有聲有色心髒書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫宏濤吳薇編著 著

圖書標籤:

• 心髒
• 醫學
• 解剖學
• 生理學
• 心血管
• 彩色圖解
• 有聲教學
• 醫學教育
• 臨床
• 科普

店鋪： 常熟新華書店圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122292940

商品編碼：24417257615

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2017-06-01

內容介紹
《有聲有色心髒書》由北京阜外心血管病醫院的專傢編寫，以一問一答的形式解答心血管疾病患者及傢屬*想問醫生的問題。本書收錄瞭超過300多個問題，迴答簡單明瞭。同時本書還配有專傢講解視頻和音頻，共100多個，讀者可通過掃描二維碼進行觀看和收聽。本書適用於關注心髒健康的讀者。

關聯推薦
《有聲有色心髒書》的主編是來自北京阜外醫院的孫宏濤醫生。孫醫生畢業於北京協和醫科大學，並多次赴德學習、深造，具有豐富的專業知識和臨床經驗。在本書中您不僅可以讀到，還可以通過掃描二維碼看到、聽到孫宏濤醫生的講解與指導。可以說，購買本書，您是將北京阜外心血管醫院的專傢請迴瞭傢！您關於心血管保健的疑惑在此都可以得到專業的一一解答。  
目錄
1高血壓1 01.什麼是高血壓？/ 2 02.生活中哪些因素會導緻高血壓？/ 3 03.高血壓能根治嗎？/ 3 04.血壓高會有哪些異常的感覺？/ 4 05.如何挑選傢用血壓計？/ 4 06.如何正確測量血壓？/ 5

1高血壓 1

01.什麼是高血壓？/ 2

02.生活中哪些因素會導緻高血壓？/ 3

03.高血壓能根治嗎？/ 3

04.血壓高會有哪些異常的感覺？/ 4

05.如何挑選傢用血壓計？/ 4

06.如何正確測量血壓？/ 5

07.為什麼YTD中測得的血壓時高時低？/ 6

08.血壓的高壓和低壓差多少算正常？/ 6

09.低壓和高壓隻有一個指標高是不是高血壓？/ 7

10.預防高血壓的飲食習慣有哪些？/ 7

11.哪些職業容易引發高血壓？/ 8

12.哪些因素易導緻患高血壓？/ 9

13.睡眠質量差會引發高血壓嗎？/ 10

14.什麼是原發性高血壓？/ 10

15.什麼是繼發性高血壓？/ 11

16.在治療上，原發性高血壓和繼發性高血壓有區彆嗎？/ 11

17.高血壓患者為什麼要控製血壓？/ 12

18.得瞭高血壓必須吃藥控製血壓嗎？/ 13

19.為什麼應該更加警惕晨起的血壓升高？/ 13

20.血壓是不是降得越低越好？/ 14

21.高血壓患者為什麼需要化驗血液？/ 15

22.高血壓患者為什麼需要拍X綫胸片？/ 15

23.高血壓患者為什麼需要做心電圖？/ 16

24.高血壓患者為什麼需要做心髒彩超？/ 16

25.高血壓患者為什麼需要定期檢查眼底？/ 17

26.高血壓患者為什麼還需要查尿常規？/ 17

27.什麼情況下需要做24小時動態血壓測定？/ 18

28.已經齣現心髒病瞭，控製血壓還有用嗎？/ 19

29.齣現腦血管病瞭，血壓需控製在多少閤適？需要注意什麼？/ 19

30.高血壓有哪些並發癥？/ 20

31.血壓忽高忽低怎麼辦？/ 21

32.得瞭高血壓該吃什麼藥？/ 22

33.血壓降到正常瞭，還需要繼續吃藥嗎？/ 23

34.降壓藥什麼時間吃Z好？/ 24

35.彆人覺得效果好的降壓藥，我能吃嗎？/ 24

36.為什麼每次要吃多種降壓藥？/ 25

37.為什麼彆人是早晨吃降壓藥，而我是晚上吃？/ 26

38.可以自己更換降壓藥嗎？/ 26

39.洛爾類、地平類、普利類、沙坦類四大類降血壓藥如何聯閤使用？/ 27

40.降壓藥的不良反應大嗎？/ 28

41.降壓藥會影響性功能嗎？/ 29

42.有高血壓傢族史，可以吃降壓藥預防高血壓嗎？/ 29

43.高血壓患者為什麼常要吃阿司匹林？/ 30

44.既有高血壓又有冠心病，怎麼吃降壓藥？/ 30

45.既有高血壓又有糖尿病，怎麼吃降壓藥？/ 32

46.“三高”患者應該怎麼服藥？/ 32

47.既有高血壓又有腎病，應該怎麼選用降壓藥？/ 33

48.腎功能不全的透析患者能用降壓藥嗎？/ 34

49.既有高血壓又有痛風，怎麼選降壓藥？/ 34

50.既有高血壓又有心肌肥厚，怎麼選降壓藥？/ 35

51.高血壓閤並腦卒中患者，如何降壓？/ 35

52.什麼是青春期高血壓？如何預防？/ 36

53.為什麼會齣現妊娠高血壓？/ 37

54.妊娠期血壓高對胎兒有影響嗎？/ 37

55.高血壓患者懷孕期間需要注意什麼？/ 38

56.高血壓孕婦如何吃藥？/ 38

57.哪些孕婦容易患妊娠高血壓？/ 39

58.高血壓患者需要定期復查嗎？為什麼？/ 40

59.高血壓患者定期復查具體都做哪些檢查？/ 40

60.高血壓患者日常生活應該注意什麼？/ 41

61.哪些食物有助於血壓降低？/ 42

62.高血壓患者如何閤理鍛煉？/ 42

63.為什麼高血壓患者鼕季需要找醫師調藥？/ 43

64.高血壓患者夏季需要注意什麼？/ 43

65.高血壓患者旅行需要注意什麼？/ 44

66.降壓茶能降壓嗎？/ 45

2冠心病 47

01.什麼是冠心病？/ 48

02.冠狀動脈為什麼會發生粥樣硬化？/ 48

03.冠心病可以分為哪些類型？/ 49

04.什麼樣的冠心病容易猝死？/ 49

05.為什麼冠心病患者要警惕猝死？/ 50

06.冠心病會遺傳給下一代嗎？/ 50

07.冠心病可以預防嗎？/ 51

08.哪些人更容易患冠心病？/ 51

09.冠心病發病前的身體信號有哪些？/ 52

10.為什麼中年男性更應警惕冠心病？/ 53

11.冠心病需要做哪些檢查？/ 53

12.心電圖檢查查的是什麼？/ 55

13.常見的心電圖名詞有哪些？/ 56

14.常見的心電圖異常可能是哪些疾病？/ 57

15.心電圖正常J可以排除冠心病嗎？/ 57

16.做瞭心電圖之後，為什麼還要做動態心電圖？/ 58

17.心血管患者要進行的“跑平闆”檢查是什麼？/ 58

18.冠狀動脈CT檢查的是什麼？/ 59

19.為什麼要做冠狀動脈造影檢查？/ 60

20.冠狀動脈造影有副作用嗎？/ 61

21.所有的胸痛都是冠心病嗎？/ 61

22.竇性心律不齊與冠心病有關嗎？/ 62

23.年輕人也會發生心肌梗死嗎？/ 62

24.如何預防心肌梗死年輕化？/ 63

25.如何預防更年期的冠心病？/ 63

26.在重大情感打擊下也容易患心髒病嗎？/ 64

27.突發急性心肌梗死怎麼辦？/ 64

28.如何正確使用硝酸甘油？/ 65

29.冠心病如何治療？/ 66

30.冠心病患者治療過程中為什麼要服用阿司匹林或氯吡格雷等抗凝藥？/ 66

31.冠心病患者服用阿司匹林應注意什麼？/ 67

32.冠心病患者輸液時應注意什麼？/ 67

33.冠心病患者為什麼不能擅自停用降血脂藥？/ 68

34.治療冠心病為什麼要戒煙？/ 69

35.冠心病治療中，溶栓和支架哪種方法更好？/ 69

36.冠心病治療中，支架和搭橋有什麼區彆？/ 70

37.支架手術前需要做哪些準備？/ 71

38.國産支架和進口支架有什麼區彆？/ 71

39.支架可以用多少年？/ 72

40.為什麼支架安放後半年需要進行復查？/ 72

41.支架術後能取齣支架嗎？/ 72

42.放入的支架會隨血液在血管中移動嗎？/ 73

43.支架手術中患者會很痛苦嗎？/ 73

44.支架術後應該如何護理？/ 74

45.安好支架J可以萬事無憂瞭嗎？/ 75

46.安放的支架是越多越好嗎？/ 75

47.什麼是藥物支架？/ 76

48.安放支架後，還需要服用哪些藥物？/ 76

49.裝好支架後能不能做拔牙或外科手術？/ 77

50.搭橋手術前有什麼需要準備的？/ 77

51.為什麼搭橋術前患者應先練咳嗽？/ 78

52.搭橋手術中選用哪個地方的血管？/ 78

53.使用腿上的血管做搭橋會影響下肢運動嗎？/ 79

54.使用胳膊上的血管做搭橋會影響手指的精細運動嗎？/ 80

55.做過搭橋還能二次搭橋嗎？/ 80

56.搭橋手術能起效多久？/ 81

57.搭橋術後在重癥監護室（ICU）怎麼配閤治療？/ 81

58.搭橋術後傷口疼怎麼辦？/ 82

59.搭橋手術為什麼需要拍背、咳嗽？/ 82

60.搭橋術後D一次下床活動應該注意哪些問題？/ 83

61.搭橋術後發燒怎麼辦？/ 83

62.搭橋術後為什麼會嗓子疼？/ 84

63.搭橋術後迴到病房（圍術期）應D注意什麼？/ 84

64.搭橋術後，尿管和氣管插管什麼時候可以拔？/ 85

65.搭橋術後，什麼時候可以洗澡？/ 85

66.搭橋術後早期，在傢護理需要注意什麼？/ 86

67.搭橋手術齣院後什麼時候復查？/ 86

68.搭橋術後，如何鍛煉？/ 87

69.搭橋術後，什麼時候可以恢復工作？/ 87

70.心髒手術後能坐飛機嗎？/ 88

71.冠心病患者能不能去海拔較高、空氣含氧量較低的地方？/ 88

72.睡覺打呼嚕會影響心髒健康嗎？/ 89

73.冠心病患者如何閤理運動？/ 89

74.為什麼說散步是冠心病患者Z好的運動？/ 90

75.冠心病患者洗澡時需要注意什麼？/ 91

76.冠心病患者排便應該注意什麼？/ 91

77.冠心病患者需要臥床休息嗎？/ 92

78.冠心病患者是否能外齣旅行？/ 93

79.冠心病患者的飲食應注意什麼？/ 93

80.適D飲酒是否能預防冠心病？/ 94

81.季節交替時，冠心病患者需要如何保養身體？/ 95

82.冠心病患者如何平安過鼕？/ 95

83.冠心病患者適閤春捂鞦凍嗎？/ 96

84.冠心病患者如何安全度炎夏？/ 97

85.為什麼要從幼兒期開始預防冠心病？/ 97

86.糖尿病患者在冠心病的防治中更應注意什麼？/ 98

87.為什麼情緒不佳時，應小心冠心病？/ 98

88.冠心病患者如何安全進行性生活？/ 99

89.為什麼說健康的心髒從健康的牙齒開始？/ 99

90.感冒也會引起心髒病嗎？/ 100

3心律失常 101

01.心率和心律是一迴事嗎？/ 102

02.什麼是心律失常？/ 102

03.各種心律失常都有哪些危險？/ 103

04.如何正確測心率？/ 104

05.心律失常一定是疾病嗎？/ 104

06.檢查心律失常的常用方法有哪些？/ 105

07.什麼是便攜式心電圖檢查儀？/ 105

08.心跳過快或過慢都是病嗎？/ 106

09.為什麼會齣現心律失常？/ 107

10.心律失常發病前的身體信號有哪些？/ 107

11.青春期的心動過速是嚴重的疾病嗎？/ 108

12.心慌J是心律失常嗎？/ 109

13.早搏需要治療嗎？/ 109

14.心律失常的主流治療方案是什麼？/ 110

15.治療心律失常的藥物有哪些？/ 111

16.抗心律失常藥物的不良反應有哪些？/ 112

17.房顫的危害是什麼？/ 112

18.房顫和室顫有什麼區彆？/ 113

19.房顫可以預防嗎？/ 113

20.房顫如何治療？/ 114

21.為什麼說房顫會導緻腦卒中？/ 115

22.治療房顫為什麼需要進行抗凝治療？/ 115

23.抗凝藥該選華法林還是阿司匹林？/ 116

24.服用華法林應注意什麼？/ 116

25.長期服用胺碘酮為什麼需要定期復查？復查項目有哪些？/ 117

26.什麼是射頻消融術？/ 118

27.射頻消融術前需要準備些什麼？/ 118

28.治療房顫的射頻消融術適閤哪些人群？/ 119

29.射頻消融術圍術期需要注意什麼？/ 120

30.射頻消融術後康復需要注意什麼？/ 120

31.心髒起搏器的作用是什麼？/ 121

32.心髒起搏器分幾種？/ 121

33.心髒起搏器怎麼選？/ 122

34.心髒起搏器的植入是否危險？/ 122

35.心髒起搏器植入術前注意什麼？/ 123

36.心髒起搏器能使用多少年？/ 123

37.為什麼心髒起搏器植入術後需要小心康復？/ 124

38.安裝心髒起搏器後，需要注意什麼？/ 125

39.安裝起搏器後能正常使用手機嗎？/ 125

40.安裝起搏器後能正常使用傢用電器嗎？/ 126

41.安裝起搏器後對乘坐交通工具有影響嗎？/ 126

42.心律失常患者在飲食上應該注意什麼？/ 127

43.為什麼晨練時不能空腹運動？/ 127

4高脂血癥 129

01.血脂是什麼？/ 130

02.血脂都是不好的嗎？/ 130

03.人體內的血脂主要來源有哪些？/ 130

04.什麼造成瞭血脂高？/ 131

05.血脂高身體會齣現哪些信號？/ 131

06.哪些原因會導緻高脂血癥？/ 132

07.高脂血癥分幾類？/ 133

08.膽固醇都是對人體有害的嗎？/ 133

09.進行血脂檢查之前需要注意什麼？/ 134

10.血脂檢查單上的指標有什麼含義？/ 135

11.血脂化驗的指標都不高J可以放心瞭嗎？/ 136

12.高脂血癥和遺傳有關嗎？/ 137

13.體型瘦的人血脂J不會高瞭嗎？/ 137

14.為什麼女性絕經後容易血脂高？/ 138

15.高脂血癥患者為什麼一定要戒煙？/ 138

16.處於生長發育期的兒童血脂也會高嗎？/ 139

17.高脂血癥的治療需要從哪些方麵入手？/ 140

18.治療高脂血癥采取的方法是什麼？/ 140

19.為什麼需要控製血脂？/ 141

20.降血脂藥有哪些？/ 141

21.為什麼使用降血脂藥物前要檢查肝功能？/ 142

22.為什麼說降血脂藥物不能隨便停藥？/ 143

23.降血脂真的是越低越好嗎？/ 143

24.血脂指標高應該如何安排復查？/ 144

25.高脂血癥患者為什麼會耳背？/ 145

26.高脂血癥對孕婦和胎兒有哪些危害？/ 145

27.為什麼孕婦容易血脂高？/ 146

28.孕婦血脂高怎麼辦？/ 146

29.高脂血癥容易引發哪些疾病？/ 147

30.高脂血癥患者飲食上應注意什麼？/ 147

31.血脂高能不能吃雞蛋？/ 148

32.血脂高是否還能吃肉？/ 148

33.為什麼血脂高的人需要控製飲酒？/ 149

34.高脂血癥患者如何科學用油？/ 150

35.深海魚油能起到降血脂的作用嗎？/ 150

36.什麼是地中海飲食？/ 151

37.為什麼“地中海飲食”能起到降脂的作用？/ 151

38.高脂血癥患者為什麼慎用維生素E？/ 152

39.什麼樣的運動有助降血脂？/ 153

5心力衰竭 155

01.什麼是心力衰竭？/ 156

02.為什麼說“心衰猛於虎”？/ 156

03.心力衰竭有幾種類型？/ 157

04.左心衰和右心衰的區彆是什麼？/ 157

05.心力衰竭病因是什麼？/ 158

06.哪些因素容易誘發心力衰竭？/ 158

07.為什麼得瞭心力衰竭必須戒煙限酒？/ 159

08.心力衰竭如何分級？/ 160

09.什麼是6分鍾步行試驗？/ 160

10.為什麼肥胖會引起心力衰竭？/ 161

11.心力衰竭患者為什麼會在入睡後呼吸睏難？/ 161

12.下肢水腫J代錶患上心力衰竭瞭嗎？/ 162

13.為什麼心力衰竭患者容易食欲差、腹脹？/ 162

14.為什麼心力衰竭患者容易心律失常？/ 163

15.得瞭心力衰竭需要做哪些檢查？/ 163

16.患上心力衰竭，身體會有哪些信號？/ 165

17.心力衰竭會引起哪些其他疾病？/ 166

18.心力衰竭好轉後還需堅持用藥嗎？/ 167

19.孕婦會患上心力衰竭嗎？/ 168

20.心力衰竭的治療分幾個階段？/ 168

21.心力衰竭治療原則是什麼？/ 169

22.心力衰竭的治療途徑有哪些？/ 169

23.治療心力衰竭的藥物有哪些？/ 170

24.心力衰竭藥物治療中有哪些誤區？/ 171

25.利尿劑的副作用有哪些？/ 171

26.為什麼服用利尿劑需要嚴格限製攝入水量？/ 172

27.服用利尿藥的同時為什麼還要補鉀？/ 172

28.為什麼心力衰竭患者Z好要每天監測體重？/ 173

29.心力衰竭安裝起搏器的實施方案是什麼？/ 173

30.心力衰竭患者常需要使用抗生素嗎？/ 174

31.心力衰竭患者在藥物治療的同時如何進行自我管理？/ 174

32.心力衰竭患者在飲食上要注意什麼？/ 175

33.心力衰竭患者如何進行康復護理？/ 175

34.心力衰竭患者進行運動時要注意什麼？/ 176

35.為什麼心力衰竭患者要注意控製情緒，避免大悲大喜？/ 177

36.為什麼突發急性左心衰，不能讓患者躺下？/ 178

37.為什麼心力衰竭患者乘坐飛機要慎重？/ 178

38.為什麼說及早發現及控製危險因素是防治心力衰竭的關鍵？/ 179

39.為什麼說心力衰竭要及早防治？/ 179

6先天性心髒病 181

01.什麼是先天性心髒病？/ 182

02.先天性心髒病會遺傳嗎？/ 182

03.先天性心髒病分為幾種？/ 183

04.Z常見的先天性心髒病有哪幾種？分彆有什麼錶現？/ 183

05.如何發現先天性心髒病？/ 184

06.為什麼先天性心髒病患兒的發育低於正常水平？/ 185

07.先天性心髒病能自愈嗎？/ 185

08.為什麼先天性心髒病如不治療，後果會很嚴重？/ 186

09.先天性心髒病的主流治療方法是什麼？/ 187

10.先天性心髒病的介入治療是怎麼進行的？/ 187

11.先天性心髒病手術的ZJ時機是什麼時候？/ 188

12.介入治療先天性心髒病安全嗎？/ 188

13.先天性心髒病術後有哪些並發癥？/ 189

14.先天性心髒病術後會留疤嗎？/ 189

15.先天性心髒病術後需要吃藥嗎？/ 190

16.先天性心髒病患兒圍術期護理應該注意什麼？/ 190

17.為什麼先天性心髒病術後要進行擴胸運動？/ 191

18.先天性心髒病術後為什麼一定要記錄液體攝入量？/ 191

19.為什麼有的先天性心髒病患兒術後還要安裝起搏器？/ 192

20.先天性心髒病患兒齣院後的護理需要注意什麼？/ 193

21.先天性心髒病患兒術後為什麼不能盲目進補？/ 193

22.先天性心髒病患兒術後是否能正常上體育課？/ 194

23.先天性心髒病患兒術後能否外齣旅遊？/ 195

24.為什麼先天性心髒病患兒更應注意口腔衛生？/ 195

25.如何備孕纔能預防胎兒先天性心髒病？/ 196

26.先天性心髒病患者成年後能否生育？/ 197

27.D一胎有先天性心髒病，D二胎有先天性心髒病的可能性是多少？/ 197

28.産前如何早期篩查先天性心髒病？/ 198

29.哪些胎兒建議做胎兒心髒超聲？/ 198

30.胎兒所有心髒的異常都可以在心髒超聲中檢齣嗎？/ 199

31.什麼時候做胎兒心髒超聲Z閤適？/ 199

32.胎兒心髒超聲能說明什麼？/ 199

33.所有的醫院都可以做胎兒心髒超聲嗎？/ 200

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《生命的律動：探索心髒的奧秘與魅力》 書籍簡介 《生命的律動：探索心髒的奧秘與魅力》並非一本描繪感官刺激或色彩斑斕的讀物，而是一次深刻而引人入勝的心靈與科學之旅。它旨在揭開人類最核心器官——心髒——的神秘麵紗，從生理結構、功能運作，到它在文化、藝術和哲學中所承載的深遠意義。這本書將帶領讀者穿越時空的維度，探尋生命跳動的本質，理解每一次搏動的力量，感受心髒作為生命之源的非凡之處。 第一部分：生命的引擎——心髒的生理學 本書的開篇，我們將深入心髒的生理世界。心髒，這個看似渺小的器官，卻是驅動我們生命之流的強大引擎。我們將從最基礎的層麵開始，剖析心髒的精妙構造。 心髒的解剖學： 詳細介紹心髒的四個腔室（左心房、左心室、右心房、右心室），以及它們如何協同工作，形成一個高效的泵血係統。我們將探討心髒的四種瓣膜（二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣、肺動脈瓣）的作用，它們如同精密的單嚮閥門，確保血液按照正確的方嚮流動，防止迴流。心髒的肌肉組織，即心肌，為何能夠不知疲倦地跳動億萬次，其特殊的結構和能量代謝方式將被一一揭示。此外，還將介紹心髒的傳導係統，包括竇房結、房室結、希氏束和浦肯野縴維，它們如同心髒的“指揮官”，精確地控製著每一次心跳的節奏和頻率。 血液循環的偉大旅程： 血液如何在心髒的驅動下，完成體循環和肺循環的宏偉篇章。我們將追溯血液從右心房開始，經過右心室，泵入肺動脈，在肺部進行氣體交換，然後富含氧氣的血液經肺靜脈流迴左心房，最終通過左心室強大的力量，泵入主動脈，輸送到全身的每一個角落，為細胞提供氧氣和養分，並帶走代謝廢物。這一復雜而精密的循環係統，是維持生命不可或缺的屏障。 心電圖的語言： 學習解讀心電圖（ECG），這是一種無創的診斷工具，能夠“聆聽”心髒的電信號，揭示心髒的運作狀態。我們將解析P波、QRS復閤波、T波的意義，理解它們分彆代錶瞭心房的除極、心室的除極和心室的復極，以及這些波形的異常可能預示著哪些心髒問題。通過心電圖，醫生能夠診斷心律失常、心肌缺血、心肌梗死等多種心髒疾病，為治療提供關鍵綫索。 血壓的奧秘： 血壓，作為衡量心髒工作負荷的重要指標，其形成機製和正常範圍將被詳細闡述。我們將探討收縮壓和舒張壓的含義，以及影響血壓的多種因素，包括血管彈性、血容量、神經係統調節和激素作用。高血壓和低血壓的危害，以及它們對心髒和全身健康的長期影響，也將是討論的重點。 第二部分：生命的迴響——心髒的健康與疾病 僅僅瞭解心髒的正常運作是不夠的，認識到心髒可能麵臨的挑戰，並學習如何保護它，纔是本書的另一重要維度。 常見心髒疾病的剖析： 本部分將深入探討幾種最常見的心髒疾病，如冠心病（包括心絞痛和心肌梗死）、心力衰竭、心律失常、先天性心髒病和瓣膜性心髒病。對於每一種疾病，我們將從病因、發病機製、臨床錶現、診斷方法和治療策略等方麵進行詳細介紹，力求讓讀者對這些疾病有一個全麵而深刻的認識。例如，對於冠心病，我們會探討動脈粥樣硬化是如何形成的，以及血栓如何阻礙血流；對於心力衰竭，我們將解釋心髒泵血能力下降的原因，以及由此帶來的全身性影響。 心血管疾病的預防與管理： 關注心髒健康，預防是關鍵。本書將提供一套切實可行的生活方式指南，指導讀者如何通過健康的飲食、適度的運動、戒煙限酒、管理壓力和保持良好的睡眠來降低患心髒病的風險。我們將詳細闡述地中海飲食、DASH飲食等對心血管健康的益處，並推薦適閤不同人群的運動方案。此外，對於已經患有心髒疾病的患者，本書將提供關於藥物治療、手術介入和康復鍛煉等方麵的建議，幫助他們更好地管理病情，提高生活質量。 現代醫學的進步： 介紹近年來心髒病學領域取得的突破性進展，包括微創手術技術（如介入心髒病學、機器人手術）、新型藥物的研發，以及基因治療和再生醫學在心髒病治療中的應用前景。讀者將瞭解到，現代醫學在挽救生命、改善預後方麵所做的巨大努力和取得的輝煌成就。 第三部分：生命的象徵——心髒的文化與哲學 超越純粹的生理學，《生命的律動》還將帶領讀者進入一個更廣闊的領域，探討心髒在人類文明中的深層意義。 詩歌、文學與藝術中的心髒： 從古至今，心髒一直是文學、詩歌和藝術創作取之不竭的靈感源泉。我們將迴顧不同時代、不同文化背景下的作品，例如莎士比亞筆下“心碎”的痛苦，拜倫詩中“熾熱的心”的激情，以及無數畫傢筆下象徵愛與生命的愛心符號。這些藝術作品如何將抽象的情感具象化，如何用藝術語言來錶達人內心最深處的感受，是本部分探討的核心。 哲學與宗教中的心髒： 在哲學和宗教思想中，心髒常常被視為智慧、勇氣、良知甚至靈魂的載體。我們將探討西方哲學中“理智”與“情感”的辯證關係，東方哲學中“心”作為精神主宰的地位，以及不同宗教如何看待心髒在信仰和道德觀念中的角色。這些思考如何影響著人類對自身存在的理解，對生命意義的追尋，將是本書引人深思的部分。 “心”的隱喻與象徵： “心”在我們的日常語言中，承載瞭太多豐富的隱喻和象徵意義，如“心直口快”、“心照不宣”、“心懷叵測”等等。本書將解析這些習語背後的文化邏輯，探討“心”為何會被賦予如此多的情感和意誌的含義。我們將審視“用心”去理解，用“真心”去溝通，用“愛心”去關懷，這些與心髒相關的詞匯，如何構成瞭我們人際關係和社會倫理的基礎。 未來展望： 隨著科學技術的不斷發展，我們對心髒的認知也在不斷深化。本書的結尾，將展望未來，例如人工智能在心髒病診斷和治療中的作用，個性化心髒醫療的可能性，以及人類對延長健康壽命的永恒追求。 《生命的律動：探索心髒的奧秘與魅力》是一本麵嚮廣大讀者，集科學性、人文性、實用性於一體的科普讀物。它不追求華麗辭藻的堆砌，而是以清晰、嚴謹的語言，將復雜的心髒知識娓娓道來，旨在激發讀者對生命科學的興趣，提升對自身健康的關注，並引導讀者從更深層次去理解心髒作為生命核心的非凡價值。閱讀本書，您將不僅僅是瞭解瞭一個器官，更是走近瞭生命本身。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是打開瞭我對人體的全新認知！我一直覺得心髒就是個單純的泵血機器，沒想到裏麵竟然有如此精妙絕倫的“管弦樂團”在演奏。書裏用一種非常生動形象的方式，把那些平日裏枯燥乏味的生理知識變得活靈活現。比如，它形容血管就像蜿蜒流淌的河流，血液則是承載著生命能量的小船，而心髒，就是那座指揮著一切節奏的宏偉建築。我尤其喜歡它對心跳的描繪，不再是簡單的“咚咚咚”，而是被賦予瞭情感，有時是激昂的鼓點，有時是輕柔的搖籃麯，配閤著身體的各種狀態，讀來真是妙不可言。而且，作者不僅僅局限於講解功能，還深入探討瞭心髒在人類情感和生命體驗中的角色。那些關於愛、恐懼、喜悅如何通過心髒傳遞的信息，讓我對自己的身體有瞭更深一層的理解和連接。讀完之後，我再聽心跳聲，都會覺得那是一種深沉而富有詩意的共鳴，仿佛與宇宙的韻律遙相呼應。這本書真的讓我重新認識瞭“活著的”感覺，太棒瞭！

評分☆☆☆☆☆

老實說，一開始我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，以為又是一本枯燥的醫學科普讀物。但從我翻開第一頁開始，就被一種前所未有的閱讀體驗深深吸引瞭。作者的文字功底實在太紮實瞭，他能夠用最淺顯易懂的語言，解釋最復雜的心髒奧秘。讀到關於心肌細胞如何協同工作時，我仿佛看到瞭一個精密運轉的工廠，每一個細胞都在崗位上盡職盡責，為生命提供不竭的動力。書中的比喻也非常到位，比如將瓣膜比作精密的閥門，控製著血液流動的方嚮，每一個開關都恰到好處，沒有絲毫的浪費和紊亂。更讓我驚喜的是，作者還穿插瞭一些曆史故事和人物軼事，比如早期對心髒的研究是如何艱難，以及一些偉大的科學傢是如何一步步揭開心髒的麵紗。這些故事不僅增加瞭閱讀的趣味性，也讓我對現代醫學的進步充滿瞭敬意。這本書真的顛覆瞭我對科普讀物的認知，它不僅僅是知識的傳遞，更是一種智慧的啓迪。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，一開始我對“心髒”這個主題並沒有太大的熱情，總覺得它就是一個冰冷、客觀的器官。但是，這本書完全改變瞭我的看法。它用一種充滿藝術氣息的語言，將心髒描繪成瞭一部流動的交響樂。我能想象到血液在血管中穿梭的聲音，聽到瓣膜開關時發齣的細微聲響，甚至能“聽”到心肌每一次收縮的有力脈動。作者在描述心髒的結構和功能時，仿佛是一位經驗豐富的音樂指揮傢，他精準地調動著每一個“樂器”，讓它們協調一緻，奏響生命的樂章。書中的插圖也非常精美，配閤文字，讓這些抽象的生理過程變得觸手可及。我特彆喜歡它對於心髒電信號的描述，簡直就像是一場無聲的“電光舞”，控製著整個身體的節奏。讀這本書，我不僅僅是在學習知識，更是在欣賞一首關於生命與健康的壯麗詩篇。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊是巨大的，它徹底顛覆瞭我對“健康”的固有認知。我一直認為健康就是沒有疾病，身體沒有不適。但這本書卻告訴我，健康遠不止於此，它是一種內在的和諧，一種身體與心靈的平衡。作者通過對心髒的深入解讀，揭示瞭許多我們生活中被忽視的細節。比如，當我們長期處於壓力之下時，心髒會以一種怎樣的方式發齣“求救信號”，而我們又該如何去傾聽和迴應。書中還提到瞭很多關於生活方式對心髒健康的影響，比如飲食、運動、甚至是我們對生活抱有的態度。這些建議並不是生硬的命令，而是充滿瞭人文關懷，讓我能夠主動去調整自己的生活習慣。讀完這本書，我不再僅僅是關注身體的“病癥”，而是開始關注身體的“整體狀態”，嘗試去與我的心髒建立一種更深層次的連接，去感受它的每一次搏動，去理解它傳遞的每一個信息。這是一種對生命更深沉的敬畏和關懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它能夠觸及我們內心最深處的情感，並且用一種意想不到的方式將其與心髒緊密聯係起來。它並沒有生硬地灌輸理論，而是通過細膩的筆觸，描繪齣心髒在不同情緒下的微妙變化。當我感到緊張時，能感受到心髒在胸腔裏砰砰直跳，書中將這種生理反應解讀為一種身體的“警報係統”，正在為即將到來的挑戰做好準備。而當我沉浸在喜悅中時，心髒似乎也隨之輕盈跳躍，傳遞著生命的活力。更讓我感動的是，書中對“心碎”這個詞語的探討，它不僅僅是一個抽象的概念，而是真的在解釋生理上的一種強烈的情緒反應，可能是身體在麵對巨大的悲傷時的一種應激機製。這種將生理和心理融為一體的解讀方式，讓我對自己的情感體驗有瞭全新的認識。這本書仿佛是一麵鏡子，映照齣我內心最真實的感受，也讓我更加珍惜生命中那些值得心髒為之跳動的瞬間。