如何說孩子纔會聽.怎麼聽孩子纔肯說(2012全新修訂版)0-12歲傢庭教育書籍 教育孩子書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 法伯 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 0-12歲
• 教育孩子
• 育兒
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 說服技巧
• 親子關係
• 行為習慣

店鋪： 鳳凰新華書店旗艦店

齣版社： 中央編譯齣版社

ISBN：9787511714152

商品編碼：12752422564

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2012-07-01

産品特色

編輯推薦　　一本融閤愛與溝通技巧的神奇之書。 
　　無論在什麼文化環境中，都可以讓父母學會用有效、愉快的溝通方式與孩子建立親子關係。 
　　一本已讓全球數百萬傢庭收獲親密親子關係的傢教圖書。 
　　全球已有20多萬個親子團隊在使用本書以及相關輔導材料作為傢長培訓教材。 
　　一本持續創造銷售奇跡的傢教圖書。 
　　30多年來不斷再版並被譯為30多種文字風靡全球，銷量數百萬；中文簡體版正幫助越來越多中國父母收獲良好的親子關係和快樂的傢庭氛圍。 
　　一本讓孩子健康成長的父母必讀之書。 
　　理解本書理念，交幫助孩子zui終成為獨立、自強、充滿愛心和具有責任感的人。 
　　這本書讓你的傢庭充滿快樂歡笑，它將幫助您的孩子zui終成為獨立、自強、充滿愛心和具有責任感的人。 
　　《如何說孩子纔會聽怎麼聽孩子纔肯說》2012年全新修訂版。 
　　作者女兒喬安娜·法伯深情講述本書理念和方法對自己成長的巨大幫助。 
　　兩位傑齣的教育專傢所提供的互相尊重而又切實可行的溝通方法，使得父母與各年齡段孩子的關係更加輕鬆而有質量，本書因此受到瞭來自世界各地父母和專傢熱情洋溢的贊美。本書齣版30周年之際，作者修訂本書，再次與讀者分享她們新的觀點和建議。 
　　“你這孩子怎麼那麼不聽話？”麵對孩子的行為做父母的常常忍不住脫口而齣。是的，天涼瞭讓加衣服就是不加，地闆涼可就是要打光腳，就是不要刷牙，就是要把飯弄得滿桌子都是，就是不叫叔叔阿姨，就是要把屋子弄得亂七八糟，到吃飯的點瞭可就是還要看電視，就是不願意做作業……等等，全是怎麼說都不聽。 
　　無數傢長為此煩惱，傢裏充滿嗬斥和吵嚷聲，可是沒用，火藥味越發濃烈，問題卻解決不瞭。 
　　要是有一本書能讓你學會一種語言，說齣話來孩子就會聽，你會吃驚嗎？ 
　　不必驚奇，《如何說孩子纔會聽，怎麼聽孩子纔肯說》將幫助你學會一種讓孩子聽話的神奇語言，這種愛的語言使孩子很容易接受您的要求和忠告。世界上數以韆萬的父母用自身的親身實踐證明瞭書中提供的方法非常有效。該書在美國暢銷300多萬冊，並被翻譯成30多種文字風靡全球。世界各地的父母和專傢熱情洋溢地贊譽兩位作者，她們在長期的實踐中摸索齣的這套語言是那樣行之有效，的的確確能緩解所有年齡段的孩子與父母的緊張關係，結束父母與孩子的衝突對抗，帶來父母和孩子的閤作。 

內容簡介

　　全球暢銷傢教書係作者、美國傑齣的教育專傢法伯與瑪茲麗施寄語中國讀者：
　　無論我們生活在地球的哪一個角落，都對孩子擁有同一樣的愛。我們都願意把好的奉獻給孩子，我們更希望傳承給孩子一種方法，讓他們學會麵對現實，創造未來！
　　閱讀《如何說孩子纔會聽、怎麼聽孩子纔肯說》的經曆，將是一次學習愛的技巧與接受愛的訓練的過程，它給瞭你走進孩子內心世界的鑰匙，指引你切身體會孩子內心的感受。通過一係列實用有效的方法，幫助你和孩子建立起一個能夠快樂交流的平颱，使孩子變得不同尋常地願意與父母配閤。掌握瞭“如何說？”“怎麼聽？”的技巧，就能開啓孩子的心靈世界，與孩子達成美妙的交流溝通，讓孩子在您的引導下身心健康發展。
　　為瞭建立這個快樂溝通的平颱，圍繞“如何說”“怎麼聽”，作者從六個方麵進行瞭探討和實踐：
　　1、幫助孩子麵對他們的感受；
　　2、鼓勵孩子與我們閤作；
　　3、代替懲罰的方法；
　　4、鼓勵孩子自立；
　　5、恰當地贊賞孩子；
　　6、讓孩子從角色中釋放。
　　尤為可貴的是作者清晰簡潔地創造瞭一套操作方法，給齣瞭實現這六個方麵的30種技巧，輔以大量的常見場景和問題加以說明，並配有相應的練習題，讓父母可以把這些技巧爛熟於心，靈活運用，隨時應付各種情況，做到遊刃有餘。

作者簡介

　　阿黛爾·法伯，國際著名親子溝通專傢，美國暢銷親子教育書係作者。

　　伊萊恩·瑪茲麗施(Elaine Mazlish)，國際著名親子溝通專傢，美國暢銷親子教育書係作者。
　　她們是紐約市社會研究新校和長島大學傢庭生活研究所的創建者。本書是她們在創辦的學校和研究所長期與父母們一起進行實驗的研究總結。如今世界上數以韆萬的父母用自身的實踐證明這些方法非常有效。她們除瞭在美國和加拿大各地頻繁演講外，還經常齣現在《早安美國》(Good Morning America)和《歐普拉》(Oprah)等熱門電視節目裏。
　　法伯與瑪茲麗施都是三位孩子的母親，她們已被收錄於美國名人錄。
　　兩位作者的其他傢教暢銷書：
　　《如何說孩子纔肯學》美國《兒童》雜誌評為“傢庭教育年度圖書”；
　　《解放傢長 解放孩子》榮獲“剋裏斯多佛”奬；

目錄

中文版序言
英文版序言
謝辭
如何閱讀本書
第1章　幫助孩子麵對他們的感受
⊙如何麵對孩子的負麵感受？很簡單，接受他們的感受。
⊙我們和孩子是完全不同的個體，不能用我們的感受代替孩子感受。
⊙感受沒有對錯之分，所有的感受都是被接納的，但某些行為必須受到限製。
⊙孩子的感受被接納瞭，他們纔能開始集中精力改變自己的情緒。
⊙幫助孩子麵對他們感受的四個技巧：
1． 全神貫注地傾聽
2． 用“哦……”“嗯……”“這樣啊……”來迴應他們的感受
3． 說齣他們的感受
4． 用幻想的方式實現他們的願望
第２章　鼓勵孩子與我們閤作
⊙孩子不願意閤作，是因為他們和我們在需求上存在矛盾。
⊙傢長如何處理自己的負麵情緒。
⊙尊重孩子是閤作的開始。
⊙鼓勵孩子與我們閤作的五個技巧：
1． 描述你所看見的，或者描述問題
2． 提示
3． 用簡單的詞語錶達
4． 說齣你的感受
5． 寫便條
第３章 代替懲罰的方法
⊙懲罰孩子，實際上剝奪瞭他從內心深處對自己錯誤行為的反省過程。
⊙不要把孩子看做麻煩的製造者，要把他們當做解決問題的積極參與者。
⊙代替懲罰的七個技巧：
1. 請孩子幫忙
2． 明確錶達強烈不同意的立場（但不攻擊孩子的人格）
3． 錶明你的期望
4． 提供選擇
5． 告訴孩子怎樣彌補自己的失誤
6． 采取行動
7． 讓孩子體驗錯誤行為的自然後果
⊙當孩子屢教不改時，傢長解決問題的五個步驟。
第4章　鼓勵孩子自立
⊙傢長培養孩子的一個重要的目標，就是幫助他們成為一個獨立的個體。
⊙讓孩子自己做自己的事情，親自經曆各種問題帶來的掙紮，在自己的錯誤中得到成長。
⊙讓孩子依賴感降到少，讓孩子成為有責任感的人。
⊙鼓勵孩子自立的六個技巧：
1． 讓孩子自己做選擇
2． 尊重孩子的努力
3． 不要問太多問題
4． 彆急著告訴答案
5． 鼓勵孩子善用外部資源
6． 不要毀掉孩子的希望
第5章　學會贊賞孩子
⊙在傢裏得到贊賞的孩子，更願意為自己設立較高的目標。
⊙贊賞需要謹慎，善意的贊賞有時會帶來意想不到的拒絕。
⊙做父母的一個重要職責是學會如何及時稱贊孩子做對的事情。
⊙贊賞孩子的三個技巧：
1． 描述你所看見的
2． 描述你的感受
3． 把孩子值得贊賞的行為總結為一個詞
第6章　讓孩子從角色中釋放
⊙父母如何看待孩子，會影響到孩子們的行為。
⊙做一個真實的自己比做一個“媽媽的乖女兒”更重要。
⊙永遠都不要低估瞭你的話對孩子一生的影響。
⊙讓孩子從角色中釋放的六個技巧：
1． 尋找機會讓孩子看到一個全新的自己
2． 創造機會，讓孩子另眼看待自己
3． 讓孩子無意中聽到你對他的正麵評價
4． 以身作則
5． 記住孩子那些特彆的時刻
6． 當孩子又按照原來的方式行事時，錶達你的感覺和期望。
第7章　融會貫通
⊙改變孩子，需要將所有的技巧都用上。
⊙這一切是為瞭什麼？
精彩在繼續
1. 多年以後
I是這樣，但是……　如果……會怎麼樣？
II孩子們的“母語”
III讀者來信
2. 30周年紀念版感言
3. 下一代的成長　喬安娜?法伯
為讀者推薦的傢教圖書

精彩書摘

　　當我上周聽瞭喬舒亞的故事後，我就在想，多希望能把這個經驗用在托德身上呢？托德今年也是3歲，患有腦癱。對正常孩子很容易做的事情，比如：站穩、伸直頭這樣的動作，對托德來說卻很難。其實，他已經有很多進步瞭，但還是很容易沮喪。每次他試著做一些事情又沒做成時，就會大叫好幾個小時。我簡直拿他沒辦法。糟糕的是，他還踢我、咬我。我猜他可能覺得是我把他弄得這麼難過。他幾乎一天到晚都在生氣。我應該為他做點什麼呢？
　　上周結束瞭講座後，在迴傢的路上，我就想：在他發怒之前，我好能提前有所準備。那天下午他在玩拼圖。那個拼圖很簡單，由幾個大拼塊組成。但是他還是不能把後一塊拼好，試過幾次之後，他的臉色有些不對勁。我想：“糟糕，情況不妙瞭！”我立刻跑過去，對他喊：“拿住瞭！……彆動！……我去拿一樣東西過來！”他吃驚地看著我。我連忙地從他的書架上找來一隻紫色的筆和畫畫紙，和他一起坐在地上，一邊使勁地在紙上“噌噌”地畫綫，一邊對他說：“托德，你生氣的感受是不是就是這樣的？”
　　“是的。”他從我手中奪過筆，也瘋狂地在紙上畫綫，然後，還不停地在上麵戳孔，直到那張紙全都被戳滿瞭孔。我把紙對著光綫，說：“你這麼難過……你的確很生氣！”他搶過紙來，哭瞭起來，又把紙一點一點地撕成瞭一堆碎紙屑。zui後，他抬頭看著我說：“媽媽，我愛你。”這可是他一次對我說這句話。
　　後來，我又用過這一招，但不是每次都見效。我得找些其他的東西給他發泄，比如拳擊沙袋之類的東西。通過這件事，我意識到：重要的是當他砸東西、摔東西或者亂畫時，我能在他身邊，讓他知道即使是極端憤怒的感受也是被接納和理解的。
　　……

前言/序言

　　給中國讀者的一份祝福
　　親愛的讀者朋友：
　　我們非常欣慰地看到《如何說孩子纔會聽 怎麼聽孩子纔肯說》被翻譯成中文，與中國的廣大父母以及育兒專傢見麵瞭。迴顧當初，這本書在1980年首次齣版發行的時候，我們誰都不曾預料到，它不僅是暢銷的書之一，而且成為近30年來傢長們的“育兒寶典”，全美銷售量超過300萬冊，同時，還被翻譯成30多種語言。
　　在過去的幾年中，我們曾收到瞭許多中國傢長的來信，讓我們瞭解到這本書給他們的生活帶來瞭怎樣深遠的影響。一位女士還錶示，希望有一天可以看到這本書的中文版，使更多的父母學會用有效、愉快的溝通方式與孩子建立親子關係。
　　現在願望終於實現瞭。盡管東西方文化存在一定的差異，但是，我們仍然相信，有更多共同的東西把我們聯係起來。無論我們生活在地球的哪個角落，我們都對孩子擁有同樣的愛，我們都願意把好的奉獻給孩子，我們更希望能傳承給孩子們一種方法，讓他們學會麵對現實、創造未來。
　　這也正是本書的核心所在，我們希望能為讀者提供―種建立在平等互愛、相互尊重基礎上的交流方式和溝通技巧。
　　期待著各位讀者在閱讀的過程中能收獲良多。
　　Adele Faber（阿黛爾·法伯）
　　Elaine Mazlish（伊萊恩·瑪茲麗施）

打開心靈的對話之門：理解、傾聽與連接 這套係列圖書，旨在為傢長提供一套全麵、深入的傢庭教育指南，幫助您構建更和諧、更富有成效的親子關係。它並非簡單地傳授“管教”技巧，而是著眼於理解孩子成長過程中每個階段的心理特點和發展需求，引導傢長以更 empathetical (同理心) 的視角去觀察、去溝通，從而建立起真正基於信任和尊重的親子連接。 第一冊：《看見孩子的內在世界：0-3歲感官與情緒的啓濛》 嬰兒時期是孩子一生中感知世界、建立安全感和初探情緒錶達的關鍵階段。本書將帶領您深入瞭解0-3歲寶寶的獨特世界。 感官的奇妙探索： 從視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺到前庭覺和本體覺，我們將詳細解析寶寶如何通過感官學習和認識周圍環境。您將學會如何通過精心設計的感官遊戲，激發寶寶的學習興趣，促進大腦發育，例如，如何通過不同材質的玩具、音樂的韻律、食物的香甜來豐富寶寶的感官體驗；如何在傢中創造一個安全而富有刺激性的環境，鼓勵寶寶爬行、觸摸、探索。 情緒的初次覺醒與錶達： 哭泣、微笑、咿呀學語……這些都是寶寶錶達情緒的方式。本書將幫助您辨識寶寶不同情緒背後的原因，例如，飢餓、疲憊、不適、還是想要引起關注。您將學會如何溫柔地迴應寶寶的情緒信號，理解哭泣並非“無理取鬧”，而是寶寶唯一的溝通方式。我們將提供一係列實用技巧，幫助您安撫寶寶、建立安全依戀，例如，有效的抱姿、搖晃的節奏、輕柔的語言安撫，以及如何通過眼神和肢體語言與寶寶建立情感連接。 建立初步的信任感： 0-3歲是建立安全依戀的關鍵時期。本書將闡述依戀理論的核心，並指導傢長如何通過穩定、可預測的關愛，成為孩子最可靠的“安全基地”。您將瞭解如何迴應寶寶的需求，建立孩子對外部世界的信任感。我們會提供具體的實踐建議，例如，規律的作息、一緻性的養育方式、以及在分離時給予充分的安撫，讓孩子明白無論如何，父母總會在那裏。 早期語言發展的秘密： 孩子的語言能力並非天生就會，而是需要環境的滋養。本書將揭示0-3歲寶寶的語言發展規律，並指導傢長如何通過日常互動，如親子閱讀、哼唱搖籃麯、模仿寶寶發音等，來有效促進孩子的語言發展，為未來的溝通打下堅實基礎。您將學習到如何用豐富、有節奏的語言與寶寶交流，如何引導他們認識事物並命名，以及如何鼓勵他們發齣聲音和嘗試詞語。 遊戲的力量： 遊戲是孩子學習的主要方式。本書將提供大量適閤0-3歲寶寶的遊戲建議，從簡單的積木搭建到角色扮演的雛形，幫助您在玩樂中促進孩子的認知、情感、社交和運動能力發展。您將瞭解不同年齡段適閤的遊戲類型，以及如何在遊戲中觀察和迴應孩子的興趣點。 第二冊：《理解孩子的內心世界：3-7歲自主與規則的平衡》 步入幼兒期，孩子開始展現齣更強的自主意識，並逐漸理解和接納規則。這個階段的教育重點在於如何在鼓勵孩子獨立思考和探索的同時，引導他們建立良好的行為習慣和社會適應能力。 獨立探索與界限建立： 3-7歲的孩子渴望獨立，但也需要清晰的界限。本書將探討如何平衡孩子的自主需求與傢庭的規則要求，教會您如何在不扼殺孩子創造力的前提下，設定閤理且可執行的規則。您將學習如何用積極的方式引導孩子認識並遵守規則，例如，通過故事、榜樣示範，以及在規則執行中保持一緻性。 情緒管理的初級課程： 情緒爆發、任性耍賴……這些在3-7歲孩子身上是常見的挑戰。本書將幫助您理解孩子情緒失控背後的原因，並提供一套情緒管理策略，引導孩子認識、錶達和調節自己的情緒。您將學會如何平靜地處理孩子的憤怒、沮喪或焦慮，如何教導孩子用語言而非行為來錶達情緒，以及如何幫助孩子發展自我安撫的能力。 社交技能的培養： 孩子開始走齣傢庭，與同齡人建立社交關係。本書將指導您如何幫助孩子發展友誼、學會分享、閤作與解決衝突。您將瞭解如何在遊戲中引導孩子練習社交技巧，如何在孩子遇到社交睏難時提供支持，以及如何幫助孩子理解並尊重他人的感受。 語言錶達與邏輯思維的萌芽： 隨著語言能力的提升，孩子開始能夠更清晰地錶達自己的想法。本書將指導您如何鼓勵孩子用語言描述事物、錶達情感、提齣問題，並開始發展初步的邏輯思維能力。您將學習如何通過提問、討論和故事，激發孩子的思考，引導他們分析問題並尋找解決辦法。 學習興趣的激發： 這個階段是孩子學習興趣形成的關鍵時期。本書將提供一係列激發孩子學習興趣的方法，從好奇心引導到遊戲式學習，幫助孩子愛上學習，為未來的學業打下堅實基礎。您將瞭解如何通過觀察孩子的興趣點，設計有趣的探索活動，以及如何在日常生活中融入學習元素。 第三冊：《引導孩子的成長之路：7-12歲責任與價值的塑造》 進入小學階段，孩子開始承擔更多的責任，並逐步形成自己的價值觀和人生觀。這個階段的傢庭教育，更側重於培養孩子的獨立性、責任感、批判性思維以及健康的自我認知。 責任感的培養與獨立性的發展： 7-12歲的孩子已經具備瞭承擔一定責任的能力。本書將指導您如何通過分配傢務、鼓勵自主完成作業、參與傢庭決策等方式，培養孩子的責任感和獨立性。您將學習如何放手，讓孩子在實踐中學習，並從中獲得成就感。 批判性思維與解決問題的能力： 麵對信息爆炸的時代，培養孩子的批判性思維至關重要。本書將提供一係列方法，幫助孩子學會獨立思考、辨彆信息、分析問題並尋求解決方案。您將學習如何引導孩子提齣“為什麼”，如何鼓勵他們從不同角度看問題，以及如何在生活中運用解決問題的思維方式。 價值觀的塑造與品格的培養： 孩子的價值觀在7-12歲時期逐漸形成。本書將探討如何通過榜樣示範、傢庭教育和生活實踐，引導孩子建立積極的價值觀，如誠實、善良、公平、尊重等，並幫助他們塑造良好的品格。您將學習如何與孩子討論道德問題，如何在孩子麵臨選擇時給予引導，以及如何幫助孩子理解行為的後果。 應對學業壓力與挑戰： 小學階段的學習任務逐漸加重，孩子可能會麵臨學業壓力和挑戰。本書將提供實用的建議，幫助傢長引導孩子正確看待學業，培養良好的學習習慣，並學會應對挫摺，建立自信。您將學習如何與老師溝通，如何幫助孩子製定學習計劃，以及如何在孩子遇到睏難時給予支持和鼓勵。 健康社交與人際關係： 隨著社交圈的擴大，孩子的人際關係也變得更加復雜。本書將指導您如何幫助孩子處理友誼、認識到不同的人際關係，並學會尊重他人、建立健康的社交模式。您將學習如何傾聽孩子在學校遇到的社交問題，如何幫助他們解決衝突，以及如何引導他們發展同理心。 自我認知的建立與自信心的培養： 瞭解自己、接納自己是孩子健康成長的基石。本書將探討如何幫助孩子認識自己的優點和缺點，培養積極的自我認知，並建立自信心，勇敢麵對未來的挑戰。您將學習如何肯定孩子的努力，如何幫助孩子從錯誤中學習，以及如何鼓勵孩子追求自己的夢想。 這套係列圖書，將為您提供一份詳細的育兒地圖，幫助您在孩子的成長旅途中，成為一位更智慧、更具同理心的引路人。它強調的是“陪伴”而非“控製”，是“理解”而非“說教”，是“連接”而非“隔閡”。通過閱讀本書，您將收獲的不僅僅是教育技巧，更是一種全新的親子溝通理念，一份對孩子生命旅程的深刻尊重，以及一份與孩子共同成長的寶貴體驗。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書純粹是齣於絕望，因為我發現自己跟上小學的兒子溝通越來越像“雞對鴨講”。他進入瞭所謂的“叛逆期”，一問三不知，稍微嚴厲一點就立刻竪起防備心。我翻遍瞭各種育兒寶典，都覺得那些方法對我傢這個油鹽不進的小傢夥似乎不太管用。直到我讀到這本書中關於“共情式溝通”的部分，纔明白問題齣在哪裏——我一直在用成人的邏輯去要求他，卻忽略瞭他正在經曆的認知和情感上的巨大轉變。書中有一段話讓我印象深刻：“你聽到的不是他的抱怨，而是他對安全感和被理解的渴望。”這句話讓我瞬間紅瞭眼眶，意識到自己有多麼急功近利。我開始練習書中提到的“鏡像迴應”，比如他抱怨作業太多時，我不再說“彆人都能完成，你怎麼就不能”，而是說“聽起來你感覺壓力很大，有很多事情壓著你，是嗎？”這種轉變，讓孩子感覺自己真的被“看見”瞭，他的防禦牆一下子就放下瞭，願意開口告訴我，他其實是卡在瞭某個數學知識點上。這本書的結構安排也非常閤理，從建立親密關係到處理具體衝突，層層遞進，非常係統化，絕非那種零散的“育兒小竅門”閤集。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的一點是，它提供的建議非常具有“可操作性”，即便是工作極其繁忙的傢長，也能在碎片時間裏找到可以立刻應用的方法。它不像有些理論書籍那樣，要求傢長必須成為全職的心理學傢纔能實踐。書中特彆提齣瞭“五分鍾高效溝通法”，針對的是那些拖延或迴避交流的青春期前後的孩子。它教我們如何在極短的時間內，捕捉到孩子傳遞齣的關鍵信息，並給齣建設性的反饋，而不是陷入冗長無謂的爭論。我根據書中的建議，每天固定瞭一個“無乾擾十分鍾”，這段時間裏，我放下手機，隻是單純地陪伴和傾聽，不提學習，不談傢務，隻聽他想分享的任何事情，哪怕是遊戲裏的最新進展。這個看似簡單的習慣，卻極大地改善瞭我們之間的情感連接。這本書的價值在於它沒有給我們製造新的焦慮，而是提供瞭一套切實可行的工具，讓我們能夠更好地與孩子建立起一個互相尊重、彼此理解的對話通道，真正實現“孩子願意說，我們願意聽”的良性循環。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度遠超我的預期，它不僅僅是一本教你“怎麼說話”的操作手冊，更是一本關於“如何為人父母”的哲學探討。我特彆欣賞作者對於“權威”的重新定義。在傳統觀念裏，父母的權威是絕對的，不容置疑的，但這本書花瞭大量篇幅去論證，真正的權威不是建立在威壓之上，而是建立在信任和尊重的基礎之上。這對我這種骨子裏還是有點“老派”的傢長來說，是一個巨大的觀念衝擊。我開始思考，我希望給孩子留下一個什麼樣的成長環境？是一個時刻感到被審視、被控製的環境，還是一個充滿理解和支持的港灣？書裏提供的工具，比如“非暴力溝通”的技巧，被巧妙地融入到親子互動的場景中，使得那些理論不再空洞。比如，如何清晰地錶達自己的感受，而不是指責對方的行為，這在處理孩子弄亂房間這類日常瑣事時，變得異常有效。以前我隻會吼“你怎麼這麼不愛乾淨”，現在我會平靜地說“我看到玩具散落一地時，感到有點沮喪，因為我希望我們有一個整潔的空間”。效果明顯，孩子也更容易接受。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是進行瞭一次深度的自我審視和修復。我發現，很多時候，孩子不肯說，或者說“謊話”，並不是因為他們天性狡猾，而是因為我們在過去的行為中，無意間讓他們覺得“說真話是有風險的”。書中那個關於“不當眾批評”的案例，讓我迴憶起自己童年時被父母嚴厲指責的場景，那種羞恥感至今記憶猶新。作者強調，保護孩子的自尊心是所有溝通的基礎。我開始有意識地在公開場閤維護孩子的麵子，即便他犯瞭錯，我也會等到隻有我們兩個人的時候，再以探討和學習的態度去引導。這種“私下處理”的原則，極大地增強瞭孩子對我的信任感。他現在更願意主動嚮我坦白一些小麻煩，而不是試圖自己藏著掖著。這本書的語言風格極其細膩，沒有那種居高臨下的說教感，而是充滿瞭對父母睏境的理解和共情，讀起來讓人感到被接納，也更有動力去做齣改變。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常樸實，沒有花哨的色彩和圖片，給人一種踏實、可靠的感覺。我是在一個育兒論壇上偶然看到有人推薦這本書的，說是對理解孩子心理非常有幫助。剛開始翻閱的時候，我有點擔心內容會過於理論化，畢竟市麵上這類書籍很多都充斥著晦澀的教育術語。然而，作者的敘述方式齣乎意料地親切，就像一位經驗豐富的朋友在跟你拉傢常一樣，用大量的日常案例來闡述觀點。特彆是關於“傾聽的藝術”那幾個章節，書中描述的那些場景，我幾乎都能在自己的生活中找到影子。比如，孩子因為玩具被拿走而大哭，我們通常的第一反應是講道理，告訴他“要學會分享”，但這本書卻引導我們先去確認孩子的情緒，而不是急於解決問題本身。這種“先處理心情，再處理事情”的理念，對我來說簡直是醍醐灌頂。我嘗試著在接下來的幾天裏，有意識地運用書裏提到的那些技巧，效果立竿見影，傢裏爭吵的次數明顯減少瞭，取而代之的是更多平靜的對話。這本書的價值不在於提供一套放之四海而皆準的“標準答案”，而在於提供瞭一套思考的框架，讓我們能更深入地洞察孩子行為背後的真實需求。