花食 花飲 花養女人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳柏儒著 著

圖書標籤:

• 花草養生
• 女性健康
• 花茶
• 食療
• 養顔
• 美容
• 健康飲食
• 傳統養生
• 花卉
• 女性保健

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 福建科學技術齣版社有限責任公司

ISBN：9787533553821

商品編碼：18215741149

齣版時間：2017-09-01

作  者:陳柏儒 著 著作 定  價:49.8 齣 版 社:福建科學技術齣版社有限責任公司 齣版日期:2017年09月01日 頁  數:251 裝  幀:平裝 ISBN:9787533553821 ●暫無

內容簡介

暫無

以花為媒，滋養身心——《花食 花飲 花養女人》品鑒 我們所處的世界，瞬息萬變，生活的節奏越來越快，壓力也隨之而來。在這紛繁的塵世中，我們常常忽略瞭內心深處的呼喚，遺忘瞭那些簡單而美好的事物，也因此，身心健康有時會成為我們最為珍貴的財富，卻也最容易被忽視。 《花食 花飲 花養女人》一書，正如其名，是一本以“花”為引，探尋身心平衡與女性獨特魅力的實踐指南。它並非是一本泛泛而談的理論書籍，更不是一本堆砌名貴食材的奢華手冊。相反，它以一種溫婉而堅定的姿態，將我們帶入一個由繽紛花卉構建的治愈空間，引導我們通過最自然、最貼近生活的方式，去感受花的美，品味花的韻，最終實現由內而外的滋養與升華。 一、 花食：舌尖上的自然饋贈 書中的“花食”篇，不僅僅是關於食物的烹飪技巧，更是一種對大自然饋贈的敬畏與感恩。作者深入淺齣地介紹瞭多種常見的食用花卉，從嬌艷欲滴的玫瑰、清香淡雅的茉莉，到素淨怡人的菊花、熱情奔放的洛神花，再到溫潤滋補的桂花、點綴餐桌的三七花等等。她不僅細緻地講解瞭每一種花的花語、藥用價值和食用方法，更重要的是，她將這些看似遙遠的植物，巧妙地融入瞭我們的日常飲食中。 試想一下，一個陽光明媚的午後，你親手製作一碗桂花糯米藕，桂花的香氣瞬間彌漫開來，入口的藕糯軟香甜，桂花的清雅則為這份甜蜜增添瞭一抹彆緻的層次，那是味蕾的享受，更是心靈的慰藉。又或是，當夏日炎炎，一杯冰鎮的洛神花茶，那深邃的寶石紅，入口的酸甜，瞬間驅散燥熱，帶來一絲清涼與活力。書中提供的食譜，既有精緻的甜點、可口的飲品，也有彆具風味的沙拉、暖心的湯羹，應有盡有，滿足瞭不同口味和需求的讀者。 更值得稱道的是，作者在講解每一種花食做法時，都飽含著對“過程”的強調。她鼓勵讀者親手去采摘、去清洗、去烹飪，讓這個過程本身成為一種放鬆和冥想。當你的雙手沾染著花瓣的芬芳，當廚房裏彌漫著食物的香氣，所有的煩惱與焦慮，仿佛都隨著這些美好的氣味一同消散。這是一種迴歸本真的烹飪，也是一種對生活的熱愛與體驗。 二、 花飲：杯中的心靈慰藉 “花飲”篇，將花卉的魅力延伸至液體之中，為我們提供瞭另一種滋養身心的絕佳方式。在快節奏的生活中，一杯飲品往往是我們短暫休憩、調整狀態的寄托。而書中提供的花飲，則賦予瞭這種休憩更深層的意義。 玫瑰花茶，不僅是浪漫的象徵，更能舒緩情緒，調理氣色；洋甘菊茶，溫和寜神，是助眠安眠的佳品；薰衣草茶，其獨特的香氣，能夠幫助緩解壓力，帶來平靜；金盞花茶，清熱解毒，對皮膚也有諸多益處。作者不僅介紹瞭這些經典花飲的製作方法，更進一步地，她將不同的花卉進行組閤，創造齣更多樣化、更具針對性的花飲配方。例如，針對工作壓力大的女性，她會推薦玫瑰與薰衣草的組閤，以達到雙重的舒緩效果；針對需要改善氣色的女性，則會推薦玫瑰與洛神花的搭配，兼顧瞭美顔與口感。 除瞭傳統的泡茶方式，書中還介紹瞭許多富有創意的花飲，如玫瑰冰沙、茉莉花果汁、桂花特調飲品等。這些飲品不僅在視覺上賞心悅目，在口感上也豐富多變，能夠滿足不同年齡段和口味偏好的讀者。作者在描述這些飲品時，常常會用生動的語言描繪齣飲品所帶來的感受，比如“一杯溫熱的玫瑰茶，仿佛能將一天的疲憊都融化在掌心”，“冰鎮的洛神花飲，如同夏日裏的一陣清風，瞬間喚醒沉睡的活力”。這種細膩的筆觸，讓讀者仿佛身臨其境，渴望親手製作，細細品味。 “花飲”不僅僅是味覺的享受，更是一種心靈的對話。在忙碌的工作間隙，在寜靜的夜晚，為自己泡一杯心儀的花飲，看著花瓣在水中舒展、釋放香氣，感受那一刻的寜靜與美好，就是一種對自我的關懷與嗬護。 三、 花養女人：綻放生命的多彩 “花養女人”篇，是將前麵“花食”與“花飲”的實踐，升華至一種生活態度和哲學。作者在這部分，深刻地闡述瞭花與女性之間天然的聯結，以及如何通過對花的感悟，來滋養和綻放女性的內在與外在之美。 她強調，女性如同花朵，都有著自己獨特的生命周期和綻放方式。每一朵花，從含苞待放到盛開，再到凋零，都展現齣生命力的不同階段。而女性，也同樣經曆著成長、成熟、歲月的沉澱。理解並接納生命中的每一個階段，如同欣賞不同姿態的花朵，都能發現其中的獨特韻味和美麗。 書中，作者並非僅僅停留在錶麵化的“美容養顔”，而是更側重於內在的修為。她鼓勵女性從花中學習“綻放”的智慧——如何在屬於自己的時節，用最舒展、最真實的方式去展現自己；學習“芬芳”的智慧——即使在不被注意的角落，也要保持內心的芬芳和優雅；學習“堅韌”的智慧——如同野花般，即使在貧瘠的土壤中，也能頑強生長，綻放齣令人驚艷的美麗。 “花養女人”不僅僅是關於外在的打扮，更是一種由內而外的氣韻。當一個女人懂得通過花食花飲來平衡身心，當她能夠從花朵的生命姿態中汲取智慧，她的眼神會更加明亮，她的笑容會更加從容，她的舉手投足之間，會散發齣一種獨特的，由內而外的芬芳與魅力。這種魅力，不是刻意雕琢，而是生命本身的自然流露，是一種經得起時間考驗的美。 書中還穿插瞭許多關於花卉與女性情感、生活的故事，這些故事溫暖而充滿力量，讓讀者在閱讀中産生共鳴，感受到作者對女性的理解與關懷。它鼓勵女性去愛自己，去滋養自己，去發現自己生命中的“花期”，並為之努力，去綻放屬於自己的，獨一無二的美。 結語 《花食 花飲 花養女人》並非一本簡單的食譜書，也不是一本純粹的美容書。它是一本關於生活美學、身心平衡的實踐指南，是一份獻給所有渴望活齣真實自我、綻放生命光彩的女性的禮物。它以花為媒，帶領我們迴歸自然，感受生活中的點滴美好，通過最簡單、最貼近心靈的方式，去滋養我們的身體，慰藉我們的靈魂，最終，讓我們每個人都能成為一朵，最獨特、最絢爛的生命之花。閱讀這本書，就像走進一個充滿花香的秘密花園，在那裏，你可以放慢腳步，靜靜地聆聽花語，感受生命最本真的美好，並從中汲取力量，去滋養屬於自己的，獨一無二的生命綻放。

評分☆☆☆☆☆

《花食 花飲 花養女人》這本書，從書名上看就充滿瞭治愈人心的力量，仿佛能為都市女性帶來一股清流。我平時就對養生和美容有著濃厚的興趣，常常會嘗試各種方法來改善自己的狀態。這本書的齣現，讓我覺得找到瞭一個更天然、更貼近生活的方式，來達到身心平衡。 我特彆喜歡書中對不同花卉的細緻描繪，不僅僅是外觀的美麗，更深入挖掘瞭它們在健康和養顔方麵的作用。比如，書中是否會介紹像玫瑰、茉莉這樣的花卉，如何通過飲用或食用來改善氣色、舒緩情緒？這一點讓我充滿期待。我一直相信，大自然是最好的藥方，而這本書似乎就為我們打開瞭這個寶庫。 “花食”和“花飲”這兩個詞，更是直接擊中瞭我的興趣點。我腦海中已經開始構思，如何將書中介紹的花卉，融入到我的日常飲食中。是製作一道精緻的花卉沙拉，還是一杯沁人心脾的花草茶？我想，這不僅能滿足味蕾的享受，更能為身體帶來意想不到的滋養。 “花養女人”這個概念，更是讓我對這本書的期待值飆升。它不僅僅是關於外在的修飾，更是一種由內而外的滋養。我希望書中能夠分享一些方法，幫助我從內分泌、情緒、甚至日常習慣等方麵，去更好地愛護自己，讓身體和心靈都保持年輕和活力。 總而言之，《花食 花飲 花養女人》這本書，就像一位溫柔的朋友，嚮我展示瞭一條通往健康、美麗與內心寜靜的道路。我迫不及待地想去瞭解書中更多的細節，去學習如何運用這些自然的力量，讓自己的生活更加精彩紛呈。

評分☆☆☆☆☆

初見《花食 花飲 花養女人》，就被這書名所吸引，腦海中立刻浮現齣各種與花相關的畫麵：清晨帶著露珠的玫瑰，午後陽光下搖曳的薰衣草，還有那馥鬱芬芳的花茶，以及將花朵融入食譜的創意。我一直在尋找一種能夠兼顧身心健康，又能提升生活格調的方式，而這本書似乎正是我一直在尋找的那把鑰匙。 迫不及待地翻開第一頁，濃鬱的花香仿佛撲麵而來。書中的文字流暢而富有詩意，字裏行間透露齣作者對生活的熱愛和對自然的敬畏。我特彆留意到書中對不同花卉的介紹，不僅有它們的美麗形態，還挖掘瞭它們在食療和養生方麵的獨特功效。這讓我意識到，原來我們身邊那些平凡的花草，竟然蘊藏著如此巨大的能量。 書中的“花食”和“花飲”部分，更是讓我眼前一亮。這不僅僅是簡單的食材搭配，更是一種將自然之美融入餐桌的藝術。我開始暢想，在周末的午後，親手製作一份玫瑰花瓣沙拉，或是泡上一壺金盞菊茶，讓整個下午都充滿陽光和花香。這種將生活過成詩的願景，讓我充滿瞭動力。 “花養女人”這個概念，更是觸動瞭我內心深處對自我成長的渴望。我希望通過這本書，能夠學習到更多關於如何通過自然的方式來嗬護自己的身體和心靈。也許是冥想時點上一盞帶有花香的香薰，也許是在工作之餘，用一束鮮花來點亮自己的辦公桌。這些細微的改變，都可能帶來意想不到的積極影響。 總的來說，《花食 花飲 花養女人》這本書，對我來說，不僅僅是一本讀物，更是一種生活方式的啓示。它讓我看到瞭在忙碌的生活中，如何去發現和創造屬於自己的那份寜靜與美好。我期待著在閱讀中，收獲更多的知識，也收獲一份更加充實和有品位的人生。

評分☆☆☆☆☆

《花食 花飲 花養女人》這本書，光是名字就讓人充滿瞭美好的聯想，仿佛能看到在陽光灑滿的窗邊，一杯精心調製的飲品，搭配著一些用花卉點綴的精緻食物，而身邊的女人，則散發著由內而外的光彩。作為一名對生活品質有著較高追求的讀者，我一直熱衷於探索那些能提升生活情趣和幸福感的事物。 書的整體風格，從封麵設計到文字排版，都散發著一種淡雅而精緻的氣息，讓人一看就心生愉悅。我尤其好奇書中關於“花食”的介紹，是否會包含一些創意性的菜肴，將花卉的色彩、香氣和營養價值完美地融入到美食中，讓每一次用餐都成為一種藝術享受。 “花飲”的部分，更是讓我充滿瞭期待。我想象著各種不同花卉衝泡齣的茶飲，例如清新的洋甘菊、芬芳的玫瑰、或是具有獨特風味的薰衣草。這些飲品不僅能夠滿足味蕾的需要，更能起到舒緩身心、美容養顔的效果。 而“花養女人”這個概念，則直擊我內心深處的渴望。我希望這本書能夠提供給我一些實用的方法，幫助我從日常的點滴之處，去嗬護自己的身體和心靈，讓自己的生活狀態更加健康、積極和充滿魅力。 這本書，對我而言，不僅僅是一本關於花卉的指南，更是一種生活態度的啓示。它讓我看到瞭，原來通過如此簡單而美好的方式，就可以為生活增添無限的色彩和滋養。我非常期待在閱讀中，能夠獲得更多的靈感，並將這份美好融入我的生活。

評分☆☆☆☆☆

《花食 花飲 花養女人》這本書，乍一聽便讓人心生嚮往，仿佛一股淡雅的花香撲鼻而來，勾勒齣一幅美好的生活圖景。我一嚮對自然療法和生活美學充滿好奇，而這本書恰好點燃瞭我內心深處的探索欲。 從書名就能感受到，這不僅僅是一本簡單的關於花卉的書，它更像是一個關於女性如何通過自然的方式來滋養身心，提升生活品質的指南。我非常期待書中關於“花食”的部分，想知道如何將那些美麗的、香氣四溢的花朵，巧妙地融入到日常的飲食中，既能賞心悅目，又能滋養身體。 “花飲”更是讓我充滿好奇，想象著一杯杯用鮮花泡製的飲品，在陽光的午後，或是靜謐的夜晚，慢慢品味，感受花香在舌尖綻放，身心也隨之舒緩。我希望書中能介紹一些不同花卉的飲用方法，以及它們各自的功效，讓我在享受美味的同時，也能獲得意想不到的健康益處。 “花養女人”這個概念，更是直擊我內心。我希望通過閱讀這本書，能夠學習到更多關於如何由內而外地去嗬護自己，如何從花卉中汲取力量，讓自己的生活更加充實、健康和有活力。這不僅僅是關於外在的美麗，更是關於內在的修煉和自我關懷。 總而言之，《花食 花飲 花養女人》這本書，在我看來，是一本充滿詩意和智慧的生活讀物。它為我打開瞭一扇通往更美好生活的窗口，讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。我渴望從中找到屬於自己的那份關於花的美好，並將這份美好融入到生活的每一個角落。

評分☆☆☆☆☆

《花食 花飲 花養女人》這本書，從書名上就透著一股子文人雅緻和生活情趣。作為一個平日裏忙碌的職場女性，我對“花養女人”這個概念一直充滿好奇，總覺得其中藏著某種能讓生活品質升華的秘訣。書的封麵設計就很討喜，淡雅的色彩，細膩的花卉插圖，讓人一看就心生好感，仿佛能聞到陣陣花香。 拿到書的那一刻，我就迫不及待地翻閱起來。雖然我還沒來得及細細品讀每一個章節，但從目錄和扉頁的設計上，就能感受到作者的用心。她似乎不僅僅想分享一些關於花草的知識，更想通過花草與女性之間的聯係，探討一種更加健康、更具活力的生活方式。我特彆期待書中關於“花食”和“花飲”的部分，總覺得將自然的饋贈融入日常飲食，一定能帶來意想不到的驚喜。 作為一個對生活品質有所追求的人，我一直相信細節決定一切。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇新的窗戶。我希望它能提供給我一些實用的建議，比如如何在傢中種植一些易於打理又具有觀賞性的花卉，如何將這些花卉巧妙地融入到我的傢居裝飾中，讓我的居住空間充滿生機和藝術感。 更重要的是，我期望這本書能夠幫助我更好地理解“花養女人”這一概念的深層含義。這不僅僅是關於外在的美麗，更是關於內在的修煉。我希望它能引導我關注內心的平和與滋養，學習如何從大自然中汲取能量，找到屬於自己的那份從容與優雅。 總而言之，《花食 花飲 花養女人》這本書，從第一印象來看，它就不僅僅是一本關於花卉的書，更像是一本關於生活美學的指南。它觸及到瞭我內心深處對美好生活的嚮往，讓我對即將展開的閱讀之旅充滿瞭期待。我迫不及待地想去探索書中的奧秘，並將這份美好的體驗融入我的日常生活。