基本信息
书名：与癌共舞
定价：29.00元
作者：丁超
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2017-08-01
ISBN：9787117248730
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
随着现代医学的发展，癌症已经不像过去那样，是一种无法医治的“绝症”。经过规范合理的治疗，很多癌症患者能得到长期的生存。
n
癌症未来的发展，将会成为像高血压、糖尿病一类的慢性病，并不会致命，也不怎么可怕，但无法得到根治，需要长期控制。
n
过去，患者是“因癌而死”（die by cancer），现在患者变成了“带癌而死”（die with cancer）——癌症患者长期生存后，不是死于癌症，而是死于其他原因。
n
“与癌共舞”的寓意就是来自于此，只要相信现代医学，掌握了癌症的一些基本知识，癌症实际上并不可怕，你完全有机会战胜它。
n
全书包括上下两篇，上篇以不同类别的癌症为章节，后半部则以共性的问题为主，一问一答为一章。
n
这本书能给癌症患者提供一些就医的指导，也能帮助普通公众增加对癌症的了解，提高识别癌症领域局的能力。
n
不仅在癌症领域，甚至在整个医学领域，劣币驱逐良币，谎言比真相更有市场。魏则西的殷鉴不远，
n
内容提要
随着现代医学的发展，癌症已经不像过去那样，是一种无法医治的“绝症”。经过规范合理的治疗，很多癌症患者能得到长期的生存。
n
癌症未来的发展，将会成为像高血压、糖尿病一类的慢性病，并不会致命，也不怎么可怕，但无法得到根治，需要长期控制。
n
过去，患者是“因癌而死”（die by cancer），现在患者变成了“带癌而死”（die with cancer）——癌症患者长期生存后，不是死于癌症，而是死于其他原因。
n
“与癌共舞”的寓意就是来自于此，只要相信现代医学，掌握了癌症的一些基本知识，癌症实际上并不可怕，你完全有机会战胜它。
n
全书包括上下两篇，上篇以不同类别的癌症为章节，后半部则以共性的问题为主，一问一答为一章。
n
这本书能给癌症患者提供一些就医的指导，也能帮助普通公众增加对癌症的了解，提高识别癌症领域局的能力。
n
不仅在癌症领域，甚至在整个医学领域，劣币驱逐良币，谎言比真相更有市场。魏则西的殷鉴不远，
n
目录
作者介绍
丁超，现为浙江省肿瘤医院妇瘤外科医师，毕业于浙江大学医学院。2012年起，以“希波克拉底门徒”的笔名，在丁香医生、新浪、科学松鼠会、果壳网等大众科普平台发表数十篇医学科普，致力于辟除谣言，宣传靠谱的医学知识。
n
文摘
序言
【XH】与癌共舞 序章：生命之韧 在这浩瀚宇宙中，生命犹如一簇微弱却不屈的烛火，在无尽的黑暗中燃烧。我们每个人，都是这宇宙中的个体，承载着独特的生命轨迹。然而，当疾病，尤其是被称作“癌症”的阴影悄然降临，这艘承载着希望与梦想的生命之舟，便可能面临前所未有的风浪。 《【XH】与癌共舞》并非一本医学教科书，它也不是一篇充斥着专业术语的论文。它是一份深沉的探索，一次关于生命本质的叩问，一次与无常命运的对话。这本书，如同一个静谧的港湾，邀请每一位在生命旅途中曾遭遇或可能遭遇挑战的灵魂，一同停下匆忙的脚步，审视内心的风景，感受生命不息的力量。 当我们谈论“癌症”，我们谈论的不仅仅是细胞的失序，更是个体生命体验的剧变。那是一种从身体到心灵，从个人到家庭，甚至是社会关系的全面冲击。它可能带来身体上的痛苦，精神上的煎熬，对未来的迷茫，以及对过往的追溯。然而，正是在这最艰难的时刻，生命的韧性，如同埋藏在地下的种子，在最黑暗的土壤中，积蓄着破土而出的力量。 这本书，从一个独特的视角出发，试图解读“与癌共舞”这一并非主动选择，却真实存在的生命状态。它并非宣扬一种积极乐观到脱离现实的“战胜论”，也不是沉溺于悲观绝望的“失败论”。它更像是在一个充满未知与挑战的舞池中，我们如何学会在不完美的旋律中，寻找属于自己的节奏，即便步伐蹒跚，也要保持尊严与勇气。 “共舞”，意味着一种接纳，一种在不确定性中寻找平衡的艺术。它不是对疾病的屈服，而是对其存在的认知，并在这种认知的基础上，重新规划生命的方向，挖掘内在的潜能，重新定义生活的意义。这是一种智慧，一种历经磨难后沉淀下来的通透，一种对生命本身无条件的珍视。 本书的核心，在于对个体生命经验的尊重与呈现。我们深知，每个人的抗争故事都是独一无二的，没有标准化的模式，也没有放之四海而皆准的答案。因此，我们希望通过本书，构建一个充满理解与共鸣的空间，让那些正在经历“与癌共舞”的人们，感受到自己并非孤单；让他们的家人与朋友，能够更深入地理解他们所承受的压力与期待；也让所有健康的生命，能够借此机会，对生命有更深刻的感悟，对生活有更真挚的珍惜。 “与癌共舞”，是一种漫长而复杂的旅程。它考验着身体的极限，也磨砺着心灵的坚韧。它需要科学的治疗，更需要强大的精神支撑。它关乎医学的进步，也关乎人性的光辉。这本书，正是希望以一种温和而深刻的方式，引导读者去探索这趟旅程中的种种可能，去发现那些隐藏在困境中的希望之光，去理解生命在绝境中绽放出的别样美丽。 第一章：阴影初现，心海微澜 当“癌症”这个词语，不再仅仅是新闻报道中的遥远符号，而是悄然渗透进自己或亲近之人的生命脉络时，世界仿佛在一瞬间失去了原有的色彩。那一刻，空气中弥漫的不再是日常的琐碎，而是弥漫着一种令人窒息的沉重。 “癌症”——这个词语本身就蕴含着巨大的能量，它像一把锋利的刀，瞬间割裂了原本平静的生活。那些曾经被视为理所当然的未来规划，那些被我们深信不疑的健康常态，都在这突如其来的消息面前，变得摇摇欲坠。 本书的第一章，旨在描绘这“阴影初现”的时刻。它并非要详细阐述医学上的诊断过程，而是聚焦于当事人及其家庭首次接触到这一沉重现实时的内心世界。这种内心的冲击，往往比身体上的不适来得更为迅猛和深刻。 想象一下，一次例行的体检，一个不经意的发现，一个看似平常的症状，最终指向了一个令人心悸的答案。在那一刻，大脑的反应往往是空白的，接着是难以置信的否认，然后是恐惧如潮水般涌来。各种负面情绪，如悲伤、愤怒、焦虑、绝望，如同一只无形的手，紧紧攫住心灵，让人难以呼吸。 “我为什么会得这个病？” “我还能活多久？” “我的家人怎么办？” “我的人生还有意义吗？” 这些问题，如同一群尖锐的刺，扎在每一个刚刚得知消息的人的心头。它们没有简单的答案，却在心中反复回荡，搅动着不安与惶恐。 本书并不回避这些负面情绪，相反，它试图以一种 empathetic（富有同情心的）视角，去理解和呈现这些情绪的复杂性。我们深知，压抑和否认并非解决之道，而正视、理解和表达，才是迈向下一步的开始。 因此，这一章着重于描绘： 突如其来的冲击： 讲述信息传递过程中的震动，以及身体和心理上瞬间产生的反应。 情绪的洪流： 细腻地刻画悲伤、恐惧、愤怒、失落等各种情绪的交织与碰撞，它们是生命在面对巨大压力时的自然反应。 对未来的迷茫： 探讨当生活轨迹被突然打断时，人们对未来产生的无力感与不确定性。 关系的重塑： 描述这个消息如何影响个体与家人、朋友之间的关系，以及如何开始面对需要更多支持与理解的局面。 内心深处的叩问： 引导读者思考，在最脆弱的时刻，内心最真实的感受是什么，那些被掩埋的恐惧与担忧，以及潜在的生存意志。 这一章，如同在平静的湖面投下一块巨石，激起层层涟漪。它提醒我们，生命的脆弱并非是一种缺陷，而是其真实存在的一部分。而正是这份脆弱，促使我们更加渴望坚韧，更加珍视生命中的每一刻。 “阴影初现”，并非终点，而是一个起点。它是一个信号，提示着一场关于生命耐力与智慧的旅程即将开始。在这一章中，我们试图为读者营造一种氛围，让他们感受到，即使在最黑暗的时刻，内心深处依然潜藏着一丝微弱却不容忽视的“心海微澜”——那是生命本身渴望延续的本能，是潜意识中对希望的一丝希冀。 第二章：拥抱未知，重塑节奏 当最初的震惊与恐慌稍稍平息，随之而来的，是对“未知”的漫长凝视。癌症，作为一个充满变数的疾病，它的发展轨迹、治疗效果、对身体的影响，都充满了不确定性。这种“未知”，是许多人心中最大的恐惧源泉。然而，正是在这片未知的迷雾中，生命的另一种可能性——“拥抱未知，重塑节奏”，开始被探索。 “拥抱未知”，并非意味着对疾病的乐观看待，而是以一种更加平和、开放的心态去接纳它的存在。这是一种从“对抗”到“共存”的转变，从“试图掌控一切”到“在不确定中寻找掌控感”的尝试。 这本书的第二章，就是要深入探讨这一转变过程。它关注的不再是医学上的治疗方案，而是个体在心理、情感和生活方式上如何适应并积极调整。 从“为什么是我？”到“接下来怎么办？”： 这一转变是至关重要的。最初的质问往往指向命运的不公，而“接下来怎么办？”则将焦点转移到当下与未来，转移到可控的行动上。本书将描绘这种思维模式的转换，以及它如何成为前行的动力。 理解与接纳： “拥抱未知”的第一步，往往是对自身状况的更深层理解。这包括了解疾病的性质、治疗的原理、可能面临的副作用，以及身体发出的信号。同时，接纳也是一个重要的过程。它意味着不再与身体的现状争执，而是尝试与之对话，理解它的局限，也发现它的潜力。 重建生活节奏： 癌症的出现，往往会打乱原有的生活节奏。治疗的进程、身体的反应、情绪的波动，都需要个体去调整原有的作息、工作、社交和娱乐方式。这一章节将呈现： 精细化的日常： 如何将治疗、休息、饮食、运动等各个环节，细致地安排到每一天，形成一种新的，符合当下身体状况的“节奏”。 倾听身体的声音： 强调对身体信号的敏锐度，学会区分疲惫与劳累，懂得何时需要休息，何时可以适度活动。 微小的胜利： 发现并庆祝生活中的“微小胜利”，例如一次平静的睡眠，一顿美味的食物，一次与家人的愉悦交谈。这些微小的成就，能够有效地对抗巨大的不确定感，积累信心。 重新定义“正常”： 认识到“正常”是相对的，并勇敢地去构建属于自己新的“正常”生活。它可能不同于过去，但同样可以充满意义和价值。 心理的自我关怀： 在“拥抱未知”的过程中，个体的心理健康尤为重要。本章将探讨： 情绪的疏导： 介绍一些简单有效的心理调适方法，如正念练习、冥想、情绪日记等，帮助人们处理内心的焦虑与不安。 寻求支持： 强调与家人、朋友、病友或心理咨询师建立连接的重要性，分享感受，获得情感上的支持与理解。 重拾兴趣： 即使在身体受限的情况下，如何通过调整，重新拾起或发现新的兴趣爱好，为生活注入色彩和乐趣。 “重塑节奏”，并非意味着退缩或放弃，而是以一种更加智慧、更加灵活的方式，去适应生命的新篇章。它是一种积极的应变，是在不确定的大海中，学会调整帆的张力，辨别风向，稳稳地航行。 这一章，旨在传递一种信息：即使面对未知，生命依然可以找到属于自己的韵律。这种韵律可能并不完美，却充满了力量与生命力。它邀请读者去思考，如何在看似被动的局面中，找到主动的力量，重新掌握生命的航向。 第三章：连接的力量，温暖的岸 疾病，尤其像癌症这样需要长期治疗与关注的疾病，往往会让人感到孤立无援。仿佛自己被推入了一个陌生的领域，与过往熟悉的生活渐行渐远。然而，生命并非孤岛，我们每个人都身处一个由情感、支持与连接构成的网络之中。本书的第三章，便是聚焦于“连接的力量”，以及如何在这段特殊的旅程中，寻找并构建属于自己的“温暖的岸”。 “连接”，在这里不仅仅指人与人之间的物理接触，更包含情感上的共鸣、精神上的支持，以及信息和资源的共享。它是一种强大的生命能量，能够驱散孤独，点燃希望，给予前行的勇气。 本章将深入探讨： 亲情的力量： 家庭，往往是癌症患者最直接、最坚实的后盾。本章将描述： 理解与包容： 描绘家人之间如何通过坦诚的沟通，理解彼此的恐惧与担忧，学会包容与接纳。 分担与扶持： 探讨家人如何共同面对治疗的挑战，分担照护的责任，以及在情绪低谷时互相扶持。 共同成长： 展现家庭成员在共同经历磨难后，彼此关系如何得到深化，以及如何在这个过程中共同成长。 友情的光辉： 朋友，是生命中另一笔宝贵的财富。在本章中，我们将看到： 超越物质的陪伴： 朋友们可能无法给予医学上的治疗，但他们可以给予的，是倾听、是陪伴、是鼓励，是那些能让心灵重获力量的温暖。 不被定义的友谊： 即使患者身体或状态发生变化，真正的友谊依然能够跨越这些障碍，给予不变的支持。 重拾社交的勇气： 描述患者如何克服因疾病而产生的社交回避心理，重新建立与朋友的联系，并从中获得快乐。 病友的共鸣： 与同样经历过或正在经历癌症的人们建立连接，是一种独特的、难以替代的支持。 “懂我的人”： 病友之间能够更容易地理解彼此的痛苦、恐惧、失落，以及那些别人难以体会的情感。这种“懂”，本身就是一种巨大的慰藉。 经验的分享： 病友们可以分享治疗的经验、应对副作用的方法、寻找优质医疗资源的途径，这些信息往往比任何理论知识都更具实践价值。 共同的力量： 病友社群可以形成一股强大的集体力量，通过相互鼓励、共同参与活动，增强战胜困难的信心。 专业支持的价值： 除了亲友，来自专业人士的支持也至关重要。 医疗团队的信任： 建立与医生、护士等医疗团队的良好沟通，信任他们的专业判断，是顺利治疗的基础。 心理咨询的引导： 心理咨询师能够提供专业的心理疏导，帮助患者处理复杂的情绪，建立健康的心理防御机制。 社会资源的对接： 关注和利用社会上为癌症患者提供的各项支持服务，如康复指导、经济援助、法律咨询等。 寻找“温暖的岸”： “温暖的岸”，是心灵停泊的港湾，是安全感与归属感的来源。本章的重点在于，如何通过主动的“连接”行为，将自己“锚定”在这些温暖的港湾之中。它可能是一次深入的谈话，一次共同的户外散步，一次病友聚会，或者仅仅是收到一份来自远方朋友的问候。 “连接的力量”，如同暗夜中的星光，即使微弱，也能指引方向。它告诉我们，即使在最艰难的时刻，我们也并非独自一人。通过与他人建立有意义的连接，我们能够获得情感上的支持，汲取生存的勇气，最终找到属于自己的“温暖的岸”，在人生的风浪中，找到停靠的宁静。 尾声：生命的回响 当疾病的阴影逐渐褪去，或者与它共存成为一种常态，人们开始审视这段历程留下的印记。那不仅仅是身体上的伤痕，更是心灵深处的蜕变与升华。《【XH】与癌共舞》的尾声，便是对这段生命旅程的“生命的回响”的捕捉与呈现。 它并非一个简单的“大团圆”结局，而是对生命复杂性的一种深刻体悟。即使“与癌共舞”的旋律还在继续，即使未来依然存在不确定性，这段经历已经深刻地改变了生命本身的质地。 重塑的价值观： 经历过生死考验的人，往往会对生命的价值产生全新的认识。那些曾经被我们视为理所当然的日常，那些被我们忽略的细微美好，在历经沧桑后，都散发出耀眼的光芒。 珍惜当下： 对“当下”的深刻理解，不再是空洞的口号，而是融入血液的信念。每一天，每一个时刻，都可能成为生命中宝贵的片段。 意义的追寻： 癌症的出现，促使人们去思考人生的意义。这种意义的追寻，可能体现在对事业的重新规划，对家庭的投入，对社会的贡献，或者仅仅是对内心平静的追求。 关系的深化： 在共同经历了风雨后，与亲人、朋友的关系往往更加紧密。那些曾经的摩擦与误解，在生命的考验面前，显得微不足道。 内在力量的觉醒： “与癌共舞”的过程，是对个体内在力量的一次极限考验。当身体的脆弱被放大，心灵的力量反而显得更加强大。 坚韧的意志： 经历了无数次的挑战与突破，个体对自身意志力的认识会大大增强。这种坚韧，将伴随其一生，帮助其应对未来的种种困难。 情绪的智慧： 学习如何管理和转化负面情绪，成为一种宝贵的“情绪智慧”。不再被情绪轻易裹挟，而是能够以更平和的心态去面对人生的起伏。 自我接纳的升华： 最终，是对自我的一种深度接纳。不再因为身体的缺陷而自卑，而是欣赏生命的顽强与不完美。 生命的延续与传承： 即使“与癌共舞”的篇章还在继续，生命依然在以各种方式延续和传承。 积极的生活态度： 即使面对疾病，依然努力活出精彩。这种精彩，可能体现在对生活的热爱，对新知识的学习，对自我成长的追求。 影响与启发： 个体的生命经历，可能成为他人生命中的一盏灯。通过分享自己的故事，给予他人勇气与希望。 生命的循环： 认识到生命的延续并非仅仅局限于个体，它也体现在对下一代的教育，对社会文明的贡献，对自然环境的保护。 “共舞”的哲学： “与癌共舞”，终究是一种对生命复杂性的哲学理解。它不是一场短暂的战役，而是一段持续的旅程。在这段旅程中，我们学会了： 在不确定中寻找确定： 找到生命中那些可以确定的部分，如爱、希望、勇气，并以此为支撑。 接纳无常： 生命本就是一场充满无常的旅程，接纳这一点，反而能够更从容地面对挑战。 拥抱生命的多样性： 认识到生命并非只有一种完美的形态，接受并欣赏其多样性。 《【XH】与癌共舞》的尾声，是对所有在生命旅途中，曾经或正在经历挑战的人们的致敬。它是一种对生命韧性的赞美，是对人类精神力量的肯定，也是对生命本身无尽的尊重。 生命的回响，并非终结的钟声，而是生命在经历沧桑后，发出的更为深沉、更为动人的旋律。它证明着，即使在最艰难的时刻，生命依然能够绽放出独特的光彩，留下深刻而永恒的印记。这，便是“与癌共舞”所能赋予生命的，最宝贵的回响。
