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[美] 阿图·葛文德（AtulGawande）著彭小 著

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• 成长
• 治愈
• 情感
• 青春
• 离别
• 友谊
• 校园
• 现实
• 人生
• 感悟

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213067792

商品编码：1678853982

开本：16开

出版时间：2015-08-01

页数：248

字数：207000

作  者:(美)阿图·葛文德(Atul Gawande) 著；彭小华 译 定  价:54.9 出 版 社:浙江人民出版社 出版日期:2015年08月01日 页  数:248 装  帧:平装 ISBN:9787213067792 ●赞誉
●总序了不起的葛文德
●自序一介凡夫——医生也许都想错了
●第1章独立——活到100岁的代价
●田园牧歌式的老年生活
●活得久了，问题来了
●当独立自助的生活不再
●第2章崩溃——接受变老这件事
●人如何衰老以及为什么会老
●连医生都避之不及的老年病
●脚才是老年人真正的危险
●承认“年纪大了”才能活得自然
●老年病学家的晚年生活
●第3章依赖——我们为老做好准备了吗
●衰老是一系列的丧失
●离开生活几十年的家
●“关”在救济院的“犯人们”
●应运而生的疗养院
●老了但对生活的要求不能仅仅是安全
●第4章帮助——适应从家到老人院生活的转变
●部分目录

内容简介

当独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？对于这些问题，大多数人缺少清晰的观念，而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。影响世界的医生阿图·葛文德结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔，讲述了一个个伤感而发人深省的故事，对在21世纪变老意味着什么进行了清醒、深入的探索。本书富有洞见、感人至深，并为我们提供了实用的路线图，告诉我们为了使生命*后的岁月有意义，我们可以做什么、应该做什么。
作者选择了常人往往不愿面对的话题——衰老与死亡，梳理了美国社会养老的方方面面和发展历程，以及医学界对末期病人的不当处置。书中不只讲述了死亡和医药的局限，也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。
(美)阿图·葛文德(Atul Gawande) 著；彭小华 译 阿图·葛文德，白宫*年轻的健康政策顾问，影响医改政策的关键人物，受到金融大鳄查理·芒格大力褒奖的医学工作者，哈佛公共健康学院教授，哈佛医学院教授，世界卫生组织病患安全挑战项目负责人，《纽约客》等杂志的医学专栏作家。美国麦阿瑟天才奖获得者，2003年美国*佳短篇奖得主，2002及2009年美国*佳科学短篇奖得主，2009年荣获哈斯丁斯中心大奖，2004年被《新闻周刊》评为“20位*具影响力的南亚人物”之一。

最好的告别 序曲：黄昏的余晖与未竟的旅程 夜幕如浓稠的墨，缓缓浸染开来，将整个城市笼罩在一片寂静的温柔之中。我坐在窗前，指尖摩挲着冰凉的玻璃，望着远方闪烁的灯火，它们像是无数颗遗落的星辰，诉说着各自的故事。空气中弥漫着淡淡的樟脑丸和陈年书卷的气息，这是我熟悉的味道，也是我生命中最温暖的底色。 生命，如同一次盛大的旅行，我们都在这条漫长的轨道上，从起点奔向终点。沿途，有风和日丽，也有暴雨倾盆；有欢声笑语，也有黯然神伤。而每一次的告别，都像是旅途中一个重要的驿站，或是惜别，或是新生，或是了结，它们以最决绝或最温柔的方式，在我们生命的长卷上留下或深或浅的印记。 《最好的告别》并非一本关于死亡的教材，也不是一本心灵鸡汤的集合。它更像是一面镜子，映照出我们在生命尽头，在告别面前，那些真实的情感、矛盾的思绪、以及那些从未被言说的期许。它不是在宣扬悲观，而是在探寻一种更加坦然、更加有尊严的方式，去面对生命中不可避免的终章。 第一章：生命之河的低语 生命，何尝不是一条奔腾不息的河流？从涓涓细流到波涛汹涌，它承载着我们的爱恨情仇，我们的梦想与失落。在岁月的长河里，我们常常被眼前的波澜所裹挟，忽略了河流的源头和最终的汇入。我们忙于生计，忙于追逐，忙于证明自己的价值，却很少停下脚步，去倾听生命本身在低语。 这本书，试图唤醒我们对生命最原始的敬畏。它不是宏大的叙事，而是细微的观察。它捕捉那些生命即将走到尽头时，人们内心深处涌现的种种情绪：或许是对过往的追悔，或许是对未尽心愿的遗憾，或许是对亲人的不舍，或许是对未知世界的恐惧。这些情绪，如同河水中的暗流，虽然不常显露，却深刻地影响着河流的方向。 我们常常将“好好生活”的重心放在“如何活得精彩”，却忽略了“如何有尊严地结束”。这种忽视，让我们在面对离别时，显得手足无措，甚至惊慌失措。这本书，就是想为我们提供一种新的视角，一种关于“如何告别”的思考。它不教你如何麻木，不教你如何遗忘，而是教你如何去理解，如何去接纳。 第二章：告别的艺术与哲学 告别，并非一蹴而就的瞬间，而是一个漫长而复杂的过程。它关乎情感的梳理，关乎价值的传递，关乎心灵的和解。这本书，深入探讨了告别中蕴含的艺术与哲学。 艺术，在于那些细致入微的关怀，在于那些充满爱意的表达。它可能是一封迟到多年的道歉信，可能是一场精心策划的家庭聚会，也可能是一次与挚爱的静默对视。这些看似微小的举动，却能在生命的尾声，绽放出最绚烂的光彩，成为彼此心中永恒的慰藉。 哲学，在于那些深邃的思考，在于那些对生命意义的追问。我们为何而来？又将归往何处？当生命的光芒即将熄灭，我们最渴望的是什么？是解脱？是宽恕？是爱？还是一个被理解的微笑？这本书，试图在这些看似抽象的哲学命题中，寻找与现实的连接，让那些关于生死的大问题，变得不再遥远和沉重。 它鼓励我们提前规划，提前准备。不是出于悲观，而是出于对生命的热爱和尊重。如同准备一次远行，我们需要打包行囊，需要规划路线，需要告知家人。告别，同样需要准备，需要沟通，需要让爱的人理解我们的选择，让未了的心愿得以了结。 第三章：在不确定中寻找确定 生命最大的不确定，莫过于它的终点。我们无法预测何时会到来，也无法预知将以何种方式呈现。正是这种不确定性，让许多人在面对“告别”时，感到无所适从。 《最好的告别》并非要提供一个万能的解决方案，也不是要给出一个绝对的答案。它所做的，是在这片不确定的海域中，为我们点亮几盏灯塔，指引方向。它通过讲述一个个真实的故事，展现了不同人在面对生命尽头时，所做出的不同选择，所经历的挣扎与释然。 这些故事，或许来自身患绝症的病人，或许来自年迈的父母，或许来自那些陪伴在他们身边，倾听、理解、支持的家人和朋友。它们共同揭示了一个重要的道理：即使在最黑暗的时刻，人类的精神依然能够闪耀出最耀眼的光芒。 它提倡的是一种积极的态度，一种在已知的不确定中，寻找确定性的力量。这种确定性，来自于内心的平静，来自于对生命的豁达，来自于对爱的深刻理解。它告诉我们，即使无法掌控生命的长度，我们依然可以掌控生命的宽度和深度。 第四章：爱与被爱的温存 告别，最核心的，永远是爱。是那些未曾说出口的爱，是那些日积月累的爱，是那些即使分开，也依然存在的爱。 这本书，充满了对爱的赞颂。它记录了家人之间深沉的羁绊，朋友之间真挚的情谊，甚至是陌生人之间短暂却温暖的相遇。在生命的终点，那些曾经的疏离和误解，常常会烟消云散，取而代之的是对曾经拥有过的爱的深深眷恋。 它也探讨了“被爱”的力量。当我们知道自己被深深地爱着，被珍视着，即使面对最艰难的时刻，也能从中汲取巨大的勇气和力量。这本书，鼓励我们去表达爱，去接受爱，去珍惜生命中每一个给予我们温暖的人。 它让我们明白，最好的告别，不是遗忘，而是铭记。不是消逝，而是延续。那些曾经的爱，会以另一种方式，在我们心中，在我们所爱的人心中，永远地延续下去。 第五章：重塑生命的意义 《最好的告别》并非一本悲伤的书，相反，它以一种温柔而坚定地力量，重塑了我们对生命意义的认知。 它挑战了我们对“成功”的传统定义。或许，不是拥有多少财富，不是取得多少成就，而是当我们回首往事时，心中充满了平静与满足。或许，不是生命的长度，而是生命的质量，是我们如何度过了每一个瞬间，如何给予了他人温暖和爱。 它鼓励我们去思考，我们真正想要留给这个世界的是什么？是我们创造的物质财富，还是我们播撒的善意和爱？是我们璀璨的成就，还是我们教会他人如何去爱和被爱？ 这本书，最终指向的是一种更加充实、更加有意义的生命。它让我们在面对告别时，不再感到绝望，而是感到一种生命的升华。因为它相信，每一个生命的结束，都蕴含着新的开始，都蕴含着一种超越生死的永恒。 尾声：希望的种子与永恒的共鸣 夜色渐深，窗外的城市依旧灯火辉煌。我放下手中的书，心中涌动着复杂而又平静的情感。它没有给我惊心动魄的震撼，也没有给我醍醐灌顶的启示，但它在我心中种下了一颗种子。一颗关于生命、关于爱、关于告别的种子。 《最好的告别》，正如它的名字一样，它并非直接讲述“告别”本身，而是通过对生命中那些至关重要的元素——爱、理解、勇气、尊严——的深入挖掘，来告诉我们，如何才能让生命的终点，也成为一段美丽而有意义的旅程。 它不教你如何去面对死亡，但它教会你如何去生活。如何去活得更加坦荡，如何去爱得更加真挚，如何去告别得更加有尊严。这，或许就是最好的告别，也是最好的生命。 它所带来的，不是一种预设的结局，而是一种开放式的思考。它希望引发的是一场场深入人心的对话，是一次次关于生命意义的探索。它相信，即使在最平静的告别中，也蕴含着最深刻的生命共鸣，最永恒的爱与希望。 这本书，就如同一个温柔的引路人，带领我们走过生命中那些最隐秘、最柔软的角落，让我们在不经意间，发现了生命最动人的力量。它让我们相信，即使走到生命的尽头，我们依然可以拥抱希望，依然可以留下爱，依然可以，用最美好的方式，说一声“再见”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿起这本所谓的“大部头”时，内心是有些抗拒的，总觉得这种篇幅较长的作品，很容易在中途就陷入叙事的泥潭，让人提不起劲。然而，这本书完全颠覆了我的预期。它的结构极其精巧，像是一张巨大的、相互连接的蜘蛛网，每一个小故事或者每一个人物的侧写，最终都会汇聚到那个核心的主题上，却又保持着各自的独立性和完整性。我最欣赏的是作者处理多线叙事的高超技巧。他能够在不同的时间线和不同的视角之间自由切换，而读者却能毫不费力地跟上，甚至能提前预感到那种冥冥之中的联系。很多作家在玩弄结构时，往往会牺牲掉故事的情感深度，但这本书做到了两者兼得。那些人物的塑造，简直栩栩如生，他们不是符号，不是为了推动情节而存在的工具，而是活生生的、带着各自的缺陷和光芒的个体。读到一些片段时，我甚至会停下来，盯着空白处很久，回味那种复杂的情绪——有释然，有痛惜，有释怀，但更多的是一种对生活本身无常之美的感叹。它让我重新审视了自己过去一些重要的决定和关系，感觉像完成了一次心灵的“大扫除”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得很有质感，那种深沉的蓝色调，配上烫金的字体，瞬间就抓住了我的眼球。我当时在书店里随便翻阅，被那种扑面而来的艺术气息所吸引。拿到手里沉甸甸的，感觉作者在创作时投入了极大的心血。我一直对探讨生命终点和人际关系的作品抱有浓厚的兴趣，这本书的标题虽然引人遐想，但真正吸引我的是内页的排版和作者的文笔风格。初读几页，我就发现作者的叙事节奏把握得极好，张弛有度，时而细腻得像春天的微风拂过心间，时而又如同夏日的骤雨，直击人心最柔软的部分。它没有那种故作高深的故弄玄虚，一切都显得那么自然而然，仿佛是作者倾其所有，将自己最真挚的情感剖开来给我们看。那种坦诚，在如今的文学作品中，真的算是凤毛麟角了。我特别喜欢作者在描述场景时那种旁征博引的能力，不生硬，不堆砌辞藻，而是恰到好处地融入哲学思考，让人在跟随故事线前进的同时，也能进行深层次的自我对话。这本书的装帧和印刷质量也绝对是上乘之作，读起来是一种享受，无论是从视觉还是触觉上。我甚至忍不住想，光是这本书的实体本身，就已经值得收藏了。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的整体印象是——它是一次深刻的洗礼。它不是那种读完合上书就能立刻忘记的娱乐产品，它会像一颗种子一样，在你心底里悄悄发芽，并在接下来的日子里时不时地给你带来一些新的思考。这本书最厉害的地方在于它的普适性。尽管故事可能聚焦于特定的个体和特定的情境，但它所触及的情感内核——关于失去、关于连接、关于不完美中的美丽——是全人类共通的。我发现自己会不自觉地将书中的某些情境投射到我自己的生活经验中去对照和审视。这本书的结尾处理得非常高明，它没有给出一个简单明了的答案，而是提供了一种更广阔的视角，一种带着重量的释然。我把它放在床头，偶尔会重新翻阅其中几页，每一次都能发现新的层次和解读。它不仅仅是一部小说，更像是一面多棱镜，折射出生命本身的复杂与壮阔。强烈推荐给所有寻求深度阅读体验的同好们，这本书绝对值得你投入时间去细细品味。

评分☆☆☆☆☆

作为一名习惯于快速阅读的人，我承认这本书一开始给我带来了不小的挑战。它的节奏不像商业小说那样紧凑，而是更像一场精心策划的慢板音乐会，需要你完全沉浸进去，才能体会到每一个音符的深意。然而，一旦你适应了这种节奏，你就会发现自己被一种强大的内在张力所牵引。这种张力不是来自外部冲突的爆发，而是来自人物内心世界的不断拉扯和挣扎。作者对“时间”这个概念的处理，简直是教科书级别的。过去、现在、未来，在书中并不是严格线性的，它们相互渗透，相互影响，常常一个现在的场景会因为过去某一个微小的决定而被赋予全新的意义。我尤其喜欢作者处理“沉默”的方式。很多重要的信息和情感，不是通过对话表达的，而是通过人物的肢体语言、眼神，甚至是空气中的某种静默来传达。这要求读者必须全神贯注，去捕捉那些“没有说出来的话”，读完之后，感觉自己的“阅读肌肉”得到了极大的锻炼，非常过瘾。

评分☆☆☆☆☆

我通常是那种对文学性要求极高，对情节驱动力要求反而没那么高的读者，我更看重文字本身带来的审美体验。而这本书，无疑是文字炼金术的典范。作者的语言风格非常独特，带着一种古典的韵律感，但又融入了现代语境下的精准和犀利。他擅长使用一些意象，比如“沉寂的湖面”、“被风化的石碑”，这些意象反复出现，形成了一种强大的情感共振场。更难得的是，作者在处理那些极其敏感和沉重的话题时，保持了一种近乎冷静的、却又饱含同理心的叙述姿态。没有歇斯底里，没有廉价的煽情，有的只是对人性深层逻辑的洞察和无可奈何的接受。我读到中间部分的时候，甚至觉得作者是一位人类行为学的观察家，他把我们内心深处那些不想承认的、自私的、又或是无比伟大的瞬间，都赤裸裸地呈现了出来。这需要巨大的勇气和非凡的文学天赋。每一次翻页，都像是在揭开一层被时间尘封的真相，阅读体验非常具有侵入性，让人无法逃避。

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