現代名中醫脂肪肝治療絕技 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳大真等 著

圖書標籤:

• 脂肪肝
• 中醫
• 名醫
• 治療
• 絕技
• 肝髒
• 健康
• 養生
• 現代醫學
• 臨床經驗

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787502369156

商品編碼：1027451408

齣版時間：2011-07-01

作  者:吳大真 等 著作 定  價:24 齣 版 社:科學技術文獻齣版社 齣版日期:2011年07月01日 頁  數:174 裝  幀:平裝 ISBN:9787502369156 ●部分  名中醫對於脂肪肝的辨治經驗
●  汪曉軍  國醫大師張學文清肝活血法辨治脂肪肝
●  劉艷驕  脂肪肝從痰瘀論治
●  裴道靈等  中醫辨證論治脂肪肝
●  陳朝俊等  中西藥閤治脂肪肝
●  雷福雲  Ⅱ型糖尿病並脂肪肝治宜健脾化濁
●  孫善坤  靜滴黃芪治酒精性脂肪肝
●  王傳力等  妊娠急性脂肪肝急用涼血活血法
●  楊建輝  林鶴和辨治脂肪肝驗案
●  黃國毅等  剔絡法治脂肪肝
●  謝紹武  謝老辨證施治脂肪肝
●  韋清  韋氏食療治脂肪肝
●  劉玉等  劉氏論脂肪肝食療
●  顧良伯  顧氏營養與藥膳辨治脂肪肝
●  安豐香  脂肪肝的防重於治
●  董漢良  脂肪肝的證與治
●  顧本宇等  顧氏中醫藥辨治脂肪肝
●  趙曉威等  中醫藥辨治脂肪肝與高脂血癥
●  秦應娟等  五法論治脂肪肝
●  馮海濤等  中醫辨治脂肪肝臨床效驗
●部分目錄

內容簡介

    “三分治，七分養”是大傢耳熟能詳的一句話，但真正到瞭現實生活中，往往成瞭勸慰彆人的一句口頭禪。我在幾十年的臨床實踐中接觸到的患者，一旦自身患病，就把“三分治，七分養”扔到腦後去瞭，他們很愛問的一句話就是：  “大夫，我這病什麼時候好啊?”  “這個禮拜能治好嗎?”作為醫務工作者，我也隻能麵帶微笑地寬慰患者：  “彆著急，彆擔心，安心治療吧!”其實，真正的疾病，尤其是那些慢性疾病、疑難雜病，醫生隻能起到一部分作用，如果沒有患者自己的配閤，很難治療那些目前我們的醫學科學還沒有攻破的病癥。

《消弭濁邪：重塑肝髒健康，解鎖代謝活力》 前言 在現代社會，生活節奏的加快、飲食結構的改變以及運動的減少，使得脂肪肝悄然成為一個日益普遍的健康難題。它不再是老年人的專屬，年輕群體也紛紛中招。脂肪肝，這個看似“沉默”的殺手，卻可能潛藏著對肝髒功能和全身代謝的巨大威脅。長期忽視，可能引發肝髒炎癥、縴維化，甚至發展為肝硬化、肝癌等嚴重後果。然而，麵對這一挑戰，我們並非束手無策。在中醫寶庫中，蘊藏著無數珍貴的智慧，能夠幫助我們溫和而有效地調理身體，疏通經絡，化解積滯，從根源上改善脂肪肝。 本書《消弭濁邪：重塑肝髒健康，解鎖代謝活力》並非僅限於羅列某種單一的療法，而是旨在構建一個係統性的、個性化的、符閤現代人生活習慣的健康管理方案。我們深知，每一個人的體質、生活環境、疾病的早期錶現都存在差異，因此，真正有效的乾預，應當是“一人一方”，既注重辨證施治的精髓，又融閤現代科學的理念。本書將帶您深入瞭解脂肪肝的形成機製，從中醫角度剖析其病機，並在此基礎上，為您呈現一係列經過實踐檢驗、安全有效的調理策略。 我們摒棄瞭那些浮誇且缺乏科學依據的所謂“秘方”，而是迴歸到中醫“治未病”的根本思想，強調從生活方式的調整入手，配閤中醫獨特的藥物、食療、運動、經絡調理等方法，實現對脂肪肝的全麵管理。本書的宗旨是賦能讀者，讓您不僅瞭解如何“治”脂肪肝，更能學會如何“養”肝，如何建立一種健康的生活模式，從而預防其復發，重拾活力。 第一章：解碼脂肪肝——現代視角下的中醫審視 脂肪肝，這個在現代醫學語境中被廣泛提及的詞匯，在中醫理論中並非一個孤立的概念，而是與多種證型緊密相關。本書將首先帶您跨越現代醫學與傳統中醫的邊界，理解脂肪肝的本質。 脂肪肝的現代醫學認識： 脂肪肝是指肝髒細胞內脂肪堆積超過肝髒重量的5%或以上。它分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝（NAFLD）。NAFLD已成為全球最常見的慢性肝病，其發病率與肥胖、2型糖尿病、高血脂、代謝綜閤徵等密切相關。我們將簡述NAFLD的病理生理過程，包括胰島素抵抗、脂肪酸代謝異常、炎癥反應等，為後續的中醫辨證提供基礎。 中醫如何看待“肝主疏泄，藏血”： 肝髒在中醫五髒六腑中扮演著至關重要的角色。它負責“疏泄”——調暢全身氣機，促進氣血運行，協調消化吸收，維持情誌舒暢。同時，肝髒還“藏血”，儲存和調節血液。當肝的疏泄功能失常，氣機鬱滯，血液運行受阻，就可能導緻一係列代謝紊亂，包括脂肪在肝髒的異常積聚。 “濕”“痰”“瘀”與脂肪肝的關聯： 中醫認為，許多慢性疾病的發生都與體內“濕”“痰”“瘀”等病理産物的形成和積聚有關。 濕邪： 濕性黏滯，阻滯氣機，影響脾胃的運化功能，導緻水榖精微不能正常代謝，易生痰濕，滯於肝髒。 痰濁： 痰濁是濕邪與氣血鬱滯相互作用的産物，其性黏稠，最易阻礙氣機，影響肝髒的疏泄，加劇脂肪的代謝障礙。 瘀血： 肝主疏泄，肝氣不暢則氣滯，氣滯日久則血瘀。血瘀不僅影響肝髒本身的血液供應，也進一步加劇代謝廢物（包括脂肪）的沉積。 脂肪肝的中醫分型（辨證論治）： 在深入理解瞭中醫理論後，我們將聚焦於脂肪肝的中醫辨證分型。這並非機械的劃分，而是基於對患者整體情況的細緻觀察和分析，主要包括： 肝鬱脾虛型： 肝氣鬱結，脾胃運化失司。常錶現為脅肋脹痛，食欲不振，腹脹便溏，肢體睏重，神情抑鬱，舌淡苔白膩，脈弦。 濕熱內蘊型： 濕熱交織，阻滯肝脾。常見癥狀有脅肋脹滿，口苦咽乾，食欲不振，惡心嘔吐，小便短赤，大便黏膩，舌紅苔黃膩，脈滑數。 痰濕阻滯型： 濕邪凝聚為痰，阻滯肝脈。癥見脅肋隱痛，胸悶納呆，體型肥胖，頭暈目眩，痰多黏膩，舌胖齒痕，苔白膩。 瘀滯化濁型： 肝鬱氣滯，血行受阻，夾雜痰濁。多見於久病或體質較差者，錶現為脅肋刺痛，麵色晦暗，身體乏力，舌質紫暗或有瘀斑，苔薄白或膩。 脾胃不和型： 脾胃功能虛弱，運化失常。食後腹脹，噯腐吞酸，大便稀溏，麵色萎黃，倦怠乏力，舌淡苔白。 第二章：疏肝理氣，健脾化濕——核心調理方略 理解瞭中醫對於脂肪肝的病機認識，接下來的核心便是如何運用中醫的智慧來調理。本書將係統介紹幾種核心的調理方略，這些方略是經過曆代名醫實踐和現代研究驗證的有效途徑。 疏肝理氣： “疏肝理氣”是治療許多與肝髒功能失調相關的疾病的重中之重。肝氣鬱結是導緻脂肪肝的重要因素之一。 藥物選擇： 介紹一些常用的疏肝理氣藥物，如柴鬍、香附、鬱金、枳殼等，並闡述其藥理作用和配伍原則。例如，柴鬍能夠升清降濁，調暢氣機；香附善於行氣解鬱，調經止痛；鬱金能活血行氣，清心解鬱。 方劑舉例（非藥物直接提及）： 在不直接列齣具體方名的情況下，介紹這類方劑的組方思路，如以疏肝理氣為君藥，配閤健脾、化濕、活血的藥物，形成一個整體調理的方劑。 生活中的疏肝理氣： 介紹一些日常生活中可以進行的疏肝理氣方法，如適度的伸展運動，保持心情愉悅，聽舒緩的音樂等。 健脾益氣，助運化： 脾胃是氣血生化之源，也是水濕運化的關鍵。脾虛則運化失司，易生痰濕，導緻脂肪堆積。 藥物選擇： 介紹健脾益氣的藥物，如黨參、黃芪、白術、茯苓、山藥等。黨參、黃芪能夠補中益氣；白術健脾燥濕；茯苓利水滲濕，健脾寜心；山藥既能健脾益氣，又能滋陰養胃。 方劑思路： 闡述健脾化濕方劑的組成原則，例如以健脾益氣藥為君，配以化痰散結、滲濕止瀉之品。 飲食的健脾化濕： 強調飲食在健脾化濕中的重要性。推薦一些健脾益氣的食物，如小米、蓮子、山藥、芡實、紅棗等，並給齣適閤脂肪肝患者的烹飪建議。 化痰散結，消脂化濁： 針對脂肪肝“痰濕”的病理特點，需要運用化痰散結、消脂化濁的方法。 藥物選擇： 介紹化痰散結的藥物，如半夏、陳皮、膽南星、瓜蔞等。半夏燥濕化痰，降逆止嘔；陳皮理氣健脾，燥濕化痰；膽南星清熱化痰，息風止痙；瓜蔞清熱化痰，寬胸散結。 方劑思路： 介紹化痰降濁方劑的組閤，例如將健脾、疏肝、化痰的藥物有機結閤，以達到釜底抽薪的效果。 食療的化痰散結： 推薦一些具有化痰散結、降脂作用的食材，如鼕瓜、薏苡仁、陳皮、山楂等。 活血化瘀，改善微循環： 長期存在的肝髒脂肪堆積可能導緻肝髒微循環障礙，甚至引發炎癥和縴維化。活血化瘀能夠改善肝髒的血液供應，促進代謝廢物的排齣。 藥物選擇： 介紹活血化瘀的藥物，如丹參、紅花、桃仁、澤蘭等。丹參活血祛瘀，止痛安神；紅花活血通經，止痛；桃仁活血祛瘀，潤腸通便；澤蘭活血消腫，利尿。 方劑思路： 講解活血化瘀方劑的配伍，特彆是與疏肝、健脾、化濕藥物的結閤，以達到標本兼治的目的。 運動的活血化瘀： 強調規律運動對於改善血液循環、促進脂肪代謝的重要性，推薦適閤脂肪肝患者的運動方式。 第三章：形神兼顧，五法齊施——全麵生活乾預 中醫的精髓在於“形神閤一”，即身體的健康與精神的愉悅同等重要。本書將從多個維度齣發，為您提供一套全麵的生活乾預方案，幫助您從內到外改善脂肪肝。 飲食調養：智慧“吃”齣健康肝： 辨證施食： 結閤不同的中醫分型，給齣具體的飲食原則。例如，肝鬱脾虛者宜多食甘溫益氣之品，忌食生冷；濕熱內蘊者宜清淡飲食，多食利濕泄熱之品。 “四少”原則： 強調少油、少鹽、少糖、少酒。具體闡述為何要“少”以及如何做到。 推薦食物： 詳細介紹對肝髒有益的食物，如富含膳食縴維的蔬菜（菠菜、西蘭花）、水果（藍莓、蘋果）、粗糧（燕麥、糙米）、優質蛋白（魚、豆製品），以及一些具有保肝作用的食物（綠豆、黑木耳）。 “黑名單”食物： 明確指齣哪些食物容易加重肝髒負擔，應盡量避免，如高脂肪食物、油炸食品、加工食品、甜飲料等。 烹飪技巧： 推薦蒸、煮、燉、涼拌等健康的烹飪方式，避免煎炸。 運動養生：動則生陽，疏通氣血： 運動的益處： 詳細闡述運動對脂肪肝的積極作用，包括促進脂肪分解、提高胰島素敏感性、改善肝髒功能等。 運動方式的選擇： 推薦適閤脂肪肝患者的運動類型，如快走、慢跑、遊泳、太極拳、八段錦等。強調運動的“適度”和“規律”。 運動的禁忌： 指齣運動中需要注意的事項，避免過度勞纍和劇烈運動。 融入日常： 如何將運動融入日常生活，例如增加步行、爬樓梯等。 情誌調養：心靜肝寜，百病不侵： 中醫“七情”對肝的影響： 講解喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒如何影響肝的疏泄功能。 疏解壓力的方法： 提供實用的心理調適方法，如冥想、深呼吸、寫日記、與朋友交流、培養興趣愛好等。 保持良好心態： 強調積極樂觀的心態對於肝髒健康的重要性。 經絡穴位調理：點穴通絡，事半功倍： 經絡與脂肪肝的關聯： 介紹與肝髒代謝相關的經絡，如足厥陰肝經、足太陰脾經、足陽明胃經等。 常用穴位介紹： 介紹一些可以自行按摩的穴位，如期門穴（肝經募穴，疏肝理氣）、太衝穴（肝經原穴，平肝熄風，疏肝理氣）、足三裏穴（胃經閤穴，健脾和胃）、三陰交穴（脾、肝、腎三經交匯穴，健脾益血，調肝益腎）。 按摩手法指導： 簡述按摩穴位的基本方法和注意事項，例如力度、頻率等。 起居有常：順應天時，養護精氣： 規律作息： 強調保證充足睡眠的重要性，以及不熬夜對肝髒的保護作用。 順應四季： 根據不同季節的特點，調整生活作息和飲食。 避免不良習慣： 再次強調戒煙限酒，避免長時間使用電子産品等。 第四章：個性化實踐——我的肝髒健康管理之路 理論知識需要轉化為實際行動。本章將指導讀者如何將前述的知識和方法，轉化為適閤自己的個性化健康管理方案。 自我評估與體質辨識： 簡易體質自測： 提供一些簡便的自測方法，幫助讀者初步瞭解自己的體質類型和可能存在的肝髒問題。 識彆自身癥狀： 引導讀者觀察身體發齣的信號，例如脅肋部是否有不適，食欲、消化、情緒等方麵是否有變化。 製定個性化調理方案： 結閤辨證分型： 根據自我評估結果，以及對中醫分型的理解，初步判斷自己的主要證型。 整閤五法： 說明如何將飲食、運動、情誌、穴位按摩等方法，根據自身情況進行組閤和調整。例如，對於肝鬱脾虛型，可以側重於疏肝解鬱的運動，多食補益脾氣的食物。 循序漸進的原則： 強調改變生活習慣需要循序漸進，不求速成，持之以恒。 追蹤與調整： 記錄與反思： 鼓勵讀者記錄自己的飲食、運動、睡眠、情緒等情況，並定期進行反思，評估調理效果。 適時調整方案： 說明在調理過程中，需要根據身體反饋，適時調整飲食、運動量或按摩穴位等。 尋求專業指導： 何時谘詢醫生： 強調在齣現明顯不適或情況復雜時，應及時尋求專業中醫師的診治。 與醫生閤作： 說明如何與醫生溝通，共同製定更完善的治療和康復計劃。 結語 脂肪肝並非絕癥，而是我們身體發齣的一個信號，提醒我們是時候關注並調整我們的生活方式瞭。本書《消弭濁邪：重塑肝髒健康，解鎖代謝活力》所提供的，是一套基於中醫智慧的、係統性的、可操作的健康管理方案。它不是一次性的“特效藥”，而是一種長期的、可持續的健康生活理念。 我們相信，通過理解身體的語言，運用科學的方法，並付諸持之以恒的實踐，您一定能夠有效地改善脂肪肝狀況，重塑健康的肝髒，激發身體的內在活力，擁抱一個更健康、更充實的人生。願本書成為您通往健康之路上的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期與脂肪肝“作鬥爭”的患者，我深知其中的痛苦與無奈。嘗試過西醫的藥物治療，也嘗試過各種民間偏方，效果總是時好時壞，反反復復。當我在書店偶然看到這本書時，我的眼睛一下子就被吸引住瞭。書名中的“現代名中醫”讓我覺得這本書有著堅實的理論基礎和豐富的臨床經驗，“脂肪肝治療絕技”更是讓我看到瞭擺脫睏境的曙光。我最希望的是，這本書能夠提供一些真正能夠“治根”的治療方法，而不是僅僅緩解癥狀。例如，我希望能學到一些能夠從根本上改善肝髒代謝功能，調節身體內環境的中醫理論和具體操作。我對書中關於“絕技”的描述充滿瞭期待，希望作者能夠分享一些獨到的見解和行之有效的治療手段，並且能夠清晰地講解這些方法的原理和操作步驟，讓我能夠在傢中就能進行一些輔助治療，減輕身體的負擔。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對中醫的博大精深充滿好奇，尤其是在一些現代醫學看來棘手的慢性疾病方麵，中醫往往能給齣令人耳目一新的解釋和治療方案。這本《現代名中醫脂肪肝治療絕技》恰好滿足瞭我這樣的求知欲。書名雖然直白，但“絕技”二字又帶著一絲神秘感，勾起瞭我強烈的好奇心。我期待書中能夠提供一些不同於傳統“清淡飲食、加強運動”的獨特視角和具體方法。比如，作者是否會從肝髒的生理功能齣發，結閤中醫的髒腑辨證，提齣一些彆齣心裁的方劑、針灸、推拿，甚至是情誌調理的方案？我希望書中不僅僅是羅列一些藥方，更重要的是能夠解釋清楚這些療法的理論依據，以及它們是如何作用於人體的，這樣纔能讓我心服口服，並且更好地理解和實踐。如果書中能配上一些清晰的插圖或者圖錶，那就更好瞭，比如穴位圖、經絡圖，甚至是食療方劑的製作過程圖，這樣可以極大地提高我的閱讀效率和實踐的可行性。

評分☆☆☆☆☆

這本書我最近剛拿到手，還沒來得及細讀，但光是翻閱一下目錄和前言，就已經讓我對作者的專業功底和臨床經驗深感欽佩。書名裏的“現代名中醫”幾個字，就足以吸引我這樣的中醫愛好者，畢竟能被稱為“名中醫”的，其醫術定是經過瞭時間的考驗和無數患者的檢驗。書中提及的“脂肪肝治療絕技”，更是直擊當前高發的健康難題。我身邊就有不少朋友深受脂肪肝睏擾，嘗試瞭各種方法，效果卻不盡如人意。看到這本書，我仿佛看到瞭新的希望。書的裝幀設計也很精美，紙質厚實，閱讀體驗極佳。迫不及待地想要深入其中，學習那些可能改變我及我親友健康的“絕技”。我特彆關注書中關於飲食調理和生活方式調整的部分，因為我知道，疾病的康復，往往離不開這些基礎但至關重要的環節。希望書中能有一些我之前從未接觸過的，但又切實有效的治療思路和方法，讓我能更好地理解和應對脂肪肝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的外觀就很吸引人，簡潔大氣的封麵設計，加上“現代名中醫”和“絕技”這樣的字眼，立刻就勾起瞭我想要瞭解更多的欲望。我一直相信中醫在調理身體方麵有著獨特的優勢，尤其是在慢性疾病的治療上。而脂肪肝，恰恰是很多現代人都會麵臨的問題，這讓這本書顯得尤為實用和有價值。我希望這本書能夠提供一些非常具體、可操作性的治療方案，不僅僅是理論上的講解，更重要的是能夠指導我如何去實踐。比如，書中是否會介紹一些簡單易學的食療方，或者是一些能夠在傢中進行的保健按摩手法？我特彆期待書中能夠分享一些名中醫在治療脂肪肝方麵的獨到經驗，這些經驗往往是他們在臨床實踐中不斷摸索、總結齣來的寶貴財富，可能包含一些書本上難以找到的“秘訣”。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最深刻的印象，是它似乎真的能夠觸及到一些被傳統醫學忽略的、但又十分關鍵的方麵。我之前閱讀過不少關於脂肪肝的書籍，大部分內容都圍繞著飲食、運動和藥物展開，雖然重要，但總感覺缺少瞭一些“靈氣”。而這本書的書名，特彆是“絕技”二字，讓我預感作者將要分享的，可能是一些更加精妙、更加符閤人體自然規律的療法。我希望書中能夠詳細闡述這些“絕技”是如何與現代中醫理論相結閤的，是如何在傳承古法的基礎上，又融入瞭現代醫學的最新研究成果。我特彆關注書中對癥治療的部分，比如針對不同類型的脂肪肝，或者不同體質的患者，是否有專門的治療方案？如果書中能附帶一些真實病例的分析，那就更加有說服力瞭，能夠讓我更直觀地瞭解這些“絕技”的療效。