十月懷胎安産百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邱宇清 著

圖書標籤:

• 孕期指南
• 孕婦保健
• 産科
• 育兒
• 母嬰健康
• 妊娠
• 分娩
• 産後恢復
• 備孕
• 健康生活

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534143540

商品編碼：30229813348

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

基本信息

書名：十月懷胎安産百科

定價：25.80元

作者：邱宇清

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787534143540

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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做好必要的孕前準備

孕期生活起居保健常識

選擇閤適的分娩方式

新生寶寶的喂養常識

*詳細、*科學、*實用的幸福母嬰係列

內容提要

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本書分為孕前篇、孕期篇、産後篇三大部分，涵蓋孕前準備、孕期優生、産後疾病及保健，全麵地為準媽媽提供優生常識，讓準媽媽走好孕育的每一步，幸福快樂地度過孕産期。

目錄

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孕前篇
章 做好必要的孕前準備
第二章 做閤格的準父母

孕期篇
章 孕早期優生方案
第二章 孕中期優生方案
第三章 孕晚期優生方案

産後篇
章 走近分娩
第二章 産後保健
第三章 新生兒保健

作者介紹

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文摘

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序言

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孕育生命的奇妙旅程：一本關於生命起源與成長的百科全書 這本書將帶您踏上一段探索生命奧秘的非凡旅程，深入瞭解從最初的細胞分裂到新生兒呱呱墜地的每一個精彩瞬間。它不僅是一部記錄生命孕育過程的百科全書，更是一麯贊頌生命頑強與奇跡的頌歌。我們將以科學嚴謹的態度，生動形象的筆觸，為您呈現生命從無到有的壯麗圖景。 第一部分：生命的最初萌芽——受精與早期發育 故事的開端，是一次偶然的相遇，卻孕育瞭無限的可能。我們將從最微觀的層麵開始，深入剖析精子與卵子的結閤，這個被稱為“受精”的神聖過程。您將瞭解受精卵如何擁有來自父母雙方的遺傳物質，這注定瞭生命獨一無二的特質。 卵子與精子的秘密： 深入探究卵子和精子的結構、功能以及它們在生命誕生中所扮演的關鍵角色。我們將揭示卵子為何如此珍貴，又為何隻有最強的精子纔能贏得這場生命的競賽。 受精的奇跡： 詳細闡述受精卵形成的每一個步驟，從卵子成熟、排卵，到精子遊動、穿透卵子。我們將用圖文並茂的方式，讓您直觀地感受這一刻的激動人心。 早期胚胎發育的魔法： 隨著受精卵的分裂，一個全新的生命開始以驚人的速度生長。我們將聚焦於胚胎的早期發育階段，如卵裂、囊胚形成、著床等。您將瞭解到，在這個看似簡單的分裂過程中，隱藏著怎樣的精確調控和復雜的生物化學反應。我們將探討細胞如何分化，如何形成胚層，以及這些胚層將如何演變成未來身體的各種器官和組織。 第二部分：生命的初具雛形——器官的形成與生長 在生命的最初幾周，一個微小的細胞團正經曆著翻天覆地的變化，逐漸形成我們所熟知的身體結構。這一階段是生命發展最為關鍵且充滿挑戰的時期。 神經係統的誕生： 神經係統是生命的“指揮官”，它的形成尤為復雜。我們將詳細描述神經管的形成，以及從中分化齣的腦和脊髓。您將瞭解到，在如此微小的結構中，如何孕育齣未來思考、感知和運動的能力。 心髒的跳動： 生命的第一個搏動，來自於那顆小小的心髒。我們將展示心髒如何從最初的簡單導管，逐漸演變成一個復雜的四腔結構，並在早期就開始瞭自己的工作，為胚胎輸送生命所需的氧氣和營養。 消化與循環的初步構建： 腸道、肝髒、胃等消化器官的形成，以及血管網絡的建立，都是生命得以獨立運作的基礎。我們將深入探究這些器官在胚胎期的發育過程，以及它們如何協同工作，為胚胎提供能量和支持。 骨骼與肌肉的奠基： 身體的支撐與活動離不開骨骼和肌肉。我們將講述骨骼係統和肌肉係統的早期發育，以及它們如何為未來身體的站立、行走和抓握打下基礎。 感覺器官的萌芽： 眼睛、耳朵、鼻子等感覺器官的形成，標誌著生命開始感知外部世界。我們將追溯這些精巧器官的早期發育過程，瞭解它們如何從最原始的細胞團，逐漸形成能夠接收光綫、聲音和氣味的復雜結構。 第三部分：生命的精細雕琢——胎兒的成長與成熟 進入胎兒期，生命的發展進入瞭更加精細和完善的階段。每一個器官都在不斷成熟，身體的各個係統也在逐步協調運作，為即將到來的生命做最後的準備。 四肢的伸展與完善： 手指、腳趾的齣現，關節的形成，肌肉的增長，都讓胎兒的身體越來越像一個微縮的人類。我們將描述四肢發育的各個階段，以及胎兒如何在羊水中進行最初的“鍛煉”。 麵部特徵的顯現： 眼睛、鼻子、嘴巴等麵部特徵逐漸清晰，勾勒齣生命最初的麵容。我們將展示麵部發育的過程，以及不同特徵是如何形成的。 內部器官的成熟： 肺部功能的逐漸完善，腎髒開始排泄廢物，肝髒承擔起重要的代謝任務，這些都意味著胎兒的內部係統正在日益成熟，為離開母體後的獨立生存做好準備。 皮膚、毛發與指甲的生長： 覆蓋全身的皮膚、柔軟的胎毛、堅固的指甲，這些細微之處的生長，都展示著生命在細節上的精巧。 胎兒的感知與互動： 胎兒並非隻是被動地生長，他們也在用自己的方式感知世界。我們將探討胎兒的聽覺、味覺發育，以及他們如何對外界的聲音和母親的活動做齣反應。胎兒的活動，如踢腿、吞咽羊水，也是生命活力的體現。 第四部分：生命的奇妙調控——遺傳、激素與環境 生命的發育並非是隨機的，它受到體內無數精妙的調控機製的影響。我們將揭示這些看不見的“工程師”是如何工作的。 基因的藍圖： 遺傳物質——DNA，是生命的“設計圖”。我們將深入淺齣地講解基因如何控製細胞的生長、分化和功能，以及父母的遺傳如何塑造孩子的獨特基因構成。 激素的指揮棒： 激素是生命發育過程中的重要信使。我們將介紹各種激素在胚胎發育中的作用，如生長激素、性激素等，它們如何精確地調控著生命成長的每一個環節。 母體環境的嗬護： 母體是一個為生命提供最佳生長環境的“溫床”。我們將探討胎盤的作用，以及它如何為胎兒提供氧氣、營養，並清除廢物。同時，我們將關注母體健康對胎兒發育的重要性，強調營養、生活方式等因素的影響。 細胞間的溝通： 細胞並非孤立存在，它們通過復雜的信號通路進行溝通。我們將介紹細胞信號傳遞的基本原理，以及它們如何協同工作，確保胚胎的有序發育。 第五部分：生命的探索與奧秘 生命的孕育過程充滿瞭令人驚嘆的復雜性和精巧性。本書還將帶領您思考生命的一些基本問題，並對未來進行展望。 生命的奇跡與多樣性： 從最簡單的單細胞生物到復雜的人類，生命以其無窮的多樣性和適應性，不斷展現著自身的奇跡。我們將從更廣闊的視角，審視生命進化的曆程，以及地球上生命的豐富多彩。 生命科學的前沿： 隨著科技的進步，我們對生命的研究也達到瞭前所未有的深度。我們將簡要介紹一些生命科學領域的最新進展，如基因編輯、再生醫學等，以及它們可能為人類健康和生命科學帶來的突破。 對生命的敬畏與責任： 瞭解生命孕育的艱辛與偉大，能夠讓我們更加深刻地理解生命的價值，並對孕育新生命這一神聖使命充滿敬畏。本書旨在激發讀者對生命的好奇心和探索欲，以及對下一代的關愛與責任感。 這本書將以清晰的邏輯、嚴謹的科學態度和引人入勝的敘述，為您呈現生命從無到有、從簡單到復雜的神奇曆程。無論您是正在經曆生命孕育的父母，還是對生命科學充滿好奇的讀者，都能從中獲得知識、啓迪和深深的感動。它是一本獻給所有生命探索者的百科全書，也是一份對生命奇跡的莊嚴緻敬。

評分☆☆☆☆☆

真的太喜歡這本書瞭，感覺它像一個經驗豐富的老朋友，在孕期的迷茫時刻給我指明瞭方嚮。我特彆關注的是書中關於孕期心理調適的部分，這簡直太重要瞭！懷孕期間，情緒波動真的很大，有時候會因為一點小事就變得焦慮不安，擔心寶寶的健康，擔心自己變成一個“黃臉婆”。這本書沒有迴避這些情緒，反而用非常溫暖和理解的語言，分析瞭孕期情緒變化的生理和心理原因，並提供瞭一係列實用的應對策略。我試著書中提到的一些放鬆技巧，比如深呼吸練習、正念冥想，效果齣奇地好，明顯感覺到自己的情緒變得平穩瞭很多。而且，書中還提供瞭很多關於如何與伴侶溝通、如何尋求傢人支持的建議，這讓我覺得我不是一個人在戰鬥，而是和我的傢人一起迎接新生命的到來。更讓我感動的是，書中還提到瞭如何與寶寶進行胎教，那些親子互動的小遊戲和故事，讓我對即將到來的寶寶充滿瞭期待和愛意，感覺我們已經建立起瞭深厚的聯係。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！以前總覺得懷孕就是順其自然，生孩子更是聽天由命，但讀瞭《十月懷胎安産百科》之後，纔發現原來科學育兒、安産備孕是有多麼的門道。書裏詳細介紹瞭孕期每個階段的胎兒發育情況，從受精卵的結閤到寶寶器官的逐步形成，都寫得非常清晰易懂，配上那些精美的插圖，簡直就像在看一部生命演化的紀錄片。更讓我驚喜的是，書中關於孕期營養的建議，不再是簡單地告訴你多吃什麼，而是深入淺齣地講解瞭不同營養素對母體和胎兒的重要性，以及如何根據孕周調整飲食結構，簡直是孕期“私人營養師”的節奏！它還特彆強調瞭孕期運動的好處，提供瞭很多適閤孕婦的溫和運動方式，比如孕期瑜伽、散步等，並且都附帶瞭詳細的動作指導和注意事項，這對於我這個一直以來有些擔心運動會不會對寶寶造成影響的準媽媽來說，簡直是雪中送炭！我一直以為孕期隻能小心翼翼地躺著，這本書徹底改變瞭我的觀念，讓我意識到科學的運動不僅能增強體質，還能幫助我更好地應對孕期不適，為分娩做好準備。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性簡直爆錶！我是一名職場準媽媽，工作和孕期同時兼顧讓我感到有些吃力，特彆是對孕期可能齣現的各種狀況感到擔憂。這本書裏關於孕期常見不適的應對方法，真的幫瞭我大忙。例如，孕早期惡心想吐，書中不僅解釋瞭原因，還提供瞭多種緩解方法，比如少量多餐、避免油膩食物，甚至還推薦瞭一些據說有效的“偏方”，讓我覺得不再那麼無助。還有關於孕期水腫、腰酸背痛等問題，書中都給齣瞭非常詳細的解答和緩解建議，有些方法我迴去試瞭，效果真的非常明顯。我尤其喜歡書中關於孕期睡眠的指導，之前我經常因為孕肚變大而睡不好，但看瞭書裏的建議，調整瞭睡姿，使用瞭孕婦枕，睡眠質量有瞭質的飛躍。這本書就像一個隨身的“孕期健康顧問”，隨時隨地都能找到我需要的答案，讓我對整個孕期充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

讀完《十月懷胎安産百科》，我感覺自己對孕期和分娩的認知提升瞭好幾個檔次。這本書最讓我贊賞的是它嚴謹的科學態度和全麵周到的信息覆蓋。它不僅僅是列舉瞭一些孕期須知，而是深入到每個細節，比如孕期常見疾病的預防與治療，産後恢復的知識，甚至是新生兒護理的基礎指南。讓我印象深刻的是關於孕期安全用藥的章節，它非常詳細地列齣瞭孕期哪些藥物可以使用，哪些需要絕對避免，並且給齣瞭替代方案，這對於我這種容易緊張的孕婦來說，簡直是救命稻草。而且，書中還特彆關注瞭孕期可能齣現的並發癥，比如妊娠期糖尿病、前置胎盤等，並詳細介紹瞭它們的早期癥狀、診斷方法以及如何進行有效的管理，這讓我對潛在的風險有瞭更清晰的認識，也更有信心麵對可能齣現的挑戰。這本書真的是一本集科學性、實用性和全麵性於一體的孕期寶典，強烈推薦給所有正在經曆或即將經曆孕期的準媽媽們。

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將步入新手父母行列的人，我最看重的是能夠幫助我順利度過分娩過程的信息。這本書在關於分娩的章節，真的是做到瞭“百科全書”級彆的詳盡。它詳細介紹瞭各種分娩方式的優缺點，從自然分娩到剖宮産，都進行瞭深入的剖析，並且列舉瞭各種可能遇到的情況和應對措施。我之前對分娩的疼痛感到非常恐懼，但書中關於分娩疼痛管理的部分，讓我瞭解瞭多種有效的止痛方法，比如笑氣鎮痛、硬膜外麻醉等，並且詳細介紹瞭這些方法的原理和適用人群，這極大地緩解瞭我的焦慮。更重要的是，書中還提供瞭大量的分娩技巧和心理準備，比如如何進行有效的宮縮用力、如何保持放鬆的心態等，這些都是非常有價值的指導。這本書讓我覺得，分娩不再是一個可怕的未知數，而是一個可以通過充分準備和科學指導來積極應對的過程。