心灵鸡汤：感谢折磨你的人（成长卷·双语美文 附MP3光盘） [Chicken Soup for the Soul: Teens Talk Tough Times] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 杰克·坎菲尔德（Jack Canfield），[美] 马克·维克多·汉森（Mark Victor Hansen），[美] 艾米·纽马克（Amy Newmark） 著，郑峥 译

图书标签:

• 心灵鸡汤
• 青少年
• 成长
• 励志
• 情感
• 双语
• 美文
• MP3
• 逆境
• 感恩

出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540454173

版次：1

商品编码：10995914

品牌：博集天卷

包装：平装

丛书名： 心灵鸡汤

外文名称：Chicken Soup for the Soul: Teens Talk Tough Times

开本：32开

出版时间：2012-06-01

用纸：胶版纸

页数：384#

编辑推荐

　　 《心灵鸡汤》系列发行56个国家，被译为40多种语言。全球热销上亿册，是美国乃至世界各国公认的心灵成长读物。该丛书连续七年蝉联美国热销榜第1，有以下三大优势：
　　 ★丰富的阅读体验：《心灵鸡汤》新中文版全球首次正式授权，保证专业。
　　 ★感人的成长激励：书中精选多篇直抵灵魂深处的真情故事，教你相信自身的潜能，给你走出困境的坚强信念。
　　 ★专业的双语美文：地道美语原味呈现，赏析故事的同时，又拓展了英文知识，适合每天诵读。
　　 ★精选数十篇撼动内心、情真意切的故事。它们将使你体悟到，生命是一场漫长的历险，只要信念常在，没有困难可以阻挡前进的征程。全书于温情暖意间透出坚韧和智慧，一字一句触动你的心怀，让你抱拥一个更完美的新生。

内容简介

　　 《心灵鸡汤：感谢折磨你的人（成长卷·双语美文）》精心讲述了50余篇震撼人心的故事，故事的主人公在磨难中穿越了黑暗。每个人在自己的少年时期都会遇上一些不可躲避的艰难时刻和尴尬瞬间，如何在这样的时刻和瞬间奋起，是这本书贯穿的一个主题。本书整体风格激扬向上，荡涤人心。原汁原味的英文，优美感性的中文，给人身心的双重滋养。
　　 这本书是地道双语的完美结合，不论是形式，还是故事内容，都堪称经典。
　　 同时，本书以双语形式编排推出，是人们学习英语的优佳读本。

作者简介

杰克·坎菲尔德（Jack Canfield）是“心灵鸡汤系列丛书”的创始人之一，这套丛书被《时代》杂志赞誉为“近十年来是出版业的神话”。他还参与编写了另外八本畅销作品。
马克·维克多·汉森（Mark Victor Hansen）和Jack Canfield一样，是“心灵鸡汤系列丛书”的创始人之一。他是一个备受追捧的演讲人、畅销书作者、市场营销专家。他关于可能性、机遇、行动的具有冲击力的见解，已经为全球成千上万人的人生带来了神奇的改变。
艾米·纽马克（Amy Newmark）是“心灵鸡汤系列丛书”的出版人，拥有三十年的从业经历，其身份包括作家、演讲人，以及金融与电信领域的金融分析师和业务主管。

内页插图

目录

A Special Foreword by Jack and Mark
杰克和马克的特别寄语
Chapter 1 Courage

第一部分 勇者无敌
003. Staying Strong
我要坚强
011. Swimming with Dolphins
与海豚共舞
018. Losing Myself
迷失自我
024. Role Reversal
角色互换
030. Stuck with No Way Out
无路可逃
038. Panic
惊恐症
048. I Said No
大声说“不”
055. Lumps
肿块
063. Not Alone
我并非孤身一人
Chapter 2 Tough Choices

第二部分 艰难抉择
071. A Sobering Place
一处让人清醒的地方
077. My Toughest Decision
最艰难的决定
080. A Step Toward Healing
迈向心灵愈合的第一步
085. Dangerous Depression
危险的抑郁症
089. That Warm Night
温暖的夜
097. Independence Day
独立日
103. No Longer a Child
不再是个孩子
107. Sixty Second Flashback
六十秒回现
115. April 15th, the Worst and Best Day of My Life
四月十五日，我人生中最糟糕和
最幸福的一天
Chapter 3 Being There

第三部分 一起走过的日子
123. Donna and Claudia
唐娜和克劳迪娅
132. Jerry
杰瑞
136. For Such a Time as This
特殊时刻
140. A Call for Help
求助
146. SPF 1000
防晒指数1000
152. Kim
金
158. Take Back the Night
回到那一晚
162. The Tragic Reunion
悲伤中的重聚
167. Why Rion Should Live
莱昂为什么应该活着
173. The Right Thing
正确的决定
180. Forever Beyond a Goodbye
永别之后是永远
Chapter 4 The Little Things that Make a
Big Difference

第四部分 小细节引起大变化
187. Losing Hope
失去希望
196. Change
改变
202. Beautiful, She Said
她说，很漂亮
208. My Own Thing
独自面对
215. Nintendo Master
任天堂高手
219. The Turning Point
转折点
223. Kind Words
善言如春风
Chapter 5 Family

第五部分 家人
235. What Siblings Know
兄妹间的秘密
244. Good Night, Dad
晚安，爸爸
251. A Birthday Gift
生日礼物
254. The Unexpected
意料之外
260. Healing with Love
用爱治愈
267. Losing Mom
痛失母亲
273. Tell Me Why You Cry
告诉我你为何哭泣
281. My Mother: Her Depression, Her Strength
我的母亲：她的压抑，她的力量
287. Not Your Typical Prom Night
非比寻常的舞会
292. I Wish You Were Dead!
我巴不得你去死！
Chapter 6 Pushing Forward
第六部分 永不止步
301. No Matter What Happens
不论发生何事
305. Anything Is Possible
一切皆有可能
313. Blessed
受到眷顾的孩子
320. Academic Excellence Begins with a '51 Studebaker
令我学业有所起色的斯蒂贝克老爷车
335. My Mother's Strength
母亲的力量
344. Mountain Fever
疯狂的登山旅行
352. Getting the Most Out of Life
活出最精彩的人生
357. Meet Our Authors
见见我们的作者
361. Thank You
感谢词
364. Chicken Soup for the Soul
Improving Your Life Every Day
心灵鸡汤
每天改善你的生活
366. Share with Us
与我们一同分享

精彩书摘

Dangerous Depression
危险的抑郁症
Adversity introduces a man to himself.
Author Unknown
“Blah, blah, blah, blah, blah...” was all I heard while my Spanish teacher lectured the class about verb conjugation or something like that. Someone raised his hand to ask a question. I struggled to keep my eyes open. “You need to listen to this,” I thought to myself. Our teacher went off topic, again, and started telling us a really interesting story that had nothing to do with learning Spanish. I looked at the clock. There were still thirty minutes of class left. But a minute later, the bell rang. It couldn’t possibly be the dismissal bell.
“Is there an earthquake or fire drill today?” I thought to myself. Usually the teachers forewarned students about drills, but this bell rang longer than it should have. There could only be one reason that a bell like that would ring: a lockdown drill.
After locking the classroom door, our teacher immediately called the office to ask them what was going on. They didn’t know, but they did say that the bell was not for a lockdown drill but for an actual lockdown! Everyone in the class got scared. The students began to talk among themselves, including me. One girl, Joyce, had to go to bathroom really bad, but no one was allowed to leave class. An armed gunman could be walking the halls for all we knew. Before I knew it the dismissal bell rang, but we couldn’t go to break because no one could leave class. Joyce just couldn’t hold it anymore. So our teacher asked for an administrator to escort one of her students to the restroom—it was an emergency. It wasn’t too long after Joyce came back that a girl in my class got a cell phone call from her friend, and we found out what was going on.
In Room 309, another classroom just two halls away, a boy stood up with a loaded gun, pointed it at the teacher, and started talking about how horrible his life was and how stupid his family was. While he was speaking one of the teacher aides snuck out of the classroom with about five students and ran to the office. It was then that the lockdown bell rang. The boy with the gun waved it around while the teacher and his friend tried to calm him down. The boy pointed the gun at a student named Greg. His friend saw this and, although terrified, jumped on the boy. Greg, seeing that the boy was distracted, immediately grabbed the gun. An administrator came in, and soon after the police arrested the boy.
I called my parents and left school early that day, along with half of the school. The students from Room 309 went to counseling for the next few weeks, which brought them behind in their classes.
The boy with the gun is now in jail; he will never participate in a graduation ceremony. However bad his life was, it cannot be worse than it is now. I wish he knew there are other ways to cope with trauma than by using a weapon on yourself or others. Help is always there.
Rosie Ojeda
逆境能让人认清自我。
——逸名
我听到，西班牙语老师正在讲台上哇啦哇啦地讲着好像动词变位的内容。有人举手提问，我强迫自己把眼睛睁开。“你必须注意听这部分内容。”我暗自告诫自己。老师又开始跑题了，她在讲一个有趣的故事，但却和西班牙语的学习毫无关系。我看了看表，还有三十分钟下课。然而一分钟之后，铃声却响了起来，这不可能是下课铃。“是地震吗，还是今天有消防演习？”我在琢磨着。通常老师会提前告知大家演习内容。然而这个铃声太长了，不像是消防演习。只有一种演习的铃声是这样响的，那就是紧闭演习。
将教室大门锁上之后，老师立刻打电话给办公室询问发生了什么事情。然而大家都不知道，但是他们确定这次并不是演习，是来真的！教室里每个人都很紧张。大家开始议论纷纷，包括我在内。一个名叫乔伊斯的女生特别想去上厕所，然而大家都被禁止离开教室。人人心里都很明白，现在可能有持枪歹徒正在教室外的走廊上徘徊。还没回过神来，下课铃响了，但是我们却无法下课，因为大家都不能离开教室。乔伊斯实在忍不住了，于是老师找来一位管理员护送她去旁边的卫生间，这也属于紧急情况下的应急措施。乔伊斯回来后不久，班里的一个女生用手机联系上了她的朋友，我们终于明白发生了什么事情。
在距离我们两个教室远的309 教室，一个男生突然站起来拿枪指着老师，然后开始抱怨他的生活有多么糟糕，家人有多么愚蠢。当这个学生正在滔滔不绝地讲着自己的遭遇时，一名助教带着大概五名学生，偷偷溜出教室跑到了办公室。之后紧闭铃声响起。那个男生不停地挥舞着枪，而老师和这个男生的一位朋友努力想让他冷静下来。男生接着将枪指向了一位名叫格雷格的男生。见此情形，他的朋友尽管很恐惧，但依然扑了上去。格雷格看到这个男生被牵制住了，立刻上去抢下了枪。一名管理员进来，之后警察很快逮捕了这个男生。
我给我的家人打了电话，之后和学校大多数同学一样，放弃接下来的课程，早早离开了学校。309 教室的学生们接下来的几周都需要进行心理咨询，而这会影响到他们的课程进度。
那名持枪男生现在仍在羁押中，他再也赶不上毕业典礼了。不管他的人生有多么糟糕，都不会比现在的状况更糟。我希望他能明白，治疗心灵创伤的方式不应该是手持武器朝向自己或他人，而是有许多其他方法，总能够帮助到你。
——罗西·欧杰达
……

前言/序言

　　A Special Foreword by Jack and Mark
　　For us, 101 has always been a magical number. It was the number of stories in the first Chicken Soup for the Soul book, and it is the number of stories and poems we have always aimed for in our books. We love the number 101 because it signifies a beginning, not an end. After 100, we start a new with 101.
　　We hope that when you finish reading one of our books, it is only a beginning for you too – a new outlook on life, a renewed sense of purpose, a strengthened resolve to deal with an issue that has been bothering you. Perhaps you will pick up the phone and share one of the stories with a friend or a loved one. Perhaps you will turn to your keyboard and express yourself by writing a Chicken Soup story of your own, to share with other readers who are just like you.
　　This volume contains our 101 best stories and poems on tough challenges that face teenagers. We share this with you at a very special time for us, the fifteenth anniversary of our Chicken Soup for the Soul series. When we published our first book in 1993, we never dreamed that we had started what would become a publishing sensation, one of the best-selling lines of books in history.
　　We did not set out to sell more than one hundred million books, or to publish more than 150 titles. We set out to touch the heart of one person at a time, hoping that person would in turn touch another person, and so on down the line. We know that it has worked. Your letters and stories have poured in by the hundreds of thousands, affirming our life’s work, and inspiring us to continue to make a difference in your lives.
　　On our fifteenth anniversary, we have new energy, new resolve, and new dreams. We have recommitted to our goal of 101 stories or poems per book, we have refreshed our cover designs and our interior layout, and we have grown the Chicken Soup for the Soul team, with new friends and partners across the country in New England.
　　In this new volume, we showcase our best stories and poems on tough times for teenagers, drawn from our fifteen year history. We know that being a teenager is difficult even under idyllic circumstances. But when bad things happen, the challenges of being a teenager can be overwhelming, leading to self-destructive behavior, eating disorders, substance abuse, and other challenges. In addition, many of you are faced with illness, car accidents, the loss of loved ones, divorces, and other upheavals, and the obstacles to happiness can seem insurmountable. We chose stories written by other teenagers just like you. We hope that you will find these stories inspiring and supportive, and that you will share them with your families and friends. We have identified the 20 Chicken Soup for the Soul books in which the stories originally appeared, in case you would like to continue your journey through your teenage years with some of our other books. We hope you will also enjoy the additional titles for teenagers in “Our 101 Best Stories” series.
　　With our love, our thanks, and our respect,
　　Jack Canfield and Mark Victor Hansen
　　对我们而言，101是个神奇的数字，这个数字代表我们第一本心灵鸡汤的101个故事，也是我们这本书的目标。我们喜欢这个数字，因为它代表着开始，而非结束。100之
　　后，我们再向101发起征程。
　　我们也希望你在读完这本书后能够有一个全新的开始：对人生有全新的认识、对生活有更高的目标，并有战胜困难的更加坚定的决心。也许你会拿起电话，同朋友和爱人分享其中的一个故事。也许你会敲打键盘，讲述有关你自己的心灵鸡汤故事，并同其他与你有同样遭遇的人共勉。这卷书的101个故事讲述了年轻人所面对的艰难与挑战，在心灵鸡汤系列丛书出版15周年这个特殊日子，我们希望与你分享本书。1993年心灵鸡汤第一册面世时，我们未曾奢望它会获得如此大的反响并成为历史上最畅销的丛书之一。
　　我们的目标并不是大卖一亿册，或是继续发行150个分册。我们希望我们的故事在某个时段触及一个人的内心，希望他的感触继而影响另一个人，并让这种感触延续下去。相信我们已经做到了，你们的回信和有关你们的故事雪片般送到了这里，这肯定了我们的工作，并将激励我们继续为你们的生活带来变化。
　　在丛书出版15周年之际，我们积蓄新的能量、设定新的目标、怀揣新的梦想。我们致力于每本书都为大家献上101个故事，我们更新了封面并重新设计版式。我们的团队更加成熟，新的朋友和搭档遍布整个新英格兰地区。
　　本卷为大家奉献的是本书创办15年以来最感人的有关年轻人面对逆境的故事。我们了解年轻人的艰辛，哪怕你的青年时代阳光明媚。当不幸降临，年轻人所面临的挑战异常严峻，这可能令他自暴自弃、饮食无常、沉溺毒品或堕入歧途。此外，许多年轻人忍受着疾病、车祸、爱人的逝去、离婚以及其他苦难的折磨，幸福路上的障碍看似不可逾越。
　　书中故事的作者是和你一样的年轻人，我们希望你可以从中获得激励与支持，也希望你可以和家人与朋友一同分享这些故事。这些故事是从20本《心灵鸡汤》丛书中摘录的，在文后我们已为大家注出，希望这些书可以陪你一起度过青年时代。我们也希望你会喜欢“我们101个最美故事”系列中关于年轻人话题的分册书目。
　　献上我们的爱意、感激和尊敬
　　——杰克·坎菲尔德，马克·！维克多·汉森

《心灵鸡汤：感谢折磨你的人（成长卷·双语美文 附MP3光盘）》—— 在逆境中汲取力量，在痛苦中寻找光明 人生之路，并非总是一帆风顺。我们都会遇到挑战，经历挫折，甚至被某些人或事所“折磨”。然而，正是这些看似磨难的经历，往往是我们成长路上最宝贵的财富。《心灵鸡汤：感谢折磨你的人（成长卷·双语美文 附MP3光盘）》正是这样一部旨在引导读者审视并转化逆境的书籍，它鼓励我们以一种全新的视角去理解那些曾经让我们痛苦的时刻，并从中发掘出激励我们前行的力量。 理解“折磨”的深层含义 “折磨”一词，在日常语境中往往带有强烈的负面色彩，指向痛苦、煎熬、无助。然而，在这本书的语境下，“折磨”被赋予了更广阔的含义。它可能是一次失败的尝试，一次刻骨铭心的拒绝，一段艰难的人际关系，一场突如其来的变故，甚至是我们内心深处的不安与恐惧。这些经历，无论其形式如何，都以一种“折磨”的方式，挑战着我们的舒适区，迫使我们面对自身的不足与局限。 本书并没有回避这些负面经历，而是直面它们，并引导读者去思考：那些曾经让我们痛苦不堪的事情，是否也曾让我们变得更坚强？那些让我们受伤的人，是否也曾让我们学会了更深刻的道理？那些看似“折磨”我们的经历，是否正是塑造我们品格、磨砺我们意志的熔炉？ 成长卷：青春期的独特挑战与蜕变 “成长卷”的定位，预示着本书将聚焦于青少年群体在成长过程中所面临的独特挑战。青春期是人生中一个充满矛盾与变革的阶段，生理、心理、情感都在经历剧烈的变化。在这个时期，青少年们更容易感受到不被理解，容易在人际关系中碰壁，容易因为学业压力、社会期待而感到迷茫与焦虑。 本书中的故事和篇章，将深入探讨这些青春期特有的“折磨”： 人际关系的困境： 友谊的背叛，爱情的萌芽与失落，家庭沟通的障碍，以及校园欺凌带来的阴影。这些经历，常常是青少年最直接的痛苦来源。本书将通过真实的个体故事，展现这些困境的普遍性，并提供理解和应对的视角。 自我认同的探索： 青少年时期是自我意识觉醒的关键时期，但对“我是谁”、“我该成为什么样的人”的困惑，以及来自外部社会的压力，常常让这个过程充满痛苦。本书将鼓励读者勇敢面对内心的挣扎，理解自我认同的复杂性，并从中找到属于自己的定位。 学业与未来的压力： 升学考试的焦虑，对未来的不确定感，以及对自身能力的怀疑，都会成为青少年成长路上的“折磨”。本书将引导青少年认识到，暂时的失败并非终点，而是一次重新出发的机会，每一次的努力都不会白费。 情感的脆弱与韧性： 青少年时期，情感体验尤为强烈，喜怒哀乐都可能被放大。面对情感的波动，有时会感到无所适从。本书将帮助青少年理解情感的健康表达，以及在情感冲击后重建内心韧性的重要性。 双语美文：跨越语言的温暖与启迪 本书采用双语呈现，不仅为英语学习者提供了宝贵的阅读材料，更重要的是，它通过不同语言的表达，传递出跨越文化、跨越个体差异的普适性情感与智慧。优美的双语文字，如同一股清泉，滋润着干涸的心灵，带来宁静与力量。 中文部分的细腻描绘： 中文篇章将以更贴近中国读者文化的语言，细腻地描绘那些熟悉的场景和感受，让读者产生强烈的共鸣。情感的抒发，哲理的探讨，都将以一种温婉而深刻的方式呈现。 英文部分的精炼表达： 英文篇章则以其独特的精炼和力量，展现另一种表达方式。对于母语为中文的读者，这既是学习的机会，也是从不同文化视角理解同一主题的窗口。 跨越文化的情感连接： 语言的隔阂一旦被打破，情感的共通之处便会显现。本书所传递的关于勇气、韧性、感恩的主题，是人类共同的情感体验。通过双语阅读，读者能更深刻地体会到，无论身处何方，经历何种困境，我们并非孤单一人。 MP3光盘：倾听心灵的声音 随书附赠的MP3光盘，为读者提供了另一种感悟本书内容的方式。有时候，声音比文字更能触动人心。 专业朗读的温暖： 精心选择的朗读者，用充满感情的声音，将书中的文字赋予生命。每一次倾听，都仿佛是在与一位智者对话，或是一位朋友倾诉。 碎片时间的陪伴： 无论是在通勤途中，还是在睡前，甚至是运动时，都可以戴上耳机，让本书的声音陪伴你。在繁忙的生活中，开辟出一片属于心灵成长的宁静角落。 不同语速的选择： MP3光盘可能提供不同语速的音频，让读者根据自己的习惯和需求选择最舒适的收听方式，更好地理解内容。 增强理解与记忆： 听觉和视觉的结合，能够加深读者对内容的理解和记忆。某些情感的传达，通过声音的起伏和语调的变化，会更加生动和有感染力。 “感谢折磨你的人”：积极转化的智慧 本书最核心的理念，便是“感谢折磨你的人”。这并非鼓励去歌颂伤害，而是倡导一种积极的转化态度。 从受害者到赋权者： 当我们把焦点放在“折磨”带来的痛苦上时，我们容易陷入受害者的角色。而“感谢”，则是一种主动的选择，一种赋权的行为。它意味着我们不再是被动的承受者，而是主动地从经历中汲取养分。 从怨恨到理解： 怨恨和愤怒，只会束缚我们，消耗我们的能量。感谢，则是一种超越，一种理解。它不代表原谅伤害，而是选择放下内心的包袱，让自己获得自由。 从痛苦到成长： 那些“折磨”过我们的人或事，就像一把钝刀，在我们身上留下伤痕。但如果我们将这些伤痕视为成长的印记，并从中学习，那么这些钝刀便也成为了磨砺我们意志的工具。 看见对方的局限： 很多时候，那些“折磨”我们的人，他们可能也正经历着自己的困境，他们的行为源于自身的局限、无知，甚至是痛苦。理解这一点，有助于我们放下个人的情绪，以更宽广的心态看待问题。 感恩的力量： 感恩，是一种积极的情绪，它能够提升幸福感，缓解压力。感谢那些曾经让我们痛苦的人，并非感谢他们的行为本身，而是感谢这些经历所带来的成长，所让我们学会的道理，所让我们变得更强大的自己。 本书的价值与意义 《心灵鸡汤：感谢折磨你的人（成长卷·双语美文 附MP3光盘）》不仅仅是一本读物，更是一份心灵的指南，一份成长的伙伴。 给予希望与力量： 在迷茫和痛苦时，这本书能够为读者带来慰藉和力量，让他们相信，即使身处困境，也总有希望存在。 激发内在的潜力： 它鼓励读者挖掘自己内在的勇气和韧性，发现自己能够克服困难，超越自我的潜力。 促进心智的成熟： 通过阅读和倾听，读者能够以更成熟的心态去面对生活的挑战，培养积极的人生观。 提升语言能力： 双语的学习模式，为读者提供了提升英语水平的绝佳机会。 建立积极的人际观： 引导读者以一种更健康、更积极的方式处理人际关系，甚至在曾经的“折磨”中发现学习和成长的契机。 这部作品，就像一位循循善诱的朋友，在生命的转弯处，为你点亮一盏灯，告诉你，即使脚下的路布满荆棘，也请抬头看看前方的风景。它用故事、用哲思、用语言、用声音，温柔地提醒我们：每一次的跌倒，都是为了更坚实的站起；每一次的痛苦，都是为了更深刻的领悟。感谢那些曾经“折磨”你的人，因为他们，你将成为更强大的自己。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书时，首先映入眼帘的就是那句“感谢折磨你的人”。一开始，这个说法让我觉得有些难以理解，甚至觉得有点“鸡汤”味过重。毕竟，谁会感谢那些曾经让我们痛苦、伤心、甚至流泪的人呢？然而，当我仔细阅读了书的副标题“成长卷·双语美文”后，我开始转变了想法。成长，往往伴随着阵痛，而那些让我们感到“折磨”的人或事，可能正是推动我们成长的催化剂。这本书并没有回避痛苦，而是鼓励读者去直面它，并从中汲取力量。它的双语美文形式，我尤其喜欢。能够阅读到原汁原味的英文表达，再对照中文翻译，不仅能提升我的语言理解能力，更能让我体会到作者细腻的情感和思想的深度。附带的MP3光盘，更是让我欣喜不已。在繁忙的生活中，能够通过听觉来接收这些充满智慧和力量的文字，简直是一种奢侈的享受。我期待这本书能为我带来新的启发，让我学会如何在逆境中寻找积极的意义，并以一种更成熟、更感恩的心态去面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《心灵鸡汤：感谢折磨你的人》一听就有一种很强的冲击力，尤其是“感谢折磨你的人”这几个字，简直是直击痛点。在我看来，我们的人生就像一场旅行，总会遇到各种各样的人和事，有些是阳光明媚，有些却是风雨交加。而那些给我们带来“折磨”的，往往也是最能教会我们道理的。这本书的“成长卷”定位，也让我觉得它不仅仅是提供慰藉，更多的是希望读者能够从中获得成长和力量。双语美文的形式，非常适合我这种喜欢在阅读中学习的人，既能感受到文字的力量，又能提升语言能力，一举两得。而附带的MP3光盘，更是让我看到了它的实用性。在开车、运动或者做家务的时候，都能随时随地聆听，将这些宝贵的智慧融入到日常生活中。我非常好奇，这本书会通过怎样的故事和道理，来引导我们理解和接纳那些曾经伤害过我们的人，并从中获得心灵的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，颜色搭配柔和却不失力量感，封面上的人物剪影仿佛正经历着某种考验，又充满着坚韧不拔的生命力。我第一时间就被这个“折磨”的概念所吸引，很多时候我们都会选择逃避那些让我们痛苦的经历，但这本书似乎在鼓励我们以一种全新的视角去审视它们。我一直相信，那些让我们跌倒的经历，恰恰是让我们更强大、更懂得珍惜的契机。从书名本身，“心灵鸡汤”这个词就自带一种温暖治愈的氛围，而“感谢折磨你的人”则带着一种反思和成长的意味，让我对即将阅读的内容充满了期待。我很好奇，作者会如何将这种看似矛盾的情感融合在一起，又会通过怎样的故事来阐释“感谢”这一主题。附带的MP3光盘更是锦上添花，这对于我这种喜欢在通勤或者做家务时听书的人来说，简直太贴心了。双语美文的形式也意味着它不仅是一本心灵读物，还能在阅读中提升语言能力，这绝对是一举多得的选择。我迫不及待地想翻开它，去探索那些关于成长、关于磨砺的深刻感悟，相信它会给我带来全新的思考方式和力量。

评分☆☆☆☆☆

第一次看到这本书的名字，我脑海里立刻闪过无数个曾经让我感到痛苦的时刻，那些人，那些事，当时的我觉得它们是人生的绊脚石，是无法跨越的障碍。然而，“感谢折磨你的人”这句话，却像一道温暖的光，照亮了那些灰暗的角落。它不是要我们去原谅，也不是要去忘记，而是以一种全新的视角去理解，去接纳，并从中汲取养分。这本书的“成长卷”定位，让我觉得它是一本真正能够帮助人们实现自我超越的读物。它不会仅仅停留在情感宣泄的层面，而是会引领我们思考，如何将曾经的痛苦转化为成长的动力。双语美文的呈现方式，非常符合我对高质量阅读的追求，既能欣赏中文的细腻表达，又能品味英文的原汁原味，是一种双重的精神享受。而MP3光盘的附加价值，更是让我觉得物超所值，可以在任何碎片化的时间里，将这些宝贵的经验和感悟倾注于心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，透露着一种静谧而坚韧的力量，与书名《心灵鸡汤：感谢折磨你的人》形成了一种有趣的对比。通常，“折磨”二字会让人联想到痛苦、怨恨，但“感谢”这个词的出现，却颠覆了这种负面联想，将一种积极、乐观的态度注入其中。我非常欣赏这种反向思考的逻辑，它鼓励我们去审视那些看似消极的经历，挖掘其中蕴含的成长契机。这本书作为“成长卷”，更是强调了它在个人发展方面的价值。我一直相信，那些让我们经历磨难的人，往往是教会我们最多道理的“老师”，只是他们常常以一种我们不愿接受的方式出现。双语美文的呈现形式，不仅能够满足我对阅读体验的精益求精，更能帮助我在享受文学魅力的同时，潜移默化地提升我的外语能力，这对我来说，是莫大的吸引力。附带的MP3光盘，无疑是为这本书增添了更多实用性和可及性，无论是通勤路上还是闲暇时光，都能随时随地聆听，将书中的智慧内化于心。

评分☆☆☆☆☆

书内容很好，而且还可以提高英语水平。

评分☆☆☆☆☆

（:..美1.美）:..杰克·坎菲尔德1.杰克·坎菲尔德（:..1.）等写的很好，感觉书还不错还没有仔细看东西写得比较详细我只要在搜索框内输入心灵鸡汤感谢折磨你的人（成长卷·双语美文）（附3光盘1张）、（:..美1.美）:..杰克·坎菲尔德1.杰克·坎菲尔德（:..1.）等，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道今天你京东了吗，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。一直想买这书，又觉得对它了解太少，买了这本书，非常好，喜欢作者的感慨，不光是看历史或者史诗书，这样的感觉是好，就是书中的字太小了点，不利于保护视力！等了我2个星期，快递送到了传达室也不来个电话，自己打京东客服查到的。书是正版。通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——太逗了。|据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书爱情急救手册是陆琪在研究上千个真实情感案例，分析情感问题数年后，首次集结成的最实用的爱情工具书。书中没有任何拖沓的心理和情绪教程，而是直接了当的提出问题解决问题，对爱情中不同阶段可能遇到的问题，单身的会遇到被称为剩男（剩女）的压力、会被家人安排相亲、也可能暗恋无终，恋爱的可能会遇到被种种问题，而已婚的可能会遇到吵架、等问题，所有问题一一给出解决方案。陆琪以闺蜜和奶爸的语重心长告诉你各种情感秘籍，让你一看就懂，一做就成。是中国首部最接底气的爱情急救手册。谢谢你离开我是张小娴在想念后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到

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东西很好哦!

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无疑问这是一本好书，京东送货也很快，我很满意!开卷有益，读书好处多”这是自古以来人们的共识.每一个人要想在知识的山峰上,登得越高,眼前展现的景色越壮阔,就要拥有渊博的知识.知识是人类通向进步文明和发展的唯一途径.书是前人劳动与智慧的结晶.它是我们获取知识的源泉.我们要让自己变得聪明起来,必须多读书,读好书. 读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧 读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高我们的认读水平和作文能力,乃至对于各科学习,都有极大的帮助。 我们的知识体系是通过课内外的自主学习而逐渐建立起来的。读书是搜集和汲取知识的一条重要途径。我们从课堂上掌握的知识不是很具体和容易理解的，需要再消化才会吸收。大量的阅读，可以将自己从课内学到的知识，融汇到从课外书籍中所获取的知识中去，相得益彰，形成“立体”的，牢固的知识体系，直至形成能力。 读书不仅对我们的学习有着重要作用，对道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。我们都有自己心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、老师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模仿的楷模，也可以通过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。 苏联著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“如果学生的智力生活仅局限于教科书，如果他做完了功课就觉得任务已经完成，那么他是不可能有自己特别爱好的。”每一个学生要在书籍的世界里，有自己的生活。把读书，应视为自己的乐趣。 有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，那有时间看书？其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的： “时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们可以用午休、放学做完功课以后、节假日等点滴时间来读书。每天一小时，积少成多，积沙成塔。 同学们：“同沐四季风,共享读书乐”让我们与书交朋友吧！让读书之花，盛开四季校园。

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书的质量不错。还有光盘，希望儿子能好好看

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挺好的，买了好几本，希望有所帮助

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女儿很喜欢，双语阅读，双重功效。

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商品不错，值得购买！

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不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。