具体描述
基本信息
书名：儿童的时间管理手册：21天培养孩子自我管理时间的能力
定价：32.00元
作者：鲁鹏程
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2017-06-01
ISBN：9787568202831
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
◆你是愿意花21天教会孩子管理自己的时间，还是愿意每天花2、3个小时为他安排学习和生活？孩子自觉我省心！妈妈再也不用为孩子的学习和生活操心费力了！
◆想让孩子成为的人，学会时间管理必不可少的！那些学习成绩好、做事有条理的孩子，大多是懂得利用时间的孩子！
◆有远见的家长，从小就会教会孩子合理利用时间，让孩子一辈子都从中受益！
◆30万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者鲁鹏程*力作！让孩子告别拖拉，告别混乱，学习和生活都变得井井有条！
◆管理大师彼得·德鲁克说：“不能管理时间，便什么也不能管理。时间是世界上*短缺的资源，除非严加管理，否则就会一事无成。”
内容提要
管理大师彼得·德鲁克说：“不能管理时间，便 什么也不能管理。时间是世界上*短缺的资源，除非 严加管理，否则就会一事无成。”一则谚语也曾经说 过：“时间就是知识，时间就是力量，时间就是生命 。” 但现实情形却是：我们的孩子做事总是磨磨蹭蹭 ，写作业总是拖拖拉拉，做什么都没有效率，结果生 活、学习一团糟。每一天，家长都在操心费力地安排 孩子的学习和生活，自己苦不堪言，而孩子仍是抱怨 时间不够用。
鲁鹏程*的这本《**儿童的时间管理手册（21 天培养孩子自我管理时间的能力）》，是培养孩子时 间观念的书，可以让孩子有效地掌握自己的时间和生 活，让妈妈不再操心费力。这本书可以有效解决：孩 子没有时间观念；做事效率低；孩子依赖性强，事事 靠父母；写作业慢；一边写作业一边看电视；早上“ 起床困难”；做事没条理。
你是愿意花21天教会孩子管理自己的时间，还是 愿意每天花2、3个小时为他安排学习和生活？孩子自 觉我省心！妈妈再也不用为孩子的学习和生活操心费 力了！
目录
章：时间是什么——发现孩子不会管理时间的深层原因
时间在哪里？又看不见，摸不着——孩子对时间没有概念
反正妈妈会替我做的——包办代替，孩子就没有时间意识
太好了，妈妈不在呀——不在身边督促，孩子就拖拉
时间还早着呢，不急——孩子什么事都不着急，天生慢半拍
我快不起来啊——不要催促你的孩子，越催促他就越慢
去呢，还是不去——孩子犹豫不决，就会浪费时间
怎么就是做不好——孩子苛求，做事就会浪费时间
咦，那是什么呀——分散注意力，自然就会消耗时间
第二章：管理时间——认识时间的重要，懂得时间管理的必要
时间很重要吗——为什么要教孩子学习管理时间
时间怎么管理啊——管理的不应该是时间，而是自己
不就是迟到吗？没啥——务必要教孩子学会守时
“30分钟后集合！”——用“约定”促使孩子管理自己的时间
按照时间表行动，没有例外——“目标管理”让孩子更轻松
是谁在管理时间——不是父母在管理孩子的时间
第三章：时间被偷走了——纠正孩子浪费时间的不良习惯
只要坐在书桌前就可以了——身在心不在的“磨洋工”
管不住自己——专注还是闲散，对时间的利用率是大不一样的
我放哪儿去了？就是找不到呢——培养孩子做事有条理的好习惯
我一上网就忘了时间——要让孩子有节制地上网
再让我玩儿一会儿，就一会儿——不要让孩子“讨价还价”
昨晚睡得太晚了，白天老犯困——纠正孩子爱熬夜的坏毛病
我不知道——没主见就会耽误时间，所以要培养孩子的主见
第四章：营造氛围——让孩子对时间有感觉，建立时间观念
时间过得可真快啊——让孩子意识到时间是会飞逝的
干了这件事，做了那件事——教孩子记录他的“时间开销”
童年时代很漫长——孩子对儿童时代时间的感觉
“7点了，起床吧！”——将孩子的行动与时间联系起来
咱家的时钟可真多——把家里的每个房间里都挂上时钟
“你估计一下时间吧”——使孩子意识到时间的存在
“孩子，现在是几点啊”——让孩子养成对时间的感觉
“到……时候为止”——给孩子灌输时间观念
秒表有妙用啊——用计时器把注意力集中数值化
第五章：列出事项清单——引导孩子做事分清轻重缓急
这——让孩子思考自己大致的生活模式
必须要完成——制订每天必须完成的事项清单
希望做的事VS必须要做的事情——分清到底要做什么
给这些事排排序——根据事情的重要性和紧急程度排序
训练开始了——对孩子进行有针对性的训练
我先好好想想——培养孩子养成思考做事步骤的习惯
“准备”也是需要花时间的——教孩子预计需要准备多久
先看动画片，还是先写作业——控制时间的节奏
利用剩余时间，化整为零——让时间立体化
利用“等待”的时间做想做的事情——要学会挤时间
第六章：制订计划——教孩子精打细算，合理利用时间
短期计划——制订计划，检查计划，实行计划
学着制订中长期计划——教孩子要考虑周全
坚持就是胜利——坚持实行计划，以达成目标
有问题吗——计划推进一段时间后，要教孩子去“回顾计划”
计划是计划，实行归实行——孩子没有实行计划，怎么办
计划“卡”住了——孩子的计划进展不顺利，怎么办
为梦想而努力——让孩子拥有梦想，充实地过每
计划还是不计划，这是个问题——并不是所有的事情都需要计划
把大工程分解为小而简单的作业——培养孩子的筹划能力
怎么分配时间呢——教孩子学会合理分配自己的时间
第七章：劳逸结合——生活从容些更能提升时间利用率
我也需要休闲——宽容看待孩子对时间的“浪费”
有趣的“倒数时间”——让孩子更从容一点
真是痛苦啊——把要做的事情变成习惯，就不痛苦了
星期天也不搞特殊——教孩子每天以同样的节奏生活
学习、玩耍两不耽误——劳逸结合，孩子的学习效果才
每天按时起床、吃饭、睡觉——教孩子过有规律的生活
第八章：正向激励——让孩子积极行动起来，争取时间
“他其实挺快的！”——不用反话刺激孩子，要正面鼓励他
“孩子，谢谢你！”——父母的鼓励会让孩子积极地行动起来
“给你个机会……”——教孩子体会并实践“高效做事”
“我相信你！”——不在孩子身边，他反而能快一些
“没事，别太着急！”——不要催促，设法让孩子自觉主动行动
作者介绍
鲁鹏程，**家庭教育研究者，家庭教育畅销书作者。倡导“成功源自家庭，教育改变命运”的教育理念，以“用爱诠释教育，以心传播智慧”为己任，专注于家庭教育和青少年问题研究与写作。 中国教育学会家庭教育专业委员会会员，国家认证心理咨询师。 中央人民广播电台《阳光芳草地》、江苏电视台《家有儿女》、凤凰网《智汇访谈》等节目特约访谈嘉宾。曾受邀在全国妇联、北京大学等做过多场专题讲座。 已出版家庭教育*作多部。其中《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》出版3多年来持续加印，达50多万册，长期雄踞各大图书排行榜前列。《让孩子吃点苦吧》入选“2011—2012年中国十大家庭教育图书”。《我家孩子爱学习》入选《中国教育报》“2011年教师暑期阅读推荐书目”。另有多部作品版权输往海外。 中央电视台少儿频道、北京人民广播电台故事广播、《中国教育报》、《中国出版传媒商报》等媒体报道过其人其作。
文摘
序言
用户评价
这本书真的太有“魔力”了！读完之后，我感觉自己好像找到了打开孩子“时间管理”心门的钥匙。书里非常强调“游戏化”和“趣味性”，这对我家那个活泼好动的孩子来说简直是福音。他最喜欢的是书里的“时间魔法师”角色扮演，每天早上，他就会扮演“时间魔法师”，思考今天最重要的三件事是什么，然后像施展魔法一样，把它们一一完成。这种角色扮演的形式，让他觉得做这些事情不是任务，而是一种有趣的挑战。书里也提到了很多关于“专注力”的训练方法，比如“静止游戏”，让孩子在一定时间内保持不动，这不仅能锻炼他的定力，也能让他学会控制自己的冲动。最让我惊喜的是，这本书不仅仅关注孩子的“输出”，也关注他们的“输入”。它强调了阅读、思考和休息的重要性，帮助孩子建立一个更均衡的生活节奏。我真的觉得，这本书不是在给孩子“增加负担”，而是在给他们“赋能”。它教会孩子如何更好地利用时间，如何更有条理地生活，更重要的是，如何成为一个更独立、更自信的人。这本书真的值得每一个家长入手，它会让你和孩子一起，在时间的旅途中，收获更多的成长和快乐。
评分我真的要为这本书点赞！它不只是一本讲“时间管理”的书，它更像是一本关于“如何让孩子更快乐、更高效地成长”的宝典。书中有很多关于“鼓励”和“肯定”的小技巧，真的让我受益匪浅。我记得书里有一个章节讲的是如何庆祝孩子每一个小小的进步，哪怕是提前五分钟完成了作业，也要给予肯定和鼓励。这让我意识到，我们大人有时候太关注“结果”了，而忽略了孩子在过程中付出的努力。我儿子现在特别喜欢用书里的“能量球”概念来激励自己，当他完成一项挑战，就会给自己画一个“能量球”，积累到一定数量，就可以兑换一些他喜欢的小奖励，比如多看一会儿动画片，或者出去玩一会儿。这本书的语言风格也非常亲切，没有那些专业术语，读起来就像是在聊天。而且，它鼓励家长要耐心，要给予孩子足够的时间去尝试和犯错。我以前总是急于求成，现在我明白了，孩子的成长需要过程，而这本书恰恰提供了这样一个科学且人性化的指导。它让我不再焦虑，而是更懂得如何去引导和支持我的孩子。
评分这本书，说实话，一开始我买来是抱着试试看的心态，毕竟市面上关于孩子教育的书太多了，但这本书真的给了我很大的惊喜。它不是那种填鸭式的说教，而是非常接地气，就像是一位非常有经验的朋友在和你分享育儿心得。书里提出的“梦想清单”和“目标积木”的概念，真的太有创意了！孩子可以把自己的小目标画下来，或者用积木搭起来，每天看到这些“可视化”的梦想，就会更有动力去实现。我还记得有一次，我儿子想买一个新玩具，他自己就在书的帮助下，制定了一个“玩具基金”计划，把每天的零花钱和做家务赚来的钱都存起来，非常有条理。这本书也让我意识到，我们大人在时间管理上的示范作用非常关键。书里有很多小提示，教我们如何跟孩子一起制定家庭的“时间公约”，如何在日常生活中融入时间管理的理念。最让我感动的是，它不仅仅是关于“做事情”，更强调了“享受过程”和“劳逸结合”。它会引导孩子明白，玩耍和休息同样重要，这样才能更好地激发创造力。我觉得这本书最大的价值在于，它让孩子从“被动接受”时间，变成了“主动创造”时间。他不再是那个被时间追赶的孩子，而是成为了时间的主人。
评分这本书就像一本神奇的指南，帮助我家那个“小马达”从早晨起床的赖床大王，一步步变成了能主动安排自己一天日程的小主人。刚开始拿到书，我其实挺将信将疑的，毕竟“时间管理”这几个字听起来就有点严肃，担心孩子会觉得枯燥。但书里的内容完全颠覆了我的想象！它没有长篇大论的理论，而是用非常生动有趣的故事和游戏化的方式来引导孩子。比如，里面提到的“时间胶囊”游戏，让孩子把想做的事情写下来，然后像埋藏宝藏一样，每天去“挖掘”并完成。我儿子特别喜欢这个环节，每天都兴致勃勃地等着“挖掘”他的任务。还有那种像闯关一样的“时间挑战”，每一次成功完成一个小目标，都会有小小的奖励，这极大地激发了他的积极性。最让我惊喜的是，这本书并没有一味地强调“快”，而是教会孩子“有效”。它会引导孩子去思考，什么是最重要的事情，怎样才能在有限的时间里把它们做得更好。以前，我总是催促他快点写作业，快点收拾玩具，结果他越催越慢，还容易烦躁。现在，他会自己去规划，什么时间做作业，什么时间玩，竟然比以前更有条理了。这本书真的像是一本魔法书，让孩子在不知不觉中掌握了时间的魔法。
评分自从读了这本书，我感觉家里的“战场”都升级成了“训练场”，而且还是那种充满欢声笑语的训练场！这本书真的太会抓孩子的心思了。它不是直接告诉孩子“你应该怎么做”，而是通过一些非常巧妙的引导，让孩子自己去发现、去体会。我印象最深刻的是书中关于“番茄工作法”的变种，给孩子起名叫“番茄时间”，让他在固定的时间段内专注做一件事，然后休息一下。一开始，我以为他坚持不了多久，毕竟他是个坐不住的孩子。但令我意外的是，他竟然真的尝试了，并且乐在其中！书里鼓励家长和孩子一起玩“时间猜谜”的游戏，我需要猜他完成某件事情需要多久，然后我们一起讨论是否合理，再根据实际情况调整。这个过程真的非常有意思，他不仅学会了预估时间，也更清楚了自己做事的效率。而且，书里反复强调要给孩子“自由”和“选择权”，但这种自由是在规划好的框架内的。比如，他可以选择先写语文还是先写数学，可以选择先看书还是先画画，但都需要在设定的时间段内完成。这种“被尊重”的感觉，让他觉得完成任务不是一种负担，而是一种自主的选择。我真的觉得，这本书不是在教孩子“管理时间”，而是在帮助孩子建立一种“自我负责”的意识，这比单纯的时间管理本身更重要，也更长远。
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