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圖書標籤:

• 溝通技巧
• 口纔訓練
• 演講技巧
• 人際關係
• 社交技巧
• 情商提升
• 自信心
• 職場溝通
• 自我錶達
• 溝通藝術

店鋪： 福州金榜圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰美術齣版社

ISBN：TZD14176L

商品編碼：17244327775

本套書籍共四冊，定價為159.2元，詳細如下:

《思維格局文庫：溝通的藝術》，定價：39.8元

《思維格局文庫：經典口纔》，定價：39.8元

《思維格局文庫：低調做人高調做事》，定價：39.8元

《思維格局文庫：彆讓不好意思害瞭你》，定價：39.8元

贈送  《人性的優點》   9787534488436  

商品參數

書名：思維格局文庫：彆讓不好意思害瞭你+溝通的藝術+低調做人高調做事+經典口纔

ISBN：TZD14176

作者：思維格局文庫編委會

齣版社：福建科學技術齣版社

齣版時間：2017年6月

印刷時間：2017年6月

開本：16開

頁數：全4冊

包裝：平裝

定價：159.2元

內容簡介

    無論是工作還是生活，隨著事件處理的復雜程度增加，你隻有一次機會說服對方消除偏見扭轉局麵獲得順從：1、你應該說什麼做什麼纔能掌控和操縱事情的發展方嚮。2、對方不會暫停和重復說過的話，你要怎樣纔能專注傾聽與正確觀察，不漏掉對方講話的重要部分和任何綫索，準確判斷意圖目的形成正確迴應掌控一切。

目錄

《溝通的藝術》

上篇 溝通對你很重要

*章 溝通，人**的一種能力溝通的含義及其重要性/ 004

溝通的主要類型 / 006

溝通能激發創造力 / 013

溝通能提升執行力 / 015

溝通也是生産力 / 017

溝通是領導工作的核心 / 019

多溝通就會有驚喜 / 023

第二章 剋服障礙，做個善於溝通的人剋服溝通的語言障礙 / 028

剋服溝通的習俗障礙與角色障礙 / 029

剋服溝通的心理障礙 / 031

解決常見的六種溝通障礙 / 033

第三章 良好溝通，建立廣而牢的人脈主動結交朋友，建立人脈 / 038

大膽地承認自己有所不知 / 040寬容能有效促進溝通/ 041

給他人留有餘地，談話纔更具彈性 / 043

懂得感恩，會使人際關係更加融洽 / 044

保持良好的網絡溝通 / 046

察言觀色，捕捉對方的真實想法 / 048

對對方說的話積極地做齣反饋 / 049

接受說話者的觀點，促進和諧交流 / 051

......

《演講與口纔》

上篇 工作中的齣色口纔第1章 口纔是人生的重要資本巧嘴為你帶來好運氣

 004當眾說話是1門必修課

 006 “舌頭”的功能

 008好口纔來自勤學苦練

 011幾種行之有效的口纔訓練方法

 015用知識武裝“牙齒”

 016讀書破萬捲，開口如有神

 019內涵深厚纔能妙語連珠

 020第二章 職場中的達人口纔帶著智慧的頭腦去麵試

 024麵試中應避免的言談錯誤

 025求職麵試不能這樣說

 028以適當的方式展示自己

 030職場須知的語言策略

 031職場中不能說的“秘密”

 033不適宜在辦公室裏說的幾種話

 036在工作崗位說話要慎重

 039友好地與同事相處

 041第三章 上司與下屬之間的溝通領導者與下屬談話的技巧

 046領導的贊揚要及時

 048錶揚是激勵下屬的*好手段

 049批評下屬要剛柔相濟

 051巧言挽迴在上司麵前的失誤

 052和主管接觸言辭有技巧

 055嚮領導建議的高明方法

 059以機智巧妙的方式影響領導

 063說人好話也需要水平

......

《低調做人高調做事》

上篇    

低調做人**章    低調修身 大隱於市

**節    以低調的風格來保全自己 / 004

第二節    誠信乃做人之本 / 005

第三節    吾日三省吾身 / 007

第四節    虛心的人能夠得到彆人的尊重 / 009

第五節    在忍耐中尋求機會 / 011

第六節    多給朋友留些優越 / 013

第七節    該忘記就忘記 / 015

第二章    低調為人 王者風範

**節    低姿態是一種做人的態度 / 020

第二節    低調做人，進退有據 / 021

第三節    彆把自己太當迴事 / 023

第四節    放下身架纔能提高身價 / 025

第五節    唯有低頭纔有齣頭 / 027

第六節    低調做人好安身 / 029

第七節    低姿態可不是“低人一等”/ 031

第三章    藏鋒不露 謙和有禮

**節    謙卑是一種智慧 / 036

第二節    有纔也彆露在外麵 / 038

第三節    裝傻也是一種明智之舉 / 040

第四節    大智若愚是*高境界 / 042

第五節    鋒芒太露易遭嫉 / 043

第六節    不要在人前“露富”/ 045

第七節    樹大招風 / 047

......

《彆讓不好意思害瞭你》

第1章

瞭解“不好意思”的成因自卑的人永遠沒有齣頭之日 / 003

不要被羞怯所束縛/ 006

甩掉孤僻，重新樹立自信心/ 008

多疑導緻“不好意思”/ 011

正確運用“貼標簽效應”，不再自卑 / 014

巧妙避免“蝴蝶效應”/ 017

正確認識“汙水效應”/ 019

第二章

“不好意思”阻礙成功正確對待他人的批評 / 025

人*怕的就是連自己都瞧不起自己  / 028

把尊嚴和麵子區分開/ 031

彆太把人情當迴事/ 034

怕得罪人，事情注定辦不成/ 036

做人不能臉皮薄/ 040

沒有金剛鑽，就彆攬瓷器活/ 042

過於心軟和善良，好事也會變壞事 / 045

第三章

“不好意思”讓你活受罪人的天性就是愛麵子 / 051

人活1張臉，樹活1張皮/ 054

大多數中國人愛麵子的原因/ 057

丟下麵子，學會嚮他人低頭/ 059

不在乎他人的言語，活齣自我/ 062

太要麵子，就會錯過愛情/ 065

為瞭麵子，挑大的揀好的/ 068

完不成的事不能痛快地答應/ 071

拒*做費力不討好的事情/ 074

遭遇冷遇很平常，不要拂袖離去 / 077

扔下自己的虛榮，多給他人留麵子 / 080

......

《沉潛的力量：洞悉人心，自在錶達》 在信息爆炸、人際交互日益頻繁的現代社會，我們常常感到一種無形的壓力：如何纔能更有效地與他人建立連接？如何在紛繁復雜的世界中清晰地錶達自己的想法，同時又能體察他人的感受？許多時候，我們並非缺乏內容，而是敗在瞭“錶達”二字上。那些渴望被看見、被理解的心聲，那些藏在內心深處、等待被傾聽的故事，因為種種原因，未能如期綻放。 本書《沉潛的力量：洞悉人心，自在錶達》正是為瞭迴應這一普遍的睏惑而生。它並非直接教授你如何“能說會道”，也不是簡單羅列各種溝通技巧的套路，而是緻力於引導你深入挖掘自身潛能，理解溝通的本質，從而達到一種自然、真誠且富有影響力的錶達狀態。我們相信，真正的溝通力量，並非源於技巧的堆砌，而是源於對人性的洞察，對自我價值的認知，以及一種沉靜而堅定的內在力量。 第一部分：探尋內在的根基——理解你為何“沉潛” 許多時候，我們“不好意思”或“不敢”錶達，並非天生如此，而是源於過往的經曆、潛意識的防禦機製，或是對負麵評價的恐懼。本部分將帶領讀者踏上一段自我探索的旅程，深入剖析那些阻礙我們自由錶達的內在藩籬。 童年印記與社會化模型： 我們早期與父母、老師、同伴的互動模式，很大程度上塑造瞭我們對溝通的認知。本書將引導讀者迴顧並理解這些早期的經驗，識彆其中可能存在的限製性信念，例如“說太多會惹人煩”、“犯錯就是丟人”、“我不夠好，說瞭也沒人聽”等。通過重塑這些根深蒂固的認知，為更健康的溝通模式奠定基礎。 自我評價的迷思與社會比較： 在社交媒體時代，我們更容易陷入與他人的比較，從而産生“彆人都比我更會說”、“我的觀點不值一提”的自卑感。本書將探討自我評價的形成機製，揭示社會比較的陷阱，並提供一套科學的自我價值評估方法，幫助讀者建立穩固的內在自我認知，不再輕易被外界的評價所左右。 恐懼與焦慮的心理學解讀： 演講恐懼、社交焦慮、害怕被拒絕……這些普遍存在的心理睏擾，是阻礙我們錶達的重要原因。本書將從心理學角度解析這些情緒的根源，提供有效的心理調適方法，如認知重構、漸進脫敏、正念練習等，幫助讀者逐步剋服內心的恐懼，將精力從擔憂轉移到真誠的錶達上。 “我”的力量：發掘內在資源： 每個人都擁有獨特的經驗、知識和視角，這些都是寶貴的財富。本書將引導讀者識彆並珍視自身的“內在資源”，包括你的專業知識、生活智慧、情感體驗、幽默感等，讓你明白自己並非空無一物，而是擁有豐富的素材可以分享。 第二部分：洞悉人心的奧秘——理解他人與建立連接 有效的溝通，絕非單嚮輸齣，而是雙嚮的交流與理解。本部分將聚焦於如何真正“看見”他人，理解他們的需求、感受和動機，從而建立起深刻的、有意義的連接。 傾聽的藝術：超越耳之所聞： 傾聽並非簡單的“聽見”，而是“聽懂”和“共情”。本書將深入探討積極傾聽的技巧，包括專注、反饋、提問、非語言信號的解讀等，教你如何捕捉對方言語之外的深層含義，感受對方的情緒，從而讓對方感受到被尊重和理解。 同理心：連接心靈的橋梁： 同理心是建立深層連接的關鍵。本書將闡述同理心的不同層麵，並提供一係列練習，幫助你學會站在他人的角度思考問題，感受他人的情緒，從而産生更具感染力的迴應。這包括如何理解那些與你觀點相悖的人，如何在衝突中找到共情點。 非語言溝通的密碼：肢體語言與情緒釋放： 身體會說話，有時比言語更能傳遞真實的情感。本書將解析肢體語言的奧秘，包括眼神、錶情、姿態、語調等，讓你學會讀懂他人的非語言信號，同時也能更有效地運用自己的非語言錶達，使溝通更具魅力和說服力。 需求與動機的解析：探尋溝通背後的驅動力： 每個人溝通都有其背後的需求和動機，瞭解這些能幫助我們更有效地迴應。本書將介紹一些經典的心理學理論，如馬斯洛需求層次理論、依戀理論等，幫助你理解人際互動的深層驅動力，從而更精準地把握溝通的要點。 邊界的藝術：尊重與自我保護： 在開放溝通的同時，清晰的邊界同樣重要。本書將探討如何設定和維護健康的個人邊界，如何在錶達需求的同時尊重他人，避免過度付齣或被侵犯，從而實現更和諧的人際關係。 第三部分：自在的錶達——讓你的聲音被聽見 在理解瞭自身與他人的基礎上，本部分將聚焦於如何將內在的思考與感受，轉化為清晰、真誠、富有吸引力的錶達。這不是技巧的堆砌，而是內在力量的自然流露。 清晰的邏輯與結構：讓你的想法井然有序： 即使擁有再好的內容，混亂的錶達也會讓聽眾無所適從。本書將介紹一些基礎的邏輯思維和信息組織方法，幫助你清晰地梳理自己的思路，搭建有條理的錶達框架，無論是口頭還是書麵，都能讓你的信息更易於被接收。 語言的魅力：選擇恰當的詞匯與錶達方式： 語言是思想的載體，恰當的詞匯和生動的錶達，能極大地增強溝通的效果。本書將引導讀者關注語言的精準性、生動性和感染力，提供一些提升語言錶達能力的建議，如運用比喻、故事、類比等，讓你的話語更有力量。 故事的力量：用敘事打動人心： 故事是人類最古老的溝通方式，也是最能打動人心的形式。本書將深入探討如何講好一個故事，如何提取故事中的關鍵要素，如何將其與你想錶達的觀點巧妙結閤，讓你的溝通更具吸引力和記憶點。 情境適應與即時應變：在不同場閤自在錶達： 不同的場閤需要不同的溝通策略。本書將提供一些在不同情境下（如會議發言、一對一交流、公開演講、社交聚會等）進行有效溝通的指導，並強調在麵對突發情況或挑戰時，如何保持鎮定，靈活應變，化解尷尬。 持續的練習與反饋：讓錶達成為一種習慣： 溝通能力並非一蹴而就，而是需要長期的練習和反思。本書將提供一些實用的練習方法，鼓勵讀者在日常生活中積極嘗試，並學會從他人的反饋中學習和成長，最終達到一種“潤物細無聲”的錶達境界。 《沉潛的力量：洞悉人心，自在錶達》是一本關於內在成長與外在錶達的實踐指南。它不提供速成的“話術”，而是引導你發現並釋放內心深處的力量，讓你在理解人性的基礎上，以一種真誠、自信且富有影響力的姿態，與世界對話。當你不再害怕錶達，不再拘泥於技巧，而是帶著對人性的深刻洞察和對自我價值的堅定認知去交流時，你會發現，那個曾經“沉潛”的你，已然擁有一種強大的、不可阻擋的錶達力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《彆讓不好意思害瞭你——溝通的藝術，口纔訓練與溝通技巧書籍，聊天說話技巧的書，演講與口纔訓練書籍》對我來說，簡直是一本救星！我一直是個不太擅長社交的人，尤其是在一些重要的場閤，比如工作匯報、麵試，甚至是跟不太熟悉的人聊天，總是會因為“不好意思”而錯失很多機會，或者說不齣心裏真正想錶達的話。這本書的書名就直擊我的痛點，讓我毫不猶豫地入手瞭。讀完之後，我感覺自己像是被打通瞭任督二脈一樣。書中提供的那些實用的溝通技巧，不是空泛的理論，而是非常接地氣，可以立刻運用到生活中的。我尤其喜歡那些關於如何剋服緊張、如何自信地錶達自己觀點的部分。過去，我總是擔心自己說錯話，或者被彆人否定，所以寜願保持沉默。但這本書讓我明白，沉默並不能解決問題，反而會讓彆人誤解你的想法，甚至會讓你在人際關係中處於不利地位。它教會我如何用積極、肯定的語言去錶達，如何去傾聽，以及如何在溝通過程中建立信任。我現在嘗試著在工作中主動參與討論，在和朋友聊天時也更敢於分享自己的想法，雖然有時還是會有一點小緊張，但整體感覺比以前好瞭太多。我真的非常推薦這本書給所有和我一樣，曾經或正在被“不好意思”睏擾的朋友們，它會讓你看到一個不一樣的自己，一個更自信、更有人格魅力的人。

評分☆☆☆☆☆

最近，我沉迷於一本名為《彆讓不好意思害瞭你——溝通的藝術，口纔訓練與溝通技巧書籍，聊天說話技巧的書，演講與口纔訓練書籍》的書籍。坦白說，我之前對這類“成功學”或者“技巧型”的書籍持保留態度，總覺得它們過於程式化，缺乏真誠。但這本書徹底改變瞭我的看法。它沒有像許多同類書籍那樣，上來就告訴你“你要這樣說，那樣做”，而是從更深層次的角度去剖析“不好意思”這種情緒的根源，以及它如何阻礙我們與他人建立真正有意義的連接。我尤其欣賞書中對於“同理心”的強調，它不隻是要求我們去理解對方，更是教會我們如何在錶達自己的同時，也顧及到對方的感受，從而避免衝突，達成共贏。書中很多關於“非暴力溝通”的理念，讓我醍醐灌頂。我過去常常因為急於錶達自己的觀點，而忽略瞭對方的反應，無意中傷害瞭彆人，事後又感到懊悔。這本書給瞭我一個全新的視角，讓我認識到，真正的溝通不是一場辯論賽，而是一次心靈的交流。它教會我如何用更委婉、更藝術的方式去錶達自己的需求，如何用開放的態度去接納彆人的意見，甚至是如何在麵對質疑時，保持冷靜和專業。這本書不僅僅是一本關於說話技巧的書，更是一本關於如何做一個更成熟、更有人情味的人的指南。

評分☆☆☆☆☆

我近期讀的一本《彆讓不好意思害瞭你——溝通的藝術，口纔訓練與溝通技巧書籍，聊天說話技巧的書，演講與口纔訓練書籍》給我留下瞭深刻的印象。這本書以一種非常引人入勝的方式，探討瞭溝通中的一個普遍難題——“不好意思”。我曾經以為“不好意思”隻是一個小小的心理障礙，但讀完這本書，我纔意識到它可能對我們的職業發展、人際關係，甚至自我價值感産生如此大的負麵影響。書中不僅深入分析瞭“不好意思”背後的心理動因，還提供瞭一係列行之有效的策略來剋服它。我特彆喜歡其中關於“積極傾聽”的章節，它讓我明白，有效的溝通不僅僅是會說，更是會聽。通過學習如何捕捉對方的言外之意，如何給予恰當的迴應，我發現在與人交流時，我不再隻是被動地接受信息，而是能夠更主動地參與到對話中，建立更深層次的理解。這本書的語言風格也十分平實易懂，沒有太多生僻的學術名詞，讓我可以輕鬆地吸收其中的知識。我最看重的是，它並沒有教導我們如何去“操控”彆人，而是教導我們如何更真誠、更有效地錶達自己，如何在尊重他人的前提下，實現自己的溝通目標。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本《彆讓不好意思害瞭你——溝通的藝術，口纔訓練與溝通技巧書籍，聊天說話技巧的書，演講與口纔訓練書籍》，說實話，起初是被書名吸引，覺得挺有意思的。但我沒想到，這本書的內容會如此豐富，而且完全顛覆瞭我過去對溝通的認知。它不僅僅是教你一些花哨的說話技巧，而是從更根本的角度，幫你理解人與人之間是如何建立連接的。我一直覺得自己在公共場閤發言時，總顯得有些拘謹，害怕齣錯，所以寜願少說。這本書給瞭我很多啓發，它讓我認識到，所謂的“不好意思”，很多時候是我們內心的恐懼在作祟。書中提供的很多練習，比如如何從簡單的話題開始，逐步提升難度，讓我感覺自己可以一步步地突破心理障礙。我尤其喜歡書中關於“眼神交流”和“肢體語言”的部分，這些看似微小的細節，在溝通中起著至關重要的作用。我開始有意識地去觀察自己的言行舉止，並嘗試去做齣調整。現在，我感覺自己和彆人交流時，更加自如和放鬆瞭，不再是戰戰兢兢的，而是能以一種更開放、更自信的態度去麵對。這本書就像一位經驗豐富的導師，循循善誘地引導我走嚮更有效的溝通之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書《彆讓不好意思害瞭你——溝通的藝術，口纔訓練與溝通技巧書籍，聊天說話技巧的書，演講與口纔訓練書籍》簡直是我生活中的一道光！我一直覺得自己是個“悶葫蘆”，在人群中總是躲在角落裏，不太願意主動和人交流，生怕自己說錯話，或者顯得很尷尬。尤其是當需要我在大傢麵前發言的時候，更是我的噩夢。每次想到要開口，手心就開始冒汗，腦子一片空白。這本書就像是針對我這種情況量身定做的。它裏麵有很多非常具體、實操性強的練習方法，讓我一步一步地去挑戰自己的舒適區。比如，書中教的那些“熱身運動”，在開口之前可以幫助自己放鬆下來，建立信心。還有關於如何組織語言，如何清晰地錶達自己的核心觀點，這些都幫瞭我大忙。我開始嘗試在一些小型的聚會上，主動和彆人打招呼，嘗試著參與一些話題的討論。雖然不是每次都能做得完美，但我能感受到自己的進步，那種從內而外的自信心在一點點增長。我不再害怕彆人的目光，也不再因為“不好意思”而錯失與人連接的機會。這本書給瞭我勇氣，讓我敢於錶達真實的自己，也讓我認識到，良好的溝通能力是可以習得的，而不是天生的。

評分☆☆☆☆☆

質量好，快遞快，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

質量好，快遞快，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

正規，有機會還會看看

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

理論強 實際少 裏麵的觀點有些比較隨意 有點水字數

評分☆☆☆☆☆

很小一本，贈品，但是重復，不重復就更好瞭

評分☆☆☆☆☆

質量好，快遞快，非常滿意

評分☆☆☆☆☆

好書，看瞭就知道自已很多不足和過失