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沙拉花园

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厨花君 著



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发表于2024-12-15


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出版社: 化学工业出版社
ISBN:9787122268006
版次:1
商品编码:11949192
包装:平装
开本:16
出版时间:2016-05-01
用纸:铜版纸
页数:189
正文语种:中文

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具体描述

产品特色


编辑推荐

适读人群 :生活家、热爱生活热爱园艺种植的读者。
1,作者的都市农艺实践,一手体验。
2,精选沙拉菜品种,既有主流品种亦有新培育的人气品种,未见于生活方式书籍中。
3,以沙拉为主打,切合当代人生活理念。

内容简介

《沙拉花园》,以作者两年来种植百余种沙拉蔬菜的经验,精选30多种新鲜品种,分享从种到吃的乐享心得。自己种植,轻食烹饪,将有机健康的健康理念融入日常三餐。书中每种沙拉菜分为赏植食三个板块,非常详细。一沙拉维主打,企鹅和当代人生活观念。是一本十分有生活情趣的趣味种植书。

作者简介

厨花君,媒体人,曾任女友首席编辑,《都市主妇》执行主编,2014年创立厨房花园,实践都市农艺生活,提倡食赏两用的生活方式。同时亦为各类时尚、生活媒体撰稿。

内页插图

目录

前言 沙拉令人难自持

Chapter.01
第一章
从认识沙拉菜开始
沙拉霸主:生菜 / 010
势均力敌:甘蓝菜 / 012
点睛之笔:香草 / 014
基本班底:大众食材 / 016
地域特产:东方沙拉菜 / 018
高端路线:小品种沙拉菜 / 020
颜值最高:鲜花沙拉 / 022
那些年,我们见识过的沙拉菜…… / 024

Chapter.02
第二章
米其林餐厅最爱沙拉菜
搞清楚,为什么它们会出现在米其林餐厅的
菜单上? / 028
来点新意思 / 029
摇摆,摇摆,芝麻菜! / 030
风味柔和的板叶芝麻菜 / 034
丰腴清香洋菠菜 / 036
健康有机羽衣甘蓝 / 040
被忽略的花青素食材 / 044
人淡如菊京水菜 / 046
苦淡滋味野菊苣 / 050
比布生菜圆润讨喜 / 054
甜软嫩波士顿生菜 / 058
芥菜中的美少年 / 060
三思而种,小众沙拉菜 / 065

Chapter.03
第三章
不寻常的家常沙拉菜
沙拉菜,打造第一个“一米菜园” / 070
来点新意思 / 071
蓬松直立橡叶生菜 / 072
脆甜清爽圆生菜 / 078
脆嫩过人的罗马生菜 / 082
跨界蔬菜穿心莲 / 084
清凉野蔬马齿苋 / 088
圆头圆脑樱桃萝卜 / 092
反其道的叶用萝卜 / 096
清淡柔和虾夷葱 / 098
中式摆盘欧洲香芹 / 104
家常派花青素食材 / 106
高大上紫菊苣 / 110
本土化最彻底的油麦菜 / 112
别具清凉芬芳的菊花脑 / 116
容易吃不代表容易种 / 121

Chapter.04
第四章
彩虹沙拉菜
10分钟,彩虹沙拉菜园简单分类 / 126
来点新意思 / 127
脆嫩爽口是苦苣 / 128
有着黄金色泽的苦苣品种 / 132
可口有趣小胡萝卜 / 134
叶形优雅的橡叶生菜 / 138
色彩浓艳的黑木耳生菜 / 142
郁郁苏香在手间 / 144
紫背天葵独树一帜 / 148
紫直立生菜闪闪发亮 / 152
浪漫之极红罗莎 / 158
暗红音符黑罗莎 / 162
颜值食材旱金莲 / 166
矢车菊的味道叫“爱” / 172
如何种出梦想彩虹? / 175

Chapter.05
第五章
沙拉一席谈
焦洁 早秀咖啡晚晒沙拉 / 180
李冰 食物的回忆最温暖 / 182
思佳 做菜的人要有爱 / 184
王珂 做沙拉就像“二次种菜” / 185
杨小艾 沙拉无国界 / 186
张弘凯 每晚一沙拉 / 188
赵丽华 诗早已不写了,菜仍在种 / 189

前言/序言


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用户评价

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形式感+:网页视觉设计创意拓展与快速表现

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西北边疆的厨花君小粉丝一枚,书到当天就看了一半!同期买了厨花君推荐的阳台设计和盆栽美味,这个秋天开始,加强执行力,沙拉种起来,香草mi起来,阳台布置起来!!

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京东自营的商品确定好啊,发货送货什么的各种快,优惠活动买的,快递员下大雨还风雨不改的送过来!

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还行吧还行吧还行吧

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很好,物有所值,下次还会购买。

评分

买了一堆书,很划算,慢慢看。

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质量不错,是正品,满意。

评分

hhbvvb Christmas cb

评分

一直关注厨花君的公众号厨房花园,特别喜欢她的文字风格,幽默还有点文艺,完美主妇的代表,额,没准人家还是个女孩,老女孩,哈哈。跟着她的公众号做的第一个成功品是鲜花冰块,第二个是姜枣茶,然后,就没有然后了。看到她出书了,赶紧买了一本,真是美貌啊,对于光会吃不会种的人来说,这得慢慢当教科书看。放心吧,厨花君,即使我还什么也种不出来,还是会不停地买你的书的。

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