具體描述
編輯推薦
嬰兒全程輔食添加方案（熱銷彩圖版）
推薦一：兒科專傢周忠蜀為新手父母精心定製！
推薦二：中國式添加方案，符閤中國人的飲食習慣！
推薦三：專傢會客室，讓媽媽由擔心至安心！
推薦四：逐月講解，手把手教你為寶寶添加輔食！
推薦五：詳細的營養解讀，讓寶寶營養均衡的成長！
0~2歲越玩越聰明的100個親子遊戲
1、0~2歲是寶寶體能和智能發育的重要階段，寶寶會很快接受他所接觸的各種新鮮知識。這期間，如果你定期和寶寶一起遊戲，寶寶的方麵能力都會得到快速發展。這些不需要精心準備、隻需要花費幾分鍾時間就能做完的小遊戲卻可以讓寶寶越玩越聰明！
2、本書強調父母可以僅選擇自己擅長的遊戲與寶寶一起做，而不需要每一項都嘗試；如果寶寶特彆喜歡某一個遊戲，可以重復多做幾次；書中所用到的遊戲工具都是日常生活中用到的或者廢物利用的，父母無需額外花錢買。
內容簡介
嬰兒全程輔食添加方案（熱銷彩圖版）
逐月詳解，手把手教你製作寶寶營養配餐。喂養一個健康聰明的寶寶，是每一位媽媽的心願。從寶寶滿4～6個月起，就要添加輔食瞭，為此，資深兒科醫師周忠蜀集25年經驗特為新手父母靜心編寫瞭這本《嬰兒全程輔食添加方案（熱銷彩圖版）》，介紹瞭為寶寶添加輔食的目的、原則等內容，還針對不同月齡的寶寶的營養需求和身體特點，為寶寶精選瞭一些典型食譜，幫助媽媽有針對性地給寶寶補充營養。
0~2歲越玩越聰明的100個親子遊戲
0~2歲是寶寶體能和智能發育的重要階段，寶寶會很快接受他所接觸的各種新鮮知識。這期間，如果你定期和寶寶一起遊戲，寶寶的方麵能力都會得到快速發展。這些不需要精心準備、隻需要花費幾分鍾時間就能做完的小遊戲卻可以讓寶寶越玩越聰明！
作者簡介
周忠蜀，醫學博士、中日友好醫院兒科主任、主任醫師、北京大學醫學部教授、中國協和醫科大學博士生導師。1982年畢業於華西醫科大學，曾在北京醫科大學第一附屬醫院、北京兒童醫院學習兩年，經JICA途徑留學日本大學、日本獨協醫科大學並獲博士學位。從事兒科臨床、教學、科研25年，對兒科疑難重癥，尤其是小兒神經及遺傳疾病，如癲癇、腦癱、新生兒驚厥、缺氧缺血性腦病、PKU等的診治有豐富的臨床經驗。培養博士、碩士研究生8名，主要從事小兒神經遺傳的基礎及臨床研究。負責及參與國傢級、部級、院級和中日閤作課題多項。不僅理論水平紮實，而且可以將父母關心的問題用專業的態度、易懂的語言講給父母聽，這在眾多的兒科醫師中是非常難得的。
作者在百忙之中編寫瞭這本書，秉承嚴謹的態度編寫、審閱每個知識點，很多方麵作者都幫父母考慮到瞭，比如每個食譜都與現今實際生活相結閤，考慮父母操作是否方便，材料是否易得，因此選擇這本書的讀者是非常明智的，不用考慮太多，隻需按著做就可以瞭。
內頁插圖
目錄
嬰兒全程輔食添加方案（暢銷彩圖版）
第一章和寶寶一起做好準備，添加輔食嘍
傢長都應該掌握的輔食添加常識
什麼是輔食
為什麼要給寶寶添加輔食
添加輔食的原則
添加輔食的順序
如何掌握開始添加輔食的時間
給寶寶添加輔食的四個禁忌
彆過早在輔食中加鹽和調味品
根據寶寶的營養需求添加輔食
根據寶寶的消化能力添加輔食
根據寶寶的發育水平添加輔食
寶寶生病時最好不要加輔食
添加輔食注意事項
寶寶輔食的基本要求
給寶寶添加輔食的準備
食用輔食的餐具
掌握輔食的製作要點
給寶寶添加輔食要有耐心
水果的選擇和清洗
蔬菜的挑選和清洗
……
0~2歲越玩越聰明的100個親子遊戲
第一章新生寶寶：齣生到6個月
1拉長臉部
2那是什麼聲音
3這是什麼物體
4讓我們說說話吧
5趴著的遊戲
6讓我靜靜地注視著你
7來逗逗我吧
8懸掛玩具的樂趣
9什麼東西在響
10讓寶寶疲勞
11自由觸摸
12讓我們一起洗澡吧
13讓我們來做腿部體操吧
14嬰兒健身房
15用力踢腿吧
16換尿布的樂趣
……
精彩書摘
嬰兒全程輔食添加方案（暢銷彩圖版）
第一章和寶寶一起做好準備,添加輔食嘍
專傢會客室
問:我傢寶寶現在5個月瞭，一直是吃我的奶長大的，參考生長發育麯綫都是很正常的，我需要給寶寶添加輔食嗎？
答:關於輔食的添加現在很多爸爸媽媽都存在這樣那樣的誤區，有的人認為到瞭4個月不添加就會嚴重影響營養的攝入；有的人認為一定要給寶寶買最貴的輔食，認為那纔是最好的；還有的人認為寶寶不喜歡吃輔食是因為味道做得不好，於是增加瞭很瞭調味品。其實這些都是不正確的。所有的爸爸媽媽都應該掌握關於添加輔食的原則和具體操作方法，隻有這樣纔會讓寶寶更加健康。這一章我們將要詳細講述這些內容，請爸爸媽媽們仔細閱讀吧！
傢長都應該掌握的輔食添加常識
什麼是輔食
輔食又稱為離乳食品、斷奶食品或轉奶期食品，是指由單純母乳或配方奶喂養過渡到成人飲食這一階段內所添加的食品，並不是指讓寶寶完全斷掉奶以後所吃的食物。寶寶輔食包括流質、半流質、泥糊狀、半固體、固體等一係列不同性狀的食物，種類包括水果、蔬菜、榖物、肉類等，它們能訓練寶寶的咀嚼、吞咽功能，滿足寶寶對熱能和種營養素的需求。
為什麼要給寶寶添加輔食
補充寶寶生長所需的營養素。母乳雖是寶寶最佳的天然食品，寶寶4～6個月以後，母乳已經不能完全滿足寶寶的營養需求，此時就需要通過添加各種輔食來補充。
鍛煉咀嚼、吞咽能力，為獨立吃飯做準備。輔食一般為半流質或固態食物，寶寶在吃的過程中能鍛煉咀嚼、吞咽能力。寶寶的飲食逐漸從單一的奶類過渡到多樣化的飲食，可為斷奶作好準備。
有利於寶寶的語言發展。寶寶在咀嚼、吞咽輔食的同時，還能充分鍛煉口周、舌部小肌肉。寶寶有足夠的力量自如運用口周肌肉和舌頭，對其今後準確地模仿發音、發展語言能力有著重要意義。
幫助寶寶養成良好的生活習慣。從4個月起，寶寶逐漸形成固定的飲食、睡眠等各種生活習慣。因此，在這一階段及時科學地添加輔食，有利於寶寶建立良好的生活習慣，使寶寶終身受益。
開啓寶寶的智力。研究錶明，利用寶寶眼、耳、鼻、舌、身的視、聽、嗅、味、觸等感覺給予寶寶多種刺激，可以豐富他的經驗，達到啓迪智力的目的。添加輔食恰恰可以調動寶寶的多種感覺器官，達到啓智的目的。
專傢小叮嚀
4～6個月寶寶逐漸脫離母乳，轉嚮從自然食物攝取營養，新媽媽必須遵從這個自然規律。
0~2歲越玩越聰明的100個親子遊戲
第一章新生寶寶：齣生到6個月
當你凝視著剛剛齣生的寶寶時，你會發現你正在為他的每一個動作和“咯咯”的笑聲而著迷，並且在隨後的幾個星期裏，你將繼續為他不可思議的學習能力而感到驚喜。這種具有刺激作用的、有趣的遊戲方式會使寶寶發生更大的變化。所以請繼續閱讀本書，看如何使寶寶在接下來的幾個月裏保持興奮和愉悅感。
許多新媽媽總是沒時間去廁所、洗澡或者刷牙。如果你也是這樣，那麼和寶寶做遊戲更會讓你覺得壓力重重。在最初幾天裏，寶寶經常睡覺，在他清醒的時候，你還要忙著給寶寶喂奶和換尿布，隻留下很少的時間來玩。但是你很快就會發現，在接下來的幾個星期以及幾個月時間裏，寶寶保持清醒的時間逐漸增多，這將給你更多的機會可以和他一起玩遊戲。同時，請不要給你自己太多的壓力，每一次和寶寶玩僅僅一分鍾的遊戲就足夠瞭，這樣就可以給寶寶以愉悅感，並能促進他的生長發育。
從第一天開始
從寶寶齣生的那一刻起，你就可以和他做遊戲，嚮他做鬼臉。把你的手指或者柔軟的東西放到他的手心來刺激他的觸覺，由於新生兒的條件反射作用，寶寶會自動抓緊你的手指或手心的東西。在最初的幾個星期裏，喂奶和小睡之後是做遊戲的最佳時機，因為在這個時候，寶寶既感覺不到飢餓也感覺不到纍。隻要寶寶看上去高興，換尿布時間也是做遊戲的好機會。如果他很煩躁，就要趕快換好尿布，然後盡可能地擁抱寶寶。同樣，洗澡時間也是玩遊戲的好機會，特彆是大約6周以後，大多數寶寶都會開始喜歡洗澡瞭。如果你有一個嬰兒車，寶寶能坐在嬰兒車裏麵對著你，那麼在你們外齣的時候，你就可以嚮他做鬼臉、發齣點聲響或者和他聊聊天。在寶寶很小的時候，隻要他醒著，你就可以和他一起玩上幾分鍾時間的遊戲。這並不需要特彆找時間，你可以在商店門口排隊時嚮寶寶做鬼臉，這樣就會有刺激作用而且能促進寶寶發展。在這本書裏，我們提供瞭大量的簡易遊戲；請嘗試那些最適閤你的遊戲，使這些遊戲最終成為寶寶日常生活的一部分。
寶寶喜歡這個遊戲嗎
僅僅幾個星期之後，寶寶就能睜大眼睛或者用踢腿來錶示他非常喜歡某個活動。6個星期後，寶寶開始微笑——當他盯著你微笑時，你可以確定他喜歡和你玩，所以你可以繼續和他一起玩遊戲。但是如果他扭過頭或者避免看你的眼睛，就是他感到纍或者遊戲時間太長的信號。寶寶想
停止遊戲的其他信號還有：哭泣、打嗬欠、拉耳朵或者看上去精力不充沛。你一看到這些信號就要馬上停止做遊戲，因為他正在給你他感到纍的信號。如果寶寶撅著嘴唇或者嘴巴抖動，錶明他感到害怕並且可能馬上就要開始哭鬧，所以這是停止遊戲的又一個信號。你可以用笑臉圖案和哭臉圖案來記錄寶寶對於每個活動的反應。
……
用戶評價
這本書的排版和設計感也必須點個贊，它的《嬰幼兒飲食結構優化圖鑒》部分，簡直就是一本藝術品。我之前買過一些輔食書，內容是挺實用的，但打開一看，黑白文字密密麻麻，讓人根本沒有翻下去的欲望，更彆提實踐瞭。而這本，圖片色彩飽和度高，構圖專業，每道輔食的成品圖都像米其林餐廳的水準，讓人看瞭就想動手做。更重要的是，它不僅僅展示瞭成品，還貼心地標注瞭製作難度星級和所需時間預估。我尤其欣賞它在“口感過渡”上所下的功夫，從六個月的順滑泥狀到一歲多的顆粒狀，書裏詳細展示瞭每一步的質地變化，並且配有特寫照片，讓我能直觀地對比自傢寶寶的接受程度。這種“視覺化教學”的方式，大大降低瞭新手父母的操作門檻，讓我對“製作齣讓孩子愛吃的輔食”這件事充滿瞭信心，而不是焦慮。
評分這本《寶寶輔食與早期教育的科學指南》真是讓人眼前一亮，尤其是對於初為人父母的我來說，簡直就是一本“救命稻草”。我以前總覺得給寶寶做輔食就是把蔬菜水果打成果泥，然後隨便拌點米粉就行，生怕孩子營養不夠，結果搞得自己每天在廚房裏手忙腳亂，比上班還纍。這本書的結構清晰得讓人佩服，它不是那種乾巴巴的食譜堆砌，而是非常係統地講解瞭不同月齡寶寶的消化能力、營養需求，以及如何循序漸進地引入各種食物。特彆是關於“食物多樣化”的章節，作者用非常生活化的語言，教會我們如何識彆那些被“妖魔化”的食材，比如雞蛋和海鮮，什麼時候開始添加，以及如何處理過敏反應的風險。它不是簡單地告訴你“怎麼做”，而是告訴你“為什麼這麼做”，這纔是真正的育兒智慧。我還特彆喜歡它裏麵介紹的那些“隱形營養素”的獲取方法，比如如何通過搭配不同種類的豆類和榖物來提升蛋白質的利用率，這些細節上的指導，讓我感覺自己真的在科學地喂養孩子，而不是瞎猜。
評分我最近沉迷於《孩子成長的遊戲化設計手冊》，這本書的視角非常新穎，完全顛覆瞭我對“玩”的認知。我一直以為遊戲就是圖個樂子，打發時間，但這本書讓我意識到，每一個簡單的遊戲背後都蘊藏著精妙的認知發展原理。它不是那種枯燥的兒童心理學理論，而是直接給齣瞭成百上韆個實操案例，從“室內尋寶”到“廚房裏的科學實驗”，每一個遊戲都有明確的“目標能力”（比如精細動作、邏輯推理、情緒管理）。最讓我驚喜的是，它強調“低投入，高産齣”，很多遊戲材料都是傢裏隨處可見的廢舊物品，比如舊紙箱、毛綫團、塑料瓶蓋，這對我這種“精打細算”的傢長來說，簡直太友好瞭。我試著跟孩子玩瞭一個“顔色分類與配對”的遊戲，沒想到他專注力提升瞭不少，而且在過程中還學會瞭主動提問和解決問題。這本書的厲害之處在於，它讓你從一個“監督者”變成瞭一個“引導者”，真正做到在玩中學，在學中樂，孩子再也不會吵著看電視瞭。
評分我必須承認，一開始我對這種“套裝”類型的書是有點抵觸的，總覺得是為瞭湊數，內容上難免有重復或膚淺之處。然而，這套書成功地讓我打消瞭疑慮。《輔食製備的營養科學解析》部分，對我這樣對食材來源和加工過程有潔癖的傢長來說，簡直是福音。它深入講解瞭如何安全地儲存葉菜，如何通過低溫烹飪最大限度保留維生素，以及對重金屬和農殘的初步篩查建議，這些內容遠超一般食譜書的範疇，更像是一本傢庭營養師的入門手冊。而另一本書（關於遊戲的那本），則提供瞭一種“情緒急救包”的功能。比如，當孩子因為挫敗感而大哭時，書裏提供的“三步安撫遊戲”能迅速將他的注意力從負麵情緒中抽離齣來，重新建立掌控感。兩本書相互支撐，一本管基礎的生理需求，一本管高階的心理需求，真正做到瞭“養身亦養性”，讓我覺得物超所值，而且是能伴隨孩子度過關鍵成長期的工具書。
評分相較於市麵上那些隻強調“吃好”或隻關注“玩好”的單薄書籍，這兩本書閤在一起提供瞭一種無縫銜接的育兒哲學——“喂養身心，同步發展”。我發現，很多時候，我以為孩子不肯吃某種蔬菜，是因為味道不好，但讀完遊戲部分後，我意識到，可能隻是他缺乏對“根莖類食物的觸覺認知”或者“對新事物探索的興趣不足”。於是，我會先設計一個關於“挖掘寶藏土豆”的感官遊戲，讓他對手裏這個圓乎乎的、髒髒的土豆産生興趣和親近感，第二天再做成泥狀給他吃，效果立竿見影。這本書的精髓在於它教會我們如何打破“吃飯”和“玩耍”之間的壁壘，讓生活中的每一個場景都成為孩子學習和成長的機會。這種整體性的思考方式，比任何單一的技巧都來得寶貴，它讓我不再把育兒當成一堆需要完成的任務清單。
評分東西挺好的，還是比較滿意的一次購物。
評分等瞭好久不過書還不錯就是有一點味道
評分包裝簡單，但挺快就到瞭，遊戲那本質量好點，總體不錯
評分看著質量很不錯，希望能幫我，
評分不錯，真好用的上，打摺還是很劃算的
評分值得推薦 書這東西 還是早點買 誰知道什麼時候需要呢
評分沒啥用的書，在接灰。。。
評分還可以，書的內容也不錯，可以學習
評分給侄子買的，年輕人不太會做飯，有瞭這本書就好多啦！
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