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“道枢”一词，出自《庄子·齐物论》:“彼是莫得其偶,谓之道枢。”意谓超出是非对立的观念，才能掌握“道”的枢要。《道枢》辑录诸家养生方术之精要，附以曾慥本人的著述评议，以其号“至游子”标识。各篇名均取自原作篇名或文意，并在篇名下加四言韵语以提示要旨或传授源流。《道枢》一书对道教养生学的发展产生了深远的影响。

内容简介

《道枢》是一部广集精要之类书。末、初道教学者编撰。“道枢”一词，出于《·齐物论》：“彼是莫得其偶，谓之道枢。”曾慥取之以名书，含有道术精要之义。全书42卷，共108篇。《道枢》分篇辑录诸家之说，或采撷诸家炼养要语，附以评论，联缀成篇。其篇名多取自原作书。每篇题下，均用四言四句提示该篇要点及传授原委。此书内容包括、、存思、守一、服气、导引、咽纳、存神、炼精、内观、胎息、摄养等，为研究道教修炼特别是内丹术的重要著作。后被收入《》和《》。

作者简介

曾慥，字端伯，号至游子，宋代晋江人，生卒年不详，是北宋著名政治家曾公亮裔孫，两宋之际道学者。曾任仓部员外郎、户部员外郎、太府正卿、尚书郎等职。著作颇丰，有《类说》、《乐府雅词》、《宋百家诗选》、《通鉴补遗》等流传于世。

目录

道枢卷之一 1 …………………………………………………………

玄轴篇 1 …………………………………………………………

五化篇 5 …………………………………………………………

道枢卷之二 9 …………………………………………………………

坐忘篇上 9 ………………………………………………………

坐忘篇中 11 ……………………………………………………

坐忘篇下 12 ……………………………………………………

道枢卷之三 14 ………………………………………………………

集要篇 14 ………………………………………………………

碎金篇 15 ………………………………………………………

容成篇 16 ………………………………………………………

阴符篇 18 ………………………………………………………

道枢卷之四 23 ………………………………………………………

西升篇 23 ………………………………………………………

内德篇 24 ………………………………………………………

玄网篇 25 ………………………………………………………

玉芝篇 27 ………………………………………………………

道枢卷之五 38 ………………………………………………………

周天篇 38 ………………………………………………………

黄帝问篇 39 ……………………………………………………

轩辕问篇 40 ……………………………………………………

百问篇 42 ………………………………………………………

道枢卷之六 54 ………………………………………………………

虚白问篇 54 ……………………………………………………

真诰篇 57 ………………………………………………………

道枢卷之七 62 ………………………………………………………

黄庭篇 62 ………………………………………………………

太极篇 69 ………………………………………………………

火候篇 70 ………………………………………………………

水火篇 70 ………………………………………………………

坎离篇 71 ………………………………………………………

甲庚篇 72 ………………………………………………………

道枢卷之八 75 ………………………………………………………

昆仑篇 75 ………………………………………………………

服气篇 76 ………………………………………………………

服雾篇 77 ………………………………………………………

内景篇 77 ………………………………………………………

外景篇 82 ………………………………………………………

道枢卷之九 86 ………………………………………………………

神景篇 86 ………………………………………………………

颐生篇 87 ………………………………………………………

平都篇 89 ………………………………………………………

炼精篇 94 ………………………………………………………

纯阳篇 94 ………………………………………………………

道枢卷之十 96 ………………………………………………………

华阳篇 96 ………………………………………………………

观天篇 100 ………………………………………………………

观空篇 101 ………………………………………………………

太清篇 102 ………………………………………………………

金丹篇 102 ………………………………………………………

道枢卷之十一 104 ……………………………………………………

泥金篇 104 ………………………………………………………

金碧篇 109 ………………………………………………………

道枢卷之十二 114 ……………………………………………………

还金篇 114 ………………………………………………………

还元上篇 114 ……………………………………………………

还元下篇 116 ……………………………………………………

玉壶篇 117 ………………………………………………………

大丹篇 118 ………………………………………………………

道枢卷之十三 123 ……………………………………………………

指玄篇 123 ………………………………………………………

归根篇 125 ………………………………………………………

鸿蒙篇 126 ………………………………………………………

呼吸篇 128 ………………………………………………………

枕中篇 129 ………………………………………………………

内想篇 130 ………………………………………………………

道枢卷之十四 131 ……………………………………………………

心镜篇 131 ………………………………………………………

胎息篇 135 ………………………………………………………

道枢卷之十五 139 ……………………………………………………

圣胎篇 139 ………………………………………………………

元气篇 143 ………………………………………………………

血脉篇 143 ………………………………………………………

调气篇 145 ………………………………………………………

道枢卷之十六 147 ……………………………………………………

灵源篇 147 ………………………………………………………

中源篇 148 ………………………………………………………

中黄篇 149 ………………………………………………………

道枢卷之十七 156 ……………………………………………………

运火篇 156 ………………………………………………………

混元篇 157 ………………………………………………………

道枢卷之十八 164 ……………………………………………………

契真篇 164 ………………………………………………………

修真篇 168 ………………………………………………………

悟真篇 169 ………………………………………………………

道枢卷之十九 173 ……………………………………………………

洞真篇 173 ………………………………………………………

崇真篇 175 ………………………………………………………

返真篇 175 ………………………………………………………

修真指玄篇 178 …………………………………………………

道枢卷之二十 186 ……………………………………………………

真一内丹篇 186 …………………………………………………

还丹参同篇 187 …………………………………………………

金丹明镜篇 189 …………………………………………………

道枢卷之二十一 193 …………………………………………………

大还金丹篇 193 …………………………………………………

金书玉鉴篇 194 …………………………………………………

修真要诀篇 198 …………………………………………………

道枢卷之二十二 201 …………………………………………………

修炼金丹篇 201 …………………………………………………

金液还丹内篇 204 ………………………………………………

道枢卷之二十三 207 …………………………………………………

金丹泥金篇 207 …………………………………………………

金玄八素篇 211 …………………………………………………

道枢卷之二十四 216 …………………………………………………

金碧龙虎篇 216 …………………………………………………

九转金丹篇 217 …………………………………………………

道枢卷之二十五 227 …………………………………………………

肘后三成篇 227 …………………………………………………

准易系辞篇 233 …………………………………………………

道枢卷之二十六 241 …………………………………………………

日月玄枢篇 241 …………………………………………………

九真玉书篇 244 …………………………………………………

道枢卷之二十七 249 …………………………………………………

金液龙虎篇 249 …………………………………………………

太白还丹篇 251 …………………………………………………

道枢卷之二十八 257 …………………………………………………

太清养生上篇 257 ………………………………………………

太清养生下篇 264 ………………………………………………

道枢卷之二十九 273 …………………………………………………

上清金碧篇 273 …………………………………………………

金虎铅汞篇 275 …………………………………………………

道枢卷之三十 285 ……………………………………………………

铅汞五行篇 285 …………………………………………………

真一篇 286 ………………………………………………………

正一篇 288 ………………………………………………………

二关篇 289 ………………………………………………………

三元篇 289 ………………………………………………………

三住篇 291 ………………………………………………………

四神篇 292 ………………………………………………………

五戒篇 293 ………………………………………………………

五行篇 294 ………………………………………………………

七神篇 295 ………………………………………………………

道枢卷之三十一 296 …………………………………………………

七返篇 296 ………………………………………………………

八琼篇 297 ………………………………………………………

九仙篇 298 ………………………………………………………

道枢卷之三十二 305 …………………………………………………

参同契上篇 305 …………………………………………………

道枢卷之三十三 326 …………………………………………………

参同契中篇 326 …………………………………………………

道枢卷之三十四 334 …………………………………………………

参同契下篇 334 …………………………………………………

道枢卷之三十五 350 …………………………………………………

众妙篇 350 ………………………………………………………

道枢卷之三十六 370 …………………………………………………

大还丹篇 370 ……………………………………………………

道枢卷之三十七 376 …………………………………………………

入药镜上篇 376 …………………………………………………

入药镜中篇 383 …………………………………………………

道枢卷之三十八 386 …………………………………………………

会真篇 386 ………………………………………………………

道枢卷之三十九 405 …………………………………………………

传道上篇 405 ……………………………………………………

道枢卷之四十 414 ……………………………………………………

传道中篇 414 ……………………………………………………

道枢卷之四十一 425 …………………………………………………

传道下篇 425 ……………………………………………………

道枢卷之四十二 434 …………………………………………………

灵宝篇 434

精彩书摘

百问篇

修真之方,浩乎无涯。 正阳之言,司洞之车。

纯阳子 (吕洞宾也) 读丹经玄书,其旨渊深,惧后世莫测焉,于是以问于正阳子 (锺离云房) 曰:《清静经》言有动有静者,何谓也?

正阳子曰:动者,汞也,清而飞者也;静者,铅也,浊而不起者也,此无异故焉。 铅之飞,盖得火者也;汞之不起,盖遇铅者也。 动则有生灭,静则无所著焉。

纯阳子曰:洞庭紫府在于身,为何所乎?

正阳子曰:此精之海,清静之府,在于肝之内,其胆是也。

纯阳子曰:孰为泥丸? 其状何如也?

正阳子曰:此血之海也,其别九房。 房之状,方圆弥寸,其周九寸,其色白。 其中一房有血焉,其名曰血海。

纯阳子曰:丹有阴有阳,何色耶? 何居耶?

正阳子曰:丹之阴者,居于血之海,丹之阳者,居于脐之下,各有神气交会焉,此丹之元也。 阴丹之元者,血也。 其主血内魂魄,在于丹田,铅之银也;阳丹之元者,精也,其主精内心神,在于丹田,汞之龙也。

纯阳子曰:九炼者何以至于九欤?

正阳子曰:九炼者,九机也。 一年益其气,二年益其血,三年益其脉,四年益其肉,五年益其髓,六年益其筋,七年益其骨,八年益其发,九年益其形。

纯阳子曰:还丹何也?

正阳子曰:九年而成者也。 其目点漆,其肤凝脂,其骨化玉,其肠化筋。 白毫生于眉,金光周于身。 行轶六骥,洞视百步之外,口鼻常有清香之味。

纯阳子曰:何以谓之铅与汞乎?

正阳子曰:铅也者,生于肾之左,其外玄,其内白,木之正气也。

其居北方 (子位也) ,阴中之阳也,于是又有二焉:铅精之得火者也,脑中之精血者也。 汞也者,生于肾之右,其外青,其内赤,金之正气也。 其居南方 (午位也) ,阳中之阴也,于是又有四焉:琉璃玉者也,

水至于中宫者也,津结砂者也,胆之液气者也。

纯阳子曰:何以造化而能成丹乎?

正阳子曰:必也取水于山之巅,取火于海之底,扳汞于重楼,采铅于九天。 汞入则铅住而归,凝于中宫,其状鸡子,其色朱橘,其名圣胎,于是玄白判而为造化者也。

纯阳子曰:进火周天,或抽或添,其用之也,有年有月,有日有时,何也?

正阳子曰:年也,月也,日也,时也,其属乎水,则皆系之阴者也,能克火焉。 于是又有仲春、仲秋之月,七日、八日,二旬有二日,有三日,与夫既望、既晦,皆不可以行功矣。 三彭守乎灵府,则其功

难成,须用法行持可也。

纯阳子曰:火在吾身,何物为之乎?

正阳子曰:愚者以心为火。 夫心之内有神焉,谓之天地之炉,阴阳之鼎,盖在心之下者也。 夫以心为火,则火反居其上,其何以烹欤? 非既济之道也。 火当从下发,如蒸釜焉。 故火者,下元真一之气,既极而成火,起于脐之下者也。 水者出于脑者也。

纯阳子曰:何谓之炉?

正阳子曰:其在吾身者也。 夫大冶之为冶也,外有炉以载火,然后炉之中可以置熔矣。 熔内有药,其上加覆焉。 吾之炉岂异是哉!

纯阳子曰:敢问冶之门与其状,可得闻乎?

正阳子曰:紫烟非世之火也。 紫烟者,气也。 三素升降乎内外,鼻之息绵绵不失,而后炼之成紫烟焉。

纯阳子曰:蛇有四,鼠有二,何物欤?

正阳子曰:四者,四时也;二者,日月也。 妙哉,其难言者乎!

纯阳子曰:洞房之宫居何所欤?

正阳子曰:其在乎眉之间,其入二寸属乎泥丸之前,状如玉山,内有白元之神居于紫极。

纯阳子曰:明堂则何如?

正阳子曰:其在洞房之前,入于眉者弥寸,内有中元之神居焉。

纯阳子曰:太上有存三守一之道,何谓欤?

正阳子曰:一物而三体者欤! 水也,火也,土也。 其聚也,是为心,为肾,为脾;其变也,是为气,为血,为精。 气也,血也,精也,其化为神。 方其在身,故乃赤、黄、玄之鼎也,斯中宫者也。

纯阳子曰:人之生死,何其循环之无端欤?

正阳子曰:此无异故焉,不见乎性者也,故有委心以生贪,贪生著,著生烦恼,以苦其心。 心乱则神烦,神烦则欲盛,欲盛则疾且死矣。

纯阳子曰:性何谓欤?

正阳子曰:其在太虚耶,是难言者也。 形气之去来者,其性也。

纯阳子曰:神何谓欤?

正阳子曰:上玄之宫,太一真气者也。 其数三万六千,随其所生而变焉,故在气变神,在神变气,气在则神存,神去则气散。 其散也,为云,为雾。 名之为形,出之为仙,入之为真,上结乎三元,下结乎万物,而有长养之道焉。 是以不散者其真耶,散者其死耶?

纯阳子曰:神气尽而死,气何以绝乎?

正阳子曰:形有六窍焉,其血亏疏,则神不精不正矣。 不精则津液滞矣,不正则邪气会矣,于是乎生关壅而死路辟矣。

纯阳子曰:金液琼浆何谓欤?

正阳子曰:琼浆者,目之泪也。 其余气流于上腭之右,是为金液也。

纯阳子曰:神水何谓也?

正阳子曰:心中之血也,其余气流于舌之左者也。

纯阳子曰:然则华池何谓欤?

正阳子曰:肾中之水也,其余气流于舌之右者也。

纯阳子曰:黄芽何谓欤?

正阳子曰:其生于脑之中,其居于中宫,是为脑之涎,脾之液,液之余气流于上唇者也。

纯阳子曰:青龙何谓欤?

正阳子曰:肝也,木也。 中有神水出入,在于脊腠之左,而内出于目者也。

纯阳子曰:白虎何谓欤?

正阳子曰:肺也,金也。 中有神水出入,在于脊腠之右,而内出 道枢 电子书 下载 mobi epub pdf txt