十月怀胎安产百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邱宇清 著

图书标签:

• 孕期指南
• 孕妇保健
• 产科
• 育儿
• 母婴健康
• 妊娠
• 分娩
• 产后恢复
• 备孕
• 健康生活

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 浙江科学技术出版社

ISBN：9787534143540

商品编码：30229813348

包装：平装

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名：十月怀胎安产百科

定价：25.80元

作者：邱宇清

出版社：浙江科学技术出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787534143540

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

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做好必要的孕前准备

孕期生活起居保健常识

选择合适的分娩方式

新生宝宝的喂养常识

*详细、*科学、*实用的幸福母婴系列

内容提要

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本书分为孕前篇、孕期篇、产后篇三大部分，涵盖孕前准备、孕期优生、产后疾病及保健，全面地为准妈妈提供优生常识，让准妈妈走好孕育的每一步，幸福快乐地度过孕产期。

目录

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孕前篇
章 做好必要的孕前准备
第二章 做合格的准父母

孕期篇
章 孕早期优生方案
第二章 孕中期优生方案
第三章 孕晚期优生方案

产后篇
章 走近分娩
第二章 产后保健
第三章 新生儿保健

作者介绍

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文摘

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序言

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孕育生命的奇妙旅程：一本关于生命起源与成长的百科全书 这本书将带您踏上一段探索生命奥秘的非凡旅程，深入了解从最初的细胞分裂到新生儿呱呱坠地的每一个精彩瞬间。它不仅是一部记录生命孕育过程的百科全书，更是一曲赞颂生命顽强与奇迹的颂歌。我们将以科学严谨的态度，生动形象的笔触，为您呈现生命从无到有的壮丽图景。 第一部分：生命的最初萌芽——受精与早期发育 故事的开端，是一次偶然的相遇，却孕育了无限的可能。我们将从最微观的层面开始，深入剖析精子与卵子的结合，这个被称为“受精”的神圣过程。您将了解受精卵如何拥有来自父母双方的遗传物质，这注定了生命独一无二的特质。 卵子与精子的秘密： 深入探究卵子和精子的结构、功能以及它们在生命诞生中所扮演的关键角色。我们将揭示卵子为何如此珍贵，又为何只有最强的精子才能赢得这场生命的竞赛。 受精的奇迹： 详细阐述受精卵形成的每一个步骤，从卵子成熟、排卵，到精子游动、穿透卵子。我们将用图文并茂的方式，让您直观地感受这一刻的激动人心。 早期胚胎发育的魔法： 随着受精卵的分裂，一个全新的生命开始以惊人的速度生长。我们将聚焦于胚胎的早期发育阶段，如卵裂、囊胚形成、着床等。您将了解到，在这个看似简单的分裂过程中，隐藏着怎样的精确调控和复杂的生物化学反应。我们将探讨细胞如何分化，如何形成胚层，以及这些胚层将如何演变成未来身体的各种器官和组织。 第二部分：生命的初具雏形——器官的形成与生长 在生命的最初几周，一个微小的细胞团正经历着翻天覆地的变化，逐渐形成我们所熟知的身体结构。这一阶段是生命发展最为关键且充满挑战的时期。 神经系统的诞生： 神经系统是生命的“指挥官”，它的形成尤为复杂。我们将详细描述神经管的形成，以及从中分化出的脑和脊髓。您将了解到，在如此微小的结构中，如何孕育出未来思考、感知和运动的能力。 心脏的跳动： 生命的第一个搏动，来自于那颗小小的心脏。我们将展示心脏如何从最初的简单导管，逐渐演变成一个复杂的四腔结构，并在早期就开始了自己的工作，为胚胎输送生命所需的氧气和营养。 消化与循环的初步构建： 肠道、肝脏、胃等消化器官的形成，以及血管网络的建立，都是生命得以独立运作的基础。我们将深入探究这些器官在胚胎期的发育过程，以及它们如何协同工作，为胚胎提供能量和支持。 骨骼与肌肉的奠基： 身体的支撑与活动离不开骨骼和肌肉。我们将讲述骨骼系统和肌肉系统的早期发育，以及它们如何为未来身体的站立、行走和抓握打下基础。 感觉器官的萌芽： 眼睛、耳朵、鼻子等感觉器官的形成，标志着生命开始感知外部世界。我们将追溯这些精巧器官的早期发育过程，了解它们如何从最原始的细胞团，逐渐形成能够接收光线、声音和气味的复杂结构。 第三部分：生命的精细雕琢——胎儿的成长与成熟 进入胎儿期，生命的发展进入了更加精细和完善的阶段。每一个器官都在不断成熟，身体的各个系统也在逐步协调运作，为即将到来的生命做最后的准备。 四肢的伸展与完善： 手指、脚趾的出现，关节的形成，肌肉的增长，都让胎儿的身体越来越像一个微缩的人类。我们将描述四肢发育的各个阶段，以及胎儿如何在羊水中进行最初的“锻炼”。 面部特征的显现： 眼睛、鼻子、嘴巴等面部特征逐渐清晰，勾勒出生命最初的面容。我们将展示面部发育的过程，以及不同特征是如何形成的。 内部器官的成熟： 肺部功能的逐渐完善，肾脏开始排泄废物，肝脏承担起重要的代谢任务，这些都意味着胎儿的内部系统正在日益成熟，为离开母体后的独立生存做好准备。 皮肤、毛发与指甲的生长： 覆盖全身的皮肤、柔软的胎毛、坚固的指甲，这些细微之处的生长，都展示着生命在细节上的精巧。 胎儿的感知与互动： 胎儿并非只是被动地生长，他们也在用自己的方式感知世界。我们将探讨胎儿的听觉、味觉发育，以及他们如何对外界的声音和母亲的活动做出反应。胎儿的活动，如踢腿、吞咽羊水，也是生命活力的体现。 第四部分：生命的奇妙调控——遗传、激素与环境 生命的发育并非是随机的，它受到体内无数精妙的调控机制的影响。我们将揭示这些看不见的“工程师”是如何工作的。 基因的蓝图： 遗传物质——DNA，是生命的“设计图”。我们将深入浅出地讲解基因如何控制细胞的生长、分化和功能，以及父母的遗传如何塑造孩子的独特基因构成。 激素的指挥棒： 激素是生命发育过程中的重要信使。我们将介绍各种激素在胚胎发育中的作用，如生长激素、性激素等，它们如何精确地调控着生命成长的每一个环节。 母体环境的呵护： 母体是一个为生命提供最佳生长环境的“温床”。我们将探讨胎盘的作用，以及它如何为胎儿提供氧气、营养，并清除废物。同时，我们将关注母体健康对胎儿发育的重要性，强调营养、生活方式等因素的影响。 细胞间的沟通： 细胞并非孤立存在，它们通过复杂的信号通路进行沟通。我们将介绍细胞信号传递的基本原理，以及它们如何协同工作，确保胚胎的有序发育。 第五部分：生命的探索与奥秘 生命的孕育过程充满了令人惊叹的复杂性和精巧性。本书还将带领您思考生命的一些基本问题，并对未来进行展望。 生命的奇迹与多样性： 从最简单的单细胞生物到复杂的人类，生命以其无穷的多样性和适应性，不断展现着自身的奇迹。我们将从更广阔的视角，审视生命进化的历程，以及地球上生命的丰富多彩。 生命科学的前沿： 随着科技的进步，我们对生命的研究也达到了前所未有的深度。我们将简要介绍一些生命科学领域的最新进展，如基因编辑、再生医学等，以及它们可能为人类健康和生命科学带来的突破。 对生命的敬畏与责任： 了解生命孕育的艰辛与伟大，能够让我们更加深刻地理解生命的价值，并对孕育新生命这一神圣使命充满敬畏。本书旨在激发读者对生命的好奇心和探索欲，以及对下一代的关爱与责任感。 这本书将以清晰的逻辑、严谨的科学态度和引人入胜的叙述，为您呈现生命从无到有、从简单到复杂的神奇历程。无论您是正在经历生命孕育的父母，还是对生命科学充满好奇的读者，都能从中获得知识、启迪和深深的感动。它是一本献给所有生命探索者的百科全书，也是一份对生命奇迹的庄严致敬。

评分☆☆☆☆☆

读完《十月怀胎安产百科》，我感觉自己对孕期和分娩的认知提升了好几个档次。这本书最让我赞赏的是它严谨的科学态度和全面周到的信息覆盖。它不仅仅是列举了一些孕期须知，而是深入到每个细节，比如孕期常见疾病的预防与治疗，产后恢复的知识，甚至是新生儿护理的基础指南。让我印象深刻的是关于孕期安全用药的章节，它非常详细地列出了孕期哪些药物可以使用，哪些需要绝对避免，并且给出了替代方案，这对于我这种容易紧张的孕妇来说，简直是救命稻草。而且，书中还特别关注了孕期可能出现的并发症，比如妊娠期糖尿病、前置胎盘等，并详细介绍了它们的早期症状、诊断方法以及如何进行有效的管理，这让我对潜在的风险有了更清晰的认识，也更有信心面对可能出现的挑战。这本书真的是一本集科学性、实用性和全面性于一体的孕期宝典，强烈推荐给所有正在经历或即将经历孕期的准妈妈们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直爆表！我是一名职场准妈妈，工作和孕期同时兼顾让我感到有些吃力，特别是对孕期可能出现的各种状况感到担忧。这本书里关于孕期常见不适的应对方法，真的帮了我大忙。例如，孕早期恶心想吐，书中不仅解释了原因，还提供了多种缓解方法，比如少量多餐、避免油腻食物，甚至还推荐了一些据说有效的“偏方”，让我觉得不再那么无助。还有关于孕期水肿、腰酸背痛等问题，书中都给出了非常详细的解答和缓解建议，有些方法我回去试了，效果真的非常明显。我尤其喜欢书中关于孕期睡眠的指导，之前我经常因为孕肚变大而睡不好，但看了书里的建议，调整了睡姿，使用了孕妇枕，睡眠质量有了质的飞跃。这本书就像一个随身的“孕期健康顾问”，随时随地都能找到我需要的答案，让我对整个孕期充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！以前总觉得怀孕就是顺其自然，生孩子更是听天由命，但读了《十月怀胎安产百科》之后，才发现原来科学育儿、安产备孕是有多么的门道。书里详细介绍了孕期每个阶段的胎儿发育情况，从受精卵的结合到宝宝器官的逐步形成，都写得非常清晰易懂，配上那些精美的插图，简直就像在看一部生命演化的纪录片。更让我惊喜的是，书中关于孕期营养的建议，不再是简单地告诉你多吃什么，而是深入浅出地讲解了不同营养素对母体和胎儿的重要性，以及如何根据孕周调整饮食结构，简直是孕期“私人营养师”的节奏！它还特别强调了孕期运动的好处，提供了很多适合孕妇的温和运动方式，比如孕期瑜伽、散步等，并且都附带了详细的动作指导和注意事项，这对于我这个一直以来有些担心运动会不会对宝宝造成影响的准妈妈来说，简直是雪中送炭！我一直以为孕期只能小心翼翼地躺着，这本书彻底改变了我的观念，让我意识到科学的运动不仅能增强体质，还能帮助我更好地应对孕期不适，为分娩做好准备。

评分☆☆☆☆☆

真的太喜欢这本书了，感觉它像一个经验丰富的老朋友，在孕期的迷茫时刻给我指明了方向。我特别关注的是书中关于孕期心理调适的部分，这简直太重要了！怀孕期间，情绪波动真的很大，有时候会因为一点小事就变得焦虑不安，担心宝宝的健康，担心自己变成一个“黄脸婆”。这本书没有回避这些情绪，反而用非常温暖和理解的语言，分析了孕期情绪变化的生理和心理原因，并提供了一系列实用的应对策略。我试着书中提到的一些放松技巧，比如深呼吸练习、正念冥想，效果出奇地好，明显感觉到自己的情绪变得平稳了很多。而且，书中还提供了很多关于如何与伴侣沟通、如何寻求家人支持的建议，这让我觉得我不是一个人在战斗，而是和我的家人一起迎接新生命的到来。更让我感动的是，书中还提到了如何与宝宝进行胎教，那些亲子互动的小游戏和故事，让我对即将到来的宝宝充满了期待和爱意，感觉我们已经建立起了深厚的联系。

评分☆☆☆☆☆

作为一名即将步入新手父母行列的人，我最看重的是能够帮助我顺利度过分娩过程的信息。这本书在关于分娩的章节，真的是做到了“百科全书”级别的详尽。它详细介绍了各种分娩方式的优缺点，从自然分娩到剖宫产，都进行了深入的剖析，并且列举了各种可能遇到的情况和应对措施。我之前对分娩的疼痛感到非常恐惧，但书中关于分娩疼痛管理的部分，让我了解了多种有效的止痛方法，比如笑气镇痛、硬膜外麻醉等，并且详细介绍了这些方法的原理和适用人群，这极大地缓解了我的焦虑。更重要的是，书中还提供了大量的分娩技巧和心理准备，比如如何进行有效的宫缩用力、如何保持放松的心态等，这些都是非常有价值的指导。这本书让我觉得，分娩不再是一个可怕的未知数，而是一个可以通过充分准备和科学指导来积极应对的过程。