具体描述
编辑推荐
这是一本与众不同的怀孕百科，既能让你感受到产科专家的专业指导，也能让你分享到在孕育旅程中先行一步的父母们的切身经验和实用建议。通过本书，你不仅能获得所需要的妊娠分娩信息，而且还能知道自己在什么时候能用上这些信息，从而做出适合你和宝宝的最佳选择。
内容简介
这是一本基于妈妈智慧和专家知识的书，内容丰富深入，图片真实精美。书中融合了宝宝中心网站上的专业内容，以及各国网站社区中爸爸妈妈们的真实感受，愿本书成为你最贴心的伙伴，伴随你度过从准备怀孕到宝宝降生后最初几周的奇妙时光。作者简介
宝宝中心国际育儿网，全球最大的专业育儿网，旗下22个网站为遍及四大洲20个国家的数千万用户提供个性化的专业指导与呵护。在美国和英国，宝宝中心陪伴70%的父母度过他们的孕育旅程；宝宝中心中文网站于2007年开通，迅速成为传播现代育儿理念的先导。内页插图
目录
中文版序 9
简介 10
准备怀孕
保证安全与健康
准备婴儿用品 102
主要的婴儿用品 106
你的怀孕周记
指导你的每一周
孕早期
孕中期
孕晚期
怀孕时普遍关心的事情
分娩及新生儿
成为父母
分娩
精彩书摘
准备怀孕要孩子恐怕是人一生中所作的最重要的决定之一了，它意味着你决心付出一生的爱与关怀，当然还有金钱，从宝宝出生直到将他养育成人。
在这一章中，我们将告诉你应如何做好孕前准备。不管你是不是第一次怀孕，你都能在我们的帮助下愉快地度过整个孕期并生下一个健康的宝宝。我们还将告诉你，怎样将身体调整到最佳状态，比如该吃些什么，怎样戒掉吸烟和酗酒之类的不良习惯以及如何对待现有的疾病等。
准爸爸也要注意，你的健康状况和生活方式会影响你的生育能力。我们将帮助你把自己调整到最佳状态，并做好当爸爸的准备。
那么，接下来会怎样？你的身体里会发生各种各种奇妙的生理变化，从排卵到受孕，我们都会涉及，帮助你更好地了解自己的生育能力。
保证安全和健康
怀上宝宝以后，你所关心的就是该如何照顾好自己和肚子里的宝宝。你会有一大堆问题想问：该吃什么、不该吃什么呢？如何保持健康和活力，又不至于受伤呢？哪些药是安全的，哪些又是不能吃的呢？办公室和家中有没有什么危险是你应该注意的？怀孕就像走进了雷区似的。在这一章中，我们将告诉你怎样做是安全的，怎样做是危险的，还会就如何保护你自己和腹内的宝宝给出建议。
怀孕不仅事关你的身体健康，你还会发现，在接下来的9个月里，你的情绪会变得起伏不定，可能昨天还兴高采烈，今天就开始担心自己的生活会变成什么样子。我们将帮你控制好这些情绪，还会给你提供一些实用建议，包括上班族妈妈如何平衡工作与家庭，以及你的夫妻关系会发生怎样的变化等。
怀孕后，你一下子会变得漂亮许多，不过你在孕吐厉害的头几个月里可能觉察不到。我们将让你了解你的身体在孕期发生的所有变化、告诉你哪种美容方式能让你在怀孕期间更加光彩照人；我们亦会告诉你一些选购孕妇装的窍门，让你日渐隆起的腹部不受委屈。
9个月的时间似乎很长，但是眨眼之间你的宝宝就来到这个世界上了。在宝宝出生之前，我们就能让你和你丈夫知道怎样和他培养亲子感情，以及如何布置你们的家来迎接宝宝的到来。
……
前言/序言
在你一生中做过的所有事情中，把一个新生命带到这个世界上来可能算得上是最了不起、最激动人心也最值得骄傲的一件事了，这甚至会完全改变你的人生。但同时，孕育宝宝的过程也会令人忐忑不安，有时还会筋疲力尽。“晋升”为父母是你人生当中的一件大事，你的生活也会因此而永远改变了。这是个奇妙的过程，但要适应生命中的这些变化也绝非易事。作为新手父母，如果能获得专业的指导和实用的建议，要应付这些变化就会容易得多。
自从你确定自己怀上宝宝的那一刻起，你的脑海里可能就充满了各种各样的疑问：我的宝宝发育得如何？我为什么会有这样的感觉？这正常吗？我吃些什么好？还有一大堆决定等着你去做：到哪里去做产前检查？打算在哪儿生宝宝？怎么生？要为宝宝准备些什么东西？给他取个什么名字？
一个可信赖的信息来源不仅能帮你解决所有这些问题，还能告诉你更多的东西，让你在为自己和宝宝做出正确抉择时更有信心。而这正是宝宝中心所能给予你的。宝宝中心是全球最大的专业育儿网站，从1997年成立至今，已经在超过20个国家设立了分站，为数千万准爸妈们、新手父母提供值得信赖的专家建议和相互交流支持的平台，真诚呵护你的孕育旅程。宝宝中心中文网站已于2007年开通，欢迎你随时登录访问。
这本基于专家知识和妈妈智慧的书内容丰富深入，图片真实精美。对于网站编辑们来说，将庞大的网站内容精选汇编成本书是一个令人兴奋的新挑战。我们非常高兴和英国多林金德斯利有限公司（DK）合作出版这本书。书中融合了宝宝中心网站上的专业内容，以及各国网站社区中爸爸妈妈们的真实感受，可以伴随你度过从怀孕到宝宝降生后的最初几周。你可以找个安静的时间一口气把它读完，也可以随着孕期的进展随时查阅。
宝宝中心《怀孕百科：从准备怀孕到顺利分娩的权威指导》愿成为你最贴心的伙伴，陪你度过生命中这段奇妙的时光。——宝宝中心国际育儿网
用户评价
这本书的价值远超它的定价，它更像是一份陪伴我们走过整个孕产旅程的“精神拐杖”。在那些我感到孤立无援、信息爆炸的时刻，翻开它总能找到一份笃定的力量。它不仅覆盖了从受孕到分娩的全部物理和医学知识，更深入地探讨了孕期可能带来的情感和关系变化。例如，书中关于产后抑郁的预防和识别的章节，写得格外细腻和有远见，它提前为我们预警了可能出现的“蜜月期”后的低谷，并提供了家庭成员间如何互相支持的有效策略。这种前瞻性的、关注长期福祉的内容，是很多只关注“如何生下来”的书籍所缺乏的。读完这本书，我感觉自己不再是被动的“病人”，而是一个积极、知情的“孕育者”。它教会我的，不仅是如何安全地度过怀孕期，更是如何建立一个健康、充满爱的家庭结构。我强烈推荐给所有正在计划或已经处于孕期的朋友们，它绝对是你们书架上最不可或缺的一本“智囊团”。
评分这本书的装帧和排版设计也让我眼前一亮，这对于一本需要频繁翻阅的工具书来说太重要了。通常这类书籍要么内容很扎实但字体密密麻麻，看起来很费劲，要么就是设计花哨但内容空洞。这本书完美地找到了平衡点。它的纸张质感很好，不反光，阅读起来非常舒适，即使在灯光下看久了眼睛也不容易疲劳。内容上，它采用了大量的图表、流程图和重点标注，将复杂的知识点结构化了。比如，在讲解分娩准备阶段时，它用一个清晰的时间轴梳理了从孕晚期开始需要准备的物资清单、医院考察要点以及“拉玛泽呼吸法”的练习步骤，一目了然，让人心里有数。我不需要费力去记那些琐碎的细节，需要的时候直接翻到对应章节就能找到答案。而且，书中的案例分析部分写得非常真实感人，让我对分娩这件事有了更深刻的理解，不再是单纯的恐惧，而是一种对生命奇迹的期待。这种兼顾美观与实用的设计理念，真的体现了出版方对读者的尊重。
评分我原本以为，市面上关于分娩的书籍大多会集中在介绍产程的生理过程，读起来难免有些惊悚和压力。然而，这本《怀孕百科》在“分娩篇”的处理上，展现了令人称奇的成熟和人文关怀。它并没有回避分娩的疼痛和不确定性，但它的重点在于赋能，而不是制造恐惧。书中对各种分娩方式（顺产、剖宫产、无痛分娩等）的介绍极其客观和全面，详细分析了各自的优缺点、适用人群以及可能的风险，真正做到了让准父母能够基于事实做出最适合自己的选择，而不是被动接受。我尤其欣赏它关于“分娩计划书”的撰写指导，它引导我们去思考自己的期望、恐惧以及对医疗干预的接受程度，这在很大程度上帮助我获得了对分娩过程的主控感。此外，书中关于“准爸爸的角色”部分也写得非常出色，它不仅提到了陪产的重要性，还提供了很多实用的支持技巧，这让我的先生也能更好地融入到孕育过程中来，我们不再是两个独立的个体在面对孕期，而是形成了一个坚实的团队。
评分说实话，我之前买过好几本号称“权威”的孕期指南，结果很多内容都停留在理论层面，读起来枯燥乏味，真到需要的时候却找不到头绪。但这本书完全不一样，它的实用性和可操作性简直是教科书级别的！我尤其欣赏它在处理“突发状况”时的冷静和详尽。比如，对于孕早期常见的孕吐反应，它不仅解释了原因，还提供了好几种不同类型的缓解小妙招，从饮食调整到环境改善，甚至细致到推荐了几款天然的精油辅助放松。我按照书里的建议试了试，效果立竿见影，这比我之前在网上乱找的偏方靠谱多了。再来说说孕期运动的部分，我一直担心运动会不会影响宝宝，这本书就非常科学地划分了不同孕周的适宜运动强度和种类，还配上了清晰的图示，让我可以放心地跟着做，既能保持身体健康，又不会过度劳累。我感觉作者团队一定是深入研究了大量真实案例，才能写出如此贴合生活、充满智慧的指导。它不是冰冷的医学术语堆砌，而是饱含着对母婴健康的高度责任感和专业的洞察力，真是一本可以信赖的“孕期宝典”。
评分这本书真是太棒了，简直是为我量身定做的！我最近刚开始考虑要宝宝，心里充满了各种疑问和期待，但又不知道从哪里下手。市面上关于备孕的书籍汗牛充栋，看得我眼花缭乱，很多内容都写得过于学术化或者太笼统，根本解决不了我实际的困惑。这本书一拿到手，我就迫不及待地翻了起来，发现它的内容组织非常系统和人性化。它不仅仅是罗列知识点，而是真正站在一个准妈妈的角度，循序渐进地引导我们。比如，它对孕前检查的详细解读，让我明白了哪些项目是必须做的，哪些是可选项，以及各项指标背后的意义，而不是简单地告诉你“去做检查”。更让我惊喜的是，书中对孕早期身体和心理变化的描述细腻入微，让我感觉自己不是一个人在面对这些变化，这极大地缓解了我的焦虑。而且，书中提供的营养建议非常实用，不是那种空泛的“多吃蔬菜水果”，而是结合了不同阶段的身体需求，给出了具体的食谱建议和禁忌，这对我这个不太会做饭的人来说简直是救星。我特别喜欢它那种温暖、鼓励的语气，读起来一点压力都没有，反而充满了对新生命的向往。这本书就像一位经验丰富、温柔耐心的朋友在身边指导，让我对即将到来的孕期充满了信心和期待。
评分非常适合的书
评分还没看，排版纸质不错
评分书的质量挺好的，就是还没有认真去看，目前准备怀孕，应该是有作用的吧
评分还不错，备孕中！字数
评分一般般吧，都是些夸夸其谈的东西，有些不贴合实际，买没几天就降价不少
评分还不错。。给我姐买的。。
评分内容详细，值得推荐，有些西式感觉
评分怀了宝宝以后给老婆买的 学习学习 ！
评分不错的科普教育书籍，适合扫盲
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