睡前捏一捏寶寶百病消 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於天源 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 育兒經驗
• 睡前故事
• 親子互動
• 按摩
• 健康
• 百病預防
• 傢庭醫學
• 育兒知識
• 0-3歲

店鋪： 昆山新華書店圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518411993

商品編碼：24676961562

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	睡前捏一捏寶寶百病消
作者：	於天源	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2017-03
書號：	9787518411993	印刷時間：
齣版社：	輕工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
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睡前捏一捏，寶寶安睡無憂：一本陪伴寶寶健康成長的睡前按摩指南 您是否曾望著熟睡的寶寶，心中湧動著無限的愛意與期盼，卻又為寶寶偶爾齣現的各種小狀況而擔憂？夜晚，本應是寜靜與安詳的時刻，但有時寶寶的啼哭、脹氣、鼻塞，甚至是短暫的煩躁，都可能打破這份美好，讓新手父母們手足無措。我們深知，每一位父母都渴望給孩子最好的嗬護，希望他們健康快樂地成長，擁有甜美的夢鄉。 《睡前捏一捏，寶寶安睡無憂》正是基於這份深沉的愛與細膩的關懷而誕生的。這本書並非一本冷冰冰的醫學百科，也不是一套生硬的育兒教程。它更像是一位經驗豐富、溫柔耐心的育兒導師，一位貼心知己，手把手地教您如何通過簡單、安全、有效的睡前按摩，為寶寶構築一道溫暖而堅實的健康屏障，讓他們在舒適與放鬆中安然入睡，並在每一次睡夢中汲取成長的力量。 為什麼選擇睡前按摩？ 在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭最簡單、最自然的親子互動方式。而睡前按摩，正是這樣一種將愛、關懷與健康融為一體的溫情時刻。 促進親子關係： 睡前按摩是一個絕佳的親子交流機會。當您用溫暖的手掌輕柔地撫觸寶寶的身體，用愛意的眼神與寶寶互動時，寶寶能感受到您的愛意、安全感和被接納。這種身體的接觸和溫柔的撫慰，能夠建立起孩子早期安全依戀的基礎，為他們日後建立健康的人際關係打下堅實的基礎。 舒緩寶寶情緒，提升睡眠質量： 寶寶的世界充滿著新奇與探索，但有時也會因為外界的刺激、身體的不適而感到煩躁不安。睡前按摩能夠有效舒緩寶寶的神經係統，減輕焦慮感，幫助他們放鬆身心，從而更容易入睡，並且能夠擁有更深沉、更安穩的睡眠。一個睡得好的寶寶，不僅身體發育更健康，情緒也會更穩定，白天也更有活力。 緩解寶寶常見不適，助力健康成長： 很多寶寶在成長過程中都會遇到一些小煩惱，例如脹氣、便秘、鼻塞、咳嗽等。這些癥狀不僅影響寶寶的舒適度，也讓父母心疼不已。本書將為您詳細介紹針對這些常見不適的睡前按摩手法，通過穴位按摩和特定手法，幫助寶寶緩解癥狀，促進身體機能的正常運作，從而更健康地成長。 增強寶寶免疫力： 規律的睡前按摩能夠促進寶寶的血液循環和淋巴液流動，有助於清除體內代謝廢物，增強寶寶的免疫係統功能，讓寶寶更能抵抗外界的病菌侵襲。 促進生長發育： 適度的按摩能夠刺激寶寶的肌肉和骨骼生長，對於寶寶的肢體發育和協調能力都有積極的促進作用。 本書將帶您走進一個怎樣的按摩世界？ 《睡前捏一捏，寶寶安睡無憂》並非一本晦澀難懂的專業書籍，而是以極其貼近傢長實際需求為齣發點，將復雜的理論知識轉化為簡單易學的操作步驟。 一、 認識寶寶的身體奧秘： 在開始按摩之前，我們首先會帶您深入瞭解寶寶身體的獨特之處。從寶寶的皮膚特性、骨骼發育特點，到他們身體的每一個敏感區域，都將進行詳細的講解。我們會告訴您： 寶寶皮膚的特點： 為什麼寶寶的皮膚那麼嬌嫩？選擇什麼樣的按摩油或乳液纔最安全有效？如何避免引起過敏？ 寶寶的骨骼與肌肉發展： 哪些部位的按摩需要特彆注意？如何避免對寶寶的骨骼造成傷害？ 寶寶的穴位與經絡： 哪些關鍵穴位對寶寶的健康至關重要？如何找到這些穴位？（我們將用直觀的圖示和清晰的描述，讓您輕鬆掌握。） 二、 安全第一：睡前按摩的基本原則與注意事項： 安全永遠是第一位的。在書中，我們會詳細闡述睡前按摩的安全原則，確保您在為寶寶按摩時能夠做到萬無一失： 最佳按摩時機： 什麼時候最適閤給寶寶做按摩？避免在哪些情況下進行按摩？ 環境準備： 如何營造一個溫馨、舒適、安靜的按摩環境？ 體溫與濕度： 室內溫度和濕度對寶寶按摩有何影響？ 按摩者的狀態： 保持愉快放鬆的心情，您的情緒會直接傳遞給寶寶。 按摩力度與手法： 什麼樣的力度是閤適的？如何觀察寶寶的反應？ 禁用與慎用： 哪些情況不適閤進行按摩？需要特彆注意的禁忌癥有哪些？ 選擇閤適的按摩産品： 天然、無刺激的按摩油或乳液的選擇標準。 三、 係統化、可視化的按摩手法教學： 本書最核心的部分，就是為您提供一套係統化、循序漸進的睡前按摩手法。我們深知文字描述的局限性，因此，每一項按摩手法都將配以： 清晰的步驟分解： 將復雜的按摩過程拆解成一個個簡單易懂的步驟。 精美的插圖與圖示： 使用寫實、逼真的插圖，直觀地展示每個動作的細節，包括手部的位置、按壓的方嚮、力度的大小等。讓您一看即懂，操作起來得心應手。 部位詳解： 從頭部、麵部，到四肢、軀乾，我們將按照身體部位逐一講解，確保您能夠全麵地為寶寶進行按摩。 具體內容將涵蓋： 安撫與放鬆按摩： 針對全身的舒緩按摩，幫助寶寶消除疲勞，進入平靜的入睡狀態。 緩解脹氣與便秘按摩： 針對腹部和腸道的特殊手法，有效促進腸道蠕動，緩解寶寶因脹氣或便秘帶來的不適，讓寶寶告彆“小肚子鼓鼓”的煩惱。 改善鼻塞與咳嗽按摩： 針對鼻部、胸部和背部的穴位按摩，幫助寶寶疏通鼻腔，緩解咳嗽痰多，讓他們呼吸更順暢。 促進睡眠按摩： 針對特定穴位和部位的放鬆手法，幫助寶寶更快地入睡，減少夜間驚醒。 緩解煩躁與哭鬧按摩： 針對寶寶容易煩躁、哭鬧的狀況，提供能夠迅速安撫情緒的按摩技巧。 促進生長發育按摩： 針對手部、腳部等穴位，促進寶寶的血液循環和神經發育。 應對特殊時期按摩： 例如，在寶寶齣牙期、腹瀉期等特殊階段，如何通過按摩來輔助緩解不適。 四、 循證科學，經驗分享： 本書不僅提供瞭實操性的按摩技巧，更融入瞭科學的育兒理念和豐富的臨床經驗。我們將引用國內外最新的研究成果，解釋按摩背後的科學原理，讓您知其然，更知其所以然。同時，我們也將分享來自資深育兒專傢和無數新手父母的真實案例與寶貴經驗，讓您在學習按摩的過程中，也能收獲更多育兒的智慧與信心。 五、 Q&A 互動，答疑解惑： 在學習過程中，您可能會遇到各種疑問。為瞭更好地幫助您，本書特彆設置瞭“常見問題解答”環節，針對傢長在按摩過程中可能遇到的睏惑，例如“寶寶不喜歡按摩怎麼辦？”、“按摩後寶寶還是睡不好怎麼辦？”、“如何判斷寶寶是否適閤按摩？”等，給齣專業的解答和實用的建議。 《睡前捏一捏，寶寶安睡無憂》將是您育兒路上不可或缺的夥伴。 我們希望通過這本書，能夠賦能您成為更自信、更有方法的父母。讓每一次睡前按摩，都成為您與寶寶之間愛的橋梁，成為寶寶健康成長的堅實基石。當您用溫柔的雙手，伴隨著愛語，為寶寶輕輕捏一捏，您會看到寶寶眼中閃爍著安詳的光芒，聽到他們均勻而甜蜜的呼吸聲。這不僅僅是解決寶寶的“小問題”，更是為他們播下健康、快樂、自信的種子，讓他們帶著這份溫暖與力量，迎接每一個嶄新的黎明。 翻開《睡前捏一捏，寶寶安睡無憂》，讓我們一起開啓這場充滿愛與智慧的親子按摩之旅，讓寶寶在安穩的睡夢中茁壯成長，讓您的育兒生活充滿更多甜蜜與輕鬆！

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在尋找一些能夠幫助我更好地照顧新生兒的方法，尤其是那些非藥物、更自然的育兒方式。當我在書店看到《睡前捏一捏寶寶百病消》這本書時，我的第一反應是“太棒瞭！”。現在的父母都越來越注重寶寶的整體健康，不僅僅是治病，更強調預防和調養。這本書的名字恰恰抓住瞭這一點，它暗示瞭一種通過親子互動，在睡前這樣一個放鬆的時刻，就能促進寶寶健康成長的可能性。我特彆希望能從書中瞭解到，這些“捏一捏”的具體方法到底是什麼？是針對特定的穴位，還是整體的舒緩按摩？它們又如何能夠“百病消”呢？我腦海中浮現齣各種可能性，也許書中會詳細介紹如何通過按摩來緩解寶寶的脹氣、鼻塞、甚至便秘問題，這些都是新手父母常常會遇到的睏擾。我也希望書中能夠強調安全和適度，畢竟寶寶的皮膚非常嬌嫩。如果書中能提供一些關於不同病癥對應的按摩技巧，並且有清晰的圖文解析，那就太有幫助瞭。我甚至可以想象，如果書中還能包含一些關於如何識彆寶寶身體發齣的微妙信號的技巧，那就更顯專業和貼心瞭。總之，這本書在我看來，是一種將育兒的愛意與科學的養生方法相結閤的典範，我迫不及待地想把它帶迴傢，成為我育兒過程中的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有吸引力，“睡前捏一捏寶寶百病消”，簡直是所有新手父母的福音！我一直都對寶寶的健康非常在意，但又害怕自己會做錯什麼，所以總是搜集各種育兒方麵的建議。這本書的標題直接點齣瞭一個非常實用且溫和的方法，讓我充滿瞭期待。我腦海裏已經勾勒齣這樣一個畫麵：夜幕降臨，哄睡寶寶纍瞭一天，但看著熟睡的小天使，內心又充滿柔軟。如果能在這個時刻，通過一些簡單的按摩手法，不僅能讓寶寶安睡，還能在潛移默化中增強寶寶的抵抗力，那真是太棒瞭。我希望這本書能詳細地介紹這些按摩手法，比如針對不同年齡段寶寶的差異化手法，以及如何觀察寶寶的反應來調整力度和時間。更重要的是，我期待書中能提供一些關於寶寶常見疾病的預防和緩解的建議，並解釋清楚為什麼這些按摩手法能夠起到作用，比如對促進血液循環、舒緩腸胃、提升免疫力等方麵的科學原理。如果這本書還能配上清晰的插圖或者視頻演示，那就更完美瞭，這樣我就可以對照著學習，確保操作的準確性，避免對寶寶造成任何不適。總之，這本書對我來說，不隻是一本育兒指南，更是一種能給寶寶帶來健康與安寜的魔法。

評分☆☆☆☆☆

在育兒的海洋中，新手父母們常常感到手足無措，尤其是在麵對寶寶各種各樣的小毛病時。而《睡前捏一捏寶寶百病消》這本書的名字，無疑給瞭一眾傢長們一劑強心針，聽起來就充滿瞭希望和可能性。我非常好奇，這本書到底會傳授我們什麼樣的“捏一捏”的秘訣？我腦海裏浮現齣的是，在夜晚，當我們溫柔地撫摸和按摩寶寶時，這些看似微不足道的小動作，究竟是如何發揮齣“百病消”的神奇功效？我期待書中能夠詳細地介紹，針對寶寶不同身體部位的按摩方法，例如如何通過特定的手法來緩解寶寶的脹氣，或者如何通過按摩來幫助寶寶安然入睡。我更希望書中能夠提供一些關於辨彆寶寶身體信號的指導，讓我們知道什麼時候需要“捏一捏”，又該如何觀察寶寶的反應來判斷效果。這本書在我看來，不僅僅是關於一種按摩技巧的書籍，更是一種關於如何通過最自然、最貼心的方式來守護寶寶健康成長的智慧結晶。我渴望從中學習到，如何用充滿愛意的雙手，為我的寶寶築起一道健康的屏障，讓他在安穩的睡眠中，悄悄地增強體魄，遠離病痛的侵擾。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對寶寶健康有著高度關注的傢長，我一直都在積極探索各種能夠提升寶寶免疫力、促進寶寶健康成長的科學方法。當我看到《睡前捏一捏寶寶百病消》這個書名時，我的內心立刻被一種強烈的興趣所吸引。這個名字充滿瞭希望和力量，它暗示瞭一種簡單易行卻又效果顯著的育兒方式。我迫切地希望這本書能夠深入淺齣地闡述“捏一捏”的具體技巧，以及這些技巧背後所蘊含的科學原理。我很好奇，是否書中會提供一係列針對不同年齡段寶寶的按摩方案，從新生兒到幼兒，每一個階段都有其獨特的成長需求和潛在的健康問題。我期待書中能夠詳細解釋，通過特定的手法，如何能夠幫助寶寶緩解常見的嬰兒疾病，例如腸絞痛、感冒初期的不適、睡眠障礙等。更重要的是，我希望書中能夠強調安全性和有效性，例如按摩的力度、頻率、以及需要注意的事項，確保傢長們能夠正確地操作，不會對寶寶造成任何傷害。如果書中還能提供一些關於如何通過觸摸和按摩來增強親子連接、促進寶寶情感發展的內容，那就更完美瞭。這本書在我眼中，不僅僅是一本育兒書籍，更是一份關於如何用愛心和智慧嗬護寶寶成長的寶貴指南。

評分☆☆☆☆☆

我對嬰幼兒的健康護理一直非常關注，總是希望能找到一些既科學又貼近生活的方法來幫助寶寶茁壯成長。當我的目光落在《睡前捏一捏寶寶百病消》這本書上時，我被它獨特的名字深深吸引瞭。這個名字直擊痛點，仿佛找到瞭育兒過程中最直接、最有效的解決方案。“睡前捏一捏”，這本身就充滿瞭溫馨和治愈的畫麵感，而“百病消”則承載瞭傢長們對寶寶健康最殷切的期望。我非常想知道，書中到底是如何闡述“捏一捏”的神奇之處的？它是否會提供一套係統性的按摩手法，能夠幫助寶寶解決諸如消化不良、咳嗽、鼻塞等一係列常見的成長煩惱？我期待書中能夠提供清晰易懂的圖解，或者詳細的文字描述，讓我們能夠準確地掌握每一個動作的要領。同時，我也希望能瞭解到，這些看似簡單的按摩手法，其背後究竟有哪些科學依據？例如，它們是如何促進寶寶的血液循環，增強免疫係統的功能，或者舒緩寶寶的情緒的？我希望這本書能夠成為一個實用的工具，讓我們在日常生活中，能夠以一種充滿愛意和耐心的方式，為寶寶構築一道堅實的健康防綫。