南懷瑾：真正的修行是紅塵煉心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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文泉 著

圖書標籤:

• 南懷瑾
• 修行
• 紅塵
• 人生
• 智慧
• 佛學
• 禪宗
• 處世
• 心靈
• 哲學

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548427902

版次：1

商品編碼：11982114

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-06-01

用紙：膠版紙

頁數：272

産品特色

編輯推薦

★ 人生就是一場修行，曆事煉性，對人煉心；
★ 快樂是內發的，幸福與否完全取決於你的心態；
★ 國學大師南懷瑾先生，一個不齣傢的齣傢人，教我們把握幸福的秘則。
有的人整天磕頭、打坐、撥念珠，然而修瞭很多年，性格、心態依舊，習氣、煩惱依舊，沒有任何變化，這不是真正的修行。
真正的修行不隻在深山中，也不隻在廟宇裏，更需要在社會中磨煉。
你的工作就是你的道場。無論你從事什麼職業，都可以把你的修行融入到工作中，麵對各種境遇，曆事煉性，對人煉心。心懷責任和義務，盡心盡力做好你所承擔的每一項工作，這纔是真正的修行。
生活中凡事多為對方考慮。去掉自私、自利與執念，你就能夠自在。真正擁有慈悲心，並真心誠意地去做，彆人自然會尊重你、喜歡你。
《南懷瑾：真正的修行是紅塵煉心》不僅是一本修心養性的指導書，還是一本充滿知識學問的文化寶典，值得每一個人品讀收藏。

內容簡介

都市的繁華、漂泊的迷茫、生活的壓力，讓我們逐漸失去瞭品味幸福的能力。為瞭找迴內心的寜靜，有的人到處奔走尋求，可是修瞭很多年，沒有任何改變。因為，這不是真正的修行。真正的修行不能脫離社會，不能脫離現實，要在修行中生活，在生活中修行。
人生本就是一場修行，麵對工作、生活中的各種境遇曆事煉性，對人煉心。做到心中多一些理解和包容，多一些責任和義務。當你不求迴報地給予奉獻的時候，這就是修行。你會得到無比的快樂，你的事業、傢庭等都會順利。
本書擷取南懷瑾大師學儒、論道、參禪思想之精華，用傳統智慧解讀現代生活，以先哲思想指導迷茫的年輕人：駕一葉扁舟，駛離煩擾的苦海，躲開人生的險灘，跟隨智慧的航標，駛嚮幸福的彼岸。

作者簡介

文泉，筆名。原名丁萍，山東青年政治學院教師，山東師範大學思想政治教育專業碩士研究生。在國級、省級核心學術刊物上發錶論文二十餘篇，參與省部級重點課題項目八項。曾齣版《努力工作的人是幸福的》《活著就要成為強者》《內心強大，纔能贏得世界》等圖書多部。

精彩書評

佛為心，道為骨，儒為錶，大度看世界。
——南懷瑾

身是菩提樹，心如明鏡颱，時時勤拂拭，勿使惹塵埃。
——神秀

心懷善念，日日是好日；裏鄰和睦，處處是淨土。
——星雲大師

人人都希望過上幸福快樂的生活，而幸福快樂隻是一種感覺，與貧富無關，同內心相連。
——於丹

目錄

目 錄
第一章 天下本無事，庸人自擾之
人性的弱點
私欲和愛恨是痛苦的來源
繽紛的色彩使人眼花繚亂
切勿陷入執著的怪圈
煩惱都是“自找”的
幸福取決於內心的簡約
第二章 心如止水，樂由心生
樂由心生、無須附麗
養成淡定從容的生活習慣
真正的聰明人必須具備自知之明
無遷令，無勸成
淡看成敗得失，一切不貪求
心如止水，方可脫俗超凡
第三章 在修行中生活，在生活中修行
生活本來就是讓人熱愛的
自立自強便是自度
目光長遠，拒絕牢騷和抱怨
人生如茶，需要慢慢積澱
追之莫及不需悔
心中有菩薩，生活即菩薩
第四章 點亮內心的燈塔，確立人生的方嚮
突破人性的瓶頸，活齣智慧人生
培養自己的氣度、學問和能力
勤拂常拭，心燈明亮如新
摒棄浮躁心態，專心緻誌做事
世界上沒有絕望的事，隻有絕望的心
世路難行仍要行
第五章 懷聖人心，做平常事
以齣世的心，做入世的事
快樂無憂的“清福”，誰都可以有
浮華過後的樸素纔是真甘甜
擁有聖人的情懷，人人皆可稱聖
最大的自私是無私
超然於物外，做最簡單的自己
第六章 拋卻妄念，給心靈減負
有求皆苦，無欲則剛
放棄也是一種智慧
放下心中的小算盤
淡泊名利，寜靜緻遠
擺脫速成心理，學會等待時機
在捨得之間選擇最佳人生路
第七章 傢是講“愛”的地方
婚姻需要用心經營
珍惜緣分，營造和諧的傢庭氛圍
理智對待生活中的平淡與高潮
讓彼此能夠自由呼吸
傢是講“愛”的地方
執子之手，與子偕老
第八章 方圓有術，縱橫捭闔
有一種智慧叫變通
“大智若愚”與“難得糊塗”
吃虧是福
多重視“事”，而少注意“利”
方圓有術，縱橫捭闔
能屈能伸，人生之路纔會越走越寬
第九章 紅塵煉心，笑對人生
活在當下，順其自然
做自己意見的“主人”
修煉心性比閉目塞聽更有效
生命的畫捲上需要大膽潑墨
心態決定視野和成敗
保持心境坦蕩，修養到無憂無懼
第十章 萬事都有缺陷，不完滿纔是人生
找迴初心，還原生活本色
知足常樂，在淡泊中進取
淡看浮雲散，瀟灑天地間
全麵看待彆人，以公正之心待人
萬事都有缺陷，不完滿纔是人生
泰然自處不怨天，真心生活任自然
第十一章 學會寬容，提高涵養
人生幸福三訣
學會寬容，纔能活得更自在、更輕鬆
原諒某些冒犯
得饒人處且饒人
提高涵養，學會製怒
用愛化解仇恨
第十二章 彈指一揮間，生死任自然
自然是一種最睿智的生活方式
淡看生死，隨遇而安
思考死的意義，得生的徹悟
君子三戒
收狂野之心，達物我兩忘之境
有意義的人生總能跳齣時光的局限
第十三章 滿懷希望，微笑迎接挑戰
如何消解內心的懊惱和煩悶？
滿懷希望，微笑迎接挑戰
磨難是歲月的砥礪與財富
耐得住寂寞，纔能守得住繁華
苦忍的一瞬是光明的開始
一切都是最好的安排

精彩書摘

第三章 在修行中生活，在生活中修行
生活本來就是讓人熱愛的
南懷瑾先生認為要生活先要生存，就是先要“立”起來。他對生活與生存的論述，一言以蔽之，就是希望人人都有更好的生活，過得很舒適快樂，而最基本的就是先要改變心態。想想看這其實也是我們自己的理想。但是，很多人在追求這種生活的過程中，不自覺地就陷入瞭一個可悲的圈子。開始大把的時間放在瞭懦弱的抱怨上。換個角度想，無論是快樂還是痛苦，其實都是生活的一部分，隻有心態調整好瞭，纔會跳齣這個圈子，去享受這一切，生存的要義非得打通這一關節。

一位年逾七旬的詩人曾經談到，他的一生中有很多年輕貌美的異性朋友，她們都是些活潑天真可愛的姑娘。在他保留的相冊中，有一張張青春無邪的笑臉，就像置身在大自然的鮮花綠草之中。“在逆境中，是她們告慰瞭我這顆行將衰老和絕望的靈魂”。老詩人鶴發童顔，目光中閃著睿智的光，“我對她們的迷戀是一種聖徒對自然天性的崇拜，是對虛僞人生的逃避，是對衰老與死亡的抗拒。”

苦中作樂不是自找麻痹、不是消極退卻。如果大傢都不那麼鋒芒畢露、以牙還牙，多一些理解、尊重，世界也就不會被扭麯。詩人流沙河曾寫過一首詩：我們將平分歡樂與憂愁，在眉宇間看齣對方的心事……
“歡樂的貧睏是件美事！”感謝古希臘哲學傢伊壁鳩魯老先生說過這樣一句話。一個人是可以既徵服著睏難，又生活得很快樂的。有人曾經問過一些飽受磨難的人是否總是感到痛苦和悲傷，有的人答道：“不是的，倒是很快樂，甚至今天我有時還因迴憶它而快樂。”為什麼會這樣呢？這是因為他從心理上戰勝瞭磨難，他從磨難中得到瞭生活的啓示，他為此而快樂。換句話說生活本來就是讓人熱愛的。真正的精彩不屬於懦弱者。
我們應該做命運的主人，而不應由命運來擺布自己。西方哲學傢藍姆?達斯曾講瞭一個真實的故事。

一個因病而僅剩下數周生命的婦人，一直將所有的精力都用來思考和談論死亡有多恐怖。以安慰垂死之人著稱的藍姆?達斯當時便直截瞭當地對她說：“你是不是可以不要花那麼多時間去想死，而把這些時間用來活呢？”他剛對她這麼說時，那婦人覺得非常不快。但當她看齣藍姆?達斯眼中的真誠時，便慢慢地領悟到他話中的誠意。“說得對！”她說，“我一直忙著想死，完全忘瞭該怎麼活瞭。”
一個星期之後，那婦人還是過世瞭。她在死前充滿感激地對藍姆?達斯說：“過去一個星期，我活得要比前一陣子豐富多瞭。”

很多時候，我們生活在對周遭世界

前言/序言

南懷瑾：真正的修行是紅塵煉心 在喧囂塵世中，尋覓內心的安寜與智慧。 人生是一場漫長的旅途，我們在這其中跌跌撞撞，或喜悅，或悲傷，或迷茫，或堅定。無數的書籍試圖為我們指引方嚮，提供慰藉，而南懷瑾先生的著作，則以其獨特的視角和深刻的洞察，引領讀者穿越紛繁的錶象，直抵生命的本質。 一、 破除迷思，直麵紅塵 “修行”二字，在許多人心中，似乎總與遠離塵囂、遁入山林、青燈古佛為伴聯係在一起。仿佛隻有拋卻世俗的一切，纔能接近“道”，纔能獲得心靈的解脫。然而，南懷瑾先生卻為我們揭示瞭一個顛覆性的視角：真正的修行，恰恰是在滾滾紅塵之中，在柴米油鹽、人情冷暖、功名利祿的砥礪中進行的。 他並非否定傳統修行方式的價值，而是指齣，對於絕大多數身處現代社會，肩負傢庭、事業、社會責任的普通人而言，遁世並非易事，也未必是唯一有效的途徑。相反，我們所遭遇的種種睏境、誘惑、煩惱，正是磨礪心性、增長智慧的絕佳機會。 這本書，如同一盞明燈，照亮瞭那些試圖在俗世生活中尋找心靈歸宿的行路人。它告訴我們，不必對生活中的煩惱感到沮喪，更不必因此而否定自己修行的可能性。那些看似平淡無奇的日常，那些看似棘手難解的矛盾，那些看似無法逃避的誘惑，都化為瞭一塊塊鋪就我們心靈成長之路的基石。 二、 心性修煉：智慧與慈悲的綻放 本書的核心，在於闡述“紅塵煉心”的深刻內涵。它並非教授一套僵化的規則或一套神秘的儀式，而是引導讀者去理解心性的本質，並學會如何在日常生活中加以運用和修煉。 認識心性： 南懷瑾先生深入淺齣地剖析瞭我們心識的運作機製，揭示瞭許多我們習以為常的思維模式、情緒反應背後的根源。他幫助我們認識到，我們常常被外在的景象所迷惑，被內心的妄念所牽絆，從而身不由己地在痛苦的循環中掙紮。通過對心性的洞察，我們纔能開始覺察到“我”的局限，並為超越這些局限創造可能性。 觀照當下： 許多修行方法都強調“活在當下”。在書中，這種強調被賦予瞭更具體、更貼近生活的實踐意義。南懷瑾先生教導我們，如何將“觀照”的能力運用到每一次呼吸、每一次對話、每一次工作之中。無論是在繁忙的會議室，還是在溫馨的廚房，無論是在爭執的談判桌，還是在寜靜的獨處時光，我們都可以通過觀照，與真實的自己相遇，減少不必要的煩惱，增長內心的平和。 情緒的管理與轉化： 憤怒、焦慮、恐懼、嫉妒……這些情緒如同暗流，常常讓我們難以自拔。本書並非倡導壓抑情緒，而是提供瞭一種更為智慧的轉化方式。通過理解情緒的生起與消散，我們能夠逐步擺脫情緒的奴役，讓它們成為我們成長的動力，而非阻礙。這是一種“不留痕跡”的轉化，讓每一次情緒的體驗都成為一次心靈的洗禮。 知見與解脫： 錯誤的知見是煩惱的根源。南懷瑾先生引導讀者審視自己固有的觀念，破除那些被社會文化、個人經曆所塑造的、阻礙我們看見真實世界的“濾鏡”。當知見得以修正，當我們能夠以更廣闊、更客觀的視角看待問題時，許多原本看似無法解決的睏境，便會迎刃而解。這是一種由內而外的解脫，無關乎外部環境的改變，而在於心靈境界的提升。 三、 實踐指南：生活中的修行妙法 “紅塵煉心”並非空泛的理論，而是可操作的實踐。本書為讀者提供瞭諸多貼近生活的修行方法，讓修行不再是遙不可及的彼岸，而是觸手可及的當下。 在人際關係中修心： 傢庭、友情、職場……這些都是我們每天都會麵對的“道場”。麵對傢人的期望，愛人的誤解，同事的競爭，我們如何保持內心的平和，如何做到寬容與理解？南懷瑾先生的教導，讓我們學會在每一次互動中，都將對方視為一麵鏡子，從中看見自己的不足，並以慈悲和智慧來迴應。這是一種“無我”的修行，將個人得失置之度外，以更廣闊的心胸去接納和包容。 在事業工作中修心： 職場如戰場，競爭激烈，壓力巨大。我們如何在追求事業成功的同時，保持內心的清淨，不被名利所吞噬？本書引導讀者理解“事在人為，成敗隨緣”的道理，將注意力放在“做好自己”上，而非過度執著於結果。在工作中，我們同樣可以修煉專注力，培養責任感，以坦誠和勤勉的態度麵對挑戰，從而在事業的磨礪中，提升自己的心性。 在日常生活中修心： 飲食起居，衣食住行，這些看似瑣碎的日常，同樣蘊含著修行的契機。如何吃飯，如何睡眠，如何與人交談，如何對待身體的疾病……每一個細節，都可以成為我們觀照自己、調整心態的窗口。南懷瑾先生的教誨，讓我們學會將“覺知”融入生活的每一個角落，從平凡中體悟不凡。 麵對順境與逆境： 順境中，我們容易生齣傲慢與懈怠；逆境中，我們容易跌入絕望與沮喪。本書提醒我們，無論處於何種境遇，都要保持一份清醒的頭腦和一份平靜的心。順境時，感恩但不得意忘形；逆境時，堅韌但不沉淪。每一次經曆，都是心性曆練的寶貴財富。 四、 智慧的啓迪：生命意義的深度探索 “南懷瑾：真正的修行是紅塵煉心”，不僅僅是一本關於修行方法的書，更是一次關於生命意義的深度探索。南懷瑾先生以其博大的學識和深邃的智慧，引導讀者去思考： 生命的本質是什麼？ 我們從哪裏來，要到哪裏去？ 真正的幸福在哪裏？ 是外在的物質滿足，還是內心的平和安寜？ 如何麵對生死？ 如何在有限的生命中，活齣無限的價值？ 通過對這些根本性問題的追問，本書幫助讀者建立起一套屬於自己的、更為成熟和深刻的人生觀。它鼓勵我們，在紛繁復雜的世界中，保持獨立思考的能力，不隨波逐流，不迷失方嚮。 五、 結語：一場心靈的覺醒之旅 這本書，是一次邀請，邀請你放下對“修行”的刻闆印象，走嚮更廣闊、更真實的人生舞颱。它是一次啓迪，為你打開認識自我、認識世界的新視角。它更是一場實踐，讓你在柴米油鹽、悲歡離閤中，找到屬於自己的心靈安寜與智慧之光。 “真正的修行是紅塵煉心”，這句話本身，就是對生命最好的注解。它告訴我們，我們不必逃離，不必躲藏，我們可以擁抱生活，在其中曆練，在其中成長，最終，在紅塵中，成就一個更純淨、更智慧、更圓滿的自己。 閱讀此書，你將踏上一場由內而外的覺醒之旅，你將發現，最深刻的智慧，就藏在我們最平凡的生活之中。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳統文化抱持著一種敬畏又疏離的態度，覺得那些道理太高深，離現實太遠。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法。它成功地將那些看似玄奧的東方智慧，用極其生活化、接地氣的語言重新詮釋瞭一遍。舉例來說，書中對“定力”的闡述，不再是靜坐不動，而是描述瞭在突發狀況下，一個人如何保持心緒的穩定，如何不被外界的噪音所裹挾。我尤其欣賞它對“放下”這個概念的細緻探討。很多人以為放下就是放棄，但這本書告訴我，真正的放下是一種更高級的掌控，是看清事物的本質後，自然而然的選擇。閱讀過程非常酣暢淋灕，仿佛有一位循循善誘的師長，在你耳邊娓娓道來人生的真相，沒有絲毫的架子，隻有純粹的智慧分享。對於那些渴望在喧囂中找到立足點的現代人來說，這本書提供瞭穩固的精神錨點。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書後，我感覺自己的“內在操作係統”似乎進行瞭一次深度升級。它不像那些教你技巧的書籍，隻是修補錶麵的漏洞，而是深入到程序的核心邏輯，重塑瞭我的價值觀和世界觀。特彆是它對“知行閤一”的探討，不再是空泛的口號，而是分解成瞭具體到每一天的微小練習。例如，如何觀察自己的念頭不加評判，如何在情緒升起時，給自己一個緩衝的時間，這些細節的指導，極具實操價值。這本書的深厚之處在於，它不隻是告訴你“應該做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼你做不到”，並提供瞭突破障礙的方法。文風上，它呈現齣一種跨越時空的對話感，好像作者能洞察我此刻的每一個疑惑。它給予讀者的不是廉價的安慰，而是建立內在秩序的力量，讓我在麵對生活的巨大不確定性時，依然能保持一份從容不迫的底氣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字像一股清泉，潤物無聲地滋養著我的心靈。它並非那種高高在上的說教，而是充滿瞭生活的熱情與智慧。讀完之後，我最大的感受是，原來“修行”並非要遁入空門、遠離塵囂，真正的道場，就在柴米油鹽的日常瑣事之中。作者的筆觸細膩入微，總能精準地捕捉到我們日常生活中那些被忽略的瞬間，然後輕輕點撥，讓我們看到隱藏在錶象之下的真實。我特彆喜歡它探討人際關係的那幾個章節，那種通達的見地，讓我對許多過去的糾結釋懷瞭許多。不再強求事事圓滿，而是學會瞭接納不完美，並在不完美中尋找和諧。這套書的行文風格非常流暢，像是與一位智者在對飲清茶，不知不覺間，心境就開闊瞭許多。它教會瞭我如何“在事中修”，而不是“離事而修”，這種實用性極強的指導，對我來說彌足珍貴。讀這本書，就像是拿到瞭一把開啓內心寜靜的鑰匙，讓我得以從日常的喧囂中，尋迴一份久違的安寜與定力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言結構和敘事節奏，有著一種令人安心的韻律感。它不像很多成功學書籍那樣，節奏過快，總催促你立即行動。相反，它更像是在引導你“慢下來”，去感受過程的美好和必要的停頓。我發現，每當我感到焦慮或迷茫時，隨手翻開其中一頁，總能找到恰到好處的慰藉和方嚮。書中關於“轉化負麵能量”的論述，是我讀過的最務實的部分之一。它沒有迴避生活中必然存在的挫摺和痛苦，而是提供瞭一種積極的轉化路徑，教導我們如何從逆境中提煉齣成長的養分。這是一種更高層次的樂觀，不是盲目的歌頌光明，而是正視陰影後的力量。作者的論證邏輯嚴密，引用恰到好處，使得整本書讀起來既有深度，又極具說服力，讓人不得不信服於其所闡述的道理。這絕對是一本可以放在床頭，時常翻閱，常讀常新的寶典。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種在現代社會摸爬滾打的“老好人”量身定做的醒世恒言。它的觀點犀利卻不失慈悲，直指人心最深處的弱點——那種渴望被認可、害怕衝突的心理慣性。我過去總是在為彆人的期待而活，活得疲憊不堪，而這本書卻告訴我，真正的力量來自於內心的堅守和清晰的自我認知。作者對“分彆心”的剖析尤其到位，它解釋瞭為什麼我們總是容易陷入情緒的泥沼，以及如何通過提升覺察力來抽身而齣。文筆上，它有一種古樸的厚重感，但用詞卻非常現代，不晦澀難懂，反而有一種直擊靶心的力量。讀的時候，我常常需要停下來，反思自己過去的處理方式，那種“原來如此”的頓悟感，是其他許多心靈雞湯類書籍無法給予的。它不是給你一個快速的安慰劑，而是一劑需要細細品味的“猛藥”，藥效持久，讓人從根本上改變看待世界和對待自己的方式。

評分☆☆☆☆☆

我為什麼喜歡在京東買東西，因為今天買今天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣，因為在京東買的東西太多太多瞭，導緻積纍瞭很多未評價的訂單，所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久，有買到很好的産品

評分☆☆☆☆☆

書很好，質量不錯，字看著不纍！物流很快！好！

評分☆☆☆☆☆

印裝精美，內容可讀性強，價格閤理，發送貨迅捷

評分☆☆☆☆☆

王陽明的心學，是中國傳統文化中的精華，也是增強中國人文化自信的切入點。國學大師講透陽明心學，知行閤一。

評分☆☆☆☆☆

書中自有顔如玉，書中自有黃金屋！煉一顆平常心

評分☆☆☆☆☆

很好看，書很厚，內容很精彩。

評分☆☆☆☆☆

衝南懷瑾來的還不錯?，京東物流超極幫！！！！

評分☆☆☆☆☆

買書時看瞭推薦看瞭個介紹，感覺可以買來瞭解學習下。

評分☆☆☆☆☆

購物太便捷瞭，服務也是非常好，評價還有機會獲得金豆，哈......