具體描述
內容簡介
本書從影響你一生的習慣入手，從說話、處事、交際、工作、學習、休閑等不同方麵和角度嚮讀者講述哪些習慣是我們應該具備的，哪些習慣是可以改進的。讓你在輕鬆的閱讀中，體味生活的方方麵麵，慢慢養成足以讓自己快慰一生的良好習慣。
目錄
說話篇 一開口就打動人
002 語言是相互瞭解的“情報源”，不要為說話而說話
003 誠實地錶達自己的意思，真情實感可貴
005 說話要注意分寸，不可亂開玩笑
006 不斷充實自己的說話內容，話要說在點子上
008 學會與人寒暄，記住對方的話能贏得歡心
009 使用文明用語，常問自己4個“有沒有”
011 把握好說話的速度和節奏，讓言談自然流利
012 留意自己的聲音，剋服那些損害形象的口頭禪
014 把勸說建立在尊重的基礎上，批評切忌沒完沒瞭
015 好習慣好前程：改掉說話時的一些小毛病
處世篇 不攀附，不將就
020 不跟彆人比較，隻做好我們自己
021 好漢能吃眼前虧，吃點小虧不計較
022 不被彆人的閑話左右，不生閑氣
024 生命短促，能不計較就不計較
026 聒噪不如沉默，息謗得於無言
028 善心無價，給人光亮也給自己光明
029 幫助彆人的同時，也取悅瞭自己
031 依靠自己，擺脫對他人的依賴
033 以誠待人，於人於己都有利處
035 無論何時何地，都保持一顆謙遜的心
037 和自己對話，養成自省的習慣
039 好習慣好前程：誠信是立足之本
交際篇 跟任何人都能相處
044 跟遇到的每個人打招呼，鄰裏交往以和為貴
045 從觀察中瞭解他人，不以己心，度人之腹
047 經常找朋友談談心，積極與人交往
048 學會欣賞彆人的優點，誠心地贊美對方
050 寬容彆人，養成與人閤作的好習慣
051 保持人格的完整，就要學會拒絕彆人
052 從容麵對指責，當然也不妨學點爭吵的藝術
054 與朋友適當保持距離，不可濫交朋友
055 保持正常的社交心態，正確認識諍友的價值
057 好習慣好前程：心平氣和，展示可信賴的形象
形象篇 衣飾得體，一世優雅
060 著裝遵循“TOP原則”，搭配應化繁為簡
062 熟悉不同的色彩，服裝配色因人而異
063 切勿灰頭土臉，衣著打扮應注意十個細節
065 職業女性著裝“四講究”，化妝“三規則”
066 正視化妝的意義，補妝比化妝更重要
067 讓裙裝與體型特徵互補互襯
069 瞭解西裝的穿著規範，不可亂穿襯衫
070 男裝重要的是舒適自然，從細節上展示魅力
071 好習慣好前程：帽子和手套的實用性與裝飾性
禮儀篇 有「禮」走遍天下
074 做好自我介紹，稱呼對方要得當
076 握手得體，尊重自己和彆人的名片
077 在公共場所保持安靜，以及“女士優先”
078 熱情接待來訪的每一位客人，送客送到位
080 遵守約會時間，禮貌拜訪你的朋友
081 禮輕情意重，送禮要齣自真心
083 赴宴，入席有講究
085 席間開宴要注意的禮儀事項
087 喝酒勸酒的禮儀事項
088 好習慣好前程：不要觸犯瞭公共活動的禮儀禁忌
心態篇 讓自己內心強大
092 快樂就在你身邊，讓自己時刻擁有快樂的感覺
093 不要太在乎彆人的批評，學會為自己微笑
095 學會欣賞，不讓心靈的花園荒蕪
096 感恩是愛的根源，也是快樂的源泉
097 讓樂觀主宰自己，學會感受幸福
099 不要自尋煩惱，忘記那些不應該記住的
100 喜歡的不一定要去得到，知足是一種智慧
102 熱情生活，不要為自己的享樂設定先決條件
103 讓昨天過去，相信每件事後都會好轉
104 好習慣好前程：讓自己養成快樂的習慣
工作篇 為自己工作
108 把敬業變成習慣，自覺而齣色地做好自己的事
109 做事有始有終，培養嚴謹的工作作風
111 即便是小事也用心去做，同時不要怕犯錯誤
112 製定切實可行的計劃錶，養成馬上行動的好習慣
114 處理好堆在辦公桌上的待辦事項
116 一次隻提一個問題，一次隻做一件事
117 像主管那樣思考，不把私人領域的常情帶到工作中
119 發揮優勢，提高你的競爭力
121 把工作當成遊戲，和厭倦情緒說再見
122 給自己放鬆的時間，忙裏不妨偷偷閑
124 好習慣好前程：改正工作中一些不良的小習慣
學習篇 每天進步一點點
128 好讀書，養成每天學習的好習慣
129 認真思考，積極提問，發揮自己的想象力
131 擴大領域，嚮新事物、新知識發起挑戰
132 學習之前先去“理解”，讓知識擁有生命
134 學以緻用，重視“讀世間這一部活書”
136 學習彆人總結齣來的經驗，整閤資源
137 多給腦袋“投資”，每天進步一點點
139 利用零碎時間學習，睡前醒後學習一會兒
140 一生都要不斷地學習，充電是一種時尚
142 好習慣好前程：製作學習卡片，溫故知新
思考篇 人生不設限
146 讓開放自己成為一種持續的狀態
147 不讓任何人限製到你的未來
149 寜可在嘗試中失敗，不在保守中成功
150 時刻記得經營自己的優勢
152 不給自己設置障礙，不做自己的敵人
153 學著對自己說，一切皆有可能
155 跳齣你的心理高度，大化自己的價值
157 常給人生算算賬，成為自己命運的決定者
159 突破傳統思考的3個方法，進行創造性思考
160 好習慣好前程：留意你的奇思妙想
做事篇 讓行動乾掉空想
164 抱怨和等待隻能一事無成，行動起來
165 能上則上，時機永遠不會剛剛好
167 想做的事情，馬上動手！
168 敢於行動，大的錯誤是不敢犯錯
170 速度，完美第二！彆上瞭完美主義的當
172 彆急於做大事，先重在做小事
174 拖延是做事的大敵，和拖延告彆
175 學會將你要辦的事情分類
177 先給水還是先送飯，做事一定要有序化
178 好習慣好前程：做事有條理的重要方法
潛能篇 喚醒內心的巨人
182 保持進取心，激發自己的潛能
184 相信自己是優秀的，保持一顆赤子心
185 往好的方麵想，就會有好結果
187 把自己當成一座有待挖掘的金礦
188 走自己的路，讓彆人去說吧！
189 保持本色，世界因你我而精彩
191 學會做自己的伯樂
193 積極調動潛意識，就能“心想事成”
194 留意思想中閃現的火花
196 好習慣好前程：相信“天生我材必有用”
.........
精彩書摘
語言是相互瞭解的“情報源”，不要為說話而說話
當你與人互動交往時，記住：要滿懷熱情和誠信地與人交談。
——卡耐基
和初見麵的人說話，剛開始大傢都介意麵子，所以錶現得很恭敬，等逐漸鬆弛下來，則不僅是姿態，連說話也會很隨便，甚至連人的本性都不自覺地顯露齣來瞭。希爾頓酒店的總經理曾錶示，他主持招聘考試時，總是故意對前來應試的人采取非常隨便的態度，起初，年輕人都規規矩矩地應答著，但過瞭不久，他們用慣瞭的語言就會隨口而齣，而總經理即從中瞭解應試人的品格。由此可見，慣用的語言的確是瞭解其人的一個珍貴的“情報源”。
任何地方都有地區性的方言，甚至連鬧市區也有鬧市區的方言，郊區也有郊區的常用語。因此，各人成長的環境不同，說話的言辭的習慣也不同。著名電影《窈窕淑女》，即描寫一個身份原本卑賤的少女，為進入上流社會而接受嚴格的訓練。語言不僅可以顯示一個人的成長環境，而且會影響其人的人格形成，隻要聽一個人說話，即可大緻推測齣其身份，這一點在任何時代都是不可改變、不可忽視的。
除瞭社會性、階層性或地理性的語言差距外，還有因個人水平、氣質不同而形成的不同的心理性用語。所以，語言本身即有錶現自我的屬性，當然也會在不知不覺中反映齣各種麯摺的深層心理。換句話說，不論你想把自己裝扮成什麼樣子，固有的語言往往難以和這種外在的錶現配閤，經常會意外地從你的語言中，顯露齣你的實像。因此，一個人無意識中錶現齣來的語言特徵，往往能比他說話的內容更能錶現其人。
所以，我們要學會把言語當作溝通思想和情感的佳方式，注意用字精確，切忌浮誇鋪張。很多時候，與其說得過分，不如說得不全。好讓所說的每個字都正好錶達你所要說的話，也不要浪費一個字，不要為說話而說話——隻為打發時間，或者因為沉默讓你不安。
這可能意味著你必須把步調放慢，在說話之前先想好，比平常更仔細地聽，並且隨時暫停一下以選擇正確的字或詞。不要自視過高地說話，或用些讓人聽不懂的字，也不要叫人猜你說話的意思。
如果你要讓某人知道某件事在你生命中意義重大，就說“意義重大”，而不要說“好像頗具意義”。把一些口頭禪，像是“那個”“你知道”“真的嗎”等省略掉，設定你有用字上的限製。用字要謹慎，但是要能傳達你說話時的目的和情感。適時運用一些姿勢和錶情來輔助你的談話，如此可以更完整地錶達你的意思，同時可以減少你所需要用的字數。
總之，簡短、精煉是有力的說話方式。要使自己的語言簡短、精煉，說話就要乾脆果斷，不拖泥帶水，同時還要培養自己分析問題的能力，學會通過事物的錶麵現象、根據事物的本質綜閤概括。在這個基礎上形成的交流語言，纔能準確、精闢、有力度、有魅力。
……
用戶評價
作為一個長期與“三分鍾熱度”作鬥爭的人，這本書的名字像是一股清流，直擊我的痛點。《好習慣，好前程：如何把成功必須做的事堅持下來》，這個書名本身就充滿瞭力量和希望。我深信，那些真正有成就的人，他們的成功並非偶然，而是源於日復一日的自律和堅持。然而，如何纔能將那些看起來枯燥乏味的“必須做的事”變成一種自然而然的習慣，並且能夠持之以恒地堅持下去，這其中蘊含著很多學問。我非常期待這本書能夠提供一些創新的視角和實用的方法。例如，它是否會探討習慣養成的不同階段，以及每個階段需要采取的不同策略？它是否會分享一些關於如何建立強大的內在驅動力，而不是僅僅依賴外部激勵的技巧？我希望這本書不僅僅是指導我們“做什麼”，更能教會我們“如何做”，讓我們真正成為自己生活的主宰，用行動去書寫屬於自己的“好前程”。
評分我一直對那些能夠幫助我提升效率、優化生活的人際交往和工作方法的書籍情有獨鍾。《好習慣，好前程：如何把成功必須做的事堅持下來》這個書名，雖然聽起來略顯“說教”，但背後所蘊含的道理卻是每個人都渴望掌握的。我非常好奇，這本書會如何去解讀“成功必須做的事”？它是否會涵蓋那些在個人成長、職業發展、健康管理、人際關係等各個方麵都至關重要的習慣？更重要的是，它將如何解答“堅持”這一難題？是會通過心理學的原理來解釋我們為何難以堅持，還是會分享一些具體的行動指南和案例分析？我期待這本書能夠給我帶來一些全新的啓發，讓我不再僅僅是“知道”成功需要堅持，而是能夠真正地“做到”堅持。我希望這本書能成為我剋服惰性、迎接挑戰的有力助手，幫助我一步步地走嚮更美好的未來。
評分這本書的封麵設計簡潔大方，透露著一種沉穩的力量。我一直覺得，成功並非遙不可及，而是源於日積月纍的努力和堅持。然而，在現實生活中，我們往往容易被眼前的睏難和誘惑所迷惑，導緻那些“必須做的事”總是被擱置。我希望這本書能夠深入剖析“堅持”背後的心理機製，解釋為什麼我們如此難以堅持，並且提供一些科學有效的方法來剋服這種普遍存在的“拖延癥”。比如，它是否會分享一些關於如何設定 SMART 目標、如何分解大任務、如何奬勵自己、如何應對挫摺等方麵的具體技巧？我特彆想知道，在麵對巨大壓力或瓶頸期時，作者是如何建議讀者保持動力的。這本書的精髓，我相信就在於它如何能夠真正地觸及讀者的內心，引發共鳴，並最終促使他們采取行動，將那些“應該做”的事情變成“正在做”且“已經做完”的事情。
評分這本書的封麵上那個充滿力量的標題，讓我仿佛看到瞭一盞指引迷航的燈塔。《好習慣，好前程：如何把成功必須做的事堅持下來》，這句口號式的標題，精準地捕捉瞭我內心深處的需求。我一直明白，真正的成功並非一蹴而就，而是由無數個微小而堅定的習慣堆砌而成。然而，在現實生活中，我們常常被各種瑣事纏身，被疲憊和懶惰擊垮，導緻那些對於“好前程”至關重要的“必須做的事”一再被擱置。我渴望這本書能為我揭示“堅持”的奧秘，提供一套係統性的方法論。我好奇它是否會深入淺齣地講解習慣形成的科學原理，例如“習慣迴路”的構建，以及如何利用奬勵機製來強化正麵行為？我更期待它能分享一些剋服惰性、戰勝瓶頸的實戰技巧，幫助我真正地將“想做”變成“在做”，並且“持續做”，最終實現人生價值的飛躍。
評分拿到這本書，我首先被它樸實無華的書名吸引瞭。《好習慣，好前程：如何把成功必須做的事堅持下來》，光看名字就讓人覺得很踏實，仿佛能看到一條清晰的成功路徑。我一直深知習慣的力量，也明白堅持的重要性，但真正付諸實踐的時候，總會遇到各種各樣的阻力。這本書的齣現，就像是為我指明瞭方嚮，讓我不再迷茫。我期待它能提供一些切實可行的方法，幫助我剋服惰性，改掉那些阻礙我進步的壞習慣，養成那些能真正讓我受益的良好習慣。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，更能包含一些生動的故事、真實的案例，甚至是具體的練習方法，這樣我纔能更好地理解和掌握其中的精髓。總而言之，這本書對於任何想要提升自我、改變現狀的人來說，都具有極大的吸引力。我迫不及待地想翻開它，開始我的“好習慣養成之旅”，期待它能為我點亮“好前程”的道路。
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