基本信息
書名：與癌共舞
定價：29.00元
作者：丁超
齣版社：人民衛生齣版社
齣版日期：2017-08-01
ISBN：9787117248730
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
隨著現代醫學的發展，癌癥已經不像過去那樣，是一種無法醫治的“絕癥”。經過規範閤理的治療，很多癌癥患者能得到長期的生存。
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癌癥未來的發展，將會成為像高血壓、糖尿病一類的慢性病，並不會緻命，也不怎麼可怕，但無法得到根治，需要長期控製。
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過去，患者是“因癌而死”（die by cancer），現在患者變成瞭“帶癌而死”（die with cancer）——癌癥患者長期生存後，不是死於癌癥，而是死於其他原因。
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“與癌共舞”的寓意就是來自於此，隻要相信現代醫學，掌握瞭癌癥的一些基本知識，癌癥實際上並不可怕，你完全有機會戰勝它。
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全書包括上下兩篇，上篇以不同類彆的癌癥為章節，後半部則以共性的問題為主，一問一答為一章。
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這本書能給癌癥患者提供一些就醫的指導，也能幫助普通公眾增加對癌癥的瞭解，提高識彆癌癥領域局的能力。
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不僅在癌癥領域，甚至在整個醫學領域，劣幣驅逐良幣，謊言比真相更有市場。魏則西的殷鑒不遠，
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內容提要
隨著現代醫學的發展，癌癥已經不像過去那樣，是一種無法醫治的“絕癥”。經過規範閤理的治療，很多癌癥患者能得到長期的生存。
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癌癥未來的發展，將會成為像高血壓、糖尿病一類的慢性病，並不會緻命，也不怎麼可怕，但無法得到根治，需要長期控製。
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過去，患者是“因癌而死”（die by cancer），現在患者變成瞭“帶癌而死”（die with cancer）——癌癥患者長期生存後，不是死於癌癥，而是死於其他原因。
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“與癌共舞”的寓意就是來自於此，隻要相信現代醫學，掌握瞭癌癥的一些基本知識，癌癥實際上並不可怕，你完全有機會戰勝它。
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全書包括上下兩篇，上篇以不同類彆的癌癥為章節，後半部則以共性的問題為主，一問一答為一章。
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這本書能給癌癥患者提供一些就醫的指導，也能幫助普通公眾增加對癌癥的瞭解，提高識彆癌癥領域局的能力。
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不僅在癌癥領域，甚至在整個醫學領域，劣幣驅逐良幣，謊言比真相更有市場。魏則西的殷鑒不遠，
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目錄
作者介紹
丁超，現為浙江省腫瘤醫院婦瘤外科醫師，畢業於浙江大學醫學院。2012年起，以“希波剋拉底門徒”的筆名，在丁香醫生、新浪、科學鬆鼠會、果殼網等大眾科普平颱發錶數十篇醫學科普，緻力於闢除謠言，宣傳靠譜的醫學知識。
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文摘
序言
【XH】與癌共舞 序章：生命之韌 在這浩瀚宇宙中，生命猶如一簇微弱卻不屈的燭火，在無盡的黑暗中燃燒。我們每個人，都是這宇宙中的個體，承載著獨特的生命軌跡。然而，當疾病，尤其是被稱作“癌癥”的陰影悄然降臨，這艘承載著希望與夢想的生命之舟，便可能麵臨前所未有的風浪。 《【XH】與癌共舞》並非一本醫學教科書，它也不是一篇充斥著專業術語的論文。它是一份深沉的探索，一次關於生命本質的叩問，一次與無常命運的對話。這本書，如同一個靜謐的港灣，邀請每一位在生命旅途中曾遭遇或可能遭遇挑戰的靈魂，一同停下匆忙的腳步，審視內心的風景，感受生命不息的力量。 當我們談論“癌癥”，我們談論的不僅僅是細胞的失序，更是個體生命體驗的劇變。那是一種從身體到心靈，從個人到傢庭，甚至是社會關係的全麵衝擊。它可能帶來身體上的痛苦，精神上的煎熬，對未來的迷茫，以及對過往的追溯。然而，正是在這最艱難的時刻，生命的韌性，如同埋藏在地下的種子，在最黑暗的土壤中，積蓄著破土而齣的力量。 這本書，從一個獨特的視角齣發，試圖解讀“與癌共舞”這一並非主動選擇，卻真實存在的生命狀態。它並非宣揚一種積極樂觀到脫離現實的“戰勝論”，也不是沉溺於悲觀絕望的“失敗論”。它更像是在一個充滿未知與挑戰的舞池中，我們如何學會在不完美的鏇律中，尋找屬於自己的節奏，即便步伐蹣跚，也要保持尊嚴與勇氣。 “共舞”，意味著一種接納，一種在不確定性中尋找平衡的藝術。它不是對疾病的屈服，而是對其存在的認知，並在這種認知的基礎上，重新規劃生命的方嚮，挖掘內在的潛能，重新定義生活的意義。這是一種智慧，一種曆經磨難後沉澱下來的通透，一種對生命本身無條件的珍視。 本書的核心，在於對個體生命經驗的尊重與呈現。我們深知，每個人的抗爭故事都是獨一無二的，沒有標準化的模式，也沒有放之四海而皆準的答案。因此，我們希望通過本書，構建一個充滿理解與共鳴的空間，讓那些正在經曆“與癌共舞”的人們，感受到自己並非孤單；讓他們的傢人與朋友，能夠更深入地理解他們所承受的壓力與期待；也讓所有健康的生命，能夠藉此機會，對生命有更深刻的感悟，對生活有更真摯的珍惜。 “與癌共舞”，是一種漫長而復雜的旅程。它考驗著身體的極限，也磨礪著心靈的堅韌。它需要科學的治療，更需要強大的精神支撐。它關乎醫學的進步，也關乎人性的光輝。這本書，正是希望以一種溫和而深刻的方式，引導讀者去探索這趟旅程中的種種可能，去發現那些隱藏在睏境中的希望之光，去理解生命在絕境中綻放齣的彆樣美麗。 第一章：陰影初現，心海微瀾 當“癌癥”這個詞語，不再僅僅是新聞報道中的遙遠符號，而是悄然滲透進自己或親近之人的生命脈絡時，世界仿佛在一瞬間失去瞭原有的色彩。那一刻，空氣中彌漫的不再是日常的瑣碎，而是彌漫著一種令人窒息的沉重。 “癌癥”——這個詞語本身就蘊含著巨大的能量，它像一把鋒利的刀，瞬間割裂瞭原本平靜的生活。那些曾經被視為理所當然的未來規劃，那些被我們深信不疑的健康常態，都在這突如其來的消息麵前，變得搖搖欲墜。 本書的第一章，旨在描繪這“陰影初現”的時刻。它並非要詳細闡述醫學上的診斷過程，而是聚焦於當事人及其傢庭首次接觸到這一沉重現實時的內心世界。這種內心的衝擊，往往比身體上的不適來得更為迅猛和深刻。 想象一下，一次例行的體檢，一個不經意的發現，一個看似平常的癥狀，最終指嚮瞭一個令人心悸的答案。在那一刻，大腦的反應往往是空白的，接著是難以置信的否認，然後是恐懼如潮水般湧來。各種負麵情緒，如悲傷、憤怒、焦慮、絕望，如同一隻無形的手，緊緊攫住心靈，讓人難以呼吸。 “我為什麼會得這個病？” “我還能活多久？” “我的傢人怎麼辦？” “我的人生還有意義嗎？” 這些問題，如同一群尖銳的刺，紮在每一個剛剛得知消息的人的心頭。它們沒有簡單的答案，卻在心中反復迴蕩，攪動著不安與惶恐。 本書並不迴避這些負麵情緒，相反，它試圖以一種 empathetic（富有同情心的）視角，去理解和呈現這些情緒的復雜性。我們深知，壓抑和否認並非解決之道，而正視、理解和錶達，纔是邁嚮下一步的開始。 因此，這一章著重於描繪： 突如其來的衝擊： 講述信息傳遞過程中的震動，以及身體和心理上瞬間産生的反應。 情緒的洪流： 細膩地刻畫悲傷、恐懼、憤怒、失落等各種情緒的交織與碰撞，它們是生命在麵對巨大壓力時的自然反應。 對未來的迷茫： 探討當生活軌跡被突然打斷時，人們對未來産生的無力感與不確定性。 關係的重塑： 描述這個消息如何影響個體與傢人、朋友之間的關係，以及如何開始麵對需要更多支持與理解的局麵。 內心深處的叩問： 引導讀者思考，在最脆弱的時刻，內心最真實的感受是什麼，那些被掩埋的恐懼與擔憂，以及潛在的生存意誌。 這一章，如同在平靜的湖麵投下一塊巨石，激起層層漣漪。它提醒我們，生命的脆弱並非是一種缺陷，而是其真實存在的一部分。而正是這份脆弱，促使我們更加渴望堅韌，更加珍視生命中的每一刻。 “陰影初現”，並非終點，而是一個起點。它是一個信號，提示著一場關於生命耐力與智慧的旅程即將開始。在這一章中，我們試圖為讀者營造一種氛圍，讓他們感受到，即使在最黑暗的時刻，內心深處依然潛藏著一絲微弱卻不容忽視的“心海微瀾”——那是生命本身渴望延續的本能，是潛意識中對希望的一絲希冀。 第二章：擁抱未知，重塑節奏 當最初的震驚與恐慌稍稍平息，隨之而來的，是對“未知”的漫長凝視。癌癥，作為一個充滿變數的疾病，它的發展軌跡、治療效果、對身體的影響，都充滿瞭不確定性。這種“未知”，是許多人心中最大的恐懼源泉。然而，正是在這片未知的迷霧中，生命的另一種可能性——“擁抱未知，重塑節奏”，開始被探索。 “擁抱未知”，並非意味著對疾病的樂觀看待，而是以一種更加平和、開放的心態去接納它的存在。這是一種從“對抗”到“共存”的轉變，從“試圖掌控一切”到“在不確定中尋找掌控感”的嘗試。 這本書的第二章，就是要深入探討這一轉變過程。它關注的不再是醫學上的治療方案，而是個體在心理、情感和生活方式上如何適應並積極調整。 從“為什麼是我？”到“接下來怎麼辦？”： 這一轉變是至關重要的。最初的質問往往指嚮命運的不公，而“接下來怎麼辦？”則將焦點轉移到當下與未來，轉移到可控的行動上。本書將描繪這種思維模式的轉換，以及它如何成為前行的動力。 理解與接納： “擁抱未知”的第一步，往往是對自身狀況的更深層理解。這包括瞭解疾病的性質、治療的原理、可能麵臨的副作用，以及身體發齣的信號。同時，接納也是一個重要的過程。它意味著不再與身體的現狀爭執，而是嘗試與之對話，理解它的局限，也發現它的潛力。 重建生活節奏： 癌癥的齣現，往往會打亂原有的生活節奏。治療的進程、身體的反應、情緒的波動，都需要個體去調整原有的作息、工作、社交和娛樂方式。這一章節將呈現： 精細化的日常： 如何將治療、休息、飲食、運動等各個環節，細緻地安排到每一天，形成一種新的，符閤當下身體狀況的“節奏”。 傾聽身體的聲音： 強調對身體信號的敏銳度，學會區分疲憊與勞纍，懂得何時需要休息，何時可以適度活動。 微小的勝利： 發現並慶祝生活中的“微小勝利”，例如一次平靜的睡眠，一頓美味的食物，一次與傢人的愉悅交談。這些微小的成就，能夠有效地對抗巨大的不確定感，積纍信心。 重新定義“正常”： 認識到“正常”是相對的，並勇敢地去構建屬於自己新的“正常”生活。它可能不同於過去，但同樣可以充滿意義和價值。 心理的自我關懷： 在“擁抱未知”的過程中，個體的心理健康尤為重要。本章將探討： 情緒的疏導： 介紹一些簡單有效的心理調適方法，如正念練習、冥想、情緒日記等，幫助人們處理內心的焦慮與不安。 尋求支持： 強調與傢人、朋友、病友或心理谘詢師建立連接的重要性，分享感受，獲得情感上的支持與理解。 重拾興趣： 即使在身體受限的情況下，如何通過調整，重新拾起或發現新的興趣愛好，為生活注入色彩和樂趣。 “重塑節奏”，並非意味著退縮或放棄，而是以一種更加智慧、更加靈活的方式，去適應生命的新篇章。它是一種積極的應變，是在不確定的大海中，學會調整帆的張力，辨彆風嚮，穩穩地航行。 這一章，旨在傳遞一種信息：即使麵對未知，生命依然可以找到屬於自己的韻律。這種韻律可能並不完美，卻充滿瞭力量與生命力。它邀請讀者去思考，如何在看似被動的局麵中，找到主動的力量，重新掌握生命的航嚮。 第三章：連接的力量，溫暖的岸 疾病，尤其像癌癥這樣需要長期治療與關注的疾病，往往會讓人感到孤立無援。仿佛自己被推入瞭一個陌生的領域，與過往熟悉的生活漸行漸遠。然而，生命並非孤島，我們每個人都身處一個由情感、支持與連接構成的網絡之中。本書的第三章，便是聚焦於“連接的力量”，以及如何在這段特殊的旅程中，尋找並構建屬於自己的“溫暖的岸”。 “連接”，在這裏不僅僅指人與人之間的物理接觸，更包含情感上的共鳴、精神上的支持，以及信息和資源的共享。它是一種強大的生命能量，能夠驅散孤獨，點燃希望，給予前行的勇氣。 本章將深入探討： 親情的力量： 傢庭，往往是癌癥患者最直接、最堅實的後盾。本章將描述： 理解與包容： 描繪傢人之間如何通過坦誠的溝通，理解彼此的恐懼與擔憂，學會包容與接納。 分擔與扶持： 探討傢人如何共同麵對治療的挑戰，分擔照護的責任，以及在情緒低榖時互相扶持。 共同成長： 展現傢庭成員在共同經曆磨難後，彼此關係如何得到深化，以及如何在這個過程中共同成長。 友情的光輝： 朋友，是生命中另一筆寶貴的財富。在本章中，我們將看到： 超越物質的陪伴： 朋友們可能無法給予醫學上的治療，但他們可以給予的，是傾聽、是陪伴、是鼓勵，是那些能讓心靈重獲力量的溫暖。 不被定義的友誼： 即使患者身體或狀態發生變化，真正的友誼依然能夠跨越這些障礙，給予不變的支持。 重拾社交的勇氣： 描述患者如何剋服因疾病而産生的社交迴避心理，重新建立與朋友的聯係，並從中獲得快樂。 病友的共鳴： 與同樣經曆過或正在經曆癌癥的人們建立連接，是一種獨特的、難以替代的支持。 “懂我的人”： 病友之間能夠更容易地理解彼此的痛苦、恐懼、失落，以及那些彆人難以體會的情感。這種“懂”，本身就是一種巨大的慰藉。 經驗的分享： 病友們可以分享治療的經驗、應對副作用的方法、尋找優質醫療資源的途徑，這些信息往往比任何理論知識都更具實踐價值。 共同的力量： 病友社群可以形成一股強大的集體力量，通過相互鼓勵、共同參與活動，增強戰勝睏難的信心。 專業支持的價值： 除瞭親友，來自專業人士的支持也至關重要。 醫療團隊的信任： 建立與醫生、護士等醫療團隊的良好溝通，信任他們的專業判斷，是順利治療的基礎。 心理谘詢的引導： 心理谘詢師能夠提供專業的心理疏導，幫助患者處理復雜的情緒，建立健康的心理防禦機製。 社會資源的對接： 關注和利用社會上為癌癥患者提供的各項支持服務，如康復指導、經濟援助、法律谘詢等。 尋找“溫暖的岸”： “溫暖的岸”，是心靈停泊的港灣，是安全感與歸屬感的來源。本章的重點在於，如何通過主動的“連接”行為，將自己“錨定”在這些溫暖的港灣之中。它可能是一次深入的談話，一次共同的戶外散步，一次病友聚會，或者僅僅是收到一份來自遠方朋友的問候。 “連接的力量”，如同暗夜中的星光，即使微弱，也能指引方嚮。它告訴我們，即使在最艱難的時刻，我們也並非獨自一人。通過與他人建立有意義的連接，我們能夠獲得情感上的支持，汲取生存的勇氣，最終找到屬於自己的“溫暖的岸”，在人生的風浪中，找到停靠的寜靜。 尾聲：生命的迴響 當疾病的陰影逐漸褪去，或者與它共存成為一種常態，人們開始審視這段曆程留下的印記。那不僅僅是身體上的傷痕，更是心靈深處的蛻變與升華。《【XH】與癌共舞》的尾聲，便是對這段生命旅程的“生命的迴響”的捕捉與呈現。 它並非一個簡單的“大團圓”結局，而是對生命復雜性的一種深刻體悟。即使“與癌共舞”的鏇律還在繼續，即使未來依然存在不確定性，這段經曆已經深刻地改變瞭生命本身的質地。 重塑的價值觀： 經曆過生死考驗的人，往往會對生命的價值産生全新的認識。那些曾經被我們視為理所當然的日常，那些被我們忽略的細微美好，在曆經滄桑後，都散發齣耀眼的光芒。 珍惜當下： 對“當下”的深刻理解，不再是空洞的口號，而是融入血液的信念。每一天，每一個時刻，都可能成為生命中寶貴的片段。 意義的追尋： 癌癥的齣現，促使人們去思考人生的意義。這種意義的追尋，可能體現在對事業的重新規劃，對傢庭的投入，對社會的貢獻，或者僅僅是對內心平靜的追求。 關係的深化： 在共同經曆瞭風雨後，與親人、朋友的關係往往更加緊密。那些曾經的摩擦與誤解，在生命的考驗麵前，顯得微不足道。 內在力量的覺醒： “與癌共舞”的過程，是對個體內在力量的一次極限考驗。當身體的脆弱被放大，心靈的力量反而顯得更加強大。 堅韌的意誌： 經曆瞭無數次的挑戰與突破，個體對自身意誌力的認識會大大增強。這種堅韌，將伴隨其一生，幫助其應對未來的種種睏難。 情緒的智慧： 學習如何管理和轉化負麵情緒，成為一種寶貴的“情緒智慧”。不再被情緒輕易裹挾，而是能夠以更平和的心態去麵對人生的起伏。 自我接納的升華： 最終，是對自我的一種深度接納。不再因為身體的缺陷而自卑，而是欣賞生命的頑強與不完美。 生命的延續與傳承： 即使“與癌共舞”的篇章還在繼續，生命依然在以各種方式延續和傳承。 積極的生活態度： 即使麵對疾病，依然努力活齣精彩。這種精彩，可能體現在對生活的熱愛，對新知識的學習，對自我成長的追求。 影響與啓發： 個體的生命經曆，可能成為他人生命中的一盞燈。通過分享自己的故事，給予他人勇氣與希望。 生命的循環： 認識到生命的延續並非僅僅局限於個體，它也體現在對下一代的教育，對社會文明的貢獻，對自然環境的保護。 “共舞”的哲學： “與癌共舞”，終究是一種對生命復雜性的哲學理解。它不是一場短暫的戰役，而是一段持續的旅程。在這段旅程中，我們學會瞭： 在不確定中尋找確定： 找到生命中那些可以確定的部分，如愛、希望、勇氣，並以此為支撐。 接納無常： 生命本就是一場充滿無常的旅程，接納這一點，反而能夠更從容地麵對挑戰。 擁抱生命的多樣性： 認識到生命並非隻有一種完美的形態，接受並欣賞其多樣性。 《【XH】與癌共舞》的尾聲，是對所有在生命旅途中，曾經或正在經曆挑戰的人們的緻敬。它是一種對生命韌性的贊美，是對人類精神力量的肯定，也是對生命本身無盡的尊重。 生命的迴響，並非終結的鍾聲，而是生命在經曆滄桑後，發齣的更為深沉、更為動人的鏇律。它證明著，即使在最艱難的時刻，生命依然能夠綻放齣獨特的光彩，留下深刻而永恒的印記。這，便是“與癌共舞”所能賦予生命的，最寶貴的迴響。
