具体描述
内容简介
作者佩妮莱从女性国际企业高管视角，树立了女性职场成功的励志典范。23岁离开丹麦只身前往美国，她从销售员起步，直至担任宜家北美区总裁、全球首席人力资源官。她凭借其精彩的人生和企业高管的职业生涯，积累了成为商业领袖导师所需的经验和洞见。佩妮莱以一种非常坦诚、谦卑的姿态分享自己的人生和感受，解析职场女性普遍困惑，指导女性如何告别实现完美的幻象，克服负面情绪，拥抱不完美，凝思而前行，运用可以指引你进入更好状态的工具，将她的智慧和力量带给别人。
本书字里行间都流露着真实、睿智、温暖，引领人生的每个侧面，在日复一日的生活中去掌控你所期待发生的变化，设计自己想要的人生，完美地平衡起家庭与事业。
作者简介
佩妮莱·施皮尔斯·洛佩兹（Pernille Spiers-Lopez）宜家(IKEA)前全球首席人力资源官、北美区总裁，Goodlifedesigned.com网站创始人
23岁的佩妮莱从丹麦大学毕业后只身前往美国。她从家具销售员起步，历经宜家采购经理、分店店长、大区人事经理，稳步进阶。2001年佩妮莱出任宜家北美区总裁，2009年成为宜家全球首席人力资源官，管理着全球130,000名员工。佩妮莱在宜家的二十多年职业生涯中，连续十年进入宜家集团的高层管理智囊团队，也是宜家创始以来为成功的女性高管之一。
凭借着非凡的人生阅历和企业高层的职业生涯，佩妮莱如今是国际著名的商界领袖和企业家培训导师。她担任多家跨国企业和非盈利机构的总监，这些机构遍布美国和欧洲，包括救助儿童会、梅杰公司和丹麦库普公司（Coop DK）等。她倡导文化的包容性、多样性和女性领导力，鼓励人们在保持真我的同时实现终抱负。佩妮莱和女儿在美国联合创办了Goodlifedesigned.com网站，提供实用课程，指导人们进行“好的人生设计”（The “how” for creating your best life）！
精彩书评
本书对于任何渴望成为领导者，尤其是对于未来的女性领导者而言都大有裨益。佩妮莱向我们展示了她通往全球著名企业高层的坎坷之路，以及克服这些坎坷的真诚、实用的工具。
在讲述自己引人入胜的故事时，她展现出成功人士少有的坦诚（大部分的成功者都是男士），这或许将促使其他女性追随她的脚步前行。
——科基·罗伯茨 美国国家公共电台和美国广播公司新闻频道的政治评论员、作家
目录
职业生涯
前言
引言
第一部分 可能性、潜能和力量
1 可能性—看见可能性的艺术 03
实战利器 第一步：记日记 16
2 潜力—你的潜能无极限 18
实战利器 无惧改变 28
3 力量—我如何找到自己的力量 30
实战利器 找到你的力量 38
第二部分 你自己的旅程
4 丢掉建议清单，探索你自己的道路 43
实战利器 发现自己热爱的东西 53
5 强大的“人生指南针” 55
实战利器 描述你的个人愿景 69
6 价值观—最重要的工具 70
实战利器 发现自己的核心价值观 78
7 找寻真实的自己 80
实战利器 坦诚沟通的六个层次 91
第三部分 容纳瑕疵 庆幸不足
8 直面挑战 95
实战利器 迎接全新的挑战 110
9 放弃幻想，面对现实 113
实战利器 压力教我的事 127
10 放弃寻找工作与生活的平衡 129
实战利器 说“不”这门高难度的艺术 141
第四部分 人际关系网与导师制度的力量
11 男士—大开眼界 145
实战利器 英雄所见大不同 159
12 人际关系—我们都需要人脉 162
实战利器 建立人脉关系 172
13 导师制度—教会你生存之道 173
实战利器 选择导师与成为导师 183
第五部分 旅程继续
14 十字路口 187
实战利器 过你梦想的生活 192
15 强大地位—重新定义成功与力量 197
实战利器 做自己的导师 200
16 上来透口气 202
实战利器 定义你自己的成功 207
后记 当人生回到原点 209
致谢 213
附录 为你的人生旅途推荐的延伸阅读 215
精彩书摘
我能看见的只有自己的双脚和不停闪烁的红灯。记得当时我想的是：“离家在外，与家人、孩子和我原有的生活天各一方。难道这就是
成功吗？”
那一刻，刚满40 岁的我躺在一辆救护车里面，以为自己会因心脏病发作告别人世—其实我只是被压力拖垮了。
这一切发生在我的事业如日中天之际。那时，我刚从宜家北美区的店铺经理晋升为人事经理，每周往返于匹兹堡和费城之间。我和我的丈夫—也是我的挚友—刚结婚几年。我们有两个年龄尚小的可爱小孩，我们有自己的房子，养着一条狗，还有很多的朋友。然而，不知从什么时候起，我已经迷失了自己。
后来我意识到，那一刻对我来说是一份宝贵的礼物。我当时并不知道，甚至在之后的几个月里都没能察觉，但那最终成为了我人生的
重大突破。成功不是在职场上步步高升，左右逢源，成就斐然，而是做自己喜欢的事，做得得心应手，且不在这一过程中迷失自己。
我不再以工作头衔、地位和财富去定义自己的成功，而是回归自我，让双脚扎根于自己的价值观、人生经历、擅长之处和那些美丽的缺陷中，放手迎接生命中出现的所有机遇和挑战。
我有成功的事业和幸运的人生。23 岁那年，放弃了记者工作，我离开丹麦来到美国。那时的我只有一份工作签证，一家注册在佛罗里达的公司，一腔创业热情，一套在丹麦形成的价值观，以及一股在美国开启新冒险之旅，拥抱无限可能的冲劲。如今，我已沿着职场的阶梯扶摇直上，从拿每小时5 美元的家具销售做起，一直做到宜家北美区的CEO 和管理全球13 万员工的人事经理，与此同时，我进入宜家高层行政团队已达十年之久，其中好几年里我都是唯一的女性和非瑞典籍成员。我在宜家待了二十多年，随着职责的扩大和工作的延伸，我作为母亲和妻子的责任也越来越重，平衡这一切的难度也在增加。
我迷失自己是因为我想同时成为一个完美的母亲、妻子、朋友和公司高层。我时而前进，时而后退，站立着，但也有倒下的时候—这都是旅途和真实人生的一部分。
我最重要的一条建议是：在设计你的人生时，把事业当作其中不可分割的一部分，而不是让生活漫无目的地前行。我希望能给你们带来灵感和动力，尤其是在你对自己每天早晨到点自然醒，工作、生活都心不在焉的状态已经感到厌倦的时候。
你或许会惊讶地发现，你拥有选择自己理想人生所需的能力和机会。只要肯努力，你就能拥有自己想要的人生。我的经验告诉我，这需要大量精力和时间，还有坚定的信念和目标。但一切都是值得的。
用户评价
这本书给我带来的，是一种全新的视角来审视“生活”本身。佩妮莱的故事，与其说是在讲述一个成功的商业传奇，不如说是在描绘一个“生命力”充沛的个体，如何在不断变化的时代浪潮中，找到属于自己的航向。我特别喜欢她对“设计”这个词的理解，不仅仅局限于物质层面，更是一种对人生、对生活方式的深刻思考和创造。她如何将瑞典的朴实、自然、功能性的设计理念，融入到家居产品中，并最终影响了全球数十亿人的生活，这个过程本身就充满了哲学意味。书中关于她如何面对挑战，如何从失败中学习，如何保持创新精神的描写，都让我受益匪浅。她并非天生就拥有超凡的才能，而是通过不断的学习、反思和实践，才一步步走向卓越。我常常在想，如果我也能像她一样，用“设计”的眼光去审视自己的生活，是不是就能发现更多的可能性？这本书，就像一束光，照亮了我对人生意义的探索。它让我明白，人生的精彩，并非来自于一蹴而就的成功，而是来自于每一个细小的选择，每一个不懈的努力，以及对生活本身的那份热爱和敬畏。
评分这本书的开篇就抓住了我的心，仿佛把我拉进了一个充满创意和冒险的世界。佩妮莱的故事，远比我想象的要精彩和深刻。她不仅仅是在讲述自己的成长经历，更是在分享一种关于“如何设计自己人生”的独特视角。我特别喜欢她对细节的描绘，那些发生在宜家内部的决策过程，那些为了实现一个创新想法所付出的努力，都让我看到了一个伟大企业的诞生和成长并非易事。她对待工作的严谨态度，对待员工的关怀，对待消费者的洞察，都让我对这个品牌有了全新的认识。更让我感动的是，在她的事业辉煌背后，她也曾经历过人生的低谷和挑战，但她从未放弃，而是从中汲取力量，继续前行。她的人生，就像一个精心设计的作品，有高峰有低谷，有色彩有纹理，充满了生命力。我从中学会了，人生不是被动接受的，而是需要我们主动去创造、去设计。她的经历告诉我们，无论起点如何，只要有梦想、有勇气、有坚持，我们都能创造出属于自己的精彩。我还在慢慢品读这本书，每一页都让我思考良多，我常常会停下来，对照自己的生活，问问自己，我是否也正在设计我的人生？这本书不仅仅是一本自传，更是一本关于如何活出精彩人生的指导手册。
评分我真的对佩妮莱女士的人生轨迹感到无比的着迷。这本书，与其说是一本回忆录，不如说是一部关于“韧性”和“远见”的史诗。她如何从一个年轻的梦想家，一步步成为全球知名企业的掌舵者，这其中充满了非凡的智慧和惊人的毅力。我尤其被她在书中描述的，如何将宜家独特的“低价、优质、功能性”理念，在全球范围内推广开来的过程所震撼。这背后需要多么深刻的洞察力，多么强大的执行力，才能将一种文化理念，转化为一种被全球消费者接受的生活方式。她对待变革的态度，对待创新的追求，都让我看到了一个真正具有前瞻性领导者的风范。书中关于她如何平衡家族责任和事业追求的描述，也让我感触颇深。她并没有因为事业的成功而牺牲家庭，而是努力在两者之间找到平衡点，这对于很多职场女性来说，无疑是一个巨大的鼓舞。这本书不仅仅是关于一个人的成功，更是关于一个时代的变迁，关于一种企业文化的塑造。我从中看到的，是一种将个人成长与社会发展紧密结合的宏大叙事，是一种对生活的热爱，对梦想的执着，以及对未来的无限憧憬。
评分读这本书，我最大的感受是，佩妮莱真的是一位非常特别的女性。她的自传，没有丝毫的矫揉造作，而是充满了真诚和力量。她敢于直面自己人生的每一个阶段，无论是成功还是失败，都以一种坦然的态度去讲述。我尤其欣赏她在书中展现出的那种“实干家”精神，她不仅仅是空谈理念，而是真正付诸行动，将自己的想法变成现实。宜家在她手中，不仅仅是一个家具品牌，更是一种生活方式的推广，一种对“人人都能拥有美好家居生活”的承诺。书里有很多关于她如何理解消费者需求，如何将这些需求转化为产品的有趣故事，让我看到了一个优秀的企业家是如何洞察市场的。同时，她也没有回避在工作中遇到的 sexism（性别歧视）以及如何克服这些挑战。她用自己的经历告诉我们，女性同样可以拥有强大的事业，同样可以在竞争激烈的商业世界中闯出一片天地。这本书带给我的不仅仅是商业上的启示，更是对女性力量的一种肯定。我常常会把书中的一些句子抄下来，放在自己的书桌上，时刻提醒自己，要像佩妮莱一样，勇敢、独立、有智慧。这本书就像一位人生导师，用她的人生故事，点亮了我的前行之路。
评分天呐，我真的太喜欢这本书了！虽然我还没读完，但每天晚上窝在沙发里，一杯热茶，一盏暖灯，伴着佩妮莱的故事，简直是享受。她的人生经历太丰富了，从一个普通女孩，一步步走到宜家总裁的位置，这期间遇到的挑战和困难，简直可以用“惊心动魄”来形容。我特别喜欢她描述在宜家工作的那部分，那种全球化扩张的宏大叙事，那种如何将瑞典的家居理念传播到世界各地的具体策略，真的让我大开眼界。她不仅仅是一个成功的商人，更是一个对生活充满热情和思考的人。书里有很多关于如何平衡工作和生活的建议，还有如何面对挫折、保持乐观的智慧，都深深地打动了我。我常常在想，如果我也能有她一半的勇气和智慧，我的生活会不会也因此变得不一样呢？这本书就像一本宝藏，每一次翻阅都能发现新的闪光点，我迫不及待地想知道她接下来的故事，她是如何在激烈的市场竞争中保持宜家的独特风格，又是如何在个人生活中找到属于自己的幸福。读她的自传，就像和一位睿智的朋友在聊天，她分享的不仅仅是她的成功，更是她的人生哲学，那种对生活的热爱，对梦想的坚持，还有那种不畏艰难、勇往直前的精神，都给了我巨大的启发。我真的强烈推荐这本书给所有正在追寻人生方向、或者对生活感到迷茫的朋友们，相信我，你一定会从中受益匪浅。
评分很好 很受鼓舞
评分好好学习，认真拜读，到货超快
评分挺好，蛮有启发
评分挺好，蛮有启发
评分好书，一生的智慧，强烈推荐
评分真心好评
评分还不错
评分没有想象的好，但是物流赞的！
评分商品好，给力，很好，非常喜欢，孩子喜欢，快递送货快
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