欲望心理学(看人看到骨头里修订版)

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王莹... 编
图书标签:
  • 心理学
  • 人际关系
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  • 洞察力
  • 自我认知
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店铺: 博库网旗舰店
出版社: 中国友谊
ISBN:9787505731226
商品编码:11159341138
开本:16
出版时间:2016-12-01

具体描述

基本信息

  • 商品名称:欲望心理学(看人看到骨头里修订版)
  • 作者:(澳)休·麦凯|译者:王莹
  • 定价:38
  • 出版社:中国友谊
  • ISBN号:9787505731226

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2016-12-01
  • 印刷时间:2017-01-01
  • 版次:2
  • 印次:17
  • 开本:16开
  • 包装:平装
  • 页数:264
  • 字数:250千字

编辑推荐语

超级畅销、读懂人类行为**本书由休·麦凯所著的《欲望心理学》全新修订上市 看透一个人,不要看他说什么,也不看他做什么,要看为什么。没有不能解读的行为,没有不能看透的人,只有你没理解透的欲望! 接“地气”的心理学,每个人的行为都有迹可循,谁都逃不掉的10种欲望。 佛洛依德说:人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。 无论是大众正常的日常行为,或是个别人的“重口味”行为,还是人人偶尔都会犯的“发神经”行为,一定都隐藏着“欲望”驱使。 “人术”不过如此,真正看透人“为什么”的一本书。 给予你便利的人,未必是真心想帮助你的人;阻止你甚至骂你的人,也未必是你的敌人。 看透一个人,不要看他说什么,也不看他做什么,要看他为什么。 相近或相同的行为下,不同的欲望驱使——不同的“为什么”,体现一个人的根性。 看懂微表情,读懂重口味,所有读心术、攻心术、操控术的人性本源,看透人的欲望,没有搞不定的人,没有做不成的事。有人弄权,有人好利,有人喜名,不管是忠是奸,是善是恶,只要看透其行为背后的欲望驱动,就可以理解甚至预测他们的行为。

内容提要

弗洛伊德:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动 物。” 由休·麦凯所著的《欲望心理学》是一本深刻解 读我们自己和他人的书。
     看透一个人,不要看他说什么,也不要看他做什 么,要看他为什么,即他的行为是出于哪种欲望。这 些欲望潜藏在人们日常的行为中,人们的行为总是受 一种或多种欲望的驱使,谁都逃不出这些欲望。
     作为澳大利亚社会学研究者中的翘楚,休·麦基 一生都在倾听人们心中的梦想、恐惧、热情、希望与 *望。他充分展示了他作为人类内心记录者和解读者 的超强技能,为你解读10种隐藏在人们行为背后的原 始欲望。
    

目录

序:欲望在驱使我们的行为
**章 为什么我们要表达“与众不同”——渴望重视
为什么在家庭中人们往往感觉不受重视
为什么有些人渴望被重视的感觉*强烈
为什么长期遭受冷漠的儿童长大后*容易犯罪
为什么很多夫妻经常吵架却不离婚
为什么对孩子过度夸奖是有害无益的
为什么婚姻会出现“七年之痒”
为什么人们喜欢在行为和用品上模仿名人
为什么有些人对狗比对人好
为什么有些人喜欢用豪车和手表来彰显自己
为什么人们喜欢被倾听
怎样才能让人感觉“得到了你一心一意的关注”
第二章 为什么人人都有恋家情结——渴望自我空间
为什么很多人习惯于坐同一个位子
为什么总有些地方让我们怀念
目录为什么网络上容易出现欺诈等行为
为什么人们会对故乡有特别的感情
为什么很多人喜欢赖床
多数战争是源于对空间的争夺吗
为什么那么多人想买房子
第三章 为什么一些大科学家也会信仰宗教——渴望信仰
为什么人们需要信仰
为什么宗教能拯救一些人的精神
我们如何生活比我们信奉什么*重要吗
为什么有些人靠“相信”就能缓解病痛
为什么厂商热衷于做广告
为什么有些人不愿意去怀疑
为什么许多人容易依赖“**”
为什么很多人会对其他人的信仰感到费解
第四章 为什么我们需要对话——渴望联结
我们如何与自己交流
我们还需要*多地了解自己吗
为什么有时与人交流会遇到阻碍
为什么人们在网上交流流畅而见面后却感到尴尬
为什么许多城市中人会渴望回归自然
你的不幸来自缺乏某一方面的交流吗
第五章 为什么人们会因为做成了某事而兴奋——渴望自我价值
什么情况下人们才会“见义勇为”
为什么有些人退休后会感到焦虑
为什么许多人做完家务后希望得到家人的称赞
为什么做擅长的事情会得到*多的满足感
为什么很多人讨厌“好为人师”的人
人性本善吗
第六章 为什么大多数人喜欢群居——渴望归属
为什么许多人喜欢有自己的“圈子”
为什么有时球迷会做出疯狂的举动
为什么同一集团内会产生不同派别
为什么老乡在他乡相聚还喜欢说方言
为什么会对开宝马车的人印象不好
为什么自杀也会有“集体”
第七章 为什么人们总是欲求不满——渴望*多
为什么很多人失落时会酗酒或疯狂购物
为什么人们容易暴饮暴食
为什么有些人认为有钱不花的人是笨蛋
为什么有些人认为钱是人类价值的体现
为什么权力者和富人*容易嫉妒他人
为什么人们会迷信“经济增长”
为什么媒体总是能吸引到*多眼球
为什么有些人会“好战”
为什么很多事都容易成“瘾”
为什么多数人喜欢“怀旧”
为什么人们都想长寿
第八章 为什么权力总是充满吸引力——渴望控制
为什么人们会感觉生活“失去了控制”
为什么社会变化太快会让一些人感觉“恐惧”
为什么比起大事件,人们*愿意关心生活小事
为什么人们对图书或影视剧的解读各不相同
为什么让孩子遭受磨难对其心理成熟是有帮助的
为什么越多的标语、监控会让人越不安
为什么人们应该降低期望
为什么获得控制权的人容易趋于腐败
为什么有些人认为惩罚犯罪者可以“不择手段”
如何控制我们的时间和生活
第九章 为什么许多人会感到日常生活单调乏味——渴望意外
为什么人们喜欢让自己的经历听起来*具“戏剧成分”
为什么青少年容易着迷于网络游戏
为什么那些经历过大变动的人会显得*为稳重
为什么人们会遭遇“中年危机”
为什么那些对未来有憧憬的人*能承受磨难
为什么有些人容易“出轨”
为什么有的人越“减压”越感觉累
第十章 为什么人们言必提“爱”——爱的心理
为什么身体接触可以增加亲密感
为什么爱情初期的激情无法保持长久
为什么离婚率如此之高
除了父母,谁会“无条件爱你”
为什么人们不认可异性“密友”
为什么爱和友谊的结束总让人难以接受
为什么有些人会对所爱的人做出疯狂举动
什么是“世界上的事情”
致谢


《欲望心理学——看见人性深处》:探索驱动我们行为的隐秘力量 我们是谁?我们为何如此行事?是什么力量驱使着我们去渴望、去追求、去行动?在浩瀚的人类行为图景中,总有一些看不见的丝线,牵引着我们的喜怒哀乐,塑造着我们的选择与命运。它们深藏于意识的幕布之下,影响着我们对爱、权力、财富、甚至生存本身最本能的渴求。《欲望心理学——看见人性深处》正是一部旨在揭开这些隐秘力量面纱的著作,它不是一本简单的心理学普及读物,更像是一场深入人类心灵的探险,通过解析“欲望”这一最基本、最普适的人性驱动力,来理解个体乃至群体行为的底层逻辑。 这本书的价值,首先体现在其深刻的洞察力。作者以一种审视和解剖般的视角,将欲望从单一的、肤浅的冲动,升华为一种复杂、多维度的心理结构。它不再仅仅局限于生物性本能的宣泄,而是延展至更广阔的精神、社会和文化层面。无论是对稀缺资源的占有欲,对认可与尊重的渴望,对未知事物的好奇心,还是对意义和归属感的追寻,都被视为不同形态的欲望,它们以或显或隐的方式,深刻地影响着我们的决策过程。 例如,书中对于“权力欲望”的剖析,就远超简单的“想当老板”的念头。它探讨了权力在人类社会结构中的演变,从部落首领的简单支配,到现代社会中政治、经济、文化权力节点的错综复杂。作者深入分析了权力欲望的根源,可能源于童年时期对安全感的缺失,或是对自身价值的怀疑。它也揭示了权力欲望的不同表现形式,比如领导才能的展现、对规则的制定与掌控、乃至在社交场合中的话语权争夺。更重要的是,这本书会引导读者去审视自己内心深处对权力的态度:是出于责任感,希望通过权力来达成更高的目标?还是出于某种不安全感,试图通过掌控他人来证明自己的价值?这种自我审视,是理解自身行为模式的关键一步。 同样,对于“情感欲望”的探讨,也非止于男女之间的情爱。书中将其延展至更广泛的人际关系,包括家庭成员间的依恋,朋友间的支持与理解,以及陌生人之间微妙的互动。作者会深入挖掘为什么我们会渴望被爱,渴望被接纳,渴望在关系中找到安全感和价值感。这其中可能涉及到依恋理论的解释,例如安全型依恋、焦虑型依恋和回避型依恋对我们成年后亲密关系模式的影响。我们对伴侣的选择,对朋友的维护,甚至是与同事的合作方式,都可能潜移默化地受到这些深层情感欲望的驱动。理解这些,能帮助我们识别自己在关系中的模式,调整不健康的互动方式,建立更健康、更令人满足的人际联结。 书中对于“物质欲望”的分析,也告别了简单的物质至上的评判,而是将其视为一种对安全感、成就感乃至身份认同的象征性追求。人们对财富的渴望,不仅仅是为了满足基本的生存需求,更是为了获得掌控感,为了彰显自己的能力,为了在社会群体中获得一定的地位。作者可能会从经济学、社会学和心理学的多个角度,来解释物质欲望的产生与演变。它会探讨社会文化对物质主义的影响,以及我们如何通过物质的占有来填补内心的空虚。这本书的价值在于,它鼓励我们去分辨,我们是真的需要这些物质,还是被某种社会观念所裹挟,将物质作为衡量自身价值的唯一标尺。它会引导我们思考,真正的富足,是否只在于物质的丰盈,还是在于内心的平静与满足。 更值得一提的是,《欲望心理学——看见人性深处》并没有停留在对欲望的简单描绘,而是深入探讨了这些欲望的“双刃剑”效应。任何一种强大的驱动力,都有其积极的一面和消极的一面。比如,适度的竞争欲望能够激发个人潜力,推动社会进步;但过度膨胀的竞争欲望,则可能导致人际关系的疏离,甚至引发冲突和不公。求知欲是人类文明发展的源动力,但如果被好奇心驱使去窥探他人隐私,则会触犯道德底线。 书中对“欲望的失控”与“欲望的平衡”有着深刻的探讨。它会分析那些因欲望失控而导致的个人悲剧,比如沉迷赌博、过度消费、甚至犯罪行为。同时,它也会提供一些指导性的思考,帮助读者如何在理解自身欲望的基础上,对其进行有效的管理和引导。这包括识别自己欲望的来源,区分健康的欲望和病态的欲望,以及学习如何设定合理的界限,避免被欲望所奴役。作者可能会提出一些实用的心理学技巧,例如正念冥想、情绪调节、认知重构等,来帮助读者在纷繁复杂的欲望海洋中,找到航行的方向。 这本书的另一大亮点在于,它能够帮助我们理解“他人”。当我们学会了从“欲望”的角度去审视他人的行为,那些曾经让我们困惑不解、甚至难以接受的行为,或许就有了新的解释。比如,一个总是表现得趾高气扬的人,可能内心深处是对自卑的补偿;一个过度追求完美的人,可能隐藏着对失败的极度恐惧。通过理解他人潜在的欲望驱动,我们能减少误解,增加同理心,从而改善人际关系,构建更和谐的社会互动。 《欲望心理学——看见人性深处》并非仅仅是一堆枯燥的理论堆砌。书中大量穿插了生动的案例分析,这些案例可能来源于历史人物的传记,现代社会的事件,甚至是日常生活中常见的现象。这些鲜活的例子,让抽象的心理学概念变得触手可及,也更容易引发读者的共鸣和思考。读者在阅读过程中,会发现自己曾经经历过的许多情绪和行为,都能在书中找到相应的解释。这种“被理解”的感觉,本身就是一种强大的心理慰藉。 对于那些希望深入了解自我、提升自我认知、并更好地理解他人与世界的人而言,《欲望心理学——看见人性深处》无疑是一本不可多得的宝藏。它提供了一种全新的视角,让我们能够“看见人性深处”的真实图景,从而更加清醒地认识自己,更加智慧地面对生活,更加从容地与他人相处。它不仅仅是一本书,更是一把钥匙,开启了通往更深刻自我理解和更美好人际关系的门扉。通过这本书,读者将不再仅仅是欲望的被动承受者,而是能够成为欲望的主人,驾驭它们,让它们为自己的人生服务,而不是被它们所控制,走向迷失。

用户评价

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我是一个对心理学一直抱有好奇心的人,但很多时候,那些理论都显得过于抽象,离我的生活很远。《欲望心理学》这本书,则完全打破了这种隔阂。作者仿佛拥有读心术一般,精准地抓住了我们日常生活中那些最隐秘、最微妙的心理活动。我举个例子,书中关于“虚荣”的分析,我以前总是把它和“炫耀”划等号,觉得就是为了让别人羡慕。但这本书让我看到,虚荣更深层的原因,可能是对“被认可”的渴望,是对自己价值的一种外界确认。这种认知上的转变,让我对很多人的行为有了更包容的理解,也让我开始反思自己是否也存在类似的心理需求。还有关于“合作”与“竞争”的探讨,作者将它们与人类的生存本能联系起来,解释了为什么我们会本能地倾向于与他人合作,又为何在某些情况下会产生强烈的竞争意识。这些观点,都让我对社会运行的底层逻辑有了更清晰的认识。整本书的语言风格非常接地气,没有晦涩难懂的专业术语,即使是没有心理学背景的读者,也能轻松理解。我感觉自己像是得到了一张人体内部的“秘密地图”,让我能够更好地导航自己的人生,也更好地理解他人。

评分

这本书给我的震撼,远超出了我的预期。我一直以为自己对人性已经有了比较透彻的了解,但《欲望心理学》这本书,就像在我的认知体系里投下了一颗炸弹,彻底颠覆了我原有的观念。作者用一种毫不留情的笔触,揭示了人类行为背后那些潜藏的、甚至是我们自己都不愿正视的欲望。例如,书中对“权力欲”的剖析,它不仅仅是对于控制他人的渴望,更是源于对“不确定性”的恐惧,以及对“安全感”的追求。这种解读,让我对很多政治事件,甚至公司管理中的权力斗争有了全新的理解。我还特别喜欢书中关于“归属感”的讨论,它不仅仅是简单的社交需求,更是人类在群体中获得生存优势、实现自我价值的重要途径。很多时候,我们之所以会盲目地跟随群体,甚至放弃自己的独立思考,就是源于这种强烈的归属感需求。读到这部分,我反思了自己生活中很多看似不合理的行为,原来背后都有如此深刻的心理根源。这本书不仅仅是一本“看人”的书,更是一本“看自己”的书。它让我开始审视自己的动机,反思自己的选择,并且以一种更坦诚、更勇敢的态度去面对自己内心的真实需求。

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我推荐《欲望心理学(看人看到骨头里修订版)》给每一个想要更深刻理解人性的人。这本书不像市面上很多心理学读物那样,给人一种“治愈”或“心灵鸡汤”的错觉,它更多的是一种“解剖”和“洞察”。作者以一种极其冷静、客观的视角,剖析了人类最本能、最隐秘的欲望,并且将这些欲望与我们的行为、情感、甚至社会结构联系起来。我特别喜欢书中关于“利他行为”的探讨,我一直以为利他就是纯粹的善良,但这本书让我看到了利他行为背后,也可能隐藏着对社会赞赏的渴望,对自身良好形象的维护,甚至是某种形式的“自我投资”。这种多角度的解读,让我对人性有了更立体、更复杂的认识。读到这部分,我反思了自己过去很多“助人为乐”的行为,原来背后也有如此多的心理动机。这本书的价值在于,它让你卸下那些虚伪的面具,用一种更真实、更坦诚的态度去面对自己和他人。它不会告诉你“你应该怎么做”,而是告诉你“为什么你会这样做”。这种认知的升级,对于个人成长来说,是极其宝贵的。

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这本书的阅读体验,绝对是一种“醍醐灌顶”的感觉。它不像很多畅销书那样,用华丽的辞藻或者煽情的叙事来吸引你,而是以一种极其冷静、理性的方式,一点点剥开人类行为的层层迷雾。我最喜欢的一点是,它没有给读者任何道德评判,只是纯粹地揭示事实。比如,书中对“贪婪”的解读,它并没有把它简单地归结为“坏”,而是分析了贪婪背后对“拥有”的本能需求,以及这种需求如何驱动着人类社会的发展。这种中立的视角,让我能够更客观地看待很多社会现象,也更深刻地理解人性的复杂性。我记得有一章讲到“恐惧”,我以前总觉得恐惧就是一种负面情绪,需要克服。但这本书告诉我,恐惧很多时候是一种预警机制,它能让我们规避危险,也能激发我们的潜能。读到这里,我才明白,为什么很多时候,我们越是害怕什么,就越有可能去尝试,去挑战。这种对情绪的重塑性认知,对我的心理产生了很大的积极影响。整本书的逻辑非常严谨,每一章节都像是对前一章的补充和深化,读起来有一种层层递进的快感。我感觉自己不仅仅是在阅读一本书,更是在进行一次与自己内心的深度对话。

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我必须说,《欲望心理学》这本书的“修订版”确实名副其实,它不仅是内容的更新,更是一种认知的升华。我之前读过一些关于人际交往的书,但大多停留在表面,教你一些沟通技巧,或者如何建立良好关系。而这本书,它深入到了“为什么”的层面。它不关心你如何说,更关心你为何说,为何做。例如,书中关于“性欲”的讨论,绝不仅仅是生理层面的,它触及了权力、占有、甚至是生命的延续。这些看似高深的理论,作者却能用非常贴近生活的例子来阐释,让我觉得豁然开朗。我尤其印象深刻的是关于“嫉妒”的分析,我一直以为嫉妒是负面的情感,是个人能力的缺失,但书中把它与“渴望”和“比较”紧密联系在一起,说明了嫉妒往往是源于对某种美好事物的向往,只是表达方式出了偏差。这让我对自己的情绪有了新的认识,不再那么苛责自己,而是去分析它背后的真正原因。整本书读下来,我感觉自己像是在做一场深度的心理扫描,不仅扫描了别人,更扫描了自己。它让我开始审视自己的每一次选择,每一次言语,去探究它们背后是否隐藏着某种我未曾察觉的欲望。这种自我觉察的过程,虽然有时会带来不适,但长远来看,绝对是成长和进步的阶梯。

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我必须承认,《欲望心理学》这本书,给我带来了一种前所未有的阅读体验。它不是那种轻松愉快读完就能让你“变更好”的书,它更像是一面镜子,让你看到了自己,也看到了他人最真实、最赤裸的一面。作者用一种极其冷静、甚至有些“残忍”的笔触,剖析了人类行为背后那些最原始、最深层的欲望。我举个例子,书中关于“生存本能”的解读,它不仅仅是生理层面的需求,更是延伸到了对安全感、对确定性、以及对未来的掌控。这种解读,让我对很多看似“不理智”的行为,都有了全新的理解。还有关于“权力”的讨论,它并不是简单地指向对他人施加影响,更是源于一种对自身价值的肯定,以及对不确定性的规避。读到这部分,我反思了自己生活中很多细微的互动,原来背后都隐藏着如此强大的心理机制。这本书的价值在于,它让你摆脱那些虚假的标签和美好的幻想,用一种更客观、更理性的视角去审视人性。它让你明白,我们每个人,都在被各种各样的欲望所驱动,而理解这些欲望,是理解自己和他人,以及在这个世界上生存下去的关键。

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天啊,这本书简直让我脑洞大开!我一直觉得自己对人情世故还算有点心得,但读完《欲望心理学》才发现,我之前看到的,不过是冰山一角。作者用一种非常直接、甚至有些冷酷的方式,揭示了人类行为背后最深层的驱动力——那些我们自己都不愿承认,或者根本就没意识到的欲望。比如,书中对“面子”这个概念的剖析,我以前总以为是虚荣,是社会的规训,但它其实承载了更复杂的心理需求,涉及到自我价值的认同、社会地位的争取,甚至是生存的本能。还有关于“控制欲”的讨论,我一直以为这是负面特质,但作者却把它与安全感、预测未来的能力巧妙地联系起来。很多时候,我们所谓的“为你好”,实际上可能是一种不自觉的控制,而对方接受,也是为了获得某种稳定和安全。读到这部分,我反思了自己和身边很多人的互动模式,那些看似微不足道的行为背后,竟然隐藏着如此强大的心理机制。这本书就像一把手术刀,精准地剖开了人性的复杂,让我看到了很多我从未留意过的细节。它不是那种读起来轻松愉快的鸡汤文,而是会让你反复咀嚼,甚至会感到一丝不安,因为你可能会在里面看到自己,看到你身边那些熟悉又陌生的面孔。但正是这种真实,这种不加掩饰的剖析,才让它如此有价值。我迫不及待地想把这本书推荐给那些和我一样,渴望更深刻理解人性的人,我们一起在“骨头里”寻找真相。

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我最近读了《欲望心理学(看人看到骨头里修订版)》,这本书给我的感觉非常奇特,它不是那种让你读完后感到“哇塞,我学会了什么”的书,而是让你读完后,内心久久不能平静,一直在思考。作者的笔触非常犀利,他几乎是将人类所有的“小心思”、“小九九”都搬到了台面上,而且还用一种近乎残酷的逻辑去剖析它们。比如,书中关于“爱情”的论述,它并没有停留在浪漫的层面,而是深入到性吸引、基因延续、甚至是资源占有等更原始的驱动力。这让我对很多爱情的发生和发展有了更理性的认识,也让我明白了为什么有些看似美好的关系,最终会走向破裂。还有关于“道德”的探讨,作者并不是否定道德的重要性,而是将其置于一个更广阔的心理和社会框架下去解读,说明了很多所谓的“道德绑架”或者“伪善”,其实也是人类心理需求的变现。这种颠覆性的解读,让我对很多社会现象都有了更深的洞察。这本书的价值在于,它让你看到别人,更重要的是,让你看到你自己。它让你知道,为什么你会做某些决定,为什么你会产生某些情绪。这种深度的自我认知,是任何技巧培训都无法给予的。

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这本书给我的感觉,就像是被剥开了一层又一层外壳,看到了最核心的“果肉”。《欲望心理学》这本书,以一种极其直接、甚至是有些“冷酷”的风格,揭示了人类行为背后最根本的驱动力——欲望。作者并没有回避那些人性中“不那么光彩”的一面,而是将其坦然地呈现在读者面前。我尤其印象深刻的是,书中关于“社交货币”的讨论。它让我明白了,为什么有时候,我们在社交场合会说一些言不由衷的话,会做一些违心的事,那往往是为了获得某种“社交资源”,以维持我们在群体中的地位和影响力。还有关于“嫉妒”的解析,它不仅仅是简单的“别人比我好,我就不开心”,更是源于一种“想要拥有”的潜在欲望,以及对自身价值的一种不确定感。这种深度剖析,让我对很多曾经困扰我的情绪和行为有了新的理解。整本书的语言风格非常独特,既有学术的严谨,又不失通俗易懂的魅力。它让你在阅读的过程中,不断地产生“原来如此”的惊叹,并且迫不及待地想要继续探索下去。

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这本书简直是成人世界的“升级包”。我之前一直以为,只要我真诚待人,坦诚交流,就能获得好的结果。但《欲望心理学》这本书,让我看到了隐藏在这些“表面功夫”之下的,更加复杂和深刻的心理博弈。作者用极其精炼的语言,揭示了人类行为背后的“驱动轮”,那些我们自己可能都未曾意识到的欲望,是如何悄无声息地影响着我们的决策,影响着我们与他人的互动。我尤其印象深刻的是,书中对于“占有欲”的解析。它不仅仅是对物质的渴求,更是对掌控感、以及对自身价值的一种体现。这种解读,让我明白了为什么有些人会为了某些看似不值钱的东西,而付出巨大的代价。还有关于“同理心”的讨论,作者并没有将其美化,而是揭示了同理心背后,其实也包含着一种“自我代入”和“情绪感染”的成分,有时候,我们表现出的同理心,也可能只是为了更好地理解和影响他人。这种对人性“不那么美好”一面的挖掘,虽然有时会让人感到一丝不安,但正是这种真实,才让这本书具有了极强的生命力。它不是一本教你如何“完美”的书,而是一本教你如何“真实”地理解自己和他人。

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