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内容简介

　　《太极拳授课实录》是吴式太极拳37式和老架83式的合刊之作。他之前虽已有吴式太极拳37式的专著，但不同的是这次附有赵琴先生亲自示范的《精讲吴式太极拳技击作用》的DVD光盘。在体、用两个方面讲得都极为细致、独到，使读者既有文字可阅，又有视频可赏，且一看就会豁然开朗。赵琴先生把吴式太极拳37式所有技击动作和他苦练精研30年极为珍贵的体悟成果，毫无保留地奉献出来，给传统武术文化的百花园增添了一份宝贵遗产，对传统武术的发展做出了一大贡献。十分难能可贵！此乃是吴式太极拳同门和太极拳界的一大幸事！

作者简介

　　赵琴先生，1926年出生于北京，满族正白旗，老姓伊尔根觉罗。少年时，适逢抗日战争，因不愿做亡国奴，辗转到西北，在甘肃清水的国立十中继续求学。1944年投笔从戎，参加远征军，入缅作战，参加了艰苦卓绝的密支那战役，为取得抗日战争的最后胜利做出了贡献。
　　1949年以后，在北京电车修配厂工作。自学哈尔滨工业大学的函授课程， “专攻金属切削专业”，能够熟练操作各型车床、铣床、刨床、磨床，成为一名八级技工。
　　从1952年到1978年的三十多年时间里，由于政治原因，一直以工代干。虽然如此，他仍独自设计制造出空压机、曲轴专用机床以及大型电机锭子专用机床。编制了北京市无轨电车京一型主电机-86千瓦直流电机的全部工艺，并设计了工装设备。
　　1984年，作为主要设计者研制的645型旅游客车获得成功，并投入批量生产。
　　1985年退休后，受聘参与中国第一台食品速冻机的设计研制工作，负责机械传动部分的设计及整机制作工艺。
　　赵琴先生从1978年开始，参加太极拳辅导站的太极拳学习，后成为崇文区代表队成员之一，先后获得两届北京市太极拳团体冠军。
　　1980年起，从王培生老师学习吴式太极拳，先后掌握了吴式太极拳37式、老架83式、太极JI、太极剑、太极推手、乾坤戊己功等等。随老师习拳8年后，于1988年正式拜师入门，成为吴式太极拳第五代传人。
　　1989年，协助师兄李和生接办东方武学馆并担任授课工作。
　　1990年到江苏淮阴市，办班传授吴式37式太极拳等；同年又前往内蒙古巴彦淖尔盟等地开班教学。
　　1991-1993年，在北京师范大学办班传授吴式37式太极拳及老架83式太极拳。
　　2004年被聘为杭州市吴山太极拳协会专家顾问。
　　2005年被聘为北京大兴鸣生亮武学研究会高级顾问。
　　2006年被聘为第5届北京市吴式太极拳研究会名誉会长。
　　2007年列入《华夏近代传统武林风采》名家录。
　　赵琴先生潜心研究太极拳，几十年如一日。将吴式37式太极拳一招一式的阴阳变化、技击要点和变化都细致分析出来，历时1年多，集成《半瓶斋诠注——太极拳的健身和技击作用》一书，于2007年3月在人民体育出版社出版，10月第二次印刷，共1万册。在全国发行，影响甚广。
　　在本书中赵琴先生以自己纯熟自如的太极功夫，为37式
　　做了全套演练，各个重点均有讲解与技击演练。此教学实录不仅给弟子们在习练时有一份如师在畔的参照，也为广大后学者提供了一份弥足珍贵的教学资料。

内页插图

目录

第一章 八十三式太极拳授课实录
作者自序
第一节 八十三式太极拳动作名称
第二节 八十三式太极拳动作分解

第二章 三十七式太极拳授课实录
第一节 三十七式太极拳动作名称
第二节 三十七式太极拳动作分解

第三章 太极原理重点讲解
一、太极拳与易经
二、如何克服双重之病
三、细析揽雀尾

第四章 弟子心语
后记

前言/序言

　　耄耋谱新篇，情系太极春
　　5年前，也就是2007年3月，赵琴先生81岁的时候，人民体育出版社出版了他的《太极拳的健身和技击作用》一书，把他近30年追随著名武术家、太极拳技击艺术大师王培生先生所学到的拳术技艺，结合自己苦练精研的收获体会，对王培生老师的经典之作吴式太极拳37式，从体、用两个方面，逐式逐动地进行了细致、独到的解析。此书在太极拳界引起了很大反响，获高度评价，为广大太极拳爱好者起到了拨云见日的作用。但是，很多人并不知道赵琴先生在完成这部著作的过程中，始终忍受着头部带状疱疹的剧烈疼痛和昼夜难眠的痛苦。我被他的精神所感动，欣然命笔为他写了“于无声处听惊雷”的代序。
　　5年来，我经常打听他的健康情况，没有问及过他写作的事。我以为他已经安心颐养天年了，但没想到他又令人欣喜地完成了《太极拳授课实录》这部经典巨著。一天，他打来电话，再次嘱我作序，使我心里很不平静。一位86岁的老人，还这样呕心沥血、奋力急耕为什么呢？我们从他的《太极拳授课实录》的自序中就完全可以窥出其心境。他既不是为了名利，也不是为了晚年的辉煌。他是为了不让“先辈们许多好的高深武功被带进棺材，成为绝唱”；“不像《兰亭集序》那样葬于地下，成为千古憾事”；为了“青出于蓝而胜于蓝……”不让“一代不如一代的悲剧重演”；为了不让“有志上进之后学，临太极之门径，望洋兴叹”！
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很喜欢陈燕，他的每一本书几本上都有，这本妈妈，我是你的眼很不错，这是一本给人温暖、力量和信念的励志书。它告诉每一位读者，世间存在的每一个生命皆有价值和尊严，只要坚持，人人皆能采撷属于自己生命中的那抹彩虹。这是一本重温单纯、信任、爱与关怀的亲情书。它能帮助每个人找到自己心中那块柔软而纯洁的净土，找回渐行渐远的真善美。这是一本能教给读者爱的无言书。它会教给你如何在逆境和坎坷中爱自己、在付出和奉献中爱他人、在努力和不懈中爱社会和世界。她是中国第一位女盲人钢琴调律师，它是中国第18只导盲犬她从小被亲生父母抛弃，它却有三个深深爱着它的家庭因为一场车祸，她坐在轮椅上长达一年，当她失去信心活下去的时候，它，一只黑色拉布拉多导盲犬走进了她的世界。她们分享喜悦，一起担当，时刻不分离。因为，她是它的妈妈，它是她的眼睛。她们坚信共同前进，脚步会更坚定相携相伴，世间会更温馨。关注另一个世界，关爱另一双眼睛。你是我的圆心妈妈是个盲人，她看不见这个世界，我就是她的眼睛。妈妈的家在北京的北边，所在的小区号称是亚洲最大。这里的常住人口是30万。小区很复杂，高楼林立，而且这些楼长得一模一样。一旦迷失了方向，回家就是件难事了。虽然妈妈在这里已经住了七年，但从来没有在周边转过。自从我来了，妈妈才有了在小区里走走的习惯。妈妈的定向行走能力非常强，以至于别人总是把妈妈误认为健全人，但我知道，妈妈根本看不到眼前的一切。我和妈妈交流不能用眼神，只能用动作和声音。我和妈妈之间的交流有很多别人听不懂的词汇，比如，只要妈妈对我说，咱们去那个好听的地方，我立刻心领神会地领着妈妈向她的钢琴行出发她说去好吃的地方，就是去超市她说去好玩的地方，就是去公园。妈妈的口令总是与众不同。每天早晨5点半，我准时叫妈妈起床，带她去附近的公园锻炼身体。有时候她赖在床上不理我，我也有自己的办法，用长嘴拱她，用湿漉漉的鼻子闻她，妈妈就只好起来了。公园很大，听说绕一圈要三个多小时呢。里面的路都是环形的，一环绕一环。妈妈对环形的路是最不敏感的，基本上找不到方向。没关系，现在有我呀。我认识路，去过一次我就不会忘记。妈妈，您就放心地跟我走吧！这个时候，我最兴奋了。我喜欢在空旷地带无拘无束地奔跑，这是动物的天性。公园里有妈妈喜欢的秋千、滑梯、跷跷板，还有一些健身器材。每次到了公园，妈妈总是让我先看着她荡秋千，然后才跟我玩球，她说这是在磨练我的耐心。每次她荡秋千时，我都冲她哼哼，还故意往她身上扑，扑得秋千荡来荡去。妈妈还带着我滑滑梯，第一次玩的时候，她说我听说坐飞机有个规定，如果遇到紧急迫降，要放弃导盲犬，给人留出宝贵的逃生时间。人都是从迫降滑梯中逃

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