足球执教的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[美] 杰伊·马丁（JayMartin）主编毕成译 著

图书标签:

• 足球
• 执教
• 训练
• 战术
• 技巧
• 管理
• 领导力
• 运动
• 体育
• 教练

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115410184

商品编码：25547111710

出版时间：2018-02-01

作  者:(美)杰伊·马丁(Jay Martin) 主编；毕成 译 定  价:88 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2018年02月01日 页  数:186 装  帧:平装 ISBN:9787115410184 ●1 重新审视传统足球执教方法并介绍以发展球商为核心的足球学习方法… … 6
●2 采用具象化冥想训练法的五大原因… ………………………………………… 9
●3 动觉足球技术动作的具象化冥想… ………………………………………… 12
●4 你的球员们有没有做足球家庭作业… ……………………………………… 16
●5 什么是意志力，如何锻炼意志力… ………………………………………… 18
●6 美国青少年足球格局的三大变化是否会置球员于体力透支的风险之下…… 20
●7 乐趣还是恐惧… ……………………………………………………………… 24
●8 改变球队文化：球队的建立需要各相关方之间的互信… …………… 30
●9 营造舒适感是执教青少年运动员的关键… ………………………………… 37
●10 心理素质的六个要素………………………………………………………… 41
●11 信心管理……………………………………………………………………… 45
●12 思维模式：以成长型思维模式培养球员…………………………………… 47
●13 教练和球员的意志力………………………………………………………… 52
●14 寻找能在比赛中解决问题的球员…………………………………………… 57
●15 教练威信的重要性…………………………………………………………… 61
●16 与运动员共事…………………………………………………………… 63
●17 像女孩那样训练，像男孩那样比赛………………………………………… 66
●18 E 目标=………………………………………………………………… 71
●19 我们为何不需要制定球队目标……………………………………………… 74
●20 你的工作是赢得当下，还是赢得将来……………………………………… 75
●部分目录

内容简介

如果想成为一名出色的足球教练，仅仅知道如何指导技术和战术，是远远不够的。本书汇集了53位杰出教练的执教经验，为读者揭示球员意志品质锻炼、足球兴趣培养、心理素质提升、信心管理、领导力培养、足球潜力发掘、逆境处理的方法，以及教练员威信树立、与球员进行积极、有效沟通的方式，教你如何成为一名受球员尊敬、爱戴，并能够影响球员一生的足球教练。本书适合职业足球俱乐部教练、体育院校足球专业师生，以及中小学体育教师、足球爱好者学习使用。 (美)杰伊·马丁(Jay Martin) 主编；毕成 译 杰伊·马丁，曾连续三次获得全美很好教练员的称号。在职业生涯中带领球队的获胜场次达到了创纪录的608场，成功打破了由美国韦顿学院乔·比恩所保持的大学联赛男子足球教练员获胜场次的纪录。在执教的35个赛季中，总成绩是608胜115平49负，而且将他的整个教练生涯全部奉献给了俄亥俄州的卫斯理学院。
毕成，现就职于国家体育总局训练局，曾借调2012年伦敦奥运会、2016年里约奥运会中国奥委会备战办公室工作。

《绿茵场上的指挥官：战术演进与教练之道》 导论：足球的灵魂——教练的智慧 足球，这项风靡全球的运动，不仅仅是二十二人在绿茵场上奔跑、对抗的体力较量。在每一次精准的传球、每一次巧妙的过人、每一次默契的配合背后，都蕴含着教练深邃的智慧与卓越的洞察。他们是球队的灵魂，是战术的 Architects，是将个体能力凝聚成强大战斗力的魔法师。 本书《绿茵场上的指挥官：战术演进与教练之道》并非仅仅罗列各种足球技战术，而是深入剖析教练这一职业的本质，探寻足球教练背后的思维模式、决策机制以及他们在瞬息万变的赛场上如何运筹帷幄。我们将一同踏上一段穿越足球教练发展史的旅程，回顾那些塑造了现代足球面貌的伟大教练们，他们的理念、他们的创新、他们的成功与失败，都为我们留下了宝贵的财富。 第一章：从“自由人”到“体系”——足球战术的黎明与觉醒 足球战术的演变，是一部不断突破与创新的历史。早期足球，更多依靠球员的个人技术和临场发挥，战术理念相对模糊。然而，随着这项运动的发展，教练们开始意识到，仅仅依赖个人能力是不足以赢得胜利的。 早期战术的萌芽： 从“自由人”战术到“金字塔”阵型的演变，我们看到的是教练们开始尝试将球员进行位置划分，并赋予他们特定的职责。这一阶段的战术，更多是对球员体能和基本技术的最大化利用。 “维也纳学派”与“整体足球”的诞生： 20世纪初，以维也纳为代表的欧洲足球，涌现出了“维也纳学派”等注重团队配合和整体进攻的战术思想。这标志着足球战术进入了一个新的阶段，球员不再是孤立的个体，而是整体机器上精密运转的零件。 “全攻全守”的革命： 荷兰足球的“全攻全守”理念，更是将足球战术推向了一个前所未有的高度。它打破了传统攻防界限，要求所有球员都能在进攻和防守中扮演重要角色，极大地提升了足球比赛的观赏性和策略性。 本章将深入探讨这些战术演变的里程碑，分析其背后的逻辑，以及这些战术革新如何深刻地改变了球员的训练方式和比赛的进行模式。我们将通过对经典比赛和关键教练的案例分析，来理解这些战术理念是如何在实践中被提出、发展并最终成为足球主流的。 第二章：战术的基石——阵型、打法与攻防转换的艺术 阵型，是足球战术最直观的体现，它决定了球队在场上的站位和人员配置。但阵型绝非一成不变，它只是一个框架，真正的智慧在于教练如何在这个框架内排兵布阵，如何根据对手和自身情况进行调整。 经典阵型解析： 从4-4-2、4-3-3到3-5-2，各种经典阵型的优劣势是什么？它们分别适合怎样的球员配置和比赛风格？我们将对这些常见阵型进行细致入微的剖析，了解其在不同历史时期和足球文化中的演变。 动态的攻防转换： 现代足球，攻防转换的速度决定了比赛的胜负。如何设计有效的由守转攻和由攻转守的策略？如何通过球员跑位和传球线路的优化，最大化地利用每一次转换的机会？本章将重点研究攻防转换中的细节，例如压迫、反压迫、快速反击和阵地进攻的衔接。 区域防守与人盯人： 防守策略的选择，同样影响着球队的整体表现。区域防守的优势在于覆盖面广，能有效限制对手的空间；人盯人则更具针对性，能有效限制关键球员。我们将探讨不同防守体系的特点，以及教练如何根据比赛情况选择最合适的防守策略。 定位球的艺术： 别小看角球和任意球，它们往往能成为打破僵局的关键。本章还将深入研究定位球战术的演变，分析成功的定位球配合是如何设计和执行的。 在本章中，我们将结合大量图示和战术板分析，让读者更直观地理解复杂的战术概念。我们将聚焦于那些在战术创新方面做出贡献的教练，例如米歇尔斯、克鲁伊夫、瓜迪奥拉等人，分析他们是如何将理论付诸实践，并取得辉煌成就的。 第三章：教练的“魔法棒”——球员的心理与能力开发 足球比赛，说到底还是“人”的运动。再精妙的战术，也需要球员去执行。因此，教练最重要的能力之一，便是如何挖掘球员的潜力，如何激发他们的斗志，以及如何在压力下保持他们的心理稳定。 心理建设与激励： 球员的自信心、抗压能力、团队荣誉感，这些都是教练需要着力培养的。我们将探讨各种有效的心理激励方法，例如赛前动员、赛后总结、以及如何处理球员的失误和低谷期。 个体能力开发： 足球运动对球员的体能、技术、意识都提出了极高的要求。教练需要根据每个球员的特点，制定个性化的训练计划，帮助他们提高短板，发挥长处。本章将深入探讨不同位置球员在技术和体能上的核心需求，以及教练如何设计科学有效的训练方法。 战术执行力与理解力： 球员不仅要能执行战术，更要理解战术的意图。教练需要通过有效的沟通和训练，让球员深刻理解战术的精髓，并能在比赛中根据场上局势灵活应变。 团队凝聚力的打造： 一个缺乏凝聚力的球队，即使拥有再出色的球员，也难以取得成功。教练如何建立良好的更衣室文化，如何处理球员之间的矛盾，如何让球队形成一股拧成一股绳的力量？ 本章将聚焦于那些在球员培养和心理建设方面卓有成效的教练，例如弗格森、里皮等。我们将通过他们的故事，学习如何成为一名出色的“球员的导师”，如何将一群个体转化为一个无坚不摧的整体。 第四章：临场应变——教练的“战场”指挥 足球比赛的进程充满了不确定性，对手的调整、球员的意外伤停、甚至裁判的判罚，都可能瞬间改变比赛的走向。在这种情况下，教练的临场指挥能力便显得尤为重要。 换人调整的艺术： 换人绝非仅仅是“填补空缺”，它是一种战术调整，一种心理信号，甚至是一种对比赛走势的预测。何时换人？换谁？换上来的目的是什么？这些都需要教练深思熟虑。 战术的微调与大改： 上半场落后，下半场如何扭转乾坤？对手的某个战术突然奏效，如何进行针对性的反制？本章将剖析教练在比赛中如何进行战术的微调和大幅度的调整，以及这些调整背后的逻辑。 信号与沟通： 在喧嚣的球场上，教练如何有效地向球员传递信息？无论是手势、口令，还是与助理教练的配合，都至关重要。 数据分析与情报收集： 现代足球，数据分析扮演着越来越重要的角色。教练团队如何利用数据分析来评估对手，指导训练，并在比赛中做出更明智的决策？ 本章将通过对经典比赛中教练临场指挥的案例分析，展现教练们在瞬息万变的赛场上如何凭借敏锐的洞察力和果断的决策，影响比赛的最终走向。我们将深入研究那些在“读懂比赛”方面有着卓越天赋的教练，学习他们如何在关键时刻“化腐朽为神奇”。 第五章：教练的哲学——领导力、创新与传承 超越战术和技术层面，一名伟大的足球教练，往往拥有一种深刻的足球哲学，一种引领球队前进的方向和价值观。 领导力的内涵： 什么是真正的足球领导力？它是否意味着权威、沟通、还是愿景？我们将探讨不同风格的领导者，以及他们如何将自己的理念贯穿于整个球队。 足球的创新与突破： 伟大的教练从不满足于现状，他们总是敢于挑战传统，进行创新。从战术体系的革新到训练方法的改进，创新是足球不断进步的驱动力。 足球的传承与文化： 很多成功的俱乐部和国家队，都拥有自己独特的足球风格和文化。教练如何在传承优秀传统的基础上，注入新的活力，并将其发扬光大？ 教练的职业生涯与发展： 从助理教练到主教练，从基层俱乐部到国家队，教练的职业道路充满挑战。本章将探讨教练的职业发展路径，以及他们如何在这个充满竞争的领域中不断学习和成长。 我们将回顾那些对足球发展产生深远影响的“教练一代”，分析他们是如何将自己的足球理念传承下去，培养出新一代的优秀教练员，为足球运动注入源源不断的生命力。 结语：绿茵场上的不朽传奇 《绿茵场上的指挥官：战术演进与教练之道》并非一本简单的足球手册，它是一次对足球智慧的探索，一次对教练精神的致敬。通过本书，我们希望能让读者更深入地理解足球这项运动的魅力所在，更深刻地体会到教练在其中扮演的关键角色。 绿茵场上的每一个精彩瞬间，都离不开教练的辛勤付出和智慧闪光。他们是球队的灵魂，是战术的 Architects，是球员成长的引路人。这本书，献给所有热爱足球，并对足球背后的智慧充满好奇的读者。愿我们都能从这些伟大的教练身上汲取灵感，在各自的人生赛场上，也能成为一名出色的“指挥官”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为那些痴迷于绿茵场上战术博弈的“幕后英雄”量身定做的，它没有直接落入那些汗水与呐喊的俗套描写，而是将笔触深入到了教练席上那份常人难以体会的煎熬与智慧的交锋。我尤其欣赏作者对于“人”的洞察，足球从来不是十一个机器的堆砌，而是无数个独立个体的情感与意志的聚合体。书中对如何构建更衣室内的“微气候”着墨颇深，那种微妙的权力平衡、如何巧妙地安抚球星的虚荣心，同时又不牺牲团队纪律，读来令人拍案叫绝。它探讨了在连败的泥潭中，如何保持自己的足球哲学不被外界的噪音所裹挟，如何用一种近乎哲学家的沉静去面对董事会的压力和球迷的狂热。那种对失败的深刻反思，比任何成功的案例都要来得震撼人心。它让你明白，顶级的执教不仅仅是赛前的排兵布阵，更是赛后复盘时，如何将冰冷的数字转化为下一场比赛的动力和信念。我感觉自己像是在旁听一场顶级研讨会，每个案例分析都像是精心打磨的样本，充满了可操作性和启发性，让人对足球这项运动的复杂性有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述风格像是一部精心编排的纪录片，节奏张弛有度，让人欲罢不能。它没有那种教科书式的说教腔调，反而充满了叙事性和画面感。作者对于比赛细节的捕捉能力达到了惊人的地步，仿佛他本人就坐在教练席的角落里，用高清镜头记录下了一切。比如，他对一次定位球战术演练的描述，不仅仅是画出跑位路线，而是描绘了球员眼神交流中传递出的默契，以及主教练在观察中微不可察的肢体语言变化。这种细腻入微的观察，让我这个常年看球的老球迷都感到震惊，原来我们错过了这么多场上“无声的对话”。此外，书中对不同文化背景下足球哲学的碰撞也进行了探讨，从南美的浪漫主义到北欧的纪律至上，它没有简单地给出“哪个更好”的答案，而是展示了每种风格背后的历史、社会和个体心理根源。读完后，你不会急着想去指挥一场比赛，而是会更耐心地去欣赏比赛中那些转瞬即逝的、决定胜负的关键瞬间，因为你知道，每一个瞬间背后都凝结着无数次的训练和深思熟虑的权衡。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚拿到这本厚厚的册子时，我有些担心它会过于专业晦涩，充斥着大量的进攻阵型图和防守区域划分。然而，惊喜的是，这本书的立意明显更高远，它将“执教”这个行为本身，从单纯的技术层面拔高到了领导艺术的范畴。作者似乎在试图解构“领导力”在足球这个高压环境下的具体体现。我们谈论领导力，通常会想到商界领袖或政治家，但这本书精准地展示了，在九十分钟内，如何在瞬息万变的局势中，通过有限的沟通渠道，激发团队的最大潜能。书中对于“危机管理”的篇章尤其精彩，它详细剖析了如何在红牌、伤病、或者关键失球后，教练组如何在极短时间内完成内部情绪的稳定和战术的重新部署。这种将管理学理论与实战场景无缝结合的处理方式，使得这本书的受众一下子拓宽了，不光是足球教练，任何一个身处高强度竞争环境中的管理者都会从中受益匪浅。它让我明白，真正的权威不是靠吼叫建立的，而是靠长期稳定的决策质量和对团队福祉的承诺所赢得的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，在于它敢于直面足球世界里最“不光彩”但又最真实的一面：权力的运作和人性的弱点。它没有把教练塑造成不食人间烟火的圣人，反而赤裸裸地展现了教练在面对转会窗口的利益输送、媒体的恶意炒作以及球员经纪人的复杂斡旋时的挣扎。阅读过程中，我时常停下来，不是因为理解了什么战术细节，而是因为被某种道德困境所触动。比如，当一个战术上的最佳人选，恰好是更衣室里的“麻烦制造者”时，如何平衡短期成绩与长期和谐？这种“两难选择”的描写，赋予了这本书深刻的人文关怀。它不仅仅是在教你如何赢球，更是在探讨，在一个充满诱惑和冲突的商业化竞技场上，如何保持自己的职业操守和初衷。我喜欢作者那种不加粉饰的坦诚，它让这本书具有了一种近乎“行业内幕”的吸引力，让读者感觉自己真的被允许窥探到了那些被镁光灯掩盖的真实操作层面。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格是极其典雅且富含思辨性的，它不像是一本训练手册，更像是一部关于“意志与环境互动”的哲学随笔，只不过它的所有论据都取材于足球。作者似乎对时间有着独特的理解，他不仅分析了赛前的准备和赛中的反应，更花了大量篇幅去探讨“历史的重量”——新教练如何处理前任留下的“遗产”，以及如何为球队建立一个能够跨越数年、不受短期结果影响的长期愿景。这种宏大的时间尺度，极大地提升了阅读的深度。它引导读者思考，足球的“成功”究竟是哪一刻的定格，还是一条永无止境的河流？书中对于“风格塑造”的论述尤其精妙，它阐述了为什么某些球队在更换教练后，其核心气质却能奇迹般地保持不变，这背后是深植于俱乐部文化中的“DNA”。这种对足球文化“内核”的挖掘，远超出了对阵型战术的一般性讨论，让这本书成为了一份对足球这项运动进行“本体论”探讨的珍贵文本。