二胎怀孕百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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邱宇清 编

图书标签:

• 二胎
• 怀孕
• 育儿
• 母婴
• 健康
• 指南
• 百科
• 孕期
• 产后
• 家庭

店铺： 乐乐趣图书专营店

出版社： 安徽科技

ISBN：9787533770808

商品编码：12886505838

开本：16

出版时间：2017-03-01

基本信息

• 商品名称：二胎怀孕百科
• 作者：编者:邱宇清
• 定价：28.8
• 出版社：安徽科技
• ISBN号：9787533770808

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-03-01
• 印刷时间：2017-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：356
• 字数：300千字

内容提要

邱宇清编写的《二胎怀孕百科》主要介绍了孕前 心理；隹备、孕前身体准备、二胎与头胎的不同、二 胎孕前检查、二胎孕期安全、二胎分娩、二胎坐月子 以及两个孩子相处的技巧等内容，帮助生二胎的妈妈 了解第二次备孕、孕期、分娩、产后恢复的全过程， 从而顺利度过孕产期，生出聪明、健康、活泼可爱的 小宝宝!

目录

**章 二胎，考虑好了再生
评估家庭的经济条件
谨慎考虑：是否有足够的精力带两个孩子
生不生，夫妻双方的意见要统一
两个孩子相差几岁*好养
生二胎，让妈妈*健康
家有两个孩子，孩子*容易培养好的性格
生二胎，你还要考虑这几个问题
生二胎，高龄产妇风险大
第二章 生二胎，你的身体准备好了吗
头胎产后，要避开这些烦恼
体重一直减不下来
容易发生子宫脱垂
宫颈内口松弛
尿失禁
保护输卵管
什么是卵巢囊肿
卵巢囊肿的信号
卵巢囊肿检查方法
如何避免卵巢囊肿的发生
别忽略了甲状腺
卵巢早衰降低二胎受孕率
什么是卵巢早衰
月经提示卵巢早衰的信号
卵巢早衰须调理
这样做保持卵巢健康
这些食物帮助保养卵巢
生完**胎，身体发生的变化
胸部有点“垂”
阴道会变“长”
宫颈变成“横裂”形
子宫的变化
内分泌的变化
子宫内膜的变化
月经的变化
不同避孕措施的安全复孕方法
屏障避孕的复孕法
口服避孕药避孕的复孕法
节育器避孕的复孕法
避孕针避孕的复孕法
……
第三章 生二胎，预习这些“不一样”
第四章 二胎，孕前检查不能马虎
第五章 二胎孕期开始了
第六章 轻松面对二胎分娩
第七章 二胎产后，这次坐个好月子
第八章 两个孩子的妈妈，累并快乐着

现代家庭的育儿智慧：从新手爸妈到二胎时代的从容应对 图书简介 在快节奏的现代社会中，为人父母，尤其是面临二胎的家庭，无疑是一场充满挑战与喜悦的甜蜜冒险。本书并非聚焦于某一特定阶段的孕育知识，而是致力于为所有渴望科学、智慧、和谐地养育下一代的家庭提供一份全面的“育儿导航图”。它超越了单纯的生理指导，深入探讨了现代家庭结构下的心理调适、亲子关系构建、早期教育理念的碰撞与融合，旨在帮助父母们在复杂的育儿环境中，找到最适合自己家庭的节奏和方法。 本书的结构围绕家庭成长的不同阶段展开，但其核心思想是建立在“以人为本”的教育哲学之上，强调父母的自我成长与家庭整体氛围的营造，而非僵化的育儿步骤手册。 第一部分：认知重塑与家庭准备——面向未来的思维框架 本部分着眼于父母在面对新的生命到来之前，如何进行必要的心理建设和家庭环境的优化。我们深知，育儿的成功很大程度上取决于父母的心态准备。 1. 现代家庭的角色平衡与期待管理： 探讨夫妻关系在迎接新生命后如何保持活力与平衡。我们分析了社会对“完美父母”的刻板印象，引导读者放下不必要的焦虑，学会“够好就行”的育儿哲学。书中包含了对不同职业背景父母的时间管理策略分析，以及如何有效分担育儿责任的实用讨论。 2. 早期环境的科学构建： 这一章将从家居安全、健康生活习惯的培养角度切入。我们讨论了如何创建一个既安全又富有激发性的家庭环境，比如：如何挑选无毒环保的家居用品，如何设计有助于婴幼儿感官发展的空间布局。重点强调了“去标签化”的早期刺激，反对过度早教的陷阱。 3. 经济规划与资源分配的艺术： 育儿是一项长期的经济承诺。本书提供了一套针对中等收入家庭的长期财务规划模型，包括如何平衡教育储蓄、日常开支与家庭娱乐需求。我们深入分析了市面上各类育儿产品的优劣，提倡“极简主义”的消费观，引导父母将资源投入到更有价值的体验和教育投资上。 第二部分：儿童早期发展与关键期教育——挖掘潜能的科学路径 本部分深入探讨了0-6岁儿童的认知、情感与社交能力发展的规律，提供基于前沿儿童发展心理学（如维果茨基的社会文化理论、蒙台梭利的观察法）的实践指导。 1. 情感联结的基石——依恋关系的确立与维护： 详细解析了安全依恋对孩子未来人际关系的重要性。书中提供了大量情景模拟，教导父母如何在孩子哭闹、分离焦虑时，以恰当且富有同理心的方式回应，建立深厚的信任基础。强调“高质量的在场”而非“长时间的陪伴”。 2. 语言习得与阅读启蒙的自然融入： 摒弃死记硬背的识字法，我们提倡在日常对话和互动中自然发展语言能力。书中设计了不同月龄段的亲子对话脚本示例，并提供了如何选择和使用绘本，引导孩子从“听故事”到“理解故事”的心得。 3. 运动发展与大运动探索： 关注孩子的运动神经发展，讲解如何在家中安全地为孩子提供足够的攀爬、跑跳空间。我们引入了“户外自然教育”的概念，鼓励父母带领孩子走出室内，在真实的自然环境中进行探索性学习。 4. 解决常见行为挑战的非惩罚性策略： 针对发脾气（Tantrums）、不合作、小偷小摸等常见行为，本书提供了替代性的积极管教方法。核心在于理解行为背后的需求，通过情绪命名、提供有限的选择权等方式，引导孩子学会自我调节。 第三部分：家庭教育的和谐构建——沟通、冲突与边界的艺术 随着孩子年龄的增长，家庭成员间的沟通模式和界限的设定变得至关重要。本部分聚焦于家庭系统的动态平衡。 1. 有效倾听与非暴力沟通在亲子间的应用： 详细介绍马歇尔·卢森堡的“非暴力沟通”框架，并将其本土化，教授父母如何清晰地表达自己的需要和感受，而不是指责和评判孩子。书中收录了大量“我信息”的练习模板。 2. 兄弟姐妹关系的早期引导（若适用）： 探讨如何提前为迎接新成员的“大宝”做好心理建设，如何公平分配关注度，以及如何将“竞争”转化为“合作”。书中提出了“共同项目法”，鼓励孩子为了共同目标一起努力。 3. 培养责任感与自理能力： 从家务参与的年龄划分到零花钱的教育，本书提供了一套循序渐进的培养孩子责任感的路线图。关键在于“让孩子做TA力所能及的事”，并对其付出的努力给予真诚的肯定。 4. 科技与屏幕时间的理性管理： 在数字时代，如何设定合理的电子产品使用界限是家长面临的共同难题。本书提供了一套基于“内容质量优先于时长控制”的引导策略，并强调父母需以身作则，成为孩子使用科技的榜样。 结语：父母的自我关怀——滋养的源头 我们坚信，一个幸福的家庭，源于自我状态良好的父母。本书的最后部分回归到父母自身的健康与成长。探讨了如何应对育儿倦怠（Parental Burnout），如何保持个人的兴趣爱好，以及如何建立有效的外部支持系统（如社区互助、与专业人士的沟通）。 本书旨在成为一份陪伴式的指南，它不提供标准答案，而是提供工具、视角和信心，让每一位父母都能在这趟名为“养育”的旅程中，找到属于自己的，最富智慧和爱的航线。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚读完这本号称“百科”的书，说实话，期望值本来挺高的，毕竟二胎嘛，总觉得需要更精细的指导。但读完之后，感觉它更像是一本“入门级”的普及读物，深度上差强人意。例如，在谈到孕期体重管理时，它给出的建议比较笼统，比如“均衡饮食”、“适度运动”，但对于像我这种已经有过一次孕期经历，希望能更精准控制体重曲线的妈妈来说，缺乏更细致的卡路里配比或者针对不同孕期体重的具体增重目标范围。再比如，关于胎儿遗传病筛查的部分，内容介绍得比较基础，没有深入到最新的无创DNA检测技术的具体操作流程、不同阶段的准确率对比，以及结果解读的复杂性。我还是得去网上查阅大量的专业文献才能拼凑出我真正需要的信息。如果这本书想配得上“百科”二字，需要在专业性和细节深度上再下功夫，满足那些已经有一定孕产知识的二胎父母的需求。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的！我怀孕二胎的时候，心里七上八下的，生怕经验不足会搞砸。市面上那些育儿书，要么太学术化，晦涩难懂；要么就是泛泛而谈，没有太多实操性。但是这本《二胎怀孕百科》完全不一样，它就像一个经验丰富的老朋友，手把手地教你。从孕早期开始的各种身体变化，到孕中期的营养补充和胎教方式，再到孕晚期如何准备待产包、应对分娩阵痛，这本书里都写得清清楚楚、明明白白。我特别喜欢它里面有很多“过来人”的经验分享，那些真实的小故事，让我觉得不再孤单。比如，它详细描述了二胎妈妈在照顾大宝的同时如何应对孕期的疲惫，这正是我目前最头疼的问题。书里的章节划分非常合理，需要查阅的时候一翻就能找到对应的内容，排版也清晰，读起来毫不费力。我甚至会把一些关键信息标注下来，方便随时回顾。可以说，它极大地缓解了我对二次怀孕的焦虑，让我能更放松、更科学地迎接新生命的到来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常亲切，充满了幽默感，读起来一点都不觉得枯燥。我特别欣赏作者那种接地气的叙事方式。我记得有一章讲的是孕期夫妻关系如何保持，里面提到很多夫妻间会因为孕吐、疲劳或者对未来角色的担忧而产生的小摩擦。作者不是高高在上地讲道理，而是用一些非常生活化的例子来引导读者思考如何沟通，比如“当他把袜子乱扔时，请记住他不是故意让你生气的，他只是被荷尔蒙弄得有点晕头转向。”这种描述让我忍不住笑出声，也更容易接受里面的建议。它平衡得很好，既有科学依据支撑，又不失人情味。对我来说，孕期不只是身体的变化，更是心理的调整，这本书在这方面做得尤为出色，让我感觉自己被理解和支持着，而不是被一堆冰冷的医学术语包围。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常人性化，这一点必须点赞。我经常需要在半夜或者做家务的间隙快速查阅一些信息，比如宝宝的某个动作是否正常，或者某个症状是否需要立即就医。这本书的索引做得非常细致，不像有些书那样只有大标题。它把很多常见的小问题都列在了索引里，比如“孕期牙龈出血”、“突然打嗝不止”、“夜间抽筋怎么办”。更重要的是，它采用了双色印刷，关键信息点和警告符号使用了醒目的颜色标注出来，即使在光线不好的环境下，也能迅速抓住重点。书本的纸张质量也很好，拿在手里有分量感，但又不会太重，方便携带。总之，从阅读体验和工具书属性来看，这本《二胎怀孕百科》在细节处理上确实体现了对读者的尊重和关怀，让人愿意反复翻阅。

评分☆☆☆☆☆

作为一本侧重于“二胎”的书籍，我发现它在处理“老大”的情绪问题上着墨稍显不足。诚然，孕期如何照顾自己很重要，但如何巧妙地引导大宝接受新弟弟或妹妹的到来，才是很多二胎家庭面临的头号难题。这本书里确实提到了“给大宝做心理建设”这一块，但篇幅相对较短，主要集中在孕期初期的沟通技巧，比如“不要许诺他会失去关注”。然而，我更希望看到一些具体情境下的应对策略，例如，当大宝因为妈妈花太多时间在照顾新生儿而表现出明显的退行性行为（比如突然又开始尿床）时，应该如何温柔而坚定地处理？或者，如何设计一些亲子活动让大宝参与到照顾小宝的过程中，从而建立他的责任感和亲近感？这方面的内容如果能加入一些详尽的案例分析和操作指南，这本书的实用价值将大大提升。