具体描述
编辑推荐
龚廷贤一生著述甚丰，有《济世全书》、《万病回春》八卷，《云林神彀》、《种杏仙方》、《鲁府禁方》四卷，《寿世保元》十卷，《小儿推拿秘旨》三卷等，《万病回春》和《寿世保元》两书流传广。其著作主述医理、本草药性，并涉及临床各科，方药简明，切于实用，颇具影响，并流传至日本等国。
本次点校《寿世保元》以日本保正二年风月知宗据明代南雍太学生周文卿光霁堂本刊行的影印本为底本。
内容简介
龚廷贤，明代著名医学家。家世业医，曾于太医院任职，于万历四十三年（1615）著成《寿世保元》十卷。卷一总述脏腑、经络、诊法、治则、病因病机、药性等中医基本理论；卷二至卷五为内科杂病证治；卷六为头面口齿诸病证；卷七至卷九分别为妇科、儿科、外科专病；卷十为单品杂治，包括民间单验方、急救、气功、食疗、养生、杂治、灸法等。全书载方千余首，内容丰富，切于实用，成书后广为流传。本次点校《寿世保元》以日本保正二年风月知宗据明代南雍太学生周文卿光霁堂本刊行的影印本为底本，以明万历经伦堂刻本、清光绪丙戌上洋江左书林藏版、光绪戊子扫叶山房本、道光十一年老桐山房本为校本精校而成，以飨读者。
作者简介
作者：（明代）龚廷贤目录
甲集一卷乙集二卷
丙集三卷
丁集四卷
戊集五卷
己集六卷
庚集七卷
辛集八卷
壬集九卷
癸集十卷
前言/序言
用户评价
初次接触《寿世保元》，我便被它那股温润而厚重的气息所吸引。它不像某些书籍那样，充斥着过于专业的术语，或者故弄玄虚的玄学概念，而是以一种平实易懂的语言，娓娓道来生命的奥秘。我尤其赞赏书中关于“顺应自然”的论述。作者强调，人体的生理节律，与自然界的四季更迭、昼夜变化息息相关。想要保持健康，就必须遵循这些自然的规律，而不是一味地去对抗。这一点，在现代社会尤为重要。我们常常为了追求所谓的“效率”和“便利”，而牺牲了身体最基本的生理需求。而《寿世保元》则提醒我们，真正的智慧，在于“取法乎自然”，在于懂得顺势而为，与自然和谐共处。书中对“节制”的论述也让我深思。它不仅仅局限于饮食的节制，还包括了情志、言语、起居等方方面面。作者认为，过度的放纵，往往是导致身体失衡、健康受损的根源。学会“节制”，便是学会了与自身和解，学会了管理自己的欲望。这种“节制”的智慧，在任何时代都具有重要的现实意义。这本书的魅力，在于它提供了一种“整体观”的健康理念。它不是让你去关注某一个单一的方面，而是让你去关注身体的整体状态，关注身心灵的和谐统一。它鼓励我们去细致地观察，去深入地体悟，去找到最适合自己的“寿世保元”之道。
评分《寿世保元》这本书，对我来说，更像是一本“人生教科书”，而不仅仅是一本简单的养生指南。它字里行间渗透出的那种对生命的尊重与敬畏，以及对“道”的深刻理解，让我受益匪浅。我特别赞赏作者关于“未病先防”的理念。他并非强调在生病后如何去治疗，而是着重于如何通过日常的调养，来预防疾病的发生。这种“防患于未然”的智慧，是古代先贤留给我们的宝贵财富。书中对“起居有常”的论述，更是让我反思了自己许多不良的生活习惯。作者认为，规律的作息，是维持身体正常运转的重要基础。熬夜、晚睡，都会扰乱身体的阴阳平衡，从而埋下健康的隐患。这一点，我深有体会。每当我熬夜后，身体就会出现各种不适，精神也难以集中。而当我有规律的作息时，身体则会感觉更加精力充沛。《寿世保元》的价值，在于它提供了一个宏观的视角，让我们去理解生命的本质，去认识到健康并非偶然，而是长期调养的结果。它并非提供一套具体的“食疗”配方或者“运动”计划，而是提供了一种思维方式，一种生活态度。它鼓励我们去主动地学习，去积极地实践，去探索属于自己的“寿世保元”之道。
评分读完《寿世保元》，我仿佛经历了一场心灵的洗礼。这本书并没有提供什么惊世骇俗的养生“秘方”，而是以一种极其朴实、深刻的方式，揭示了生命健康最根本的规律。我尤其欣赏作者那种“从整体观”出发的理念。他不像许多现代医学书籍那样，将人体视为一个个独立的器官来研究，而是将人看作一个与自然环境、社会环境紧密相连的整体。书中对“天人合一”的阐释，让我对生命的理解有了质的飞跃。作者认为，人体的健康，与天地之间的阴阳变化、四时气候的更迭息息相关。只有顺应自然的规律，才能保持身体的和谐与平衡。这一点，在现代社会尤为重要。我们常常试图去“征服”自然，去改造自然，结果却往往适得其反。而《寿世保元》提醒我们，真正的智慧，在于“顺势而为”，在于与自然和谐共处。《寿世保元》并非一本枯燥的理论书籍，它的文字中蕴含着一种温润的力量，一种对生命的热爱和敬畏。它让我开始重新审视自己的生活方式，思考如何在忙碌的生活中，找到那个属于自己的“静”与“动”，找到那个平衡点。它不是要你立刻改变什么，而是让你开始去思考，去觉察，去慢慢地调整。这种潜移默化的影响，比任何强制性的指令都更加有效。
评分当我翻开《寿世保元》，便被它那股古朴而深邃的智慧所吸引。这本书并没有什么惊世骇俗的论断，也没有急功近利的“秘方”，而是以一种平和、扎实的方式，引导读者深入认识生命的本质。我尤其喜欢书中对于“固本培元”的阐释。作者强调，生命的根基在于“精气神”的充盈与和谐。他并非简单地强调某一种滋补品的效果，而是深入剖析了如何通过日常的饮食、起居、情志等多个方面，来全面地调养身体，夯实健康的根基。这一点，在我看来，是许多现代养生理念所忽略的。我们常常急于求成，试图通过单一的手段来达到健康的目的，却忽视了身体是一个整体，需要全面而细致的调养。书中对“知足常乐”的论述也让我印象深刻。作者认为，过度的欲望，是导致身心失衡的重要原因。学会“知足”，便是学会了与自己的内心和解，学会了在有限的条件下，发现和创造属于自己的幸福。这一点，在如今物欲横流的社会，显得尤为珍贵。它提醒我们，真正的健康，不仅仅是身体上的无病痛，更是心灵上的安宁与富足。《寿世保元》的价值，在于它提供了一种“内求”的智慧。它鼓励我们去向内看，去关注自身的感受，去体悟身体发出的信号。它不是要你改变生活方式，而是让你开始去觉察，去反思，去慢慢地调整，最终找到最适合自己的“寿世保元”之道。
评分《寿世保元》这本书，给我的感觉，就像是品一杯陈年的老酒，越品越有味道，越品越能领悟其中蕴含的深厚底蕴。它没有时下流行的快餐式养生知识，而是以一种沉淀了岁月痕迹的智慧，娓娓道来关于生命本质的真谛。我特别喜欢书中对于“劳逸结合”的深刻理解。它并非简单地提倡“休息”，而是强调了“动”与“静”之间的动态平衡。作者认为，适度的劳作可以促进气血的流通，而过度疲劳则会耗伤元气。同样，过度的安逸也会导致身体机能的衰退。如何找到那个最适合自己的“度”，是需要我们去细细体会和摸索的。书中对“情志”的阐述也让我受益匪浅。在快节奏的生活中，人们常常被各种负面情绪所困扰。《寿世保元》提供了一种全新的视角，它将人的情绪视为影响健康的内在因素，并提出了具体的调养方法。作者认为，学会管理自己的情绪，保持心境的平和，是“寿世保元”的关键。这一点，在我日常生活中也得到了印证。每当我情绪低落或者焦虑不安时，身体总会表现出各种不适。而当我能够调整心态，保持积极乐观时，身体也会感觉轻松许多。这本书的价值，在于它提供了一个思考的框架，一个理解生命运行的视角，而不是简单地给出一套标准化的答案。它鼓励读者独立思考，结合自身情况，去探索属于自己的“寿世保元”之道。
评分偶然在一家老书店的角落里发现了这本《寿世保元》，虽然书名古朴，但翻开后，扑面而来的文字力量却让我爱不释手。它并非那种市面上常见的养生指南，更像是一部历经岁月沉淀的智慧结晶，字里行间流淌着对生命本源的深刻洞察。书中的每一个观点，都并非空穴来风，而是建立在对人体运行规律细致入微的观察之上。我尤其欣赏作者那种循循善诱的叙事方式，他不像是在说教，而是像一位慈祥的长者，娓娓道来，将那些看似深奥的道理，以一种通俗易懂、又饱含哲理的方式呈现出来。读《寿世保元》，我仿佛置身于一个古老的智慧殿堂，与先贤对话，倾听他们对生命、健康、以及如何才能真正“寿世保元”的真知灼见。书中对“道”的阐释，不是抽象的哲学概念，而是与日常生活的点点滴滴息息相关。例如，作者在谈到“精气神”时，并非仅仅停留在概念层面，而是深入剖析了这三者之间的相互依存、相互影响，以及如何在日常起居、饮食、情志等方面进行调养，以达到身心和谐的至高境界。这种将宏观道理微观化的处理，使得这本书的实用性大大增强。我尝试着去理解和实践书中的一些养生理念，虽然过程并非一蹴而就，但点滴的改变已让我感受到了身心的不同。它让我开始反思自己长久以来被忽略的生活习惯，也让我对“健康”有了更深层次的认识，不再仅仅局限于身体的无病痛，而是上升到了精神层面的充盈与安宁。这本书就像一盏明灯，照亮了我探寻生命真谛的道路。
评分《寿世保元》这本书，宛如一位饱经沧桑的智者，用朴实无华的语言，讲述着关于生命最本质的道理。我尤其喜欢它那种“不疾不徐”的节奏感，没有急功近利的鼓吹，没有危言耸听的警告，只是循序渐进地引导读者去认识和理解身体的运作机制。书中对于“情志养生”的论述，让我耳目一新。在如今这个信息爆炸、情绪易受干扰的时代，如何保持内心的平静与安宁，显得尤为重要。《寿世保元》提供了一种全新的视角，它将人的喜怒哀乐等情绪，视为影响健康的内在因素，并提出了具体的调养方法。作者认为，过度的情绪波动，是导致疾病产生的重要原因之一。因此，学会管理自己的情绪，保持心境的平和，是“寿世保元”的关键。这一点，我在日常生活中深有体会。每当我情绪低落或者焦虑不安时，身体总会表现出各种不适。而当我能够调整心态，保持积极乐观时，身体也会感觉轻松许多。书中对“饮食有节”的论述，也并非仅仅停留在“吃什么”和“不吃什么”的层面，而是更侧重于“如何吃”和“何时吃”。它强调食物的性味、寒热，以及进食的时间、分量，都对身体有着微妙的影响。作者认为，合理的饮食，是滋养生命、维持健康的重要基石。这本书的魅力在于，它并非提供一套僵化的养生秘诀，而是提供了一种思考方式，一种生活态度。它鼓励我们去观察、去感受、去实践，最终找到最适合自己的“寿世保元”之道。
评分初读《寿世保元》，我被它那种沉静而有力的文字风格所吸引。这本书没有华丽的辞藻，没有惊悚的案例，却以一种平和、扎实的方式，引领读者深入探索生命的奥秘。它不像一般的保健书籍那样，一味地强调某种食材、某种运动的“神奇功效”，而是从更宏观、更根本的层面，阐述了“寿世保元”的内在逻辑。我印象最深的是书中关于“顺应自然”的论述。作者强调，人体与自然界是一个不可分割的整体，人体的生理活动、情绪变化，都与天地的运行规律息息相关。想要达到长寿健康，就必须遵循自然的节律，而不是逆势而为。这种观点，在现代社会快节奏的生活中，显得尤为珍贵。我们常常为了追求所谓的“进步”而牺牲健康，结果却得不偿失。《寿世保元》则提醒我们，真正的进步，是与自然和谐共处，是懂得适时而息，是懂得倾听身体的声音。书中对“动静结合”的阐释也让我受益匪浅。它并非简单地鼓励运动，而是强调动与静之间的平衡，认为过度的运动会耗伤元气，而长期静止则会导致气血不畅。如何找到那个最适合自己的“度”，是需要我们去细细体悟和实践的。这本书的价值，在于它提供了一个思考的框架，一个理解生命运行的视角，而不是简单地给出一套标准化的答案。它鼓励读者独立思考，结合自身情况，去探索属于自己的“寿世保元”之道。
评分当我翻开《寿世保元》这本书时，我并没有预设它会带给我怎样的惊喜，然而，它所展现出的深邃智慧和人文关怀，却让我感到由衷的震撼。这本书并没有刻意去追求语言的华丽，而是以一种质朴、真诚的笔触，讲述着关于生命、健康与和谐的深刻道理。我尤为欣赏其中对于“精气神”三者关系的详尽阐述。作者并非将它们视为独立的个体，而是强调了它们之间相互依存、相互转化的微妙联系。书中关于如何调养“精”，如何涵养“气”，如何固护“神”的论述，都充满了实践的指导意义。例如，在谈到“神”的调养时，作者并没有仅仅停留在“心静”这个层面上，而是深入探讨了外界环境、人际交往、甚至艺术欣赏等多种因素对“神”的影响。这让我意识到，想要达到真正的“寿世保元”，并非仅仅是身体的保养，更是心灵的修养。这本书的价值，还在于它提供了一种“整体观”的养生理念。它将人的健康视为一个与自然、社会、情感等多种因素相互作用的复杂系统。它鼓励我们去关注那些容易被忽视的细节，去体悟那些细微的改变。它不是要你立刻变成一个“养生达人”，而是让你开始去思考，去觉察，去慢慢地调整自己的生活方式。
评分《寿世保元》这本书，在我看来，更像是一本“生活哲学”的启蒙读物，而非单纯的养生手册。它以一种沉静而富有力量的文字，引导读者去认识生命本源，去探寻健康之道。我特别欣赏作者对于“动静相宜”的 nuanced 论述。他并非简单地倡导运动，而是强调了“动”与“静”之间微妙的平衡。书中指出，适度的活动能够促进气血的运行，保持身体的活力，而过度的劳累则会耗伤元气，导致身体的疲惫。同样，长期的静止不动，也会使身体机能下降，气血瘀滞。如何找到那个最适合自己的“度”，是需要我们在实践中不断摸索和调整的。这一点，在现代社会，许多人常常忽视了“静”的重要性，一味地追求运动，反而可能适得其反。《寿世保元》的价值，在于它提供了一种“天人合一”的健康观。它将人视为自然界的一部分，强调人体的生理活动与自然环境的相互影响。作者认为，只有顺应自然的节律，才能保持身体的和谐与平衡。这种观点，在追求“人定胜天”的现代社会，显得尤为可贵。它提醒我们，与其一味地去改造自然，不如去学习如何与自然和谐共处。这本书并非提供一套标准化的养生方案，而是提供了一种思考方式，一种生活态度。它鼓励我们去主动地学习，去积极地实践，去探索属于自己的“寿世保元”之道。
评分不满意，装订差，有开胶现象。内容尚可，字有点小。
评分非常好的一本书，是医学生和医学爱好者的不二之选！
评分一直在京东买书，囤了很多书，很喜欢
评分好好学习，天天向上，好好成长，慢慢读书。
评分惦记已久。感谢京东。字号大小正合适。印刷清晰。装订得也好。
评分不知道内容怎么样，冲着大师的名号买的到
评分京东自营的物品，质量是没的说的。本来排版也好，看书不觉得眼累，也不用翻页码那么频繁。
评分字迹清晰纸张不错不错包装好是正版美中不足配送中磕了书角总的来说那个可以
评分好好学习，天天向上！读好书，做好人。
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