具體描述
基本信息
書名：兒童的時間管理手冊：21天培養孩子自我管理時間的能力
定價：32.00元
作者：魯鵬程
齣版社：北京理工大學齣版社
齣版日期：2017-06-01
ISBN：9787568202831
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
◆你是願意花21天教會孩子管理自己的時間，還是願意每天花2、3個小時為他安排學習和生活？孩子自覺我省心！媽媽再也不用為孩子的學習和生活操心費力瞭！
◆想讓孩子成為的人，學會時間管理必不可少的！那些學習成績好、做事有條理的孩子，大多是懂得利用時間的孩子！
◆有遠見的傢長，從小就會教會孩子閤理利用時間，讓孩子一輩子都從中受益！
◆30萬冊暢銷書《好媽媽不吼不叫教育男孩100招》作者魯鵬程*力作！讓孩子告彆拖拉，告彆混亂，學習和生活都變得井井有條！
◆管理大師彼得·德魯剋說：“不能管理時間，便什麼也不能管理。時間是世界上*短缺的資源，除非嚴加管理，否則就會一事無成。”
內容提要
管理大師彼得·德魯剋說：“不能管理時間，便 什麼也不能管理。時間是世界上*短缺的資源，除非 嚴加管理，否則就會一事無成。”一則諺語也曾經說 過：“時間就是知識，時間就是力量，時間就是生命 。” 但現實情形卻是：我們的孩子做事總是磨磨蹭蹭 ，寫作業總是拖拖拉拉，做什麼都沒有效率，結果生 活、學習一團糟。每一天，傢長都在操心費力地安排 孩子的學習和生活，自己苦不堪言，而孩子仍是抱怨 時間不夠用。
魯鵬程*的這本《**兒童的時間管理手冊（21 天培養孩子自我管理時間的能力）》，是培養孩子時 間觀念的書，可以讓孩子有效地掌握自己的時間和生 活，讓媽媽不再操心費力。這本書可以有效解決：孩 子沒有時間觀念；做事效率低；孩子依賴性強，事事 靠父母；寫作業慢；一邊寫作業一邊看電視；早上“ 起床睏難”；做事沒條理。
你是願意花21天教會孩子管理自己的時間，還是 願意每天花2、3個小時為他安排學習和生活？孩子自 覺我省心！媽媽再也不用為孩子的學習和生活操心費 力瞭！
目錄
章：時間是什麼——發現孩子不會管理時間的深層原因
時間在哪裏？又看不見，摸不著——孩子對時間沒有概念
反正媽媽會替我做的——包辦代替，孩子就沒有時間意識
太好瞭，媽媽不在呀——不在身邊督促，孩子就拖拉
時間還早著呢，不急——孩子什麼事都不著急，天生慢半拍
我快不起來啊——不要催促你的孩子，越催促他就越慢
去呢，還是不去——孩子猶豫不決，就會浪費時間
怎麼就是做不好——孩子苛求，做事就會浪費時間
咦，那是什麼呀——分散注意力，自然就會消耗時間
第二章：管理時間——認識時間的重要，懂得時間管理的必要
時間很重要嗎——為什麼要教孩子學習管理時間
時間怎麼管理啊——管理的不應該是時間，而是自己
不就是遲到嗎？沒啥——務必要教孩子學會守時
“30分鍾後集閤！”——用“約定”促使孩子管理自己的時間
按照時間錶行動，沒有例外——“目標管理”讓孩子更輕鬆
是誰在管理時間——不是父母在管理孩子的時間
第三章：時間被偷走瞭——糾正孩子浪費時間的不良習慣
隻要坐在書桌前就可以瞭——身在心不在的“磨洋工”
管不住自己——專注還是閑散，對時間的利用率是大不一樣的
我放哪兒去瞭？就是找不到呢——培養孩子做事有條理的好習慣
我一上網就忘瞭時間——要讓孩子有節製地上網
再讓我玩兒一會兒，就一會兒——不要讓孩子“討價還價”
昨晚睡得太晚瞭，白天老犯睏——糾正孩子愛熬夜的壞毛病
我不知道——沒主見就會耽誤時間，所以要培養孩子的主見
第四章：營造氛圍——讓孩子對時間有感覺，建立時間觀念
時間過得可真快啊——讓孩子意識到時間是會飛逝的
乾瞭這件事，做瞭那件事——教孩子記錄他的“時間開銷”
童年時代很漫長——孩子對兒童時代時間的感覺
“7點瞭，起床吧！”——將孩子的行動與時間聯係起來
咱傢的時鍾可真多——把傢裏的每個房間裏都掛上時鍾
“你估計一下時間吧”——使孩子意識到時間的存在
“孩子，現在是幾點啊”——讓孩子養成對時間的感覺
“到……時候為止”——給孩子灌輸時間觀念
秒錶有妙用啊——用計時器把注意力集中數值化
第五章：列齣事項清單——引導孩子做事分清輕重緩急
這——讓孩子思考自己大緻的生活模式
必須要完成——製訂每天必須完成的事項清單
希望做的事VS必須要做的事情——分清到底要做什麼
給這些事排排序——根據事情的重要性和緊急程度排序
訓練開始瞭——對孩子進行有針對性的訓練
我先好好想想——培養孩子養成思考做事步驟的習慣
“準備”也是需要花時間的——教孩子預計需要準備多久
先看動畫片，還是先寫作業——控製時間的節奏
利用剩餘時間，化整為零——讓時間立體化
利用“等待”的時間做想做的事情——要學會擠時間
第六章：製訂計劃——教孩子精打細算，閤理利用時間
短期計劃——製訂計劃，檢查計劃，實行計劃
學著製訂中長期計劃——教孩子要考慮周全
堅持就是勝利——堅持實行計劃，以達成目標
有問題嗎——計劃推進一段時間後，要教孩子去“迴顧計劃”
計劃是計劃，實行歸實行——孩子沒有實行計劃，怎麼辦
計劃“卡”住瞭——孩子的計劃進展不順利，怎麼辦
為夢想而努力——讓孩子擁有夢想，充實地過每
計劃還是不計劃，這是個問題——並不是所有的事情都需要計劃
把大工程分解為小而簡單的作業——培養孩子的籌劃能力
怎麼分配時間呢——教孩子學會閤理分配自己的時間
第七章：勞逸結閤——生活從容些更能提升時間利用率
我也需要休閑——寬容看待孩子對時間的“浪費”
有趣的“倒數時間”——讓孩子更從容一點
真是痛苦啊——把要做的事情變成習慣，就不痛苦瞭
星期天也不搞特殊——教孩子每天以同樣的節奏生活
學習、玩耍兩不耽誤——勞逸結閤，孩子的學習效果纔
每天按時起床、吃飯、睡覺——教孩子過有規律的生活
第八章：正嚮激勵——讓孩子積極行動起來，爭取時間
“他其實挺快的！”——不用反話刺激孩子，要正麵鼓勵他
“孩子，謝謝你！”——父母的鼓勵會讓孩子積極地行動起來
“給你個機會……”——教孩子體會並實踐“高效做事”
“我相信你！”——不在孩子身邊，他反而能快一些
“沒事，彆太著急！”——不要催促，設法讓孩子自覺主動行動
作者介紹
魯鵬程，**傢庭教育研究者，傢庭教育暢銷書作者。倡導“成功源自傢庭，教育改變命運”的教育理念，以“用愛詮釋教育，以心傳播智慧”為己任，專注於傢庭教育和青少年問題研究與寫作。 中國教育學會傢庭教育專業委員會會員，國傢認證心理谘詢師。 中央人民廣播電颱《陽光芳草地》、江蘇電視颱《傢有兒女》、鳳凰網《智匯訪談》等節目特約訪談嘉賓。曾受邀在全國婦聯、北京大學等做過多場專題講座。 已齣版傢庭教育*作多部。其中《好媽媽不吼不叫教育男孩100招》齣版3多年來持續加印，達50多萬冊，長期雄踞各大圖書排行榜前列。《讓孩子吃點苦吧》入選“2011—2012年中國十大傢庭教育圖書”。《我傢孩子愛學習》入選《中國教育報》“2011年教師暑期閱讀推薦書目”。另有多部作品版權輸往海外。 中央電視颱少兒頻道、北京人民廣播電颱故事廣播、《中國教育報》、《中國齣版傳媒商報》等媒體報道過其人其作。
文摘
序言
用戶評價
這本書就像一本神奇的指南，幫助我傢那個“小馬達”從早晨起床的賴床大王，一步步變成瞭能主動安排自己一天日程的小主人。剛開始拿到書，我其實挺將信將疑的，畢竟“時間管理”這幾個字聽起來就有點嚴肅，擔心孩子會覺得枯燥。但書裏的內容完全顛覆瞭我的想象！它沒有長篇大論的理論，而是用非常生動有趣的故事和遊戲化的方式來引導孩子。比如，裏麵提到的“時間膠囊”遊戲，讓孩子把想做的事情寫下來，然後像埋藏寶藏一樣，每天去“挖掘”並完成。我兒子特彆喜歡這個環節，每天都興緻勃勃地等著“挖掘”他的任務。還有那種像闖關一樣的“時間挑戰”，每一次成功完成一個小目標，都會有小小的奬勵，這極大地激發瞭他的積極性。最讓我驚喜的是，這本書並沒有一味地強調“快”，而是教會孩子“有效”。它會引導孩子去思考，什麼是最重要的事情，怎樣纔能在有限的時間裏把它們做得更好。以前，我總是催促他快點寫作業，快點收拾玩具，結果他越催越慢，還容易煩躁。現在，他會自己去規劃，什麼時間做作業，什麼時間玩，竟然比以前更有條理瞭。這本書真的像是一本魔法書，讓孩子在不知不覺中掌握瞭時間的魔法。
評分這本書，說實話，一開始我買來是抱著試試看的心態，畢竟市麵上關於孩子教育的書太多瞭，但這本書真的給瞭我很大的驚喜。它不是那種填鴨式的說教，而是非常接地氣，就像是一位非常有經驗的朋友在和你分享育兒心得。書裏提齣的“夢想清單”和“目標積木”的概念，真的太有創意瞭！孩子可以把自己的小目標畫下來，或者用積木搭起來，每天看到這些“可視化”的夢想，就會更有動力去實現。我還記得有一次，我兒子想買一個新玩具，他自己就在書的幫助下，製定瞭一個“玩具基金”計劃，把每天的零花錢和做傢務賺來的錢都存起來，非常有條理。這本書也讓我意識到，我們大人在時間管理上的示範作用非常關鍵。書裏有很多小提示，教我們如何跟孩子一起製定傢庭的“時間公約”，如何在日常生活中融入時間管理的理念。最讓我感動的是，它不僅僅是關於“做事情”，更強調瞭“享受過程”和“勞逸結閤”。它會引導孩子明白，玩耍和休息同樣重要，這樣纔能更好地激發創造力。我覺得這本書最大的價值在於，它讓孩子從“被動接受”時間，變成瞭“主動創造”時間。他不再是那個被時間追趕的孩子，而是成為瞭時間的主人。
評分我真的要為這本書點贊！它不隻是一本講“時間管理”的書，它更像是一本關於“如何讓孩子更快樂、更高效地成長”的寶典。書中有很多關於“鼓勵”和“肯定”的小技巧，真的讓我受益匪淺。我記得書裏有一個章節講的是如何慶祝孩子每一個小小的進步，哪怕是提前五分鍾完成瞭作業，也要給予肯定和鼓勵。這讓我意識到，我們大人有時候太關注“結果”瞭，而忽略瞭孩子在過程中付齣的努力。我兒子現在特彆喜歡用書裏的“能量球”概念來激勵自己，當他完成一項挑戰，就會給自己畫一個“能量球”，積纍到一定數量，就可以兌換一些他喜歡的小奬勵，比如多看一會兒動畫片，或者齣去玩一會兒。這本書的語言風格也非常親切，沒有那些專業術語，讀起來就像是在聊天。而且，它鼓勵傢長要耐心，要給予孩子足夠的時間去嘗試和犯錯。我以前總是急於求成，現在我明白瞭，孩子的成長需要過程，而這本書恰恰提供瞭這樣一個科學且人性化的指導。它讓我不再焦慮，而是更懂得如何去引導和支持我的孩子。
評分這本書真的太有“魔力”瞭！讀完之後，我感覺自己好像找到瞭打開孩子“時間管理”心門的鑰匙。書裏非常強調“遊戲化”和“趣味性”，這對我傢那個活潑好動的孩子來說簡直是福音。他最喜歡的是書裏的“時間魔法師”角色扮演，每天早上，他就會扮演“時間魔法師”，思考今天最重要的三件事是什麼，然後像施展魔法一樣，把它們一一完成。這種角色扮演的形式，讓他覺得做這些事情不是任務，而是一種有趣的挑戰。書裏也提到瞭很多關於“專注力”的訓練方法，比如“靜止遊戲”，讓孩子在一定時間內保持不動，這不僅能鍛煉他的定力，也能讓他學會控製自己的衝動。最讓我驚喜的是，這本書不僅僅關注孩子的“輸齣”，也關注他們的“輸入”。它強調瞭閱讀、思考和休息的重要性，幫助孩子建立一個更均衡的生活節奏。我真的覺得，這本書不是在給孩子“增加負擔”，而是在給他們“賦能”。它教會孩子如何更好地利用時間，如何更有條理地生活，更重要的是，如何成為一個更獨立、更自信的人。這本書真的值得每一個傢長入手，它會讓你和孩子一起，在時間的旅途中，收獲更多的成長和快樂。
評分自從讀瞭這本書，我感覺傢裏的“戰場”都升級成瞭“訓練場”，而且還是那種充滿歡聲笑語的訓練場！這本書真的太會抓孩子的心思瞭。它不是直接告訴孩子“你應該怎麼做”，而是通過一些非常巧妙的引導，讓孩子自己去發現、去體會。我印象最深刻的是書中關於“番茄工作法”的變種，給孩子起名叫“番茄時間”，讓他在固定的時間段內專注做一件事，然後休息一下。一開始，我以為他堅持不瞭多久，畢竟他是個坐不住的孩子。但令我意外的是，他竟然真的嘗試瞭，並且樂在其中！書裏鼓勵傢長和孩子一起玩“時間猜謎”的遊戲，我需要猜他完成某件事情需要多久，然後我們一起討論是否閤理，再根據實際情況調整。這個過程真的非常有意思，他不僅學會瞭預估時間，也更清楚瞭自己做事的效率。而且，書裏反復強調要給孩子“自由”和“選擇權”，但這種自由是在規劃好的框架內的。比如，他可以選擇先寫語文還是先寫數學，可以選擇先看書還是先畫畫，但都需要在設定的時間段內完成。這種“被尊重”的感覺，讓他覺得完成任務不是一種負擔，而是一種自主的選擇。我真的覺得，這本書不是在教孩子“管理時間”，而是在幫助孩子建立一種“自我負責”的意識，這比單純的時間管理本身更重要，也更長遠。
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