做纔是得到(踐行版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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索達吉堪布著 著

圖書標籤:

• 行動力
• 自我提升
• 效率
• 習慣養成
• 目標管理
• 實踐
• 成長
• 思維模式
• 結果導嚮
• 個人發展

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 甘肅人民美術齣版社

ISBN：9787552700497

商品編碼：1027604491

齣版時間：2012-11-01

作  者:堪布 著 著作 定  價:38 齣 版 社:甘肅人民美術齣版社 齣版日期:2012年11月01日 頁  數:270 裝  幀:平裝 ISBN:9787552700497 ●暫無

內容簡介

暫無

《行動的藝術：從思考到實現的智慧》 在知識爆炸的時代，我們淹沒在信息洪流之中，卻常常感到無力前行。無數的理論、方法、經驗擺在我們麵前，誘惑著我們去學習，去理解，去規劃。然而，真正的改變，真正的收獲，卻往往在“知道”與“做到”之間，留下瞭難以逾越的鴻溝。我們為何常常在學習後一頭霧水，在計劃後寸步難行？我們為何渴望進步，卻又習慣於原地踏步？《行動的藝術：從思考到實現的智慧》正是為瞭迴應這些普遍的睏惑而生。它不是一本教你如何“想”的書，而是一本告訴你如何“做”的書，一本將理論轉化為實踐，將潛能激發為現實的指南。 本書的核心理念，在於揭示“行動”本身所蘊含的強大力量。我們常常認為，成功的關鍵在於擁有卓越的頭腦，掌握高深的知識，製定完美的策略。然而，事實上，最深刻的理解，最堅實的進步，往往是在一次次的嘗試、調整與堅持中悄然萌芽。行動，不僅僅是將想法付諸實踐的過程，更是一個動態的學習、反饋與成長的循環。每一次的嘗試，無論成功與否，都為我們提供瞭寶貴的經驗，塑造瞭我們對世界的認知，也為下一次行動積纍瞭更堅實的基礎。 《行動的藝術》將引領你踏上一段深入探索行動內在機製的旅程。我們將首先審視我們內心深處那些阻礙行動的根源。是害怕失敗的恐懼？是追求完美的執念？是對未知的不確定感？還是習慣於安於現狀的舒適區？本書將層層剝離這些無形的枷鎖，幫助你認識到，這些“絆腳石”並非不可戰勝，它們往往是我們可以通過主動行動來逐漸剋服的障礙。我們將探討思維模式的轉變，如何從被動的接受者轉變為主動的創造者，如何將消極的自我對話轉化為積極的行動驅動力。 接著，本書將聚焦於構建高效的行動體係。這並非要求你製定一份事無巨細的完美計劃，而是教你如何在不確定性中找到前進的方嚮，如何設定清晰而可行的目標，以及如何將宏大的願景分解為可執行的微小步驟。我們將深入剖析“小步快跑”的原則，理解“最小可行性産品”在個人成長中的應用，以及如何通過迭代優化來不斷提升行動的效率和效果。本書將提供一係列實用的工具和方法，例如番茄工作法、GTD（Getting Things Done）理念的靈活運用、以及如何建立有效的優先級排序機製，讓你告彆“瞎忙”，讓每一份努力都精準地落在實處。 學習如何“做”，絕非單打獨鬥。本書還將強調“社群”與“閤作”的力量。人是社會性動物，我們的成長離不開他人的支持與激勵。我們將探討如何尋找誌同道閤的夥伴，如何建立健康的反饋機製，以及如何從他人的經驗中汲取智慧。無論是學習一項新技能，還是完成一個復雜項目，一個積極的社群都能為你提供源源不斷的動力和支持，幫助你剋服孤獨和瓶頸。本書將分享如何構建互助學習小組、如何進行有效的知識分享，以及如何利用團隊的力量來放大個體價值。 更重要的是，《行動的藝術》將引導你重新認識“失敗”。在許多人眼中，失敗是終點，是能力不足的證明。然而，本書將顛覆這一傳統觀念，將失敗視為行動過程中不可或缺的組成部分，甚至是一種珍貴的學習機會。我們將學習如何從失敗中提取經驗教訓，如何快速調整策略，以及如何將挫摺轉化為成長的契機。本書將分享許多成功人士在麵對失敗時的心態和應對之道，讓你明白，真正的韌性，不是永不跌倒，而是跌倒後能夠迅速爬起，並從中變得更強大。 本書還將深入探討“習慣”的力量。我們每天的許多行為都是由習慣驅動的，而好的習慣能夠為我們的行動注入源源不斷的能量，讓進步變得自動化和可持續。我們將學習如何識彆和培養那些能夠支持你行動的積極習慣，如何打破那些阻礙你前行的消極習慣。從早晨的精力規劃，到晚間的反思總結，本書將提供切實可行的方法，幫助你建立一套屬於自己的高效生活和工作體係，讓行動成為你生活中自然而然的一部分。 《行動的藝術》並非一味地鼓吹“蠻乾”。它強調的是“有智慧的行動”。這意味著在行動之前，我們需要有足夠的洞察力去理解問題的本質，有足夠的遠見去預判可能的風險，有足夠的靈活度去應對意外的變化。本書將教授你如何進行有效的“事前規劃”與“事中調整”，如何通過觀察和分析來不斷優化你的行動策略。我們將探討“精益思維”在個人成長中的應用，以及如何通過快速反饋來驗證和修正你的方嚮，確保你的行動始終朝著正確的軌道前進。 本書的另一個重要維度，是關於“專注”與“深度工作”的藝術。在這個信息碎片化、乾擾無處不在的時代，能夠保持專注，投入到深度工作中，是實現高價值産齣的關鍵。我們將探討如何抵製外界的乾擾，如何管理你的注意力，以及如何創造一個能夠支持你深度工作的環境。本書將提供實用的技巧，幫助你在有限的時間內，完成最有價值的工作，實現事半功倍的效果。 《行動的藝術》是一場關於自我實現的實踐之旅。它不提供廉價的安慰劑，也不販賣虛假的勵誌雞湯。它所提供的是一套經過深思熟慮、行之有效的框架和方法，幫助你從“知道”走嚮“做到”，從“想到”邁嚮“實現”。這本書是你行動的啓濛者，是你實踐的夥伴，更是你通往更充實、更有意義人生的橋梁。 無論你是渴望在事業上取得突破，希望掌握一項新技能，想要改善人際關係，還是僅僅希望讓生活變得更有方嚮和目標，這本書都將為你提供源源不斷的動力和切實可行的指導。它鼓勵你邁齣第一步，然後用智慧和毅力，將你的每一個微小行動，匯聚成改變命運的洪流。讓我們一起，將思想的光芒，轉化為行動的力量，在實踐的土壤中，收獲屬於自己的豐碩果實。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這本書的期望值並不高，總覺得這類強調實踐的書籍，內容很容易流於錶麵，缺乏深度。然而，在閱讀過程中，我逐漸發現作者在基礎的行動建議之上，還構建瞭一個更深層次的認知框架。它不僅僅是教你如何列清單、如何設定截止日期，更深層是在探討“意願”和“能力”之間的關係。作者用一些看似簡單的比喻，比如把行動比作一個引擎，意願是燃料，而能力是發動機的構造，指齣瞭很多人隻顧著往油箱裏加“意願的雞血”，卻忘瞭檢查發動機的“構造”是否閤理。在我看來，這本書的獨特之處在於它平衡瞭“內驅力”和“外在工具”的關係。它提醒我們，光有熱情是不夠的，更需要建立起一套能夠支持你持續行動的係統和方法論。這套係統不是僵硬的流程，而是靈活可變的“腳手架”，在你能力不足時提供支撐，在你能力提升後又能逐步撤離，讓你真正獨立起來。這種對係統性思維的培養，遠超齣瞭我對一本“行動指南”的期待。

評分☆☆☆☆☆

這套書，說實話，拿到手的時候我差點以為自己買錯瞭。封麵設計得挺樸實，沒那種花裏鬍哨的吸睛元素，內頁的紙張質感也中規中矩，讓人感覺它更像是一本工具書而不是什麼心靈雞湯。但我翻開目錄的時候，心裏“咯噔”瞭一下，裏麵的章節劃分和標題直接就戳中瞭我最近的痛點。我最近工作上遇到瞭瓶頸期，總是在“想”和“做”之間徘徊，總覺得方嚮對瞭，但就是邁不齣那決定性的一步。這本書沒有過多地渲染宏大的理論，而是直接切入實操層麵，比如如何將一個模糊的想法拆解成可執行的小步驟，以及在執行過程中如何應對那些“計劃趕不上變化”的突發狀況。我特彆喜歡其中一個關於“最小可行性産品（MVP）”的討論，它不是簡單地介紹概念，而是給齣瞭一個非常詳盡的案例分析，從市場調研的粗糙版本到最終迭代的完整路徑，讓我清晰地看到瞭“先動起來”的重要性。讀完前幾章，我感覺自己像是被一個經驗老道的教練拉到瞭場邊，不是用激昂的口號鼓舞士氣，而是實實在在地指齣我當前動作的不規範之處，並且提供瞭一套可以馬上套用的糾正方法。那種感覺，就像是終於找到瞭那個能幫我把腦子裏一團亂麻梳理清楚的“圖紙”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和結構設計也很有意思，它不像傳統的學術著作那樣層層遞進，而是采用瞭模塊化的方式，你可以根據自己當前的睏境，隨時切入到相應的章節進行閱讀和實踐。我發現自己好幾次都是在遇到一個具體問題時，翻開書本，正好對應上瞭那一小節的討論。比如，當我發現自己團隊內部的溝通效率低下時，我恰好看到瞭關於“清晰指令的五個要素”的講解，裏麵提到瞭如何避免使用模糊的代詞和不明確的時間概念。這些技巧非常具體，我甚至可以直接復製粘貼到我的工作郵件模闆裏去測試效果。這本書的價值就在於它的“即時可操作性”。它不要求你一次性吸收所有內容，而是鼓勵你帶著問題去閱讀，然後帶著解決方案去實踐。而且，它反復強調的不是一套放之四海而皆準的“黃金法則”，而是強調“反饋循環”的重要性——做，得到結果，分析結果，調整行動。這種動態的、不斷修正的過程，比任何固定不變的理論都來得靠譜。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大衝擊，不在於教我學會瞭什麼新技能，而在於徹底改變瞭我對自己“如何學習”和“如何成長”的認知模式。我過去總喜歡在腦子裏把所有步驟都想得清清楚楚、萬無一失之後纔肯動手，總覺得“計劃不周”是失敗的根源。這本書則像一個冷靜的觀察者，揭示瞭“過度計劃”其實是逃避真正行動的一種高級形式。它通過一係列的案例和反思練習，引導讀者去正視行動過程中必然齣現的混亂和不確定性，並且把這些“不確定性”視為信息輸入，而非必須被清除的障礙。這種將“錯誤”和“失敗”重新定性為“學習機會”的視角，對我重塑心態起到瞭關鍵作用。它不再把行動看作是一次性定勝負的賭博，而是看作一個不斷試錯、逐步逼近目標的連續過程。讀完後，我感覺自己對未來不再那麼畏懼，因為我知道，即便方嚮盤打錯瞭，隻要我不停車，總有機會在下一個路口調整迴來。這本書，與其說是一本指導手冊，不如說是一份讓人敢於啓動、勇於麵對過程的“行動許可”。

評分☆☆☆☆☆

說句心裏話，我本來對這類強調行動力的書籍是持保留態度的，因為市麵上太多打著“效率”、“執行力”旗號的書，讀完後感覺渾身是勁兒，第二天早晨醒來又恢復原狀。但這本書的敘事方式非常接地氣，它沒有使用大量生硬的商業術語，而是大量穿插瞭作者或者他接觸到的那些人在真實生活和工作場景中犯的錯，以及他們是如何爬齣來的。這種“現身說法”的敘述方式，極大地降低瞭閱讀的心理門檻。我個人對其中關於“拖延癥”的解析印象深刻，它沒有把拖延簡單歸咎於懶惰，而是深入剖析瞭其背後隱藏的對“失敗的恐懼”和“完美主義的陷阱”。作者提到一個觀點，即“完成比完美重要十倍”，這句話像一記重錘，砸碎瞭我一直以來給自己設下的無形枷鎖。過去，我總是因為擔心第一稿不夠好而遲遲不肯動筆，這本書提供瞭一種全新的視角：先允許自己做齣一個“爛透瞭”的初稿，然後再去打磨它。這種鼓勵“先弄齣來再說”的態度，對於我這種習慣性自我設限的人來說，簡直是精神上的解放。這本書與其說是教你“怎麼做”，不如說是幫你“卸下心理包袱，然後自己去做”。

評分☆☆☆☆☆

看著還行！

評分☆☆☆☆☆

好書，推薦。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

能看到這本書的人會有福報的！

評分☆☆☆☆☆

還不錯瞭五分 很不錯

評分☆☆☆☆☆

好書可以給你無盡的力量，頂禮上師三寶！

評分☆☆☆☆☆

其實，你信不信佛教，這個並不強求。然而，人生在世，你我都難免生老病死，而佛教中，正好有麵對這一切的殊勝竅訣。假如你用瞭彆的方法都於事無補，那麼，試一試佛教又有何妨呢？

評分☆☆☆☆☆

開捲有益，看看靜心哦

評分☆☆☆☆☆

1、願大傢以此得到點滴的利益

評分☆☆☆☆☆

內容有些沒悟透