具体描述
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书名:剑术运动
定价：29.00元
作者:蔡龙云 著
出版社：人民体育出版社
出版日期：2013-02-01
ISBN：9787500943006
字数：360000
页码：452
版次：1
装帧：平装
开本：大32开
商品重量：
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内容提要
中国的剑术历史悠久，人民群众把它作为体育运动也已有很久的历史。在我国历史的发展过程中，中国的剑术形成了相击的格斗运动和舞练的套路运动。格斗运动的剑术能够培养人们进攻和防守的技巧，培养人们的注意力和迅速辨认情况的能力。由于进行剑术格斗时情况总是变化不定，人们需要及时地辨清情况并相机进行进攻，这就要求人们的中枢神经系统的反应能力和视觉、感觉等机能感受常敏锐，因此剑术格斗运动能进一步锻炼和提高人们的神经系统对外界刺激的反应功能。套路运动的剑术，一般多由剑法和身体的活动组成了伸屈、回环、平衡、跳跃等动作，有的也还有跌扑滚翻动作。这对人体各部分肌肉的发育、关节的灵活、韧带的伸长和巩固以及平衡感官、神经同肌肉活动的协调机能等，都起着全面的锻炼作用。同时，套路运动的剑术多数动作都是由大肌肉来执行任务的，而动作又多是不对称的，因之肺活量较大，促使了血液循环器官和呼吸器官活动的增大，所以说剑术运动对增强内脏器官的健康同样具有良好的效果。
文摘
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作者介绍
蔡龙云，汉族，山东济宁人，1928年11月生。中国共产党党员。中国武术技击家、理论家、教育家，上海体育学院教授，原国家体委武术研究院副院长。中国武术九段，国际级武术裁判。
曾任上海体育学院武术教研室主任、体育系副主任，上海市武术协会副主席，上海市职工武术气功协会主席，中国武术协会副主席，中国武术学会副主任，中华全国体育总会委员，第7届全国政协委员。
幼年习武，擅长华拳、少林、太极、形意诸技，尤精技击。1943年、1946年，先后在上海与西洋拳击家比赛，以中国拳法击败俄国拳击家马索洛夫、美国重量级拳击鲁赛尔，被人们誉为“神拳大龙”。1953年，在全国民族形式体育竞赛暨表演大会上获“奖”；后入选国家队并兼任政治辅导员。1956年开始，屡任国际、国内武术比赛裁判长、总裁判长，任第11届亚运会武术竞赛委员会主任。
多年从事武术教学、科研和管理，卓有建树。著有《武术运动基本训练》 《华拳》 《剑术》 《少林寺拳棒阐宗》和《琴剑楼武术文集》等专著十余部。曾主编我国部《武术竞赛规则》，参与编写全国体育院校通用《武术》教材。在报纸杂志上发表学术性、技术性、知识性文章七十余篇。
为武术事业作出卓著的贡献，1959年被国家体委授予“第1届全国运动会先进个人”；1983年任全国武术遗产挖掘整理工作组副组长，1984年获国家体委授予“全国武术挖整工作先进个人”；1985年被评为“全国体育裁判员”，同年，被授予“新中国体育开拓者”荣誉奖章；1988年荣膺中国国际武术节“武术贡献奖”。1991年起，享受国务院颁发的“政府特殊津贴”；2008年，上海市教育委员会为他建立了“蔡龙云大师工作室”。
用户评价
这本《官方正版 剑术运动 剑法剑谱秘籍教程实用格斗剑术书 太极剑/七星剑/盘龙剑/峨嵋剑/纯阳醉》的书名真是够长的，一下子就把人拉进了中国传统武术的深邃世界。我拿到书的时候，首先被它厚实的装帧和清晰的排版吸引住了。虽然我练习剑术有些年头了，但总觉得自己的套路和理解还停留在比较基础的层面，很多进阶的技巧和意境总是抓不住。这本书的内容似乎涵盖了从基础的握剑、步法到复杂套路的拆解，这一点我很期待。特别是它提到了“实用格斗剑术”，这让我这个更偏向技击应用的人感到兴奋，因为市面上很多剑谱偏重表演性，而实战的理念往往一带而过。我打算先从它对太极剑的阐述入手，看看它是否能将太极“以柔克刚”的哲学融入到剑法的具体运用中，而不是仅仅停留在优美的招式展示上。如果能真正将内功心法与剑招的每一处转折、每一记刺点结合起来讲解，那这本书的价值就无可估量了。希望它能成为我从“会舞剑”到“懂剑术”的关键桥梁。
评分最近我一直在尝试将自己练习的剑法与内家功法结合起来，但总觉得“气”的运用是空中楼阁，找不到落脚点。这本书名字里的“秘籍教程”和“纯阳醉”让我产生了浓厚的兴趣。我希望它能提供一些非常具体、可操作的内功导引方法，这些方法不仅能强健体魄，更能直接作用于剑法的发力和控制上。比如，在做某个需要爆发力的刺击时，如何通过特定的呼吸配合和丹田的调动，让剑尖爆发出远超手臂力量的穿透力。如果它能像老中医把脉一样，把内劲的运行路线描述得清清楚楚，让我能“看”到气流在身体和兵器间的流动，那简直是教科书级别的存在。纯阳醉这个名字听起来就很豪迈，我猜想它可能包含了对放松、卸力以及突然发力的特殊心法，这一点非常吸引我这个追求“四两拨千斤”的练习者。
评分这本书的装帧和印刷质量确实让人眼前一亮，纸张摸起来很有质感，图片清晰度很高，这对学习剑术至关重要，毕竟很多细微的动作差异，比如手腕的角度、身体的重心偏移，都需要高清的视觉参考。不过，更令我好奇的是，它所提及的“盘龙剑”到底是一种什么样的剑法？这个名字自带一种厚重感和连续性，让我联想到绵密不绝的攻防转换。我希望书中对盘龙剑的讲解能够侧重于防守反击的逻辑链条，而不是单纯的快攻。在实战中，能持续地保持对对手的压力，同时又能有效地化解对方的凌厉攻势，才是高手的标志。如果书中能用一些对比图示来展现“盘龙”式的缠斗与一般直来直去的剑法的区别，那对理解其精髓会大有裨益。
评分我是一个非常注重理论与实践相结合的学习者，所以当看到“实用格斗剑术书”这个定位时，我立刻决定购买。我已经厌倦了那些只谈意境不谈实效的武术书籍。我更关心的是，在现代背景下，这些古老的剑法如何应对现代格斗的威胁。这本书有没有深入探讨剑尖的有效攻击范围、如何利用剑格进行格挡与借力，以及在多人混战（虽然不太可能，但理论基础很重要）中如何保持身位？如果它能将剑术的原理与现代运动科学，比如生物力学或人体工程学结合起来进行解释，那就太前卫和有价值了。我非常期待书中那些号称“实用”的部分，希望它们不是空洞的口号，而是经过反复验证的有效技巧，能让我真正体会到“剑未至而气已到”的实战威力。
评分说实话，我当初买这本书，主要是冲着它列出的那几个具体的剑派去的——七星剑和峨嵋剑，这两个流派的风格我一直非常着迷，一个讲究刚猛凌厉，一个偏向飘逸灵动，各有千秋。我一直觉得，要真正掌握一门武艺，必须深入理解其背后的文化和历史根源。因此，我非常关注书中对这些剑法起源的考据和其技击特点的分析。如果只是简单地图文并茂地展示招式，那跟网上随便找的教学视频区别不大了。我希望看到的是对“形神兼备”的深入挖掘，比如七星剑的“七星”如何体现在步法上，峨嵋剑的“软剑”又是如何通过持剑的力度和角度来体现其“柔中带韧”。如果作者能提供一些关于古代名家对这些剑法的独到见解或者对套路中一些晦涩动作的现代解读，那就太棒了。我期待的不仅仅是一本“说明书”，更是一部“武学思想的导引”。
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