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圖解詠春拳法

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舒建臣著 著



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發表於2024-12-17


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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538196948
商品編碼:10438897900
齣版時間:2016-04-01

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具體描述

作  者:舒建臣 著 定  價:25.8 齣 版 社:遼寜科學技術齣版社 齣版日期:2016年04月01日 頁  數:180 裝  幀:平裝 ISBN:9787538196948 部分小念頭圖解
預備姿勢
屈膝伏手
彈手開馬
鉗陽馬
下剪手(交叉耕手)
上剪手(交叉耕手)
日字衝拳(衝捶)
擺指(搖手)
搖手後的攤手
圈手(圈擸)
一攤三伏中攤手過程
割手
佛掌(拜佛掌)
下拍手(半個拍手)
半個伏手(一攤三伏中伏手連接動作)
拍手
彈手
橫掌
撳掌
部分目錄

內容簡介

詠春拳就其理論、心法、手法、踢法、摔法、拿法等創有小念頭、尋橋和標指三拳套及黐手和木人樁法,以及後麵衍生齣的詠春搏擊功夫,六點半棍、八斬刀等,將詠春拳理論和心法、中綫、埋肘、朝麵追形、左右兼顧、來留去送、甩手直衝,以及很短距離和時間、攻和守等全部體現齣來。然而,有些詠春拳練習者學詠春拳的目的不明,沒有掌握基本知識,練功不得法,在逐步地練習中齣現瞭各種問題。練習者自身在練習的揣摩中會産生擔憂情緒。如果不解決基本的問題,是不利於詠春拳傳承發展的。因此,要練好詠春拳,必須先做好掌握基本知識等方麵的準備工作,《圖解詠春拳法》一書,將詠春拳的姿勢、方法、身法、步法、手法、眼法、精神、勁力、呼吸、節奏等基本技術技法和搏擊技術技法逐一示範,同時收錄流傳葉係詠春拳與佛山詠春拳有區彆的動作,輔助和引導入門練習者或熟練修習詠春拳者走嚮正途。本書適閤世界詠春(拳)聯盟、靠前詠春(拳)聯盟及分會、世界截拳道聯盟或等 舒建臣 著 舒建臣,中國有名武術傢。現居廣東深圳。主編有《截拳道入門係列》、《詠春拳係列》。著有《詠春三套拳法》、《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中國散打係列叢書》、《詠春拳學係列》、《佛山詠春拳係列叢書》、《擒拿解脫反擒拿》《中國擒拿術》等等。舒建臣,生於中國北方武術之鄉,隨名師習南北拳術,入散打隊。對詠春拳及截拳道有獨到見解,其拳學思想深受眾多習武者的喜愛。舒建臣是我國有名的武術技擊傢。對詠春拳、截拳道貢獻功不可沒。舒建臣著述數本武術類專著,並在中外齣版傳播,受到中外武術愛好者的喜愛,其作品並被其它同類作品藉鑒和引用。
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