正版现货 薛颠武学辑注——形意拳术讲义下编 薛颠 北京科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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薛颠 著

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• 北京科学技术出版社
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出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530484418

商品编码：13366041212

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：薛颠武学辑注——形意拳术讲义下编

：98.00元

作者：薛颠

出版社：北京科学技术出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787530484418

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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李存义得意弟子，集河北、山西形意之大成《逝去的武林》重笔记述的武痴

内容提要

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《薛颠武学辑注》收入了民国时期形意拳家薛颠先生于民国十八年（1929年）至民国二十二年（1933年）间出版的《形意拳术讲义》《象形拳法真诠》《灵空禅师点穴秘诀》三本著作，并附录《少林内功秘传》一部，共分为四册出版。薛颠对形意拳的贡献是继承和发扬，他的象形拳更是为形意拳独辟蹊径，他的几部著作，是形意拳研究和学习者不可越过的经典。校注者王银辉，专注研究形意拳三十余年，对薛颠原作逐字解析，追加动作说明，并纠正了民国原版点断、排字的错误，全面扫清了阅读障碍。

目录

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章 龙形讲义第二章 虎形讲义第三章 猴形讲义第四章 马形讲义第五章 鼍形讲义第六章 鸡形讲义第七章 鹞形讲义第八章 燕形讲义第九章 蛇形讲义第十章 鹘形讲义第十一章 鹰形讲义第十二章 熊形讲义

作者介绍

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薛颠（1887—1953年），字国兴，号页真子，河北束鹿县（今河北省辛集市）人，民国时期的武学大家。青年时曾师从李存义、薛振刚、李振邦，学习形意拳。中年时访得五台山的灵空禅师，学习象形术。回到河北后，薛颠创立象形拳法，并结合山西与河北两种形意拳流派，使形意拳另辟蹊径而得到发展。薛颠主持天津县国术馆教务时，在练功和教学之余，勤于著述，将武术绝学形之于文字。其武学著作对形意拳、象形术的拳理、拳法进行了系统详细的讲解，将各种内外功、伤科治法和秘方和盘托出。其文笔力雄健，自信十足，分析、论述精辟老到，直指要害，有独特的语言风格，表现出深厚的文化修养和高超的功夫水平，是宝贵的文化遗产。

文摘

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序言

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《形意拳术讲义下编》：探寻形意内奥，贯通武学真传 一、 传承脉络与理论基石 《形意拳术讲义下编》并非一本孤立的武术著作，它是连接古老武学智慧与现代健身养生理念的桥梁，更是一扇通往形意拳精髓世界的门户。本书的珍贵之处，首先在于其严谨的传承脉络。形意拳，作为中国传统武术三大内家拳之一，其核心在于“意”与“形”的统一，讲究“以心行气，以气运身”，追求内外兼修，神形合一的境界。本书作者，以其深厚的武学造诣与精湛的国学功底，对形意拳的理论体系进行了系统性的梳理与阐发，使得读者能够深刻理解形意拳的源流、发展及其独特的哲学思想。 本书的理论基石，可以追溯到形意拳创始人李洛能先生及其后传授的真传。作者在辑注过程中，不仅引用了李洛能先生传世的经典著作，如《五行拳谱》、《八式歌》、《五行相克歌》等，更结合了历代形意拳名家的注解与实践心得。这种“辑注”的方式，使得本书既保留了古籍的醇厚风味，又融入了现代人的理解与解读，具有极强的可读性和实践指导意义。作者并非简单地堆砌文献，而是通过深入的研习与辨析，去伪存真，去粗取精，力求展现形意拳最本质、最精炼的核心技艺与理论。 形意拳的理论核心，在于“易道合一”。作者通过对《易经》等中国传统哲学的精辟解读，阐释了形意拳如何将宇宙的自然规律，如阴阳、五行、八卦等，巧妙地融入拳法之中。例如，五行拳（劈、崩、钻、炮、横）并非简单的招式组合，而是分别对应金、木、水、火、土五种物质属性及其相生相克的规律。作者在本书中，将对这些内在规律的讲解深入浅出，让读者在学习拳法的同时，也领悟到宇宙运行的奥秘，达到“天人合一”的境界。 二、 核心技艺的精微阐释 《形意拳术讲义下编》的核心内容，在于对形意拳各项技艺的精微阐释。如果说“上编”侧重于形意拳的基础理论与基本功训练，那么“下编”则将重点放在了具体的套路、技法、劲力运用以及实战的应用。 （一）五行拳的深度解析： 五行拳是形意拳的基石，也是形意拳技击的灵魂。本书对每一路五行拳的讲解都可谓细致入微。 劈拳（属金）： 作者深入剖析了劈拳“刚猛”、“直进”、“开合”、“吞吐”的特点。详细讲解了劈拳的起势、运行路线、劲力发源（根于脚、发于腿、主宰于腰、形于手指）以及与呼吸的配合。书中可能还包含对劈拳在不同攻防情境下的运用，例如如何以劈拳的“刚”化解对方的“柔”，如何以“直”破对方的“曲”。 崩拳（属木）： 崩拳以其“舒展”、“伸长”、“回缩”、“弹抖”的劲力著称。作者会详细讲解崩拳的“展”与“收”是如何相互依存，劲力如何做到“一发如箭”、“二发如钩”。对崩拳在连绵进攻、快速近身中的作用进行深入阐述。 钻拳（属水）： 钻拳讲究“曲中求直”、“随曲就伸”、“螺旋”、“穿透”。作者会重点阐述钻拳如何做到“似直非直”、“似曲非曲”的微妙变化，以及劲力如何在螺旋中积蓄与释放，达到“穿透”对方防线的目的。 炮拳（属火）： 炮拳气势磅礴，以“炸”、“爆”、“发”劲为主。书中会对炮拳的“势不可挡”、“雷霆万钧”之势进行细致描绘，讲解如何通过身体的整体协调，将力量瞬间爆发出去，具有“一往无前”的攻击特点。 横拳（属土）： 横拳变化多端，以“沉”、“稳”、“转”、“换”为特点。作者会着重讲解横拳如何做到“移步换形”、“借力打力”，以及在稳固的基础上进行攻击与防守的转换。 本书在讲解每一路五行拳时，不仅停留在动作的描述，更会深入到劲力的形成、气息的配合、意念的引导等层面。作者可能会通过对关键动作的拆解、图示（尽管这里不直接生成图示，但内容会体现拆解的逻辑）以及意境的描绘，让读者对这些拳法的内在机理有清晰的认识。 （二）连环拳与杂式拳的奥秘： 除了五行拳，形意拳的精髓还体现在其连环拳和杂式拳中。 连环拳： 连环拳是将五行拳的技法有机地串联起来，形成连续不断的攻防体系。本书可能会详细讲解不同连环拳的构成、套路走法以及技法间的衔接。例如，如何从劈拳自然过渡到崩拳，如何在防守中找到进攻的空隙，实现“行手不离手，换式不离身”。 杂式拳： 杂式拳是形意拳中更为精深的技法，它们往往根植于五行拳，但又有所拓展与变化，更加贴近实战。例如，鸡形拳、蛇形拳、鹰熊相对等。作者在本书中，会对这些杂式拳的特点、运用以及背后蕴含的“动物模仿”的精义进行阐述。例如，鸡形拳的“独立步”与“啄击”，蛇形拳的“缠绕”与“毒刺”，鹰熊相对的“伏击”与“熊步”。这些拳法不仅是技术，更是观察自然、体悟生命的智慧。 （三）劲力的运用与发力技巧： 形意拳的核心在于“劲”，而“劲”的运用是其区别于花架子武术的关键。本书将花费大量篇幅讲解形意拳的各种劲力，如“整劲”、“炸劲”、“脆劲”、“弹劲”、“裹劲”、“攒劲”等。作者会结合具体动作，阐释劲力是如何从身体深处（丹田）通过腰背的带动，传递到四肢末端，最终实现“寸劲”、“一触即发”。 书中关于发力技巧的讲解，会贯穿始终。例如，如何做到“吞吐开合”、“起伏蓄泄”，如何实现“以腰为主宰”，如何做到“周身一家，无处不力”。作者还会强调“敌勿动，我先动；敌已动，我乱动”的实战原则，以及如何利用对方的力来攻击对方。 （四）步法、身法与桩功： 形意拳的步法与身法高度统一，讲究“随形而动”、“以身为轴”。本书会对形意拳的步法进行细致讲解，例如“三体式”的站法与变化，“趟泥步”的灵活移动，以及如何在各种攻防变化中保持身体的平衡与协调。 桩功是形意拳内功修炼的重要组成部分。“下编”中也会涉及相关的桩功训练，例如“三体式桩”、“车轮桩”等，这些桩功不仅能强化身体的根基，更能培养内劲与内息，为技击打下坚实的基础。作者会阐述桩功与动功之间的相互促进作用，以及如何在桩功中体会“虚实”、“阴阳”的变化。 三、 养生之道与武德精神 《形意拳术讲义下编》并非仅仅是一本技击秘籍，它更蕴含着深厚的养生之道与武德精神。 （一）形意拳的养生价值： 形意拳作为内家拳，其锻炼方式与传统养生功法一脉相承。本书会深入阐述形意拳在强身健体、延年益寿方面的独特优势。通过调息、运气、动静结合的练习，形意拳能够疏通经络、活血化瘀、强健脏腑、调和气血，从而达到“固本培元”、“延缓衰老”的目的。作者可能会结合中医理论，讲解形意拳的各项技术动作是如何与人体的经络穴位相呼应，达到“以武入道”、“以拳养生”的境界。 （二）武德的传承与弘扬： 武术的最高境界在于“武德”。形意拳自古以来就强调“尊师重道”、“以武会友”、“惩恶扬善”的武德精神。本书在讲解技法的同时，也会穿插作者对武德的感悟与理解。他会告诫读者，真正的武术并非用于欺凌弱小，而是为了修身养性，保护自己，服务社会。这种对武德的强调，使得本书具有了更深层次的教育意义，能够引导读者在学习武术的同时，也提升自己的道德修养。 （三）贯通古今的智慧： 本书的辑注者，以其深厚的学养，将形意拳与中国的儒释道等哲学思想紧密结合。读者在阅读本书的过程中，不仅能学到拳法，更能领悟到中国传统文化的智慧。例如，形意拳中的“吞吐”、“开合”、“虚实”等概念，与《道德经》中的“道”、“无为”、“柔弱”等思想息息相关。这种跨学科的融汇，使得本书的价值远超一般的武术教程，成为一本能够启迪思想、涵养性情的佳作。 四、 读者群体与阅读价值 《形意拳术讲义下编》面向广泛的读者群体： 形意拳爱好者： 对于已经接触形意拳的习练者而言，本书是深入理解形意拳精髓、提升技艺的宝贵参考。作者的详细阐释，能够帮助习练者纠正动作、深化理解，突破瓶颈。 武术研究者： 本书严谨的学术考证和深厚的理论阐发，为武术研究者提供了宝贵的史料和研究视角。 传统文化爱好者： 喜欢中国传统文化，特别是对中国哲学、养生学感兴趣的读者，也能从本书中获得深刻的启发。 健身养生人士： 即使对武术技击不甚了解，但渴望通过科学的锻炼方式强身健体、延年益寿的读者，也能从书中找到适合自己的练习方法。 本书的阅读价值在于其“理论与实践并重”、“技击与养生兼顾”、“武术与文化融合”的鲜明特点。它不仅仅是一本拳谱，更是一部蕴含着中国古老智慧的文化瑰宝，能够帮助读者在追求身体强健的同时，也达到心性的提升。 结语 《形意拳术讲义下编》以其严谨的辑注、精深的理论、系统的技法以及深厚的文化底蕴，为我们打开了一扇通往形意拳武学殿堂的大门。本书不仅是形意拳传世经典的集大成者，更是对古老智慧的现代诠释。阅读本书，如同与先贤对话，感悟武道真谛，领略中国传统文化的博大精深。这是一部值得细细品读，并付诸实践的武学著作。

评分☆☆☆☆☆

这本书在文字风格上有一种独特的韵味，读起来完全不像是在看一本枯燥的教科书，倒像是在听一位老前辈娓娓道来他的心得体会。语言凝练而富有力量感，每一个词语的选择都经过了反复的斟酌，似乎每一个字后面都蕴含着一整套的拳理。我特别欣赏其中对于“意”与“形”之间关系的描述，那种哲学层面的探讨，一下子把武术从单纯的技击提升到了身心合一的境界。这种带有时代印记的文风，让人在阅读过程中不自觉地沉浸其中，仿佛能捕捉到薛颠先生当年授课时的神韵和气场。它提供的不只是招式，更多的是一种精神层面的滋养和对武术核心价值的重新认识，非常耐人寻味，值得反复品读。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版，对于弘扬传统武术文化来说，无疑是做了一件大好事。它不仅让那些地域受限、无法亲临名师门下的学习者有了一套可靠的参考资料，更重要的是，它以一种近乎“抢救性”的方式，保存了极为珍贵的武学遗产。我注意到书的某些部分对于某些特定流派的独有技法有所侧重，这使得整本书的内容更加立体和丰富，避免了泛泛而谈的弊病。这本书的出现，使得我们能够更加系统、完整地去了解和继承前辈的武学智慧。它不仅仅是一本关于拳术的书，更像是一部关于如何通过武术来修身养性、达成人生境界的指南，其意义远超出了技击范畴。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我立刻翻阅了目录，发现编排逻辑非常清晰，层层递进，由浅入深。它不像有些武术书籍那样，上来就堆砌大量的理论术语，而是非常注重实践操作的衔接。特别是对于一些基础功法的阐述，作者的讲解深入浅出，似乎能通过文字感受到那种一招一式的内在要求和劲力走向。我尝试着依照书中的描述去体会，确实在某些以往困惑我的细节上找到了新的领悟。这种由内而外、由表及里的讲解方式，非常符合传统武术的修炼路径，让人感觉每一步走得都很稳健，不虚浮。感觉作者不仅是武术家，更是一位出色的教育者，知道如何把深奥的道理用最直白的方式传递给读者。这种结构上的精心设计，极大地提升了阅读和学习的效率。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和纸张质量简直是让人眼前一亮，拿在手里沉甸甸的，感觉非常扎实。封面设计古朴又不失庄重，那种老派的字体配上素雅的底色，一下子就把人拉回到了那个讲究功夫的年代。我特地对比了几本市面上其他武术书籍，这款的印刷清晰度明显高出一筹，字里行间都透着一股认真劲儿。尤其是对于一些复杂的动作分解图，黑白线条勾勒得极其到位，即便是初学者也能大致看懂个大概。而且，这本书的装订很牢固，翻阅起来完全不用担心书页会散架，这对于经常查阅的习武者来说，简直是太重要了。能看得出出版社在制作这套书时，是下了大功夫的，绝对不是那种糊弄了事的速成品。光是看着这本书放在书架上，就觉得心里踏实，是一种对传统武术的尊重和传承。

评分☆☆☆☆☆

作为一名常年练习形意拳的爱好者，我坦白说，市面上关于形意拳的书籍实在太多了，但真正能深入到核心技法并提供可靠佐证的凤毛麟角。这本书在细节的处理上，展现出一种罕见的严谨性。它不仅仅是记录了拳谱，更是结合了大量的实践指导和功法校正的经验。比如，对于特定架势下的重心转移和呼吸配合，书中给出的解释既有理论支撑，又有具体的练习方法来验证效果。这种可操作性和理论深度兼具的特点，让我在练习中遇到瓶颈时，总能从这本书中找到新的突破口。它更像是一个经验丰富的师父，随时在旁边指导你，纠正你那些不易察觉的偏差，对于进阶学习者来说，其价值是难以估量的。