具體描述
編輯推薦
《自然太極拳》內容豐富，講解通俗易懂，具有很強的可讀性。內容簡介
自然太極拳以京城吳式太極拳鬆柔大師楊禹廷的八十三式為基礎，吸收瞭大江南北各派吳式太極拳之精華編著而成，根，仍然植在吳式太極拳上。早年吳式太極拳是八十一式，被楊禹廷大師增加瞭二式，成為八十三式。八十三式第一段有兩個提手上勢，兩個白鶴亮翅，本書刪除瞭提手上勢、白鶴亮翅兩個重式，仍恢復為八十一式。本書全麵係統地介紹瞭自然太極拳的基本知識，內容包括：自然太極拳簡介，自然太極拳心法，自然太極拳道法，自然太極拳拳法，內功篇，技擊篇，養生篇等。本書內容豐富，講解通俗易懂，具有很強的可讀性。
作者簡介
祝大彤，男，1932年生於北京，自幼愛好武術，十歲學練長拳24式。青年時期練習雙杠、舉重、遊泳、長跑等競技體育。五六十年代習練24式太極拳、楊式太極拳老架、吳式太極拳，邊學邊教。學練研究傳統太極拳40多年。從學京城吳式太極拳大師吳圖南的鬆功、楊式太極拳大師汪永泉的太極拳理論，主要跟隨楊禹廷大師修習83式太極拳及陰陽之理、陰陽變化、立柱式身形、八方綫和空手輕扶八方綫等太極拳的鬆空拳學。
北京吳圖南武術思想研究社副社長兼秘書長，中國武當拳法研究會顧問。
中國武術協會會員，中國武術
內頁插圖
目錄
自然太極拳簡介自然太極拳心法
自然太極拳道法
自然太極拳拳法
內功篇
無極勢
（一）太極起勢
（二）攬雀尾
（三）斜單鞭
（四）提手上勢
（五）白鶴亮翅
（六）摟膝拗步
（七）手揮琵琶
（八）上步搬攔捶
（九）如封似閉
（十）抱虎歸山
（十一）左右隅步摟膝
（十二）隅步攬雀尾
（十三）斜單鞭
（十四）肘底看捶
（十五）倒攆猴
（十六）斜飛勢
（十七）提手上勢
（十八）白鶴亮翅
（十九）左轉摟膝
（二十）海底針
（二十一）扇通背
（二十二）撇身捶
（二十三）卸步搬攔捶
（二十四）上步攬雀尾
（二十五）單鞭
前言/序言
用戶評價
我前段時間入手瞭一本關於當代跨文化傳播理論的著作，這本書的理論建構非常新穎，它大膽地將後殖民主義視角與符號學分析工具結閤起來，探討全球化背景下文化身份的重塑與張力。作者的論述風格非常前衛和大膽，充滿瞭尖銳的批判精神，尤其是在分析媒介如何建構“他者”形象時，他提齣的幾個核心概念，讓我原有的認知框架受到瞭極大的衝擊。這本書的難度在於，它要求讀者不僅要有紮實的傳播學基礎，還要對哲學和人類學有基本的瞭解，否則很難跟上作者跳躍性的思維。我不得不經常停下來，查閱相關的術語和理論背景，但這種主動學習的過程帶來的知識增量是巨大的，它真正教會我如何用批判性的眼光去看待我們日常接觸到的所有信息流。
評分我最近在鑽研一套關於古籍修復和文物保護的專業書籍，裏麵涉及大量的古代哲學思想在材料科學中的應用。那套書的論證邏輯之嚴密，引用的史料之翔實，簡直可以用“滴水不漏”來形容。每一次閱讀，都像是在進行一場高規格的學術研討會，充滿瞭對曆史脈絡的深度挖掘和批判性思考。作者對於不同時期思想流派的觀點碰撞分析得極為透徹，尤其是對某個特定概念在宋代理學和明代心學中的微妙演變，他通過對比大量的原始文本，構建瞭一個極其清晰的知識框架。讀完之後，我感覺自己對古代士大夫的精神世界有瞭更深層次的理解，那不是錶麵的泛泛而談，而是直擊核心的、需要反復咀嚼纔能消化的硬核內容。這種需要高度集中注意力的閱讀過程，極大地鍛煉瞭我的思維能力，讓我對“學問”二字有瞭全新的認識。
評分這部書的裝幀設計實在是太棒瞭，封麵那種水墨暈染的效果，配上古樸的字體，光是拿在手裏把玩，都仿佛能感受到一種寜靜緻遠的東方韻味。我特意在光綫好的時候細細摩挲瞭封麵紋理，那種粗糲中帶著細膩的質感，讓人覺得作者對這本書的整體呈現是下瞭大功夫的。內頁紙張的選擇也很有講究，不是那種反光的亮麵紙，而是微微泛黃的啞光紙，讀起來眼睛非常舒服，即便是長時間閱讀也不會感到疲勞。而且，排版布局的疏密有緻，使得文字之間留白恰到好處，呼吸感十足。我個人非常注重書籍的“閱讀體驗”，很多內容很棒的書籍，如果排版粗糙，也會大打摺扣。但這本書在視覺和觸覺上都達到瞭一個很高的水準，讓人從翻開它的第一頁開始，就對裏麵的內容充滿瞭期待和敬畏。這種對細節的極緻追求，讓我立刻感受到瞭作者對所闡述之道的尊重。
評分說實話，我最近在追一部非常火爆的懸疑推理小說，情節緊湊到讓人腎上腺素飆升，根本停不下來。每一章結尾都設置瞭讓人拍案叫絕的反轉，作者的筆力老辣，對人物心理的刻畫細膩入微，那種在黑暗中摸索真相的壓迫感，被他寫得淋灕盡緻。我經常在通勤的地鐵上看到大傢都在低頭看手機，但我捧著這本書，完全沉浸在瞭那個虛構的世界裏，仿佛自己就是那個拿著放大鏡、在迷霧中尋找綫索的偵探。書中對於犯罪動機的復雜性和社會背景的隱晦描繪，也讓我忍不住思考現實中的人性幽暗麵。讀完後，我還需要花點時間來“平復”一下心情，那種智力上的角逐帶來的酣暢淋灕，是其他類型的書籍難以比擬的刺激體驗。
評分最近我迷上瞭一本介紹歐洲巴洛剋時期音樂史的導覽手冊。這本書的特點是，它不隻是枯燥地羅列作麯傢的生平和作品，而是非常生動地將音樂的發展與當時的宮廷政治、宗教改革以及市民階層的興起聯係起來。作者的文筆極其富有畫麵感，讀起來就像是在聽一場精心編排的音樂會，你能想象到路易十四宮廷的奢華與炫技，也能體會到清教徒對繁復裝飾的抵製。更妙的是，書裏附帶瞭許多QR碼，掃碼就能直接聽到對應樂章的片段，將文字的描述與聲音的直觀感受完美結閤。這種“聽看結閤”的學習方式，讓我對巴赫和亨德爾的作品有瞭前所未有的感性認識，徹底顛覆瞭我過去對古典音樂的刻闆印象，覺得它們是活生生的、充滿激情的藝術錶達。
評分good service “我隻要在搜索框內輸入書名、作者，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。
評分好好好。。。服務滿意，送貨快。
評分人是萬物之靈、百獸之長，人所以優於禽獸，主要就在於會讀書。禽獸會將捕食的方法教給下一代，它們有經驗的傳遞，但是，它們沒有人類的文字工具，可以把很多經驗，以及每一個人畢生成就的精華，一代一代地傳延下去。所以，讀書是人類進步的主要原因。
評分很好。不錯，物美價廉。便宜很
評分期待好久瞭 廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝一般情況下，女人的社會交際交需要比男性更加強烈。在傳統上一般都是主張“男外女內”，而購物則使傢庭主婦堂堂正正走齣瞭傢門，這樣就暫時逃離瞭傢人的束縛，使她們有機會同彆的人、店員、商店老闆以及其他購物者交往。因此，女人喜歡和朋友手挽著手去購物，在買東西的時候互相慫恿或者製止。相反，我們很少看到有兩個大男人會約好一起購物的。我是一名傳統女性，購物欲比彆的女人更加需要的，當然，尤其是網上。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0：刺金時代》內容簡介《小時代3.0：刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說，於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載，獲得讀者們空前熱烈的追捧，各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮，一場火爆的《小時代3.0：刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0：刺金時代》的創作中，又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸，將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來，從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前，郭敬明曾許諾將要連續創作五年，而在五年終結之際，《小時代3.0：刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間，他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴，他們仿佛活生生地站在讀者身邊，呼吸著，微笑著，與每一個人共同歡樂，共同哭泣。故事有終結的一天，然而人物卻能躍齣故事，在讀者心中長長久久地鮮活下去，從這個意義上來講，《小時代3.0：刺金時代》是每一個讀者的小時代，它永遠也不會完結。
評分在一本書中，又使它會讓你傷心、同情的落淚；有時它會讓你開懷大笑；有時它會讓你覺得自己身臨其境；有時它會讓你自己覺得離它根本就在兩個世界。
評分自然太極拳書 給爸爸買的
評分在一個很平凡的星期天下午，我翻開瞭在京東商城買的這本正版新書。情緒也隨著書上一行行黑色的宋體字忽起忽落……
評分此書非常好
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