怀孕坐月子百科/亲亲乐读系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 锦瑭图书专营店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787553745015

商品编码：17059683142

出版时间：2015-08-01

基本信息

• 商品名称：怀孕坐月子百科/亲亲乐读系列
• 作者：编者:王琪|总主编:汉竹
• 定价：49.8
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553745015

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-08-01
• 印刷时间：2015-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：215
• 字数：0.2千字

作者简介

王琪，北京妇产医院主任医师、教授，**“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。 她是一位拥有30多年临床实践经验的**孕产专家，也是一位喜爱宝宝的外婆：在她的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万准妈妈得到*细心的指导，迎来一个个健康的小生命。 她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作，并且出版了多本孕产育儿畅销书。 她在微博上说：“看到一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉，我爱母性的伟大。”期待准妈妈们在她的指导下，每天抽出几分钟在书中解答自己的疑惑，成功备孕，安心度过孕期，科学抚育即将到来的新生命。

目录

**篇 怀孕：了解多一点，担心少一点
孕1月 你信吗？幸福总是说来就来
孕2月 害喜，让妈妈的心好柔软
孕3月 感恩，两颗心一起跳动的日子
孕早期：黄体酮和人绒毛膜促进腺激素是个啥
孕4月 管住嘴，迈开腿
孕5月 胎动，奇妙的感觉
孕6月 晒大肚，秀幸福
孕7月 妈妈好心情，宝宝好性格
孕中期：体重增长过快和过慢都不好
孕8月 爱上爸爸的声音
孕9月 加油，坚持就是胜利
孕10月 给宝宝1个*温暖的怀抱
孕晚期：坚持自测胎动，这很重要
二胎妈妈孕事儿
第二篇 分娩：坚强的妈妈，伟大的母爱
产前准备，怎么充分都不过分
顺还是剖？适合的才是*好的
第三篇 坐月子：你的恢复*重要
产后护理，做回漂亮妈妈
产后会补，只增营养不增重
第四篇 照顾新生儿，当然没问题
宝宝咋和我想得不一样
手把手教你护理新生儿
喂养，宝宝健康**步
附录：产后瘦身操

亲亲乐读系列之《育儿智慧宝典：从孕期到幼儿期全面指南》 本书简介 《育儿智慧宝典：从孕期到幼儿期全面指南》是一部为现代父母精心打造的、涵盖生命早期关键阶段的权威指南。本书旨在提供科学、实用且富有温度的育儿知识，帮助新手父母建立自信，科学规划育儿过程，陪伴孩子健康、快乐地成长。我们深知，为人父母是一场充满爱与挑战的旅程，本书将成为您最可靠的伙伴，伴您走过从孕育生命到幼儿启蒙的每一个重要时刻。 --- 第一篇：孕育生命的奇迹——孕期科学管理与准备 (涵盖孕早、中、晚期) 本篇聚焦于准父母们最关心的孕期健康与心理调适。我们摒弃冗长、令人焦虑的医学术语，用清晰、易懂的语言，提供实操性极强的指导。 一、 孕早期：奠定健康基石 身体变化与应对： 详细解析孕早期的生理反应（如孕吐、疲倦、情绪波动）及其有效的缓解方法。我们提供了一套“非药物安抚清单”，帮助孕妈咪平稳度过易感期。 营养规划入门： 侧重于基础叶酸、铁、钙等关键营养素的日常摄入量与食物来源推荐。特别加入了针对孕早期食欲不振的“高营养密度食谱示例”。 产检路线图： 清晰梳理孕早期必需完成的各项检查，解释检查目的，并指导如何与医生有效沟通。 二、 孕中期：稳定与期待的时光 胎动感知与记录： 教授父母如何科学感知胎动，区分正常活动与异常信号。提供详细的胎动计数记录表模板。 孕期运动与安全： 推荐适合孕中期进行的温和运动（如孕妇瑜伽、散步），并明确指出运动禁忌与安全注意事项。 为宝宝创造环境： 从安全角度出发，讨论婴儿房的初步规划、甲醛与有害物质的排查，以及如何挑选第一批安全耐用的婴儿用品。 三、 孕晚期：冲刺与分娩预演 分娩预兆识别： 详尽列举真假分娩信号的区别，以及临产前的准备清单（包括“待产包”的精简与高效打包指南）。 分娩方式的选择与准备： 客观、全面地介绍顺产与剖宫产的优缺点，侧重于无痛分娩的知识普及，帮助父母做出最适合自己的决定。 新生儿急救基础知识： 提前学习处理新生儿噎住、窒息等紧急情况的初步急救措施，增强父母的临场应变能力。 --- 第二篇：温柔降临——新生儿护理与早期适应 本篇是送给初为人父母的父母的“安抚手册”，旨在消除对新生儿护理的恐惧感，建立科学的照护信心。 一、 科学的喂养艺术 母乳喂养的黄金法则： 深入讲解初乳的重要性、正确的衔乳姿势、追奶技巧，以及如何应对常见的乳房问题（如涨奶、乳腺炎的早期处理）。 配方奶喂养的精确操作： 强调奶粉冲调的卫生标准、换奶期的观察要点，以及夜间喂养的效率优化方案。 拍嗝的技巧与时机： 图文并茂展示不同体位下的高效拍嗝方法，有效缓解宝宝胀气。 二、 舒适的清洁与安抚 洗护的卫生标准： 涵盖宝宝的日常清洁（洗澡、脐带护理、指甲修剪）的频率与注意事项，强调水温和用品的选择。 睡眠的科学管理： 介绍“安全睡眠环境”的布置要点，区分有效安抚法（如“五S安抚法”）与过度依赖，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。 辨识宝宝的“语言”： 深度解析新生儿哭声的含义，教父母识别生理需求、不适感或单纯的情绪表达，实现更精准的照护回应。 三、 健康监护与常见问题应对 黄疸的观察与处理： 区分生理性黄疸与病理性黄疸的特征，并提供居家光疗的辅助建议。 皮疹与湿疹的区分： 针对新生儿常见的皮肤问题，提供温和的护理方案，强调环境控制的重要性。 免疫规划入门： 初步介绍国家计划免疫的接种时间表与意义，为后续的疫苗接种打下基础。 --- 第三篇：探索世界——幼儿期（1-3岁）发展与教养策略 进入幼儿期，宝宝从完全依赖转变为一个充满好奇心的独立探索者。本篇侧重于促进其认知、运动和社交能力的发展。 一、 运动与大动作发展阶梯 关键里程碑检测： 系统梳理宝宝从爬行到行走、奔跑的每个阶段能力，并提供“安全爬行区”的构建建议。 精细动作的激发： 推荐适合1-3岁儿童的低成本益智玩具和日常活动（如穿珠子、积木搭建），培养手眼协调能力。 二、 语言与认知能力的启蒙 有效亲子对话技巧： 强调“描述式对话”而非“问答式对话”在幼儿语言发展中的作用，鼓励父母多用丰富的词汇与宝宝交流。 早期阅读的魔法： 如何挑选适合幼儿的绘本、如何引导宝宝进行“指读”和“复述”，激发阅读兴趣的实用方法。 三、 情绪与行为管理的艺术 理解“可怕的两岁”： 分析幼儿自我意识萌发带来的“反抗期”行为（如发脾气、拒绝合作）。 正面管教的基石： 引入“设定界限”和“自然结果”的管教理念，提供处理哭闹、打人等挑战行为的即时应对脚本。 如厕训练的时机把握： 科学评估宝宝的生理和心理准备度，提供循序渐进的如厕训练计划，避免强迫与挫败感。 四、 饮食习惯的养成 辅食过渡的精细化： 从1岁后的食物质地变化，到引入成人食物的策略，确保营养均衡。 “食物大战”的化解： 应对幼儿挑食、偏食问题，提倡“父母负责提供，孩子负责吃多少”的喂养哲学，通过有趣的食物呈现方式鼓励尝试。 --- 本书特色总结： 本书结构清晰，内容紧贴当代家庭的实际需求，拒绝说教式的空泛理论。它融合了权威的儿科专家建议与资深育儿工作者的实战经验，确保每一条建议都安全、可行且充满人文关怀。我们相信，养育孩子不仅是科学的实践，更是爱的艺术。拿起这本书，开启您充满智慧和乐趣的育儿新篇章。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在寻找那种能激发孩子想象力和创造力的读物，而不是那种看完就忘的“快消品”。这套丛书的叙事结构非常独特，它没有采用传统的线性叙事，而是通过一系列碎片化的、充满想象力的片段，构建了一个宏大的世界观。我特别喜欢它对角色内心世界的刻画，即使是配角也都有血有肉，让人印象深刻。我女儿现在已经开始模仿书里角色的对话方式了，甚至在玩角色扮演游戏时，都会不自觉地加入书里的台词和情境，这说明这些故事已经真正地进入了她的内心。这种潜移默化的影响，远比直接说教来得更有力量。从装帧上看，它选择了比较环保的油墨印刷，书页在阳光下也不会有刺鼻的气味，这点对注重健康的家长来说非常重要。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是为我们家小家伙量身定做的！色彩搭配太抓人了，那些插图画得栩栩如生，每一个小细节都充满了童趣。我儿子对里面的动物世界特别着迷，特别是那些关于海洋生物的部分，他能看得津津有味，指着图片不停地问我各种稀奇古怪的问题。更让我惊喜的是，里面的文字排版非常清晰，字体大小也适中，即使是刚开始学认字的孩子也能轻松跟上节奏。每次给他读完一个故事，我们俩都能就里面的情节聊上好一阵子，感觉不仅仅是读了个书，更是进行了一次高质量的亲子互动。这套书的纸张质量也相当不错，厚实又有韧性，不用担心孩子一不小心就撕坏了，这点对于我们这种“破坏力”惊人的小家伙的家长来说，简直是福音！强烈推荐给所有希望给孩子一个五彩斑斓阅读启蒙的家长们，绝对物超所值。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上大部分的儿童科普读物都持保留态度，总觉得内容要么过于浅显，要么就是为了堆砌知识点而失去了趣味性。但这套书完全打破了我的固有印象。它在讲解复杂的自然现象时，用词非常精准，但又巧妙地融入了孩子们能理解的比喻和拟人化的手法，让科学知识变得不再枯燥。我发现，自从看了这套书，我家女儿看电视时对自然频道的关注度都高了许多，还会主动提出一些富有逻辑性的疑问，这比我硬塞知识给她有效多了。比如，它对“为什么天空是蓝色的”那个章节的处理，简直是教科书级别的精彩——既有科学的严谨性，又不失童话般的想象力。书里的跨页大图设计更是绝妙，每一幅都像一幅精美的艺术品，让我这个成年人都忍不住想收藏起来。

评分☆☆☆☆☆

这套书带给我的最直接感受就是“沉浸式体验”。拿到书本的那一刻，我就被那种独特的触感和设计感吸引住了。它的装订方式非常牢固，书脊设计得既美观又便于平摊阅读，孩子可以很方便地将书本摊开放在桌上，自己翻阅，不用大人一直帮忙扶着。更重要的是，它的排版节奏感极佳，文字和空白的留白处理得恰到好处，视觉压力很小，让阅读过程变得非常放松和愉悦。我发现我孩子在阅读这些内容时，眼神是放松且专注的，这在其他很多图书上是很难看到的。这套书成功地做到了将知识的严肃性与阅读的愉悦性完美融合，绝对是书架上不可或缺的珍藏。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对细节要求极高的读者，尤其是在挑选儿童读物时，会反复对比内容的深度和广度。这套书最让我称赞的一点是它的知识体系构建得非常完整和有层次感。它并非仅仅停留在表面介绍，而是深入到一些相对深奥的领域，但又处理得非常巧妙，仿佛是为不同年龄段的孩子准备了多重阅读体验。比如，我成年人再翻阅其中关于历史演变的部分时，也能发现不少新的理解角度，这让我感觉到这不是一本“低幼读物”，而是一套可以陪伴孩子成长的百科全书。而且，每一册的索引和注释都做得非常详尽，方便我们作为家长进行二次引导和拓展阅读。这种用心设计的细节，体现了出版方的专业和对儿童教育的真正尊重。