101基础骑乘教程 马术手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北农阳光图书专营店

出版社： 中国农业出版社

ISBN：9787109232815

商品编码：21667169699

书名：101基础骑乘教程

出版社：中国农业出版社

出版时间：2017年8月

作者：怀佩??

开本：16

页数：187

印次：1  

ISBN号：9787109232815

版次：1

字数：120千字

重量：0.68

《101基础骑乘教程：马术手册》 是一本为初学者量身打造的马术入门指南。它不仅仅是一本关于如何跨上马背的书，更是一扇通往人与马和谐共处世界的窗口。本书深入浅出地阐述了马术运动的精髓，从最基础的理论知识到实操技巧，面面俱到，旨在帮助每一个热爱马匹、渴望体验骑行乐趣的读者，建立起坚实的马术基础，并培养出正确的马术观念。 马术的魅力与入门的基石： 在翻开本书之前，或许你对马术只有模糊的印象：飒爽的骑手，矫健的骏马，优雅的姿态。然而，真正的马术远不止于此。它是一门融合了技巧、耐心、理解与尊重的运动。本书将首先带你领略马术运动的独特魅力，从它悠久的历史渊源，到它在现代社会中的地位与价值，让你对这项运动产生由衷的敬意与向往。 随后，本书将为你奠定坚实的入门基石。在正式学习骑乘之前，了解马匹本身至关重要。我们将详细介绍马匹的身体构造、感官认知、情绪表达以及它们与人类的交流方式。你将学会如何观察马匹的肢体语言，理解它们的需求和反应，从而建立起与马匹之间的信任与默契。这不仅是成为一名优秀骑手的前提，更是尊重生命的体现。 安全第一：骑乘前的必备知识 马术是一项充满魅力的运动，但安全永远是第一位的。本书将花费大量篇幅，详细讲解骑乘前的各项安全准备工作。从选择合适的装备，到了解不同装备的功能与正确穿戴方法，再到熟悉马厩环境的安全注意事项，每一个细节都经过精心考量。 你将学会如何安全地接近马匹、如何解开笼头、如何为马匹佩戴笼头和挽具。我们将强调在与马匹互动时应保持的冷静与专注，以及在不同情境下可能遇到的风险和规避方法。本书还会提供关于骑行服饰和头盔选择的建议，确保你在骑乘过程中能够最大程度地保护自己。了解并遵守这些安全规则，是安全愉快享受骑乘体验的基石。 装备的奥秘：选择与使用 一本好的马术手册，自然离不开对装备的详尽介绍。《101基础骑乘教程：马术手册》将为你深入解析骑乘装备的方方面面。从马匹的用具，如马鞍、马嚼子、缰绳、马镫，到骑手的装备，如马裤、马靴、马鞭、手套，每一项都将进行详细的讲解。 你将了解到不同类型马鞍的特点及其适用性，如何根据你的体型和骑乘风格选择最合适的马鞍。马嚼子和缰绳的选择同样重要，本书将解释不同类型马嚼子的设计原理和对马匹的影响，以及如何正确地使用缰绳来引导和控制马匹。对于骑手来说，一双合脚的马靴和一顶经过安全认证的头盔是必不可少的。本书将指导你如何挑选高质量、舒适且符合安全标准的装备，让你在骑乘过程中既能发挥最佳表现，又能得到充分的保护。 理论与实践的融合：驾驭马匹的基础 本书的核心内容，在于将理论知识与实践操作完美结合。我们将从最基础的骑乘技巧开始，逐步引导你掌握骑乘的每一个关键步骤。 上马与下马： 这是骑乘的第一个环节，本书将通过详细的图文解析，教你如何安全、优雅地完成上马和下马的动作，并强调在整个过程中与马匹的配合。 平衡与姿势： 良好的骑乘姿势是掌握一切骑乘技巧的基础。你将学习如何调整身体的重心，找到正确的骑乘坐姿，保持身体的放松与稳定，以及如何利用腿部、臀部和上半身的力量与马匹进行有效的沟通。 缰绳与马镫的使用： 缰绳是骑手与马匹沟通的重要工具，本书将细致讲解如何正确地握持缰绳，以及如何通过轻柔而有效的缰绳信号来引导马匹前进、停止、转向。马镫则提供支撑和平衡，你将学习如何找到最舒适的马镫长度，以及如何用马镫来辅助你的骑乘。 腿部辅助： 腿部是骑手向马匹发出指令的另一重要部位。本书将详细阐述如何运用腿部力量来驱动马匹前进、调整步速，以及如何通过腿部辅助来帮助马匹完成动作。 基本步态的掌握： 从慢步（walk）到快步（trot），再到小跑（canter）和飞奔（gallop），本书将循序渐进地指导你如何理解和掌握马匹的各种步态。你将学习如何在不同步态下保持身体的平衡，以及如何通过你的身体信号来配合马匹的节奏。 理解马匹的语言：沟通的艺术 马术的精髓在于人与马之间的沟通。本书将深入探讨如何理解马匹的“语言”，以及如何用清晰、一致的信号与马匹进行交流。 马匹的感官与反馈： 你将了解到马匹的听觉、视觉、触觉是如何工作的，以及它们如何感知周围的环境和骑手的信号。理解这些，有助于你更好地与马匹互动，避免不必要的误解。 骑手的信号： 无论是缰绳的轻微牵引，腿部的适度施力，还是身体重心的转移，都构成了骑手向马匹发出的信号。本书将详细解析这些信号的含义，以及如何使你的信号清晰、明确，让马匹更容易理解。 建立信任与尊重： 良好的沟通建立在信任与尊重的基础上。本书将强调如何通过耐心、一致性和积极的互动来赢得马匹的信任，以及如何尊重马匹的个体差异和情感需求。 训练与进步：迈向更高级的骑乘 掌握了基础骑乘技巧后，本书将为你指明进一步训练和进步的方向。 常见问题与解决： 在学习过程中，难免会遇到各种问题，如马匹不听指令、骑手身体僵硬等。本书将提供对这些常见问题的分析，并给出切实可行的解决方案，帮助你克服障碍，持续进步。 马匹的日常护理： 了解马匹的日常护理对于骑手来说同样重要。本书将介绍马匹的清洁、喂食、饮水、以及马蹄的保养等基本知识，帮助你更好地照顾你的伙伴。 更广阔的马术世界： 当你熟练掌握了基础骑乘技巧后，你可能会对马术的更多领域产生兴趣。本书将为你简要介绍马术运动的更多分支，如盛装舞步、场地障碍、西部马术等，为你打开更广阔的马术视野。 超越技巧：马术的精神内涵 《101基础骑乘教程：马术手册》不仅仅是一本技术指南，它更致力于传递马术所蕴含的精神。通过与马匹的互动，你将学会耐心、毅力、责任感和团队合作。你将体验到与自然和谐相处的乐趣，感受到挑战自我、超越极限的成就感。马术不仅仅是骑在马背上的运动，它更是一种生活态度，一种对生命的热爱与尊重。 本书的编写风格力求简洁明了，语言通俗易懂，辅以清晰的插图和实用的建议，让每一个初学者都能轻松上手，自信地迈出自己的马术之旅。无论你是对马术充满好奇的青少年，还是渴望重新拾起骑行梦想的成年人，亦或是希望为生活增添一份别样色彩的爱好者，《101基础骑乘教程：马术手册》都将是你不可或缺的良师益友，引领你进入一个充满挑战与惊喜的马术世界。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《101基础骑乘教程 马术手册》这本书的内容和深度，完全超出了我最初的预期。我原本以为它会是一本比较浅显易懂的入门读物，但它在基础知识的讲解上，却做得如此的细致和全面。例如，在讲解如何正确地上下马时，书中不仅给出了基本的步骤，还详细分析了可能遇到的各种情况，比如马匹的反应、如何保持平衡等，并且给出了相应的应对策略。这一点对于新手来说，是极其宝贵的，避免了许多不必要的失误和潜在的危险。更让我惊喜的是，它还深入探讨了骑乘的基本原则，比如“平衡”、“节奏”、“协调”等概念，并且通过生动的比喻和实际的案例，将这些抽象的理论具象化，让我能够更好地理解和体会。书中对于马匹的理解和人马沟通的讲解，更是让人受益匪浅。它不仅仅是教你如何“驾驭”马匹，更是强调了如何与马匹建立一种伙伴关系，理解马匹的语言和情绪，从而实现人马合一的境界。我特别喜欢其中关于“观察马匹信号”的部分，它教会了我如何通过马匹的姿态、耳朵的摆动、尾巴的甩动来判断它的情绪和意图，这让我每次骑乘时都能更加得心应手，也让马匹感受到我的理解和尊重。这本书的结构也设计得非常合理，从最基本的装备选择，到马匹的日常护理，再到各种骑乘技巧的循序渐进，都安排得井井有条，让人能够系统地学习和掌握。绝对是一本值得反复阅读、细细品味的马术宝典。

评分☆☆☆☆☆

我一直对马术充满了好奇，但总觉得门槛很高，不知道从何开始。幸运的是，我偶然间发现了《101基础骑乘教程 马术手册》，这本书彻底改变了我的看法。它以一种非常系统化的方式，将繁杂的马术知识分解成了一百零一个可以理解的步骤，而且每个步骤都讲解得非常透彻。我尤其欣赏它关于“骑乘的准备”章节，从如何选择合适的马匹、装备，到马匹的日常护理，都进行了详细的介绍，这让我意识到，骑乘不仅仅是坐在马背上那么简单，背后还有很多重要的前期工作需要了解和掌握。书中关于“骑乘姿势”的讲解更是精细入微，每一个身体部位的摆放、肌肉的运用，都做了详细的说明，并且还列举了常见的错误姿势及其纠正方法。这让我能够在家中就可以进行自我检查和纠正，为日后的骑乘打下坚实的基础。而且，这本书的循序渐进性设计得非常好，它不会一下子抛出太多的信息，而是让你在一个阶段掌握了基本的知识和技能后，再进入下一个阶段。这种学习方式，让我感觉非常踏实，一点一点地积累，自信心也随之增强。这本书的实用性极强，让我觉得我不仅仅是在阅读一本理论书籍，更像是在参加一个线上的马术课程。

评分☆☆☆☆☆

《101基础骑乘教程 马术手册》这本书，绝对是我近期阅读过的最实用、最有价值的一本入门级读物。我之前尝试过一些关于马术的视频教程，但总感觉隔靴搔痒，无法真正掌握到精髓。而这本书，却以其逻辑清晰、条理分明的编排，让我茅塞顿开。它将复杂的马术知识，分解成了101个清晰可见的模块，每个模块都集中讲解一个特定的技能或知识点，让我能够有条不紊地学习，并且能够及时检验自己的掌握程度。我尤其欣赏书中关于“人马沟通”的章节，它不仅仅是教你如何发出指令，更是强调了如何去倾听马匹的反应，如何建立一种相互理解和信任的关系。这一点对于我来说，是非常重要的，因为它让我看到了马术的深度和人文关怀。书中关于“平衡与协调”的讲解，更是深入浅出，让我明白了为什么好的骑乘不仅仅是力量的运用，更是身体与马匹之间的一种默契配合。我常常在阅读的过程中，会忍不住拿起一本小册子，在家里模拟一些动作，想象着自己与马匹一起在场地中驰骋的情景，那种感觉真是太棒了！这本书不仅仅是一本技能教程，更像是一扇通往马术世界的窗口，让我看到了一个充满魅力和挑战的全新领域。

评分☆☆☆☆☆

我一直对马术有着浓厚的兴趣，但苦于没有系统的学习资料，始终停留在“纸上谈兵”的阶段。直到我发现了《101基础骑乘教程 马术手册》这本书，它简直就是我一直以来寻找的宝藏！这本书的编写风格非常实用，内容也极其丰富。它不仅仅是讲解骑乘的技巧，更重要的是，它还深入探讨了马匹的生理结构、行为习惯以及与人沟通的方式。我特别喜欢书中关于“马匹的日常护理”部分的讲解，它让我了解到，骑乘不仅仅是坐在马背上那么简单，对马匹的关爱和细致的照料同样重要。书中关于“基础骑乘姿势”的讲解，更是细致入微，它通过详细的图解和文字说明，让我能够清晰地理解每个动作的要领，并且能够在平时进行模仿和练习。让我印象深刻的是，书中还列举了许多常见的骑乘错误以及纠正方法，这让我能够避免走弯路，并且能够更好地理解和掌握骑乘的技巧。这本书的知识体系非常完整，从最基础的准备工作，到进阶的骑乘技巧，都涵盖其中，让我能够像一个循序渐进的学生一样，一步一步地掌握马术的精髓。

评分☆☆☆☆☆

我一直对马术怀有一种向往，觉得它是一项既能锻炼身体又能陶冶情操的运动，但苦于没有合适的入门途径。直到我遇见了《101基础骑乘教程 马术手册》。这本书的编写风格非常独特，它没有采用那种枯燥乏味的教科书式讲解，而是将复杂的马术知识，通过生动有趣的语言和丰富的插图，呈现在读者面前。我特别喜欢书中关于“安全第一”的强调，这一点对于任何一项运动来说都是至关重要的，尤其是与大型动物打交道。书中详细列举了骑乘过程中可能遇到的各种安全隐患，并给出了相应的预防措施和应对方法。这一点让我感到非常安心。而且，书中关于“马匹的选择和护理”的部分，也给我提供了非常实用的信息。我了解到，选择一匹性格温顺、适合新手的马匹是多么重要，并且学习了如何正确地进行马匹的日常梳理和清洁，这让我觉得自己不仅仅是在学习骑乘，更是在学习如何成为一个负责任的马主。这本书的知识点非常丰富，涵盖了从基础的握缰、坐姿，到进阶的换力、转弯等技巧，而且每一个技巧都配有详细的图解和步骤说明，让我能够清晰地理解并模仿。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为马术是一项遥不可及的运动，直到我遇到了《101基础骑乘教程 马术手册》。这本书真的颠覆了我之前的认知，它用一种极其亲切和易懂的方式，将马术的精髓呈现在我面前。我尤其喜欢书中关于“骑乘的准备”部分的讲解，从如何选择合适的马靴、头盔，到如何检查马匹的鞍具，每一个细节都做了详细的说明。这让我意识到，安全永远是第一位的，并且对马匹的照料也同样重要。书中对于“基础坐姿”的讲解，更是细致入微，它不仅告诉了我应该如何坐，还解释了为什么这样坐是正确的，以及错误的坐姿会带来哪些问题。我通过书中的插图，能够清晰地看到身体各个部位应该如何摆放，这让我能够在家中就进行反复练习，为日后的实操打下坚实的基础。而且，书中对于“如何与马匹建立信任”的讲解，更是让我感动。它强调了耐心、尊重和理解的重要性，这让我觉得，马术不仅仅是一项运动，更是一种与动物的情感交流。这本书就像一个随身携带的马术教练，随时随地都可以翻阅学习，让我对未来的骑乘之路充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

《101基础骑乘教程 马术手册》这本书，可以说是为我打开了马术世界的一扇全新的大门。我一直认为马术是一项非常高雅且需要专业指导的运动，但这本书以其精炼而全面的内容，让我能够在家中就开始探索和学习。书中关于马匹的历史、品种以及基本习性的介绍，让我对这些美丽的生物有了更深的认识和尊重。而且，它不仅仅是关于骑乘的技术，更重要的是，它强调了人与马之间的情感连接和相互信任。我特别喜欢书中关于“理解马匹的身体语言”的部分，它详细解释了马匹在不同情况下会表现出的信号，这对于新手来说，简直是至关重要的。了解了马匹的语言，才能更好地与它沟通，避免不必要的误解和冲突。书中关于“基础骑乘技巧”的讲解，更是循序渐进，从最基本的握缰、坐姿，到如何进行前进、停止、转弯等基本动作，都进行了详细的分解和指导。让我印象深刻的是，书中不仅仅告诉了我“做什么”，更重要的是，它告诉我“为什么这样做”，并且解释了这样做的原理。这让我能够从根本上理解骑乘的要领，而不是死记硬背。这本书就像一位耐心的老师，一步一步地引导我，让我从一个对马术一无所知的新手，逐渐建立起自信和兴趣。

评分☆☆☆☆☆

《101基础骑乘教程 马术手册》这本书，绝对是每一个想要踏入马术世界的人的必备读物。我之前对马术了解不多，总觉得它是一个非常高难度的运动，但这本书以其循序渐进的讲解方式，让我逐渐解开了心中的疑虑。它从最基础的握缰、马匹的识别，一直讲到如何进行基本的行进和转弯，每一步都分解得非常细致。我尤其欣赏书中关于“马匹的行为解读”的章节，它让我了解到，马匹不仅仅是听从指令的工具，它们也有自己的情绪和表达方式。学会理解马匹的语言，是建立良好人马关系的关键。书中还详细介绍了各种常见的骑乘辅助，比如腿的辅助、缰绳的辅助，并且解释了如何正确地运用它们，以便于与马匹进行更有效的沟通。让我印象深刻的是，书中不仅仅是告诉你“怎么做”，更是告诉你“为什么这么做”，以及这样做的目的和效果。这种深度的讲解，让我能够真正地理解马术的原理，而不是仅仅停留在表面的模仿。这本书让我觉得，我不仅仅是在学习骑马，更是在学习一种与动物和谐相处的方式。

评分☆☆☆☆☆

这本《101基础骑乘教程 马术手册》简直是新手骑手的福音，我刚开始接触马术的时候，真的是一头雾水，看着那些专业术语和复杂动作，感觉自己就像个笨手笨脚的初学者，完全不知道从何下手。幸好，我发现了这本书！它就像一位和蔼可亲的导师，一步一步地引导着我，让我从最基础的握缰、坐姿、下腿辅助开始，都讲得清清楚楚，明明白白。书中配有很多精美的插图，每一个动作都分解得很细致，看着插图，再结合文字的讲解，我能很直观地理解每个动作的要领，并且尝试在家里就进行一些模拟练习，这真的太有用了！我记得第一次真正上马的时候，虽然还是有些紧张，但因为提前在书里“预习”过，所以对骑师的姿势、如何与马沟通有了一个初步的概念，不至于完全不知所措。书中关于马匹的介绍也非常棒，让我了解了不同品种马的特点，以及如何与马建立信任。它不仅仅是一本技术教程，更像是打开了通往马术世界的一扇大门，让我感受到了马术的魅力。而且，这本书的语言风格非常亲切，没有那些冗长晦涩的学术词汇，读起来一点也不费劲，就好像朋友在给你讲经验一样。我最喜欢的是它关于“安全第一”的强调，这让我一开始就养成了良好的安全意识，这是在接触任何一项运动时都至关重要的。这本书真的为我打下了坚实的基础，让我对未来的骑乘之路充满了信心和期待。我强力推荐给所有想要入门马术的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

说实话，在购买《101基础骑乘教程 马术手册》之前，我曾有些犹豫，担心它会不会过于枯燥或者难以理解。然而，当我翻开这本书的第一页，我的顾虑就被完全打消了。这本书的叙述方式极其引人入胜，作者仿佛是一位经验丰富的马术教练，用一种非常平易近人的语言，娓娓道来。它没有使用那些生硬的技术术语，而是用生活中常见的例子来比喻，让我能够轻松地理解那些复杂的骑乘原理。比如，在讲解身体的重心转移时，作者将其比作“在水面上轻轻划过”，这种形象的比喻瞬间就让我明白了其中的奥妙。而且，书中对于每一个技巧的讲解，都配有非常清晰的图解，这些图解不仅仅是静态的图片，有些还带有方向箭头和动作提示，让我能够准确地把握动作的细节。我特别喜欢书中关于“基础调教”的部分，它深入浅出地讲解了如何通过轻柔而坚定的辅助来引导马匹，而不是强迫。这让我深刻地认识到，真正的马术不仅仅是力量的较量，更是智慧和耐心的结合。阅读这本书的过程，对我来说，不仅仅是在学习骑术，更像是在进行一次精神的洗礼，让我对马匹有了更深的敬畏和理解。这本书的价值，远不止于提供一套骑乘技巧，它更是一种对于马术精神的传承和发扬，让我看到了马术背后蕴含的文化和哲学。