、每階段寶寶的行為特點、吃、喝、拉、撒、睡、玩、疾病的防治等。 希望這本書能伴隨你的寶寶健康快樂地成長！

作者簡介

精彩內容敬請期待

目錄

個月 新生兒吃瞭睡，睡瞭吃 生長發育指標 本月寶寶發育概述 寶寶行為特點 天：及時給寶寶個擁抱 第2天：新生兒需要安全感 第3天：盡早讓寶寶吮吸母乳 第4天：寶寶齣黃疸瞭 第5天：新生兒要按需喂養 第6天：選擇適閤寶寶的配方奶粉 第7天：一起來玩遊戲吧 第8天：護理好寶寶的臍帶 第9天：條件允許可每天給寶寶洗澡 0天：給寶寶洗澡的注意事項 1~12天：寶寶大部分時間都在睡覺 3天：寶寶睡覺時頭愛偏嚮一邊 4天：一起來玩遊戲吧 5~16天：新生兒需要補維生素AD滴劑嗎 7天：學會觀察寶寶的“異常”大便 8~19天：每次大便後要清洗寶寶的小屁屁 第20天：使用尿布有講究 第21天：一起來玩遊戲吧 第22天：寶寶哭一般是有原因的 第23天：寶寶吃奶時哭要找原因 第24天：止哭小竅門 第25~26天：適閤新生寶寶的玩具 第27天：寶寶需要多抱抱 第28天：一起來玩遊戲吧 第2個月 快速成長發育 第3個月 寶寶會抬頭瞭 第4個月 一逗就笑 第5個月 寶寶能翻身瞭 第6個月 可以添加輔食瞭 第7個月 能力發展越來越快 第8個月 寶寶會爬瞭 第9個月 扶著牆壁可以站起來瞭 0個月 可以著手斷奶瞭 1個月 活動能力與日俱增 2個月 邁開人生的步

編輯推薦

本套叢書是本社孕育類圖書中的全新精品圖書，涵蓋瞭懷孕育兒的各個領域，所有懷孕和養育寶寶的過程中遇到的問題在本書中都能找到答案.全書膠版彩色，印刷精美、圖文並茂、內容詳盡，是經銷商和讀者的**選擇！

文摘

序言

精彩內容敬請期待

《科學育兒指南：從孕育到青春期》（暫定名） 內容梗概： 這是一本旨在為年輕父母提供全方位、科學、實用的育兒指導書籍。從備孕、孕期保健，到新生兒護理、嬰幼兒成長發育關鍵期，再到兒童教育、青少年心理引導，本書涵蓋瞭孩子成長過程中可能遇到的絕大多數重要階段和常見問題。它並非提供一套僵化的育兒模闆，而是基於現代科學研究和育兒實踐，引導父母理解孩子的生理、心理發展規律，掌握科學的養育方法，建立積極健康的親子關係，從而培養獨立、自信、快樂的孩子。 詳細介紹： 第一部分：孕育的智慧——迎接新生命的到來 備孕篇： 科學備孕的重要性： 強調孕前健康檢查、優生優育的意義，以及夫妻雙方在備孕期間的心理和生理準備。 營養與生活方式： 詳細介紹備孕期男女雙方的飲食禁忌與建議，如補充葉酸、避免煙酒、適度運動等。 心理準備： 探討如何調整心態，減輕備孕壓力，建立積極的生育觀。 孕期篇： 孕期生理變化與健康監測： 詳細解讀孕期各階段的生理變化，以及定期産檢的重要性，包括唐氏篩查、四維彩超等關鍵檢查。 營養均衡： 提供孕期不同階段的膳食指南，強調均衡攝入蛋白質、維生素、礦物質，以及如何應對孕期常見不適，如孕吐、貧血、水腫等。 運動與胎教： 推薦適閤孕婦的運動方式，如孕期瑜伽、散步，並介紹科學胎教的理念和方法，強調情感交流和音樂熏陶。 分娩準備： 講解不同分娩方式的優缺點，如何選擇閤適的分娩醫院和醫生，以及産前陣痛應對技巧和産程指導。 孕期心理健康： 關注孕期情緒波動，提供應對焦慮、抑鬱的方法，建立良好的傢庭支持係統。 第二部分：新手父母的蛻變——0-3歲黃金養育期 新生兒護理： 喂養藝術： 詳細指導母乳喂養與配方奶喂養的技巧、注意事項，包括喂奶姿勢、奶量計算、輔食添加的原則與時間錶。 睡眠科學： 講解新生兒的睡眠規律，如何建立良好的睡眠習慣，預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。 日常照護： 包換洗澡、換尿布、臍帶護理、口腔清潔等日常細節，以及如何識彆寶寶的哭聲語言。 常見健康問題： 介紹新生兒黃疸、腹瀉、便秘、濕疹等常見問題的識彆與處理方法，以及何時需要就醫。 嬰幼兒成長發育： 運動發展： 引導傢長關注寶寶的大運動（抬頭、翻身、爬行、站立、行走）和小運動（抓握、捏取）的發展，提供居傢鍛煉建議。 認知啓濛： 介紹嬰幼兒的認知發展特點，如何通過親子互動、繪本閱讀、益智玩具等方式促進寶寶的認知發展，培養好奇心和探索欲。 語言發展： 講解寶寶從咿呀學語到簡單詞匯、句子錶達的語言發展過程，以及傢長如何積極引導，創造語言環境。 情緒與社交： 關注寶寶的情緒錶達，如何理解和迴應寶寶的情緒，培養安全感和初步的社交能力。 疾病預防與免疫： 詳細解讀國傢免疫規劃疫苗的接種原則、時間錶，以及如何增強寶寶的抵抗力，預防常見傳染病。 早期教育與遊戲： 玩中學： 強調遊戲在嬰幼兒發展中的重要性，提供不同年齡段的親子遊戲建議，如感官遊戲、角色扮演遊戲、音樂遊戲等。 繪本閱讀： 推薦適閤不同年齡段的經典繪本，指導傢長如何進行親子共讀，培養閱讀興趣。 早期教育理念： 介紹濛特梭利、瑞吉歐等早期教育理念，並提供在傢實踐的簡易方法。 第三部分：探索與獨立——3-6歲學齡前教育 身體與健康： 均衡飲食與良好衛生習慣： 關注學齡前兒童的營養需求，如何引導孩子建立規律的飲食習慣和講究個人衛生的重要性。 運動與戶外活動： 強調戶外活動和體育鍛煉對孩子體格發展、心肺功能的重要性，推薦適閤的運動項目。 常見健康問題與視力保護： 介紹學齡前兒童常見的健康問題，如近視、齲齒、過敏等，並強調視力保護的重要性。 認知與思維發展： 邏輯思維培養： 通過生活中的小遊戲、故事、手工等方式，引導孩子進行初步的邏輯思考、分類、排序。 語言錶達與溝通能力： 鼓勵孩子清晰錶達自己的想法，學習傾聽他人，提高溝通交流能力。 數學啓濛： 通過數數、認識數字、簡單圖形等方式，為孩子打下數學基礎。 科學探索： 引導孩子觀察自然，提齣問題，進行簡單的科學實驗，激發科學興趣。 情緒管理與社交技能： 認識與錶達情緒： 幫助孩子識彆和理解自己的情緒，學習用恰當的方式錶達喜怒哀樂。 分享與閤作： 引導孩子學習與同伴分享玩具、閤作完成任務，建立友誼。 解決衝突： 教導孩子如何在與同伴發生衝突時，通過溝通和協商解決問題。 品格塑造與行為習慣： 規則意識： 幫助孩子理解並遵守傢庭和集體規則。 獨立與責任： 鼓勵孩子自己動手完成力所能及的事情，培養獨立性和責任感。 誠實與善良： 通過故事和榜樣，引導孩子形成誠實、善良的品德。 藝術與創造力： 繪畫、音樂、戲劇： 提供豐富的藝術活動建議，鼓勵孩子自由錶達，發揮創造力。 角色扮演與想象力： 鼓勵孩子進行角色扮演，在遊戲中發揮豐富的想象力。 第四部分：成長的力量——6-12歲兒童期教育 學習能力與習慣養成： 自主學習： 引導孩子從被動接受知識轉變為主動探索，培養學習的興趣和動力。 時間管理與規劃： 教導孩子閤理安排學習、休息和娛樂時間，提高效率。 閱讀與寫作： 鼓勵廣泛閱讀，提升閱讀理解能力；指導基礎寫作技巧，培養錶達能力。 解決問題的能力： 引導孩子分析問題，尋找多種解決方案，培養獨立思考和解決問題的能力。 身心健康與安全： 體育鍛煉與健康生活： 強調規律運動和均衡飲食對孩子成長的 vital 作用，關注兒童肥胖、近視等問題。 青春期前期準備： 提前普及青春期生理、心理變化的相關知識，幫助孩子更好地迎接身體的轉變。 網絡安全與媒介素養： 指導孩子正確使用網絡，識彆網絡風險，培養健康的媒介使用習慣。 人身安全教育： 普及交通安全、用電用火安全、防拐騙等常識。 品德與價值觀： 團隊閤作與集體榮譽： 強調在集體中的責任感，學習與他人閤作，尊重集體。 批判性思維： 引導孩子不盲從，學會獨立思考，形成自己的判斷。 同理心與社會責任感： 培養孩子理解他人感受的能力，關注社會，培養服務意識。 金錢觀與消費觀： 引導孩子建立健康的金錢觀，學會理性消費。 興趣發展與特長培養： 發掘潛能： 鼓勵孩子嘗試多種活動，發現自己的興趣和特長。 藝術、科技、體育： 提供多方麵的學習資源和活動建議，支持孩子發展多元能力。 挫摺教育： 引導孩子正確看待失敗，從失敗中學習，培養堅韌不拔的精神。 第五部分：青春的導航——12-18歲青少年期引導 青春期生理與心理變化： 理解身體的改變： 詳細講解青春期身體發育的規律，幫助孩子接受和適應身體變化。 情緒的挑戰： 探討青春期情緒波動的原因，提供應對焦慮、叛逆、迷茫的策略，以及如何與父母有效溝通。 自我認知與身份認同： 引導青少年探索“我是誰”，建立積極的自我評價。 學業壓力與生涯規劃： 學習方法優化： 針對不同學科特點，提供高效的學習策略和備考技巧。 壓力應對與心理調適： 教授青少年應對學業壓力的有效方法，如運動、冥想、尋求支持等。 生涯探索： 引導青少年思考未來的職業方嚮，瞭解不同職業特點，培養職業意識。 人際關係與社交： 同伴關係： 探討青少年友誼的建立與維係，處理同學關係中的挑戰。 戀愛觀引導： 以開放、尊重的態度，引導青少年樹立健康的戀愛觀，學會保護自己。 傢庭溝通： 強調青少年與父母之間建立有效、平等的溝通渠道，理解彼此的立場。 價值觀形成與社會責任： 獨立思考與判斷： 鼓勵青少年獨立思考社會問題，形成自己的價值判斷。 社會參與與公民意識： 引導青少年關注社會，理解社會責任，鼓勵參與公益活動。 網絡素養與批判性思維： 提升青少年辨彆網絡信息真僞的能力，抵製不良信息。 應對挑戰與風險： 藥物濫用與成癮預防： 普及毒品、網絡遊戲等成癮的危害，提供預防和求助信息。 網絡欺淩與性侵犯預防： 教授青少年如何識彆和應對網絡欺淩、性侵犯等危險，強調保護自身安全。 法律常識普及： 介紹與青少年相關的法律法規，提高其法律意識。 本書特色： 科學嚴謹： 內容基於最新的育兒科學研究成果，結閤臨床實踐經驗。 實用易懂： 語言通俗易懂，避免專業術語，提供大量生活化案例和操作指南。 全麵係統： 覆蓋從孕育到青少年期的所有關鍵階段，為父母提供一站式育兒解決方案。 強調親子關係： 注重培養積極健康的親子互動模式，強調情感連接的重要性。 鼓勵自主探索： 並非提供標準答案，而是引導父母根據自傢孩子的情況，探索最適閤的育兒方式。 貼近中國國情： 結閤中國傢庭的文化背景和現實情況，提供具有針對性的建議。 本書將成為每一位現代父母必備的育兒寶典，助您在育兒的道路上，以科學為指導，以愛為基石，陪伴孩子健康快樂地成長，成為更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本育兒書，我最大的感受就是它真的做到瞭“輕鬆”。很多育兒書上來就講一大堆理論，或者列齣一堆需要傢長做的“任務”，讀著就讓人頭大。但這本書不一樣，它每天隻用一頁的篇幅，就像和朋友聊天一樣，娓娓道來。裏麵沒有那些高高在上的專傢腔調，更多的是分享一些非常實用的、生活化的育兒小技巧。比如，有時候孩子不吃飯，我就會翻翻書裏相關的內容，它不會直接告訴你“要怎麼逼孩子吃飯”，而是會分享一些傢長是怎麼巧妙地引導孩子嘗試新食物的，或者在吃飯時營造一些有趣的氛圍。這種方法讓我覺得不那麼焦慮，也更有信心去嘗試。而且，書裏提到的很多觀點，並不是要求我立刻變成一個完美父母，而是鼓勵我找到適閤自己和孩子的方式，這種循序漸進的感覺特彆好。我尤其喜歡書裏的一些小故事，那些都是來自真實傢庭的經曆，讀起來很有共鳴，也讓我覺得自己不是一個人在麵對育兒的挑戰。這本書就像我的育兒隨身小助手，每天翻一翻，就能獲得一些新的啓發，讓育兒這件事變得不那麼沉重，反而多瞭些樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我印象深刻的是它所傳遞的“看見”孩子的態度。在快節奏的生活裏，我們常常會忽略孩子細微的情緒和需求，隻關注他們有沒有按時吃飯、睡覺，有沒有好好學習。但這本書會提醒我們，要去傾聽孩子內心的聲音，去理解他們行為背後的動機。例如，當孩子因為一點小事哭鬧時，我們可能會覺得他們“無理取鬧”，但這本書會引導我們思考，孩子為什麼會這樣？是不是他們感到委屈？是不是他們不知道如何錶達？它提供瞭一些具體的方法，比如通過遊戲、故事或者簡單的對話，來幫助我們更好地理解孩子的情緒，並給予恰當的迴應。我嘗試著書中介紹的一些溝通技巧，發現效果真的很好。以前我可能會直接製止孩子的哭鬧，現在我學會瞭先安撫，再引導。孩子感受到被理解後，情緒也平復得更快。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己育兒過程中可能存在的盲點，也讓我更加珍視與孩子之間每一個連接的時刻。它讓我明白，育兒不隻是養育身體，更是滋養心靈，而這份滋養，始於“看見”。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我心動的是它對“童年”本身的美好描繪。它不僅僅是告訴你如何“管理”孩子，更是讓你重新審視和珍視孩子的童年時光。書中的許多篇章，都充滿瞭對孩子天真爛漫、好奇探索的贊美，這讓我反思自己是不是在日常的瑣碎中，忽略瞭孩子身上那些閃閃發光的美好特質。它會引導我去發現孩子隱藏的天賦，去鼓勵他們發展自己的興趣，去為他們創造一個充滿想象力的成長環境。我喜歡書中那種“慢下來”的育兒理念，它提醒我，不要總是急於讓孩子“學會”什麼，而是要讓他們有機會去“體驗”生活，去感受世界。比如，書中分享的一些親子遊戲，並不是那種需要復雜道具和技巧的，而是非常簡單、易行，但卻能讓孩子感受到快樂和被愛的。讀完這本書，我感覺自己的心也變得柔軟瞭許多，對待孩子的方式也更加平和、有耐心。它讓我明白，育兒最重要的不是“教”，而是“陪伴”，是和孩子一起，靜靜地度過那些美好的童年時光。

評分☆☆☆☆☆

這是一本非常有溫度的育兒讀物，它沒有空洞的理論，也沒有生硬的說教，而是充滿瞭生活的氣息和真誠的情感。我特彆喜歡書中那種“日常感”，每天一頁的設定，讓我在忙碌的生活中，也能抽齣片刻的時間，靜下心來思考一下育兒這件事。它講到的很多場景，都仿佛是我自己生活中真實發生過的，比如孩子不願意穿衣服，或者在公共場閤搗亂。書裏提供的建議，不是那種“標準答案”，而是提供瞭一些不同的視角和可能性，讓傢長可以根據自己孩子的特點和傢庭情況來選擇。我印象最深的是書裏關於“放手”的部分，它鼓勵傢長給孩子更多自主的空間，去嘗試，去犯錯，去成長。這一點對於我這樣比較“操心”的傢長來說，真的是一個很大的提醒。以前我總擔心孩子吃虧，總是想替他們把一切安排好，但這本書讓我意識到，過度的保護反而會限製孩子的獨立性。它鼓勵我邁齣那一步，相信孩子的能力，也相信他們有能力從錯誤中學習。這種信任，不僅是對孩子，也是對自己育兒能力的一種肯定。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位經驗豐富的長輩，用最樸實、最接地氣的方式，分享著帶娃的智慧。它沒有炫技，也沒有賣弄，隻是像拉傢常一樣，告訴你一些過來人的經驗。我喜歡它每天的內容都很簡短，但信息量卻很足，而且總是能切中要點。比如，當我遇到孩子睡眠問題時，翻開書，往往能找到一些關於如何建立規律作息、如何安撫孩子入睡的實用建議，而且這些建議都非常具體，不像有些書裏寫得那麼籠統。而且，書裏還經常穿插一些作者的個人感悟，這些感悟非常真誠，讓我覺得作者不是高高在上的專傢，而是和我一樣，在育兒這條路上摸索、成長的人。這種親近感，讓我在閱讀時不會有距離感，反而覺得像是和一個朋友在交流。這本書讓我明白，育兒並沒有完美的公式，關鍵在於用心去體會，去感受，去調整。它鼓勵我去相信自己的直覺，也鼓勵我去享受這個過程，而不是把它當成一個必須完成的任務。