作 者:加措 著 定 价:45 出 版 社:国际文化出版公司 出版日期:2016年11月01日 页 数:264 装 帧:平装 ISBN:9787512508859 ★深具强大加持力的逆境求生学巨著,由当下拥有影响力的精神导师加措仁波切庄严开示;
★各个阶层人群都能从中得到破除人生不同阶段困境的智慧和方法,特别是奋斗在一二线城市中的白领一族们,看完此书后,生活、工作等各方面的改变会特别快,特别好。
★即使是没有一点佛学知识,甚至对佛学不理解、甚至有点排斥的人,读完此书都会舍不得读完;
★与众多同类书籍相比,本书着重开示人生逆境产生的根本原因“一切有常”,帮我们真正的放下之道——接受现实,同时,醍醐灌顶地提醒我们“无常,就是无限的可能性等
● 幸运一直都在
●一切都是的安排
●逃避苦难的考验,结果是更大的苦难
●黎明前的天空总是最黑的
●有人说真心不变,其实不然
●生命为什么痛苦不断——因为不知无常为常
●如何才能苦尽甘来
●我们只能经历,无法拥有
●珍惜借来的一切
●人生任何时候重新开始,永不嫌迟
●第二章 不完美,才美——烦恼即菩提
●接受自己的不完美当下,你就见到了繁星
●河流入海,不会一直是笔直的
●“黑有什么可怕,天黑好赶路”
●这不是一个强求的世界
●一直都在
●人之所以活得累,一是因为太认真,二是因为太想要
●“可以在水里游泳,但不要奢想自己是一条鱼”
●抱怨多了,愁的是自己;惆怅多了,苦的还是自己
●要转化困境,首先得转化心态
●部分目录
内容简介
人之所以活得累,一是因为太认真,二是因为太想要。
佛经上说:“无常故苦。”就是让我们知道:人生是有缺陷的,没有什么是永恒的,身体会生病衰老,容颜、情感会生变,金钱不能永远保有,权力有终会失去……
有人问佛陀,你今生得到了什么呢?佛陀说:“我今生什么都没得到,我失去的只是我的无知。”是的,没有什么比失去无知更让人安心、欢喜。确实,如果在我们的生命历程中越早失去无知,越来越多的时候失去无知,如果我们就能享受得到佛陀的加持,改变“一切是常,一切都不会变”的执着,终于懂得“无常,就是无限的可能性”,从此不再盲冲瞎撞,开始勇猛精进,把无常变为奇迹,把充满缺陷的人生转为圆满。也从此,活得欢喜,一切都是优选的安排。 加措 著 加措仁波切,出生于佛教家庭,慈爱基金的发起人,当下拥有影响力的精神导师之一,也是当代新媒体时代拥有传播力的智慧导师之一。
13岁进入色达喇荣五明佛学院,皈依上师法王如意宝晋美彭措闻思并修证显密各种教法,直至上师圆寂,后又继学于阿秋法王座下,获得大圆满传承和窍诀。2003年,仁波切进入北京民族大学学习汉语。又于2005年进入北京大学,系统地学习了宗教学及其相关理论。
他是“云端道场”和“家庭佛教”的倡导者,自谦“是一名为众生服务的服务生”。在藏区建立倡导了25所学校。其微博和微信受众已达两千多万余人。
主要著作:《一切都是优选的安排》 精彩内文
自序:给你世间好看的加持
“一切都是优选的安排”这句话出自我曾出版的一本书。出乎我的想象,目前它所产生的能量已经远远超出了那本书本身,所以才有了接下来的这一本,在里面有我对此新的探究和证悟。
佛经上说: “无常故苦。”佛陀所说的苦,就是让我们知道人生是有缺陷的、非永恒的,虽有暂时喜乐,但转眼便化为乌有,身体会生病衰老,情感会生变,金钱不能永远保有,权力有终会失去。
2500 年前,佛陀开示给了人们很多极具加持的咒语。在西藏,当人们有了苦难和烦恼或想为了自己和他人获得与内心的宁静时,会念诵观音心等
《命运的河流:在变幻中寻见永恒的潮汐》 序言:生命的潮汐,永恒的流转 生命,如同一条浩瀚无垠的河流,时而波涛汹涌,时而静谧深邃,时而蜿蜒曲折,时而直奔大海。我们身处其中,如同漂浮的叶片,随波逐流,却又渴望掌控自己的航向。在这变幻莫测的河流中,我们常常会遭遇意想不到的暗礁,经历突如其来的风暴,或是被湍急的激流裹挟,感到无助与迷茫。我们试图理解生命的无常,试图在每一次的颠簸中找到安稳的停泊点,却发现,每一次的“不幸”背后,似乎都隐藏着某种不为人知的安排。 《命运的河流》并非一本教你如何“战胜”无常的生存手册,也不是一套让你“预测”未来的占卜指南。它是一次深入生命本质的探索,一次关于如何与命运之河和谐共舞的实践。我们将一同踏上这条名为“人生”的河流,去感受它的脉搏,去理解它的韵律,去发掘它隐藏在每一次潮汐变幻中的生命智慧。 第一章:无常的低语——为何我们如此渴望确定? 我们生而为“人”,就注定了对“稳定”的渴求。从蹒跚学步的孩子渴望父母的牵引,到成年人对一份稳定工作的追求,再到晚年希望儿孙绕膝的安宁,生命始终在寻求某种程度的确定性。然而,现实却总是与我们的期望背道而驰。 认知的局限与对未知的恐惧: 人类的大脑倾向于寻求模式和秩序,以便更好地理解和预测周围的世界。当事情超出我们可预测的范围时,恐惧和焦虑便应运而生。我们会因为工作的不确定性而失眠,因为健康的一丝波动而忧心忡忡,因为人际关系的微妙变化而暗自揣测。这种对未知的恐惧,是促使我们拼命抓住“确定”的根本原因。 “好”与“坏”的二元对立: 我们习惯于将生活中的事件划分为“好的”和“坏的”。一份工作丢了,是坏的;一场疾病,是坏的;一次失败的投资,是坏的。然而,这种简单的二元划分,往往忽略了事件的复杂性和长远影响。很多时候,看似“坏”的经历,反而成为了我们成长的契机,让我们看到了自己未曾发掘的潜能,或是为我们指明了新的方向。 时间的幻象与当下的缺失: 我们常常活在对过去的悔恨和对未来的担忧中,却忽略了唯一真实存在的“当下”。时间的流逝,是我们无法掌控的,而对过去和未来的过度关注,让我们错失了生命中最宝贵的礼物——此刻的体验。当我们紧紧抓住“曾经的辉煌”或“未来的憧憬”时,也就失去了感受当下喜悦的能力。 第二章:拥抱变幻——认识生命的“非线性”发展 生命的进程并非一条笔直向前的直线,而更像是一张由无数个节点和连接组成的复杂网络,充满了意想不到的转折。 “意外”的种子: 很多时候,我们所经历的“意外”,并非真正意义上的“从天而降”。它们往往是我们过往选择、行为模式、甚至潜意识倾向的累积结果。例如,一次不健康的饮食习惯,可能在多年后才显现出健康问题;一次人际关系的疏忽,可能在关键时刻导致关系的破裂。认识到这一点,能帮助我们从被动的受害者心态,转变为主动的观察者。 “失败”的拐点: 孩童学习走路,必然会经历无数次的摔倒。每一次的摔倒,都是一次学习和调整的机会,最终让他们学会站立和行走。同样,人生中的“失败”,往往是我们迈向成功的必经之路。它们教会我们经验,磨砺我们的意志,让我们更清晰地认识到自己的不足,并从中汲取力量,重新出发。 “失去”的重塑: 失去亲人、失去健康、失去工作、失去一段感情,这些经历无疑是痛苦的。然而,在经历深刻的悲伤之后,许多人发现,失去反而让他们重新审视生命的价值,更加珍惜身边的人,更加懂得生活的意义。失去,有时是为了腾出空间,让我们能够容纳新的事物,进行更深层次的成长。 第三章:倾听内在的声音——发掘生命中的“潜流” 每一次经历,无论好坏,都在我们心中留下痕迹。而真正能帮助我们穿越无常的,并非外部的策略,而是我们内心深处的力量。 直觉的力量: 我们的直觉,是一种超越逻辑分析的智慧。它常常在关键时刻给予我们指引,提醒我们避开危险,或指引我们走向机遇。学会倾听内心的声音,尊重那些“隐隐约约”的感受,是与生命之河和谐共舞的关键。 内在的韧性: 韧性并非意味着不被打倒,而是被打倒后能够重新站起来的能力。这种能力源于我们对自我价值的肯定,源于我们对生命意义的探索,源于我们与他人建立的情感连接。每一次的挑战,都是在锻造我们内在的韧性。 感恩的力量: 感恩,是将焦点从“所缺失的”转移到“所拥有的”的有效途径。当我们学会感恩,即使身处逆境,也能发现生活中的点滴美好,从而获得内心的平静和力量。感恩,能化解内心的怨怼,让我们看到生命的另一番景象。 第四章:与命运共舞——在不确定中创造意义 “最好的安排”并非预先设定好的剧本,而是我们如何解读和回应生命给予的一切。 重塑叙事: 我们如何讲述自己的故事,决定了我们如何看待自己的经历。与其将自己描绘成命运的受害者,不如成为自己生命的叙事者,赋予每一个经历新的意义。将“我为什么这么倒霉?”转变为“这次经历教会了我什么?”。 行动的力量: 即使面对巨大的不确定性,我们依然拥有选择行动的自由。每一次积极的行动,即使微小,都能为我们注入力量,让我们感到自己并非被动的旁观者,而是积极的参与者。从一个小的改变开始,到坚持不懈的努力,行动是改变现实的基石。 连接的力量: 在生命的河流中,我们并非孤立的个体。与他人建立真诚的连接,互相支持、互相理解,能够帮助我们分担痛苦,放大喜悦。每一次的分享,每一次的陪伴,都是在生命之河中寻找最坚实的岸。 第五章:奇迹的显现——当无常成为成长的契机 我们常常期待戏剧性的“奇迹”,但生命的奇迹,往往就隐藏在平凡的每一次经历中,隐藏在我们每一次的觉醒和成长里。 “祸兮福之所倚”的深层解读: 老子所说的“祸兮福之所倚”,并非简单地预示好运会取代坏运,而是强调事物之间相互转化的辩证关系。每一次看似的“不幸”,都可能孕育着未来“幸福”的种子。理解这一点,能帮助我们以更长远的眼光看待生活中的得失。 内在的转化与超越: 当我们不再抗拒生命的无常,而是将其视为成长的土壤时,我们就能够体验到内在的深刻转化。曾经无法承受的痛苦,变得可以理解;曾经束缚我们的恐惧,变得不再强大。这种内在的平静和力量,本身就是一种奇迹。 创造力的涌现: 在不确定和挑战面前,我们更容易激发内在的创造力。我们需要寻找新的解决方案,需要调整我们的策略,需要跳出固有的思维模式。这种创造力的涌现,让我们能够应对变化,甚至引领变化,从而将无常转化为生命的活力。 结语:成为生命河流的忠实旅者 《命运的河流》不是一个终点,而是一段旅程的开始。它邀请你,以一种全新的视角,去审视生命中的每一次潮起潮落。它并非要你成为一个“幸运儿”,而是要你成为一个“有智慧的旅者”。 在这条名为“人生”的河流中,愿你学会倾听生命低语的智慧,拥抱每一次变幻的可能,发掘内在深藏的力量,并在不确定中,与命运共舞,创造属于自己的生命奇迹。因为,生命的无常,并非生命的障碍,而是生命最精妙的雕刻刀,它在我们不经意间,将平凡的我们,塑造成独一无二的珍宝。