武术套路竞赛规则与裁判法（2012） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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人民体育出版社 编

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• 武术
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• 竞赛
• 规则
• 裁判
• 武术套路
• 体育运动
• 竞技体育
• 武术教学
• 裁判法

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500944553

版次：1

商品编码：11344631

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2013-09-01

用纸：胶版纸

页数：124

字数：84000

正文语种：中文

内容简介

　　《武术套路竞赛规则与裁判法（2012）》与裁判法的制定旨在健全竞赛机制，倡导科学量化，追求公正准确，引领技术方向，提高竞技水平。
　　《武术套路竞赛规则与裁判法（2012）》与裁判法适用于全国性和较大规模的比赛，地方各级比赛可根据实际情况参照执行。

目录

武甫套路竞赛规则
第一章 竞赛通则
第一条 竞赛类型
第二条 竞赛项目
第三条 竞赛年龄分组
第四条 确定比赛顺序
第五条 检录
第六条 礼仪
第七条 计时
第八条 示分
第九条 弃权
第十条 申诉
第十一条 创新难度申报
第十二条 兴奋剂检测
第十三条 名次评定
第十四条 套路完成时间
第十五条 比赛场地
第十六条 比赛服装
第十七条 比赛器械
第十八条 比赛音乐
第十九条 比赛设备

第二章 裁判员组成及职责
第二十条 裁判员组成
第二十一条 裁判员职责

第三章 仲裁委员会组成及职责
第二十二条 仲裁委员会组成
第二十三条 仲裁委员会职责

第四章 竞赛监督委员会组成及职责
第二十四条 竞赛监督委员会组成
第二十五条 竞赛监督委员会职责

第五章 评分方法与标准
第二十六条 自选项目评分方法与标准
第二十七条 规定、对练和集体项目评分方法与标准
第二十八条 传统项目评分方法与标准
第二十九条 对所示分数的要求
第三十条 应得分的确定
第三十一条 最后得分的确定
……
武术套路竞赛裁判法

中华武术的传承与发展：一种运动文化的深度解读 中华武术，一项源远流长的民族传统体育项目，承载着深厚的历史底蕴和独特的文化内涵。它不仅是强身健体、技击自卫的实践，更是中华民族精神、哲学思想、道德观念的集中体现。自古以来，武术在中国的社会生活中扮演着多重角色，既是军事训练的重要组成部分，也是民间习俗、戏剧表演、文学艺术乃至哲学思想的重要滋养。从刀光剑影的沙场征伐，到文人墨客笔下的侠骨柔情，再到如今走向国际舞台的体育赛事，中华武术的脉络清晰可见，不断演变，展现出勃勃生机。 一、 武术的起源与历史演变 中华武术的起源可以追溯到原始社会的劳动生产和氏族部落间的防御战争。先民们在与自然搏斗、狩猎采集的过程中，不断摸索和积累着各种身体动作的技巧。随着社会的发展，特别是夏商周时期，国家设立了专门的军事教育机构，武术开始系统化、规范化，并融入到军队的训练体系中。春秋战国时期，诸子百家思想的涌现，也为武术的发展注入了哲学层面的思考，如道家的“以柔克刚”、兵家的“不战而屈人之兵”等理念，都深刻影响了武术的技击原则和精神追求。 秦汉时期，武术与军事进一步融合，出现了大量的兵器技法，如剑术、枪术等。同时，民间武术也逐渐兴盛，各门派开始形成，并以师徒传承的方式流传。唐宋时期，武术的发展达到了一个新的高峰，朝廷设立武举制度，鼓励武术人才的培养。社会上涌现出许多知名的武术家和武术流派，如拳术、器械、摔跤等，技艺愈发精湛。明清时期，武术更是深入民间，成为普通百姓强身健体、娱乐健身的重要方式，同时也涌现出少林、武当、太极、八卦等影响深远的武术流派，这些流派各有特色，融汇了不同的哲学思想和养生理念。 近现代以来，随着中国社会经历剧变，武术也面临着前所未有的挑战与机遇。一方面，一些传统武术在动荡的年代中遭受冲击，面临失传的危机；另一方面，有识之士开始意识到武术的价值，积极推动其传承与发展。新中国成立后，国家将武术列为体育项目，成立了相应的管理机构，开始对其进行整理、规范和推广。上世纪八十年代，随着改革开放的深入，武术开始走向国际，吸引了世界各地的学习者，成为中华文化对外交流的重要载体。 二、 武术的文化意蕴与哲学思考 中华武术并非仅仅是身体技能的堆砌，它背后蕴含着丰富而深刻的文化意蕴和哲学思想。 天人合一与道法自然： 许多武术流派都深受道家思想的影响，强调“天人合一”、“道法自然”的理念。在武术实践中，这体现在模仿动物形态的拳法（如虎拳、鹤拳、蛇拳等），以及追求顺应自然规律、借力打力、以静制动的技击原则。例如，太极拳的“刚柔并济”、“四两拨千斤”，正是对自然界阴阳相济、刚柔并蓄的深刻理解和运用。 刚柔相济与阴阳平衡： 武术的技法中，刚劲与柔韧、进攻与防守、虚实变化等，都体现了中国哲学中“阴阳平衡”的思想。刚猛迅捷的招式与缠绵绵长的发力相辅相成，刚中带柔，柔中带刚，达到攻防兼备、变化无穷的境界。这种平衡的理念不仅体现在技术层面，也体现在武者的身心修养上，要求内在的沉静与外在的爆发力相结合。 内外兼修与身心一体： 武术的训练不仅仅是肢体力量和技巧的锻炼，更强调“内外兼修”。“内”指的是内在的精神、意念、气息的锻炼，如练气、练神、练意；“外”指的是外在的形体、动作、招式的锻炼。这种内外兼修的理念，追求的是身心合一的和谐境界，让武术成为一种体悟生命、提升自我的修行方式。 仁义礼智信与武德精神： 传统的武术家往往被赋予了“侠”的品格，强调“惩恶扬善”、“扶危济困”。武术训练中也包含着严格的武德教育，如尊敬师长、谦虚好学、遵守纪律、尊重对手等。这些道德规范，正是儒家“仁义礼智信”等核心价值观在武术领域的体现，使得武术不仅仅是技艺，更是一种道德的养成和人格的塑造。 整体观与系统性： 武术的训练往往强调动作的整体性、连贯性和协调性，反对孤立地看待和练习某个局部。一个完整的套路，从起势到收势，每一个动作都承接前一个，又为后一个做好准备，形成一个流畅而有机的整体。这种整体观也体现在对人体作为一个整体的理解上，强调全身各部分的协调配合，以发挥出最大的效能。 三、 武术的多元表现形式 中华武术的形式极其丰富多样，根据不同的侧重点和表现方式，可以划分为多种类别。 按技法分类： 拳术： 这是武术中最基本、最普遍的技法，强调徒手攻防。中国拳种繁多，如南拳、北拳、少林拳、咏春拳、形意拳、八卦掌等，各有其独特的风格和技术特点。 器械： 指使用各种兵器的技法，如刀、枪、剑、棍、戟、鞭、锤等。中国传统器械种类繁多，技法也十分精妙，如“百兵之祖”的枪术，“百兵之王”的刀术，以及形意剑、少林棍等，都各有其独特的风格和训练体系。 摔跤与擒拿： 强调近身格斗，通过投摔、关节技、压制等手段制服对手。中国的摔跤（如跤术、摔跤）和擒拿技法，在古代就有广泛的应用。 腿法： 强调腿部的攻击和防御，如谭腿、鸳鸯腿等。 按风格流派分类： 北派武术： 以腿法、跳跃、腾空等动作为主，风格奔放、刚劲有力，代表有北少林、查拳、华拳等。 南派武术： 以拳法、短打、步法稳健、发力沉实为主，风格细腻、刚柔并济，代表有南少林、咏春拳、洪拳等。 内家拳： 强调以意领气、以气催力，注重内功的修炼，风格柔和、以巧取胜，代表有太极拳、形意拳、八卦掌等。 外家拳： 强调以形练功、以力取胜，注重肢体力量和速度的锻炼，风格刚猛、直接有力，代表有少林拳、长拳等。 按练习目的分类： 技击术： 侧重于实战格斗的技巧和应用，如散打、擒拿等。 套路： 指一系列预先编排好的、具有一定技击意义和艺术表现力的动作组合，用于锻炼身体、提高技艺、展示武术文化。套路是中国武术最主要的表现形式之一，也是竞技武术的重要组成部分。 养生功： 侧重于强身健体、调和气血、延年益寿，如八段锦、五禽戏、太极拳中的养生套路等。 四、 武术在现代社会的价值与未来发展 在现代社会，中华武术依然展现出其不可替代的价值，并呈现出更加多元化的发展趋势。 全民健身的重要载体： 随着人们健康意识的提高，武术作为一项集健身、健心、健美于一体的运动，越来越受到青睐。各种武术健身班、培训机构层出不穷，为广大人民群众提供了强身健体的有效途径。 竞技体育的魅力展现： 武术竞赛的规范化和国际化，极大地提升了武术的观赏性和竞技性。国际武术联合会的成立，使得武术比赛在全球范围内得到推广，吸引了越来越多的国家和地区参与，成为重要的国际体育赛事。 中华文化交流的桥梁： 武术作为中华优秀传统文化的重要代表，通过国际交流和推广，向世界展现了中华民族的智慧和力量。学习武术，不仅是学习一种技艺，更是了解中国文化、体验中国精神的一种方式。 科技与创新的融合： 现代科技在武术的推广和发展中也扮演着越来越重要的角色。例如，通过数字化技术模拟武术动作，利用生物力学分析武术技巧，开发虚拟现实的武术训练系统等，都为武术的发展注入了新的活力。 传统与现代的融合： 面对现代化的冲击，中华武术也在不断地自我革新。在保留传统精髓的基础上，融入现代体育科学的训练方法，改进竞赛规则，使其更具观赏性和参与性。例如，散打的兴起，就是对传统武术实战技法的一种现代化诠释。 总而言之，中华武术是一项博大精深的运动文化，它承载着历史的厚重，闪耀着哲学的智慧，展现着民族的精神。从古至今，它始终保持着旺盛的生命力，在不断传承与发展中，焕发出新的光彩，并将继续在强健人民体魄、弘扬民族文化、促进世界和平与交流方面发挥着重要的作用。

评分☆☆☆☆☆

这本《武术套路竞赛规则与裁判法（2012）》绝对是武术爱好者和从业者的必备宝典。我刚拿到手的时候，就被它严谨的结构和详尽的条文所吸引。虽然我不是专业的裁判，但作为一名常年习武，偶尔也参加一些地方性比赛的选手来说，理解规则的精髓至关重要。这本书清晰地阐述了不同套路项目的评分标准、技术动作的合格要求，甚至连服装仪容上的细微差别都有明确的界定。尤其是关于难度分和艺术分的权重分配，它给出了非常具体的量化指标，这对于我们运动员和教练员制定训练计划起到了决定性的指导作用。过去很多时候，我们对裁判的判罚总有“不服气”的感觉，但看完这本书后，我才明白很多时候是自己对规则的理解出现了偏差，或者技术动作确实没有达到标准。它不是一本空泛的理论书，而是实实在在指导实操的工具书，真正体现了“有章可循，有据可依”的专业精神。对于想要冲击更高层次比赛的朋友来说，这本书的重要性不言而喻，它帮你堵住了所有可能失分的“漏洞”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最初接触这本书的时候，是抱着一种略带功利性的目的——主要是想搞清楚那些复杂的、听起来玄乎的“裁判术语”到底意味着什么。这本书的语言风格与其说是教科书，不如说更像是一部精心编纂的“武术技术动作词典”。它对每一个技术细节，比如弓步的深度、马步的下沉幅度、以及各种翻腾、跳跃动作的完成度和控制力，都给出了非常直观的描述和参考系。我特别欣赏它在描述一些主观性较强的艺术分项时所采取的谨慎态度，它没有试图把美学完全“数学化”，而是通过对比优秀的范例和常见的错误，提供了一个相对客观的评价框架。这使得我们在私下训练时，可以对照书中的标准进行自我纠正。对于教练而言，这本书简直就是一套高效的教学模型，可以直接转化为训练任务。它让我深刻体会到，顶尖高手与普通习武者的差距，往往就在于对这些规则细节的把握程度，这是一种将武术艺术性与竞技科学性完美结合的体现。

评分☆☆☆☆☆

作为一个资深武术迷，我一直在寻找能深入了解竞赛体系的书籍，而市面上很多资料都停留在“套路介绍”的层面，缺乏对裁判机制的剖析。这本（2012版）的出现，填补了这一空白。它的价值不仅仅在于“规则”本身，更在于“裁判法”这一部分。它详细解析了裁判组的构成、各裁判员的分工职责，以及如何处理申诉和争议。这种后台运作的揭秘，让我对整个竞赛体系的公平性和严谨性有了更深的信任。阅读过程中，我仿佛置身于裁判席后，观察着每一次分数是如何被计算、被确认的。特别是关于“违规行为”的判定，书里列举了许多在实战中容易被忽略的扣分点，比如时间控制、场地使用限制等。这种全方位的覆盖，确保了无论是初学者还是资深人士，都能从中找到提升的空间。它将一项看似感性的武术竞技，提升到了高度规范化的管理层面。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本规则书后，我最直观的感受是，它极大地提升了我对武术比赛的“观赏性”理解。过去看比赛，可能只关注谁打得漂亮、谁的架势足；但现在，我能更深层次地去分析每一个技术环节的得分点和失分点。比如，看到某位选手完成了一个漂亮的侧空翻接转身旋踢，我会立刻在脑海中对应规则，判断这个动作的标准落地应该是怎样的，预期的难度分和质量分区间在哪里。这本书把“看热闹”的观众，转化成了具备一定专业知识的“鉴赏家”。它揭示了武术竞赛背后隐藏的严谨逻辑链条，让每一次精彩的表演都变得有迹可循，让那些看似随意的精彩瞬间，都归功于日复一日、毫厘不差的刻苦训练。对于提高大众对高水平武术竞技的认知和尊重，这本书起到了不可替代的桥梁作用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版设计，说实话，是偏向实用主义的，并不追求花哨的视觉效果，这正合我意。它就是一本可以随时带去训练场、随时翻阅的工具书。字体清晰，结构层次分明，图表的使用恰到好处，有效地解释了复杂的动作要求。我发现，相比于早期的版本，2012年的这次修订，对于一些新兴的、融合了更多现代体操元素的动作的处理上，显得更加与时俱进和包容。例如，对一些高难度腾空动作的落地要求，相比过去更加强调控制和稳定性，而非单纯追求高度。这种与时俱进的更新，体现了编纂者对武术运动未来发展趋势的深刻洞察。它不仅仅是记录了当时的规则，更像是在为未来十年甚至更长时间的武术发展打下规范化的基础，确保了这项传统体育的健康和可持续发展。

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

挺好的，培训给裁判员用。

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更棒！

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挺好的，培训给裁判员用。

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正品

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书已收到，挺好

评分☆☆☆☆☆

速度很快，很满意，服务很好，以后京东就是我的购物首选了。

评分☆☆☆☆☆

很好，很喜欢。服务好大品牌值得信赖。

评分☆☆☆☆☆

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