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内容简介

本书收录了经典豆浆、创意豆浆、养生豆浆三大不同风格的健康豆浆200多款，原味、谷物、薯麦、坚果、蔬菜、水果、花草，各式营养搭配层出不穷。在讲述每一道美味豆浆的过程中，还将时间、做法、功效、制作指导完美结合，使读者在学得榨汁技巧的同时，对食物养生以及厨房小妙招也能有进一步的了解，使读者无需多花时间，便可迅速喝上一杯可口的鲜榨豆浆。

内页插图

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挺实用的，想要很久了。

很差／扫一扫才可看过程／视频很不情楚是ＶＣＤ分辩率／最恶心的是还要注册才可以看！

内容贴近实际，可操作性强，很不错的一本书。

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