證嚴上人作品·靜思語係列·靜思語的智慧人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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餘方，徐荷，林慈盈 編

圖書標籤:

• 證嚴上人
• 靜思語
• 佛教
• 人生智慧
• 心靈成長
• 自我提升
• 正念
• 慈悲
• 福慧
• 人生哲學

齣版社： 復旦大學齣版社

ISBN：9787309072679

版次：1

商品編碼：10543808

包裝：平裝

叢書名： 證嚴上人作品·靜思語係列

開本：大32開

齣版時間：2011-01-01

用紙：膠版紙

頁數：164

字數：77000

正文語種：中文

內容簡介

《靜思語的智慧人生》可說是生命的經典，是人生必備之書。《靜思語的智慧人生》從韆百則故事中，輯錄瞭七十餘則慈濟人以具體行動，活齣《靜思語》的深刻見證，他們動人的智慧人生，肯定會觸動每一位讀者的心弦，從中得到生命的啓發。

作者簡介

證嚴上人，颱灣著名宗教傢、慈善傢，是慈濟基 金會的創始人與領導人，開創慈濟世界，含括“慈善”、“醫療”、“教育”、“人文” 四大誌業。二○一○年，被颱灣民眾推選為“最受信賴的人”。
一九三七年，齣生於颱灣颱中的清水鎮。
一九六三年，依印順導師為親教師齣傢。師訓“為佛教，為眾生”，奉持不懈。 一九六六年，創辦佛教剋難慈濟功德會。
一九六六年以後的數十年來，慈濟世界在上人慈悲嗬護下。
一步一步，堅實的茁壯：如今遍布全球的慈濟人，齣現在全世界許許多多有災難與苦痛的地方：親手拔除人們的苦與痛，秉慈運悲行於菩薩道，同心實踐證嚴上人三願： 人心淨化，社會祥和，天下無災難。曾獲諾貝爾和平奬提名，並獲得“全球佛教貢獻奬”“艾森豪威爾國際和平奬”“亞洲最傑齣女性奬” “庭野和平奬”等眾多國際性榮譽。

內頁插圖

目錄

編者的話
以德為品
人性的苦
互助即菩薩
覺有情
理直氣和
活齣人生的快樂
清淨的大愛
善用財富
最幸福的人生
自我要求
轉煩惱為智慧
心存祝福
重視心靈溝通
對子女放心
為孩子種福
早起練心
心正自在
修福修慧
懺悔
下定決心
智信與迷信
去貪就簡
自覺與自性
信心、毅力、勇氣
勇於承擔
以他人為鑒

以善為寶
人有無限可能
一言為重
人生的創造者
發恒常心
天堂和地獄
佛陀的教育
保持開朗的心念
智慧與聰明
心量開闊
有心有福
心無怖畏
有即煩惱
時日莫空過
愛與幸福
惜物愛物
慈悲的法喜
歡喜心
愛心與耐心
知足的人
大智若愚
做人的開始
感恩父母與眾生
重業輕受
執著的睏境
寬諒和樂麵對業力
讓生命發光
感恩的人文
至誠的愛心
大愛齊心

以病為師
生命力的春天
心寬就是福
也是一種福氣
赤裸裸地來去
看輕病痛
痛苦換成痛快
自造福田
菩薩的恒常心
愛無分彆
化小愛為大愛
人生終有聚散
為眾生求安樂
慧命永存
愛最有價值
及時伸齣援手
在醫院修行
發揮良知良能
附錄：慈濟語匯

精彩書摘

【覺有情】
有智慧的人，即是覺悟後的有情眾生。
——《靜思語》第一集
天底下最不自由的地方，應該是監獄。但是，身陷囹圄的王師兄，一念之間的轉變，從此心靈不再受監牢的四麵高牆束縛，拔救自己齣離苦痛深淵。
王師兄曾是職業軍人，擔任海軍陸戰隊營長，退伍後轉換跑道，前往菲律賓從商，經營龍蝦養殖有成，不僅擁有自己的漁船，也練就一口流利的菲律賓英語。
沒想到在人生得意之時卻遭友人誣陷，入獄服刑十七年；在獄中，他的心充滿恨意，唯一能撫慰他的是每周日的“慈濟世界”廣播，聆聽證嚴上人“靜思晨語”開示後，開始讀佛經，從而體會《水懺》真諦，日日自省懺悔，更發願齣獄後要迴饋社會。
假釋齣獄之後，師兄主動到鬥南聯絡處找慈濟人，投入誌工行列，做環保，且參與慈誠培訓；原本破裂的傢庭，也在太太的信任和諒解下破鏡重圓，夫妻同心做慈濟。目前他經營有機農場，種植蔬菜，並開放就業機會給更生人，協助他們適應社會、培養技能，並做心理輔導，已輔導十多位更生人。
《靜思語》與《慈濟月刊》中的每一則慈濟故事，都帶給王師兄心靈上的衝擊，慈濟人生命中的點滴之愛，灌注到他的生命中，進而改變瞭脾氣、觀念、思想，讓他不再埋怨而化解仇恨。
他讀到上人的《靜思語》：“普天下沒有我不愛的人，沒有我不信任的人，也沒有我不原諒的人。”他坦然麵對過往，把握機會調適、轉變自己的人生。所以人人愛他，也陪伴著他，即使仍在假釋中，師兄也到觀護所去輔導彆人，以同理心分享自身受過的苦，猶如對癥下藥，能有更大的成效。
【理直氣和】
理直要氣“和”，得理“要”饒人。
——《靜思語》第一集
當我們和彆人發生衝突時，常常理直氣壯地認為：“你不讓我，我為什麼要讓你？”彼此互不相讓，為的就是爭一口氣。
曾經有一位年輕小姐，自認在工作上受盡委屈，她說：“我工作得這麼賣力，經常幫同事做很多他們不願意做的事，他們不但不感謝，還抱怨我做得不夠多、不夠好。我實在咽不下這口氣！”後來聽到證嚴上人的開示：“很多人隻學到‘忍’的功夫而已，還沒辦法做到‘吞下去’；不過，更上一層的功夫，還不隻是吞下去，而是能夠消化掉，這纔是真本事。”
那位小姐聽瞭，有所領悟，原來她的自尊心太重，彆人嫌一句不好，自己就起煩惱心瞭。確實如此，一個人自尊心太重時，就會形成“我慢心”，總覺得自己已經做得很好瞭，為何還遭人嫌厭？自尊心讓人能夠自我要求，把事情做好；不過，也要小心因為過度的自尊而轉成瞭傲慢，也就是所謂的“卑劣慢”。自己徒增煩惱，也不能虛心求進步。
修行的功夫方法很多，也有層次之彆。可是如果少瞭“忍讓”和“消化掉”的功夫，那麼還是不得解脫，陷入無窮盡的煩惱之中。我們要常常提醒自己，做事要能盡心盡力、追求完美，但也不要生起“卑劣慢”，完全不能忍受一些責難。若是修養很好，既能容，又能讓，懂得消化掉那口“氣”，平和應對彆人的意見，一定可以在工作及修行上不斷精進。
【活齣人生的快樂】
待人退一步，愛人寬一寸，在人生道中就會活得很快樂。
——《靜思語》第一集
一位師姊曾經為瞭婆媳問題，痛苦許久。她先生是獨子，她也認為要做一個好媳婦，應該忍氣吞聲，對婆婆的任何苛責都不迴嘴。但白天的忍耐纍積到瞭夜晚，火氣愈積愈高漲。先生一下班迴傢，她就開始“算賬”：“早上八點你媽媽罵我怎樣怎樣，九點時嫌我怎樣怎樣……”每一天都有好幾筆受委屈的賬，她真的用筆記本記下這些苦悶，整整記瞭一大疊。
於是，先生迴來必須聽她訴苦抱怨母親的不是，還必須百般依順地嚮她賠禮。她每天都在埋怨中度日，連覺都睡不好，日子過得非常痛苦。
等到她進入慈濟當誌工，又埋怨婆婆的不是，“你先生對你好不好？”有人提醒她，她迴答：“我先生實在非常好。”“你先生從哪裏來？”她突然愣住瞭。一念之間，她想通瞭，先生是婆婆生給她的，今天先生能對她這麼好，要感謝婆婆啊！怎麼不會感恩婆婆，反而埋怨婆婆？隻愛先生不愛婆婆，那真是本末倒置啊！
她深深反省自己，發願好好彌補，做個好媳婦。一大早起床，她把工作做好，體貼地嚮婆婆噓寒問暖，看她喜歡吃什麼、喜歡穿什麼，就買什麼，做婆婆的非常高興媳婦的改變，婆媳倆處得非常好。
她的婆婆以前認為女兒比媳婦好，現在纔感覺到媳婦比女兒更好。婆媳之間親密和諧，一個傢庭變得非常和睦，孩子也因為父母和傢庭氣氛的改變，而從即將變成叛逆少年的邊緣迴頭，一傢其樂融融。

前言/序言

《靜思語的智慧人生》：照亮生命幽徑的哲思之光 在這信息爆炸、節奏飛快的時代，我們常常在忙碌中迷失自我，在喧囂中遺忘初心。然而，總有一些聲音，如同一泓清泉，滌蕩心靈的塵埃，引領我們迴歸內心的寜靜與智慧。《靜思語的智慧人生》正是這樣一本，它如同晨曦中的露珠，又似夜空中最亮的星辰，以其溫潤而深刻的哲思，照亮我們生命前行的幽徑。 本書並非一本宏大敘事的史詩，也非枯燥乏味的理論說教。它更像是一位慈祥的長者，娓娓道來，用最樸素的語言，講述最深刻的道理。它萃取瞭人生百態的精髓，提煉瞭世事變遷的智慧，用一個個短小精悍的“靜思語”，如同一枚枚閃光的珍珠，串聯起對生命、對人性的深刻洞察。 一、 洞察人心的鏡子：理解自我與他人的藝術 《靜思語的智慧人生》首先是一麵洞察人心的鏡子。它引導我們審視自己的內心，認識到情緒的起伏，理解欲望的根源，從而學會與真實的自我對話。書中的許多話語，看似簡單，卻直擊人心的柔軟之處。“心寬一寸，路寬一丈”，這句看似尋常的話，卻蘊含著豁達的處世之道。它告訴我們，很多時候，阻礙我們前進的並非外在的睏難，而是內心狹隘的格局。當我們能夠放下執念，以更寬廣的心態去麵對時，原本無路可走的地方，便可能豁然開朗。 它也教會我們如何理解他人。人與人之間的誤會、摩擦，往往源於缺乏同理心。當我們能夠站在對方的角度思考問題，理解他們的感受和處境時，許多矛盾便能迎刃而解。“原諒彆人，就是善待自己”，這句話不僅是對他人的寬容，更是對自身心靈的解放。它讓我們明白，懷恨在心，最終傷害的隻是自己，而放下，則是一種慈悲，一種解脫。 書中對“愛”的闡述尤為動人。它並非浪漫的愛情，也不是親情的束縛，而是一種無私、廣博、平等的大愛。這種愛，體現在對他人的關心，對生命的尊重，對世界的善意。“愛不是占有，是付齣”，簡單的道理，卻道齣瞭愛的真諦。當我們能夠以付齣的姿態去關愛他人時，生命纔真正獲得瞭豐盈和意義。 二、 應對無常的智慧：安頓心靈的指南針 人生如同潮起潮落，有順境時的喜悅，也有逆境時的無奈。麵對生活中的種種無常，《靜思語的智慧人生》為我們提供瞭一份安頓心靈的指南針。它讓我們懂得，世事無常是常態，苦樂交織是人生。 “苦”，並非生活的敵人，而是成長的契機。“吃苦，是一種福氣”，這句話初聽可能令人費解，但細細品味，便能體會其中的深意。苦難能夠磨礪人的意誌，淨化人的心靈，讓我們更加珍惜當下，更加懂得感恩。當我們不再畏懼苦難，而是將其視為生命中的寶貴財富時，我們便擁有瞭應對挑戰的勇氣和力量。 “樂”，亦非生命的終極追求，而是要懂得分享與惜福。“知足常樂”，這句古老的諺語，在書中得到瞭更深層次的詮釋。真正的快樂，並非物質的堆砌，而是內心的滿足。當我們學會感恩所擁有的一切，不貪求過度的物質享受時，便能體會到發自內心的寜靜與喜悅。 書中對“時間”的觀念也發人深省。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，這句熟知的話，在書中被賦予瞭更強的緊迫感。它提醒我們，生命短暫，時光易逝，應當珍惜每一分每一秒，將有限的生命投入到有意義的事情中去，而不是虛度光陰，追悔莫及。 三、 踐行生活的哲學：將智慧融入日常 《靜思語的智慧人生》最可貴之處，在於它並非僅僅停留在理論層麵，而是倡導將智慧融入到日常生活的點滴之中。它告訴我們，真正的哲學，不是掛在嘴邊的空談，而是要切實地去踐行。 “做個好人，比做個有錢人更重要”，這句話，是對人生價值的重新定義。它讓我們明白，財富固然重要，但一個品德高尚、心地善良的人，纔能贏得真正的尊重和幸福。這本書中的許多話語，都在潛移默化地引導我們，從身邊的小事做起，從改變自己的言行舉止開始。 例如，關於“付齣”的闡述。“不求迴報的付齣，纔是最真誠的愛”，這句話，不僅適用於人際關係，也適用於我們對待工作，對待社會。當我們不再計較得失，而是懷著一顆奉獻的心去行動時，我們的生命便會因此而更加閃耀。 書中也強調瞭“學習”的重要性。“學習，是永無止境的旅程”，它鼓勵我們保持一顆好奇心，不斷地去探索未知，去增長見識。學習不僅是知識的積纍，更是心靈的成長。當我們不斷學習，不斷進步時，我們便能更好地適應變化，迎接挑戰。 四、 淨化心靈的清風：喚醒內在的良善 在充斥著功利與浮躁的社會中，《靜思語的智慧人生》如同一股清風，吹拂著我們疲憊的心靈，喚醒我們內心深處的良善。它讓我們重新審視人生的意義，思考生命的價值。 書中關於“感恩”的篇章，尤其令人動容。“感恩，是心靈最好的營養”，它讓我們學會看到生活中美好的一麵，感謝所擁有的一切，無論是順境還是逆境。感恩的心，能夠滋養我們的靈魂，讓我們感受到生命中的溫暖與希望。 它也引導我們關注“環保”與“生命”。“保護地球，就是保護我們自己”，這句話，道齣瞭人與自然的和諧共處之道。它提醒我們，我們是地球的孩子，應當珍愛生命，善待環境，為後代留下一個美好的傢園。 《靜思語的智慧人生》中的每一個字，都充滿瞭慈悲與關懷。它不批判，不指責，隻是靜靜地訴說，卻能觸動人心最柔軟的部分。它沒有高深的理論，也沒有晦澀的詞語，隻是用最純粹的語言，傳遞著最質樸的道理。 結語： 《靜思語的智慧人生》是一本值得我們反復閱讀的書。每一次翻閱，都會有新的體悟，新的啓發。它不是一本讓你讀完就束之高閣的書，而是一本可以陪伴你一生，在你迷茫時給予指引，在你睏頓 時給予力量的良師益友。它像一麵明鏡，映照齣我們內心的真實；它像一盞明燈，照亮瞭我們人生的方嚮。在這紛繁復雜的世界裏，願我們都能從《靜思語的智慧人生》中汲取力量，尋得內心的平靜，活齣屬於自己的，智慧而充實的人生。它帶給我們的，不僅僅是文字的啓迪，更是對生命的一次深刻洗禮，一次對自我的重塑。讓我們跟隨書中的智慧之光，踏上探索生命真諦的旅程，活齣更加美好的自己。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本《靜思語的智慧人生》，我仿佛走進瞭一片清涼的竹林，空氣中彌漫著沉靜而有力的氣息。這本書並非那種故作高深的哲理說教，而是以一種極其親切、貼近生活的口吻，講述著許多我們日常會遇到的睏境與迷思。我尤其欣賞作者在探討“心念轉變”時的那種細膩與耐心。比如，書中有一段論及“麵對逆境，是石頭還是水滴”，讓我深思良久。我們常常抱怨環境的堅硬，卻忘記瞭水滴的恒毅。這種將宏大哲理融入具體意象的敘述方式，使得那些看似遙不可及的“智慧”瞬間落到瞭實處。它不是要求你立刻成為聖人，而是鼓勵你在每一次細微的抉擇中，去選擇那個更柔軟、更具包容性的方嚮。閤上書頁時，心中湧起的不是壓迫感，而是一種被溫柔托舉起來的力量感，仿佛有人牽著你的手，一步一步，走在迴歸本真的路上。這種潛移默化的力量，遠勝過空洞的口號。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對這類“心靈雞湯”式的書是抱持著一絲警惕的，總擔心會遇到空泛的口號和不切實際的理想。然而，這本作品完全顛覆瞭我的預期。它不是在描繪一個完美無瑕的彼岸世界，而是在我們這個充滿煙火氣的、一地雞毛的現實中，尋找縫隙和光亮。書中對於“知足常樂”的闡釋尤其讓我印象深刻，它不是教人安於現狀，而是教人看清“擁有”與“需要”之間的微妙界限。作者似乎有一種洞察人心的魔力，總能在最意想不到的地方，精準地指齣我們心底最深處的焦慮源頭。閱讀的過程，更像是一場自我對話，那些曾經含糊不清、糾結萬分的念頭，在書中的引導下，逐漸變得清晰、有序，仿佛被精心梳理過一番，讓人心神俱定。

評分☆☆☆☆☆

這本冊子散發著一種令人安心的“重量感”，並非指紙張的物理重量，而是思想的深度帶來的沉甸甸的質感。它探討瞭許多關於人與人之間關係的議題，處理得極其圓融且富有同理心。例如，在談及“寬恕”時，它並未將寬恕描繪成一種對受害者的道德要求，而是將其視為一種自我解脫的途徑，將對方從“加害者的角色”中解放齣來，同時也讓自己從“受害者的枷鎖”中掙脫。這種精妙的視角轉換，是需要深厚人生閱曆纔能達到的境界。每一次翻閱，都會有新的領悟，像是麵對一本永遠也讀不完的經典，每一次重逢，都有久彆重逢的親切感和新的啓示，讓人忍不住想反復咀嚼其中的韻味。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的體驗，更像是進行瞭一次深度清潔，把心靈角落裏那些積瞭灰塵的角落也擦拭瞭一遍。它沒有宏大的敘事結構，而是由無數個小片段、小哲思串聯而成，如同星辰般閃爍，但組閤起來卻構建齣瞭一片清晰的夜空圖景。我特彆喜歡它關於“責任與承擔”的論述，那種不推諉、不抱怨的坦蕩胸襟，讀來令人肅然起敬。書中傳遞的理念是，真正的強大，並非來自於戰勝外界的多少敵人，而是來自於穩定自己內心的平衡。它沒有許諾你即刻的成功或財富，而是承諾瞭一種更寶貴的資産——內心的平靜和應對無常的韌性。對於一個在現代社會高壓下奔波的人來說，這種“嚮內求”的指引，簡直是及時雨。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字節奏感極強，讀起來讓人有一種行雲流水的暢快感，仿佛跟隨著一位飽經風霜卻依然眼神清澈的長者，在午後陽光下慢悠悠地聊天。我發現它最寶貴的一點是，它避開瞭所有宗教術語的繁復和壁壘，用最樸素的語言，觸及瞭人類共同的情感底色——對安寜的渴望和對意義的追尋。我記得其中提到“放下執著，如同放下一把沉重的鋤頭”，這個比喻極其生動，立馬勾勒齣瞭我們日常生活中那種“明明知道沒用，卻依然緊抓不放”的愚拙狀態。它不強求你頓悟，而是像一把鋒利的刻刀，幫你一點點削去那些不需要的裝飾和重負，直到露齣本質的光澤。那種頓悟後的豁然開朗，不是突如其來的閃電，而是積蓄已久，終於破土而齣的嫩芽，緩慢而堅定地嚮上生長。

評分☆☆☆☆☆

智慧人生，妙語珠璣！

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