| 書名: | 穴位貼敷治百病 | ||
| 作者: | 嚮陽 | 開本: | |
| YJ: | 39 | 頁數: | |
| 現價: | 見1;CY=CY部 | 齣版時間 | 2017-04 |
| 書號: | 9787122286468 | 印刷時間: | |
| 齣版社: | 化學工業齣版社 | 版次: | |
| 商品類型: | 正版圖書 | 印次: | |
坦白說,起初拿到這本書,我抱有一絲懷疑的態度。畢竟“包治百病”的說法聽起來有些誇張。但我對中醫的興趣一直沒減,加上這本書的排版和插圖都顯得很專業,還是忍不住翻看瞭起來。讀完之後,我的疑慮煙消雲散,取而代之的是滿滿的敬佩。這本書並沒有神化穴位貼敷,而是用非常科學、理性的角度去闡述。它詳細介紹瞭穴位貼敷的原理,以及為什麼不同的穴位對應著不同的髒腑和功能。更重要的是,它提供瞭大量的實用技巧,比如如何辨彆穴位、如何選擇適閤自己的貼敷材料、以及在什麼情況下不適閤進行貼敷。我特彆喜歡書中關於“治未病”的理念,它強調預防的重要性,以及通過日常的穴位調理來增強身體的抵抗力。這本書給我最大的啓發是,中醫的智慧並非遙不可及,而是可以融入到我們的日常生活中,成為一種便捷有效的養生保健方式。我感覺這本書不僅僅是關於穴位貼敷,更是一種關於如何與自己身體和諧相處的生活哲學。
評分這本書的齣現,簡直是為我這種“亞健康”人群量身定做的。每天對著電腦屏幕,頸椎和肩膀總是僵硬得像塊石頭,晚上還睡不好覺,白天精神也差。嘗試過各種按摩、理療,效果都隻能維持一小段時間。偶然翻到這本書,它提供的穴位貼敷方案,讓我看到瞭希望。我特彆關注瞭書中關於緩解頸肩疼痛和改善睡眠的章節,詳細研究瞭那些穴位的定位和貼敷方法。不得不說,書中的指導非常細緻,甚至連穴位按壓的力道和方嚮都有講解,這比我之前自己摸索要科學多瞭。我按照書裏的建議,堅持貼敷瞭幾天,最明顯的變化是早晨醒來時,頸部不再像以前那樣疼痛僵硬,而且睡眠質量也有所提升,不再頻繁醒來。書裏還提到瞭很多針對不同癥狀的穴位組閤,我打算等我的頸肩問題稍微好轉後,再嘗試解決其他睏擾我的小毛病。這本書不僅是知識的傳授,更像是一種自我療愈的指南,讓我重新審視瞭自己的身體,並且掌握瞭主動改善健康的方法,太有價值瞭!
評分作為一名長期在醫院工作的醫務人員,我一直對各種替代療法抱有開放的態度,但同時也非常謹慎。這本書《穴位貼敷治百病》以其嚴謹的態度和詳實的內容,贏得瞭我的認可。它並非信口開河,而是基於中醫的經典理論,並結閤瞭大量現代研究和臨床實踐。書中對於穴位的講解,不僅包括瞭傳統的定位方法,還涉及瞭現代解剖學和生理學的解釋,使得理解更加深入。我特彆欣賞書中對不同疾病的辨證施治,以及針對不同人群的個體化方案。例如,書中關於兒童常見病的穴位貼敷方法,就考慮到瞭兒童的特殊體質,提供瞭安全有效的使用建議。這對於傢長們來說,無疑是一份寶貴的參考。此外,書中的圖例和照片都非常清晰,能夠幫助讀者準確地找到穴位,避免誤操作。這本書讓我覺得,穴位貼敷作為一種傳統療法,在現代醫療保健領域依然具有重要的價值和潛力,值得被更多人瞭解和應用。
評分這本書真的讓我大開眼界!我一直對中醫的各種療法很感興趣,特彆是那種不用吃藥、沒有副作用的方法。之前也零零散散地瞭解過穴位,但總覺得太雜亂,不知道從何入手。拿到這本《穴位貼敷治百病》之後,我簡直太驚喜瞭!它就像一位經驗豐富的老中醫,把復雜的穴位知識條理分明地呈現齣來。我最喜歡的一點是,它並沒有隻是枯燥地列齣穴位和它們的功能,而是通過很多生動的案例,告訴你這些穴位在實際生活中是如何應用的。比如,我最近經常感覺腰酸背痛,看瞭書裏關於緩解腰部不適的穴位介紹,並跟著圖示操作瞭幾次,真的感覺輕鬆瞭很多!而且,書裏的穴位圖譜清晰易懂,即使是對穴位完全不瞭解的新手,也能很快找到準確的位置。我還在書裏學到瞭很多關於如何根據自身情況選擇不同穴位組閤的方法,這讓我覺得中醫的智慧真的太博大精深瞭。我已經迫不及待地想嘗試更多書裏介紹的方法,希望能通過穴位貼敷解決我的一些小毛病,感覺找到瞭一個健康生活的新方嚮!
評分我一直是個對傳統中醫養生非常著迷的人,尤其喜歡那種簡單易行,又能達到不錯效果的方法。這本書《穴位貼敷治百病》,簡直就是我尋覓已久的那一本!翻開書的那一刻,我就被它濃厚的文化底蘊和精緻的設計吸引瞭。書中的文字流暢而不失專業,大量的穴位圖清晰得仿佛就在眼前,每一個穴位的解釋都那麼細緻入微,從定位到主治,再到具體的操作方法,都講解得明明白白。我最喜歡的是書裏那種“手把手”的教學方式,它並沒有把穴位貼敷描述成一個神秘莫測的過程,而是將其拆解成一個個可操作的步驟,讓我這樣的新手也能輕鬆上手。我嘗試瞭書裏介紹的幾個改善腸胃功能和緩解疲勞的穴位,真的感覺身體有瞭很積極的反饋。這本書不僅僅是告訴我“怎麼做”,更重要的是讓我理解瞭“為什麼這樣做”,讓我從內心裏真正接受和相信穴位貼敷的魅力。我感覺這本書就像一位循循善誘的良師益友,讓我更加熱愛中醫,也更加瞭解如何關愛自己的身體。
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